Około 80% wszystkich kobiet źle się czuje podczas okresu. Jednym z objawów jest występowanie zawrotów głowy podczas menstruacji. Taki znak martwi prawie połowę dziewcząt na Ziemi. Dlatego sposoby radzenia sobie z nieprzyjemnymi objawami PMS są niezwykle istotne.
Występowanie zawrotów głowy przed miesiączką
Jeżeli kobieta przed miesiączką odczuwa zawroty głowy i nudności, można założyć, że w jej organizmie wystąpiła niewydolność hormonalna. Zaburza to stężenie substancji hormonalnych, takich jak progesteron i estrogeny. Duże ilości tych biosubstancji pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, powodując obrzęki kończyn, nadmiar płynu jest zatrzymywany w organizmie, powodując w ten sposób zawroty głowy.
Występowanie zawrotów głowy podczas menstruacji
Zawroty głowy podczas menstruacji mogą wystąpić z przyczyn niepatogennych, w tym: nadwagi iposiadanie złych nawyków, takich jak palenie.
Czasami pojawiająca się dolegliwość absolutnie nie jest związana z żadnymi zaburzeniami czynności organizmu i ustępuje samoistnie po ukończeniu przez kobietę 30 roku życia lub po poczęciu i urodzeniu dziecka.
Jakie są główne przyczyny zawrotów głowy?
Podczas badania diagnostycznego ginekolog przede wszystkim zwróci uwagę na obecność lub brak następujących czynników, które mogą wywołać zły stan zdrowia:
- Poważna utrata krwi, nadmierna podczas menstruacji.
- Zaburzenia hormonalne.
- Patologie związane ze zmianami ciśnienia.
- Niedobór żelaza, hemoglobina.
- Przewlekła migrena.
Nasilające się zawroty głowy nie zawsze świadczą o poważnych problemach w kobiecym ciele. Jeśli objawy są łagodne o zwykłej porze, ale wyraźnie manifestują się bezpośrednio przed wystąpieniem miesiączki, nie należy panikować. W przypadku wystąpienia wymiotów i silnego dyskomfortu konieczna jest wizyta u lekarza. Specjalista pomoże ustalić prawdziwe przyczyny złego stanu zdrowia i zaleci terapię, która pomoże wyeliminować stan patologiczny.
Pamiętaj również, że brak miesiączki z nudnościami i zawrotami głowy może być oznaką ciąży.
Przyczyny choroby po menstruacji
Najczęściej zawroty głowy podczas menstruacji nikogo nie dziwią. Dlaczego ten objaw?może wystąpić po upływie krytycznych dni?
Może się to zdarzyć z powodu braku hemoglobiny we krwi, a także z powodu nieprawidłowych odczytów ciśnienia.
Ponadto niski poziom hemoglobiny może powodować zawroty głowy i nudności podczas menstruacji. W tym przypadku występuje niedostateczny dopływ tlenu do mózgu, w związku z czym kobieta źle się czuje, ma problemy z orientacją w przestrzeni i równowagą.
Więc teraz jest jasne, dlaczego zawroty głowy występują przed miesiączką.
Klasyfikacja objawów PMS
Jeśli zawroty głowy i nudności są obserwowane podczas i po menstruacji, objawy, w zależności od patologii NS i CCC, mogą być dwojakiego rodzaju:
- Typ centralny. W tym przypadku objawy charakteryzują się upośledzoną aktywnością mózgu z powodu obrzęku i niedotlenienia. Przyczyną tego zjawiska jest często gwałtowne zwężenie i rozszerzenie struktur naczyniowych w początkowym okresie menstruacji.
- Typ urządzeń peryferyjnych. Powstają nie z powodu menstruacji, ale z powodu rozwoju patologii ucha wewnętrznego lub aparatu przedsionkowego.
Biorąc pod uwagę częstotliwość występowania zawrotów głowy, rozróżniają:
- Objawy ogólnoustrojowe. Występuje przy każdej miesiączce z powodu braku równowagi hormonów w ciele i patologii aparatu przedsionkowego.
- Objawy niesystemowe. Takie objawy nie są charakterystyczne dla każdej miesiączki. Mogąrozwijają się nieoczekiwanie z powodu przeciążenia organizmu, chorób neurogennych, wzrostu poziomu hormonów, niedoboru glukozy we krwi.
Oprócz zawrotów głowy, podczas menstruacji mogą wystąpić inne objawy.
Objawowy związany z PMS
Z reguły zespołowi napięcia przedmiesiączkowego towarzyszą nie tylko zawroty głowy, ale także inne objawy. Wystąpienie niewielkiego dyskomfortu przed wystąpieniem menstruacji pozwala kobiecie przygotować się z wyprzedzeniem, więc taka sytuacja nie powinna budzić niepokoju. Wręcz przeciwnie, krwawienie z towarzyszącymi zawrotami głowy i bolesnością, a także innymi nietypowymi objawami, są sygnałem do skonsultowania się z lekarzem.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego może objawiać się różnymi objawami u różnych kobiet, w tym:
- Zaparcie, biegunka.
- Skoki ciśnienia krwi.
- Zdenerwowany drobnymi problemami, wahaniami nastroju.
- Zmęczenie, senność, ogólny letarg.
- Ból w głowie, często tylko z jednej strony, pogarszany przez lekkie, głośne dźwięki.
- Wymioty, nudności.
- Niewielka hipertermia (do 37 stopni).
- Upośledzona orientacja w przestrzeni, w niektórych przypadkach omdlenia i utrata przytomności.
Pierwsza pomoc
Uczucie osłabienia, zawroty głowy podczas menstruacji i nudności mogą byćułatw to za pomocą prostych kroków. Jeśli kobieta źle się czuje, powinna:
- Oddychaj głęboko.
- Usiądź wygodnie na krześle lub połóż się.
- Rozluźnij kołnierz, pasek, jeśli przeszkadzają w normalnym oddychaniu.
- Natychmiast przewietrz pomieszczenie.
Tak proste techniki pozwolą Ci wznowić dopływ tlenu do mózgu, co znacznie zmniejszy nieprzyjemne objawy.
Lekoterapia
Ginekolodzy nie zalecają samoleczenia przy takiej dolegliwości. Jeśli głowa kobiety regularnie się kręci przed wystąpieniem miesiączki, musi skonsultować się z ginekologiem, który zaleci niezbędną diagnostykę i określi przyczynę objawów patologicznych.
Z reguły lekarze zalecają kobietom następujące leki:
- Kompleksy witamin i minerałów. Vitrum i Magne B6 korzystnie wpływają na zdrowie kobiet. Wpływ tych leków polega na normalizacji cech reprodukcyjnych i hormonalnych kobiecego ciała.
- Środki przeciwbólowe. Najpopularniejszym lekiem jest No-Shpa. Środki przeciwbólowe są niezbędne w przypadku bólu głowy lub brzucha.
- Blokowanie nudności. Na przykład „Tserukal”, „Dramina”.
- Leki przeciwhistaminowe.
- Leki hormonalne. Takie leki pozwalają znormalizować poziom hormonów już w ciągu jednego miesiąca.
Środki ludowe
Jeślimenstruacja, występują lekkie zawroty głowy i osłabienie, eksperci nie mają nic przeciwko stosowaniu tradycyjnej medycyny. Głównym warunkiem jest staranny dobór środków, aby uniknąć rozwoju reakcji alergicznych.
Na nerwowość, nudności i zawroty głowy podczas menstruacji pomogą:
- Koniczyna. Konieczne jest wlanie 40 g kwiatów roślinnych pół litra wódki i naleganie przez dwa tygodnie. Napar należy przyjmować 15 minut przed posiłkiem, na pusty żołądek, po 40 kropli każdy.
- Miętowy. Konieczne jest zalanie 40 g suchej mięty wrzącą wodą, a następnie pozostawienie na godzinę. Napar powinien wynosić 75 ml trzy razy dziennie.
- Soki. Wyeliminuj zawroty głowy podczas menstruacji, pomogą naturalne soki z buraków, marchwi, granatów. Ich stosowanie normalizuje poziom żelaza we krwi, zapobiega niedoborom hemoglobiny.
- Herbata z lipy. Herbata na bazie imbiru i lipy pomoże w utrzymaniu prawidłowej równowagi hormonalnej.
- Wodorosty. Pomaga nasycić organizm jodem, dzięki czemu tarczyca działa prawidłowo.
- Olej rybny. Szczególnie polecany dla nastolatków, gdyż nasyca organizm pożytecznymi pierwiastkami, wzmacnia jego układy przed wystąpieniem menstruacji.
Potrzebuję wizyty u lekarza
Oznaki typowe dla PMS nie wymagają pilnego leczenia. Jeśli jednak pojawią się nietypowe objawy, lepiej nie zwlekać z wizytą u ginekologa. Skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:
- Poważne skurcze w podbrzuszu.
- Mdleje, sytuacje, w których po menstruacji zaczynają się zawroty głowy.
- Hipertermia, skurcze stawów, nadmierna potliwość.
- Przewlekły ból głowy.
- Mdłości zamieniają się w wymioty.
- Problemy z oddychaniem, obrzęki, reakcje alergiczne.
- Ciągły brak snu.
- Nerwowe tiki.
Zapobieganie nudnościom i zawrotom głowy podczas menstruacji
Możesz zapobiec nudnościom i zawrotom głowy podczas okresu, jeśli zastosujesz pewne środki zapobiegawcze:
- Unikaj stresu.
- Przestrzegaj diety, zrezygnuj z wędzonych, tłustych, smażonych, słodkich.
- Bądź aktywny, odpocznij.
- Kontroluj równowagę witamin.
- Unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego.
- Pozbądź się złych nawyków.
- Regularnie chodź na spacery na świeżym powietrzu.
- Pij zieloną herbatę z dodatkiem imbiru.
Kiedy wystąpi miesiączka, możesz skorzystać z zabiegów fizjoterapeutycznych, takich jak:
- Terapia wodą mineralną.
- Akupunktura.
- Masaż leczniczy.
Należy jednak pamiętać, że taką terapię można przeprowadzić tylko pod nadzorem specjalisty.
Wniosek
Dlatego zawroty głowy po menstruacji, a także przed i w trakcie miesiączki nie są niczym niezwykłym dla wielu kobiet. I tylko w rzadkich przypadkach wskazuje na obecność patologii w ciele. Jeśli objawpojawia się stale i nie jest bardzo wyraźny, wówczas środki terapeutyczne i zapobiegawcze pomogą go wyeliminować. Jeśli negatywne objawy wystąpią nieoczekiwanie i niestabilnie, należy skonsultować się z ginekologiem.
Przyjrzeliśmy się, co powoduje nudności i zawroty głowy podczas menstruacji.
