Z nadejściem okresu klimatycznego życie każdej kobiety ulega wielu zmianom. Co więcej, ich charakter jest z reguły czysto negatywny. Rozległy zestaw dolegliwości wiąże się z potężną restrukturyzacją tła hormonalnego, połączoną z nieuniknionym wygaśnięciem układu rozrodczego. Bóle głowy po menopauzie są jednym z najczęstszych objawów na tym etapie życia kobiety. Nadmiernie silny i częsty dyskomfort w strefie czaszkowej zaburza codzienne czynności, odbierając wszelkie siły i wyczerpując rezerwy energetyczne organizmu.
Cechy okresu
Zmiana sposobu funkcjonowania i przebudowa wielu układów zwykle zaczyna się u kobiet po osiągnięciu wieku czterdziestu pięciu lat, ale w wyjątkowych przypadkach menopauza pojawia się po trzydziestu latach. Przede wszystkim następuje całkowite zatrzymanie produkcji nowych jaj, a menstruacja całkowicie zanika.
Takie objawy są najczęściej postrzegane przez kobiety jakojakaś poważna choroba. Niemniej jednak oficjalna medycyna ma w tej sprawie dokładnie odmienne zdanie. Lekarze uważają, że menopauza nie jest jakąś dolegliwością, ale po prostu jednym z obowiązkowych etapów życia płci pięknej. Ale jednocześnie nie powinieneś pokornie znosić niewygodnych wrażeń. Leczenie bólów głowy w okresie menopauzy jest dziś dobrze ugruntowane i w każdym razie przynosi rezultaty po interwencji w tym procesie wieku.
Główne przyczyny wystąpienia
Zazwyczaj musisz poczekać, aż okres menopauzy całkowicie się skończy. Zmiany w ciele zakończą się dopiero wraz z całkowitym wygaśnięciem funkcji jajników. Można powiedzieć, że ból i dyskomfort są w pewnym stopniu normalnymi skutkami ubocznymi menopauzy.
Eksperci opracowali listę głównych przyczyn negatywnych objawów menopauzy. Ta lista zawiera osiem najczęstszych opcji poniżej.
- Stosowanie jakichkolwiek leków hormonalnych, a także złożonych doustnych środków antykoncepcyjnych.
- Prowadzenie ogólnie niezdrowego stylu życia. Obejmuje palenie, narkomania, alkoholizm i przejadanie się (niedożywienie).
- Przewlekłe choroby i patologie natury psychoneurologicznej, które mogą gwałtownie się pogorszyć w okresie menopauzy.
- Posiadanie predyspozycji genetycznych. Kiedy narzekasz na bóle głowy podczas menopauzy u kobiet, konieczne jest wyjaśnienie podobnego niuansu podczas początkowego zbierania wywiadu.
- Jedzenie zbyt częstoszkodliwa i niskiej jakości żywność, niska kultura procesu jedzenia, a także brak mniej lub bardziej stabilnej codziennej rutyny.
- Zredukowana ilość estrogenu w organizmie. Taki czynnik determinowany jest występowaniem pewnych procesów w okresie menopauzy. Z tego powodu ściany naczyń krwionośnych tracą dawny poziom elastyczności, a podczas uderzeń gorąca obserwuje się ich ostre zwężenie i rozszerzenie.
- Zmieniona struktura mięśni i kości pojawia się z powodu niskiej produkcji kolagenu, ponieważ organizm nie ma wystarczającej ilości estrogenu. Oprócz silnego bólu głowy w okresie menopauzy można zauważyć zauważalne zaburzenia postawy, a także zwiększone napięcie mięśni karku i kręgosłupa. Wszystkie te czynniki są uważane za wzajemnie powiązane.
- Niestabilny stan umysłu i tło emocjonalne. Wysoka aktywność nerwicowa powoduje z kolei nastroje depresyjne, tym samym jeszcze bardziej pogarszając stan zdrowia.
Jeśli którykolwiek z powyższych czynników jest obecny, jest prawdopodobne, że uśmierzanie bólu za pomocą standardowych leków przeciwbólowych bez leczenia przyczyn dolegliwości jest mało prawdopodobne.
Objawy i cechy schorzenia
Ważne jest oddzielenie tych objawów, które najprawdopodobniej są spowodowane właśnie przebudową organizmu w okresie menopauzy, od innych, często wskazując na rozwój innych patologii. Połączenie kilku niuansów złego samopoczucia powinno natychmiast wskazywać na obecność poważnego problemu, z którym najlepiej sobie poradzić.specjalistyczne badanie.
Objawy menopauzalnego bólu głowy mogą obejmować następujące odmiany:
- ostry i często nagły początek dyskomfortu związanego z lokalizacją w skroniach, który stopniowo spływa po całej powierzchni czoła;
- szybko rozwijający się wzrost drażliwości, uczucie napięcia w okolicy szyjnej i barkowej, a także twarz wykrzywiona bolesnym grymasem;
- wyczuwalne pękanie w okolicy czołowej z możliwym pojawieniem się silnego uczucia pieczenia;
- skurczowy lub pulsujący charakter zespołu bólowego z prawdopodobnymi ostrymi atakami, dosłownie „przecięciem” głowy, a także rozwojem takich nieprzyjemnych wrażeń w migreny;
- ciemnienie w oczach połączone z silnym uczuciem ciężkości w okolicy potylicznej;
- ból nie do zniesienia w skroniach, powodujący nudności i wymioty;
- pojawienie się uczucia przytłaczającego strachu bez wyraźnego powodu do paniki, a także pojawienie się uporczywej "śpiączki" w gardle;
- czasami ból nie jest zbyt silny, ale trwały i wyniszczający z natury.
Objawy towarzyszące
Poza głównymi cechami charakterystycznymi, kobiecie w okresie menopauzy często towarzyszą pewne dodatkowe. Są one wymienione poniżej.
- Częściowe zaburzenie układu moczowo-płciowego. Wyrażony jako nakłanianie do zbyt częstego chodzenia do toalety.
- Niestabilność emocjonalna, ciągłe wahania nastroju i ciągła drażliwość. Daneobjawy są wtórnymi oznakami stanu klimakterycznego organizmu. Zwykle towarzyszy temu pojawienie się nieuzasadnionej paniki i niespokojnych myśli. Ze względu na silną pobudliwość trudno jest utrzymać normalny wzorzec snu i czuwania.
- Zaczerwienienie podczas menopauzy i ból głowy są ze sobą bezpośrednio powiązane. Taki stan charakteryzuje się gwałtowną zmianą doznań w całym ciele - od nieznośnego gorąca do lodowatego zimna. Wszystkim tym z pewnością towarzyszy zakwasy w głowie.
- Różnice w ciśnieniu krwi są również charakterystyczne dla menopauzy. Przyczyny tego zjawiska leżą w niestabilności stanu całego organizmu z powodu jego ciągłej i intensywnej restrukturyzacji. Z kolei gwałtowne skoki ciśnienia krwi powodują te same bóle głowy i inne nieprzyjemne odczucia w ciele.
Objawy towarzyszące można łatwo złagodzić lub całkowicie zniwelować dzięki terminowej terapii medycznej.
Objawy innych chorób
Czasami kobiety przyjmują oznaki wszelkich patologii, które nie są związane z okresem menopauzy, jako oczywiste i czekają, aż przejdą razem z innymi. Jednak bez podjęcia odpowiednich działań taka decyzja może nie tylko pogorszyć stan życia, ale także w pewien sposób zaszkodzić.
Lista objawów, które kobieta musi pilnie udać się do szpitala, aby ustabilizować organizm i zapobiec dalszym uszkodzeniom, obejmuje:
- całkowita lub częściowa utrata wrażeń węchowych i smakowych;
- wszelkie objawy związane z pogorszeniem aparatu wzrokowego;
- całkowita lub częściowa utrata czucia w jednej lub kilku kończynach jednocześnie;
- odgłosy głowy o nieznanym pochodzeniu połączone z utratą koordynacji;
- silne dzwonienie w uszach, którego źródła nie można zidentyfikować.
Jeśli jeden lub więcej z tych objawów występuje wraz z bólami głowy podczas menopauzy, natychmiastowa pomoc medyczna będzie najlepszym rozwiązaniem tej sytuacji.
Jak traktują specjaliści
Problem polega przede wszystkim na tym, że zwykłe środki przeciwskurczowe nie radzą sobie z objawami dolegliwości w okresie menopauzy. Dzieje się tak z jednego prostego powodu: działanie tej grupy leków nie ma żadnego wpływu na istotę takiego stanu, czyli na zmiany hormonalne w organizmie kobiety. Leczenie bólów głowy w okresie menopauzy rozpoczyna się od wizyty u lekarza, który na podstawie wywiadu i badań będzie mógł dobrać optymalny skład środków regulujących i przywracających równowagę.
Niepowodzenia hormonalne są podatne na korektę i najprawdopodobniej konieczne będzie zażywanie leków dokładnie do czasu, aż minie okres menopauzy, a organizm nie będzie w stanie samodzielnie ustabilizować swojego stanu. Nawet jeśli bóle głowy kobiety stają się zbyt silne w okresie menopauzy, w żadnym wypadku przepisana dawka nie powinna być zmieniana w górę lub w dół, ponieważ działanie to jest częstoprowadzi do jeszcze bardziej wyraźnego pogorszenia ogólnego samopoczucia.
Leczenie lecznicze
W tej opcji wystarczy proste i ścisłe przestrzeganie zaleceń specjalistów oraz zakup wszystkich przepisanych leków w aptece. Biorąc pod uwagę, że dolegliwości zawsze wiążą się w takiej sytuacji z naruszeniem tła hormonalnego, lekarze bezbłędnie przepisują środki mające na celu naprawienie tego problemu. Największą skuteczność wykazuje leczenie pierwotnej przyczyny bólów głowy w okresie menopauzy. Najczęściej przepisywane są kursy „Svestin”, „Proginova” lub „Divigel”. Ponadto można przepisać fundusze takie jak Norkolut, Divina, Angelica i Femoston. Do tych ostatnich należą androgeny, progesterony i estrogeny niezbędne dla organizmu kobiety w okresie menopauzy.
Istnieje również inny lek, który otrzymał wiele pozytywnych recenzji. Bóle głowy w okresie menopauzy łagodził lek „Ovestin”, który działał jako regulator aktywności hormonu estrogenu. Jednak w niektórych przypadkach lekarze decydują się nie przepisywać wyżej wymienionych leków. Zastępują je leki niehormonalne z witaminami i fitoestrogenami w składzie. Jako alternatywne opcje, oficjalna medycyna obejmuje stosowanie leków przeciwpsychotycznych, stymulantów psychotropowych, uspokajających, a nawet leków homeopatycznych. Wynik leczenia jest oceniany z reguły po pełnym kursie.terapia.
Medycyna tradycyjna
Czasami nawet lekarze są otwarci na kobiety stosujące pewne niekonwencjonalne metody, które nie zaszkodzą, ale mogą przyspieszyć proces gojenia. Oczywiście tradycyjna medycyna ma jedynie służyć jako metoda pomocnicza w kompleksie wszystkiego, co łagodzi ból głowy w okresie menopauzy. Wymagane jest również prawidłowe dawkowanie.
Prosta świeża herbata ziołowa z dodatkiem kilku kropel soku z cytryny i niewielkiej ilości naturalnego miodu okazała się doskonała. Inne składniki mogą obejmować liście maliny, miętę, oregano, ziele dziurawca, szałwię i pokrzywę. Pierwsza herbata powstaje na bazie dowolnych trzech z powyższych składników. Następnie pożądane jest zaparzenie napoju na bazie innego zestawu składników.
Ponadto tradycyjna medycyna ma inną odpowiedź na to, jak leczyć ból głowy za pomocą menopauzy. Będziesz musiał zaparzyć tę samą herbatę ziołową, ale teraz naprzemiennie jej spożycie z napojem na bazie dzikiej róży i borówki brusznicy. Takie działania przyczynią się jednocześnie do działania pobudzającego i przeciwbólowego. Na bóle głowy dobre są różne odwary, na przykład z owsa, rumianku, lipy czy melisy. Nie należy jednak próbować wszystkiego na raz, potrzebne jest spójne podejście i ocena skuteczności na wszystkich etapach leczenia.
Regulacja stylu życia i odżywiania
Utrzymujące się dolegliwości w obrębie głowy często wiążą się z naruszeniem diety i obecnością jednego lub więcej złych nawyków. Pokarmy ciężkie i tłuste, nadmierny dodatek soli i ostrych przypraw i konserwantów w połączeniu z wieloma dodatkami chemicznymi wywołują silny dyskomfort w okresie menopauzy. Warto przemyśleć swoją codzienną dietę, ale zachować w niej obecność wszystkich ważnych pierwiastków śladowych i witamin.
W przypadku menopauzy bóle głowy wynikają również z całkowitego braku wysiłku fizycznego. Jednak angażowanie się w nadmierne ciężkie ćwiczenia oczywiście nie powinno być. Zwykle wystarczy minimalny program, w tym taniec, joga, pływanie lub poranny jogging. Główna zasada jest taka, że takie ładunki powinny sprawiać przyjemność, a nie być ciężarem. W ten sposób kobieta będzie w stanie uchronić się przed dodatkowym stresem, przejąć kontrolę nad swoim tłem emocjonalnym i pozbyć się napadów nerwowości i napadów paniki. Bóle głowy w okresie menopauzy mogą zmniejszyć się lub całkowicie zniknąć nawet podczas zwykłych, regularnych spacerów na świeżym powietrzu.
Środki zapobiegawcze i wskazówki
Możliwości profilaktyczne zapobiegania szkodliwym skutkom podczas przebudowy organizmu są dość banalne, ale nie mniej skuteczne. Konieczne jest przestrzeganie codziennego schematu, w którym nie ma zarówno nadmiernych obciążeń, jak i zbyt długich okresów lenistwa. Leczenie objawów bólu głowy w okresie menopauzy można przeprowadzić przezregulacja ciśnienia krwi i masaż czoła, szyi i skroni. Lekarze udowodnili, że pozytywne emocje przyczyniają się do szybkiego powrotu do zdrowia i pozbycia się różnych dolegliwości. W tej sytuacji takie stwierdzenie jest więcej niż uczciwe i bez wątpienia sprawdzi się w praktyce.
Wiele kobiet po czterdziestce wie z pierwszej ręki, jakie mogą być bóle głowy związane z menopauzą. Oczywiście każda kobieta będzie musiała przejść ten etap, ale jeśli chcesz, możesz spróbować odłożyć go na kilka lat. Wystarczy przestrzegać powyższych środków profilaktycznych, ponieważ między innymi przyczyniają się one do odmłodzenia i wzmocnienia wszystkich struktur organizmu. Styl życia najbardziej zbliżony do właściwego to najlepszy sposób na szybkie „ominięcie” trudnego okresu i prawdopodobnie nawet bez konieczności szukania pomocy u specjalistów.
