Dzisiaj zapraszamy do rozmowy o różnorodności preparatów fosforowych i o tym, dlaczego nasz organizm w ogóle go potrzebuje. Zacznijmy od tego, że ten makroskładnik jest niezbędny, gdyż to on bierze udział w wielu procesach biologicznych w naszym organizmie. Ważne jest, aby wiedzieć, że każda z naszych komórek zawiera fosfor, ale największa jego ilość znajduje się w kościach i zębach.
Z pewnością wielu słyszało, że średniowieczni alchemicy przez długi czas próbowali odkryć tak zwany Kamień Filozoficzny. Uważano, że ten odczynnik był w stanie zamienić dowolny metal w złoto i uratować życie i młodość każdej osoby. W procesie wynalezienia tej substancji dokonano wielu odkryć, w tym pierwiastka zwanego fosforem.
Fosfor w naszym ciele
Dlaczego wielu osobom zaleca się przyjmowanie preparatów zawierających fosfor i wapń, które są zwykle dostępne wrodzaj suplementów diety? Łatwo to wyjaśnić. Rzecz w tym, że fosfor pod względem zawartości w tkance kostnej zajmuje drugie miejsce, zaraz po wapniu. Ale pierwszy jest niezbędny do przyswojenia drugiego. A wytrzymałość kości zależy od wapnia.
Fosfor w organizmie może występować w dwóch postaciach:
- związki nieorganiczne (związki wapnia, sodu, magnezu i potasu);
- związki organiczne (kwasy nukleinowe, lipidy, węglowodany).
Interakcja
Witaminy są potrzebne do lepszego wchłaniania fosforu:
- A;
- D;
- F.
Dodatkowo wymagane są następujące elementy:
- wapń;
- magnez;
- żelazko.
Proszę pamiętać, że wszystko musi być zrównoważone. Jeśli w organizmie występuje nadmiar powyższych substancji, proces wchłaniania fosforu staje się trudniejszy. Jeżeli mamy do czynienia z nadmiarem tego pierwiastka, to dochodzi do naruszenia przyswajania bardzo niezbędnych dla organizmu pierwiastków – wapnia i magnezu.
Ważne jest również, aby pamiętać, że witamina B3 nie może być przyswajana przez organizm bez R. W związku z tym pacjentowi należy przepisać preparaty fosforowe, jeśli potrzebna jest witamina B3.
Rola biologiczna
Jak wspomniano wcześniej, większa ilość tego pierwiastka (około 70%) znajduje się w tkankach kości i zębów. Mimo to P znajduje się w każdej komórce naszego ciała. Pełni kilka bardzo ważnych funkcji:
- odpowiedzialny za wzrost komórek;
- pomaga prawidłowo funkcjonować nerkom;
- stymuluje wchłanianie niektórych witamin i pierwiastków;
- uwalnia energię z pożywienia;
- uczestniczy w procesach metabolicznych;
- wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego;
- reguluje równowagę kwasowo-zasadową;
- aktywuje reakcje enzymatyczne;
- odpowiedzialny za tworzenie kości i zdrowie zębów;
- wspiera funkcje sercowo-naczyniowe.
Z tego powodu przy braku tego pierwiastka lekarze przepisują preparaty fosforowe, które wyrównują ten brak i mają korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia pacjenta.
Normy
Wszystkie informacje na ten temat są wyświetlane w tabeli przedstawionej w tej sekcji. Należy pamiętać, że są to średnie wartości. Przy silnym wysiłku fizycznym wskaźnik może wzrosnąć nawet 2 razy.
| Wiek | Dzienna wartość (w mg) |
| od urodzenia do 6 miesięcy | 100 |
| 7-12 miesięcy | 275 |
| 1-3 lata | 800 |
| 3-7 lat | 1350 |
| 7-10 lat | 1600 |
| 11-18 lat | 1800 |
| 19-70 lat | 2000 |
| ponad 70 lat | 1800 |
| kobiety w ciąży | 1800-2000 |
Rozmawialiśmy już o korzyściach płynących z tego pierwiastka dla naszego organizmu. Preparaty zawierające fosfor są po prostu niezbędne w przypadku jego niedoboru, ponieważ wW efekcie możemy napotkać szereg nieprzyjemnych zjawisk. Porozmawiamy o nich nieco później.
Fosfor podczas ciąży
Wszystkie pierwiastki śladowe biorące udział w procesach fizjologicznych są niezbędne dla kobiety i dziecka w czasie ciąży. Należą do nich:
- wapń;
- fosfor;
- magnez i tak dalej.
Aby dziecko mogło się w pełni rozwijać na wszystkich etapach ciąży, konieczne jest dostarczenie do organizmu odpowiedniej ilości pożytecznych pierwiastków i minerałów. Tak więc warunkiem wstępnym menu przyszłej mamy jest zawartość w wymaganej ilości:
- wapń;
- fosfor;
- wiewiórka;
- witamina D.
Pamiętaj: dużo nie zawsze jest dobrą rzeczą. Nigdy nie bierz suplementów fosforu bez konsultacji z lekarzem. A teraz krótko o przyczynach zwiększonego zapotrzebowania na P u kobiet w ciąży.
- Ten pierwiastek jest materiałem budulcowym dla kości i narządów wewnętrznych okruchów.
- Odpowiada za rozwój układu nerwowego i siłę tkanki mięśniowej.
- Tworzy RNA i DNA dziecka.
- Normalizacja przewodu pokarmowego.
- Kontrola funkcji wydzielniczych żołądka i wątroby.
- Zapewnia lepsze wchłanianie niektórych składników mineralnych.
Głównym źródłem fosforu u kobiet w ciąży jest żywność. Na tej podstawie zaleca się kobietom w ciąży, aby preferowały produkty naturalne bogate nie tylko w fosfor, ale także w wapń, żelazo i tak dalej.następny.
Błąd
Stan niedoboru fosforu w środowisku medycznym określany jest mianem hipofosfatemii (od 0,81 do 0,32 mmol/l pierwiastka we krwi). Niedobór może być oznaką następujących patologii:
- osteomalacja (uszkodzenie kości);
- kwasica kanalikowa nerkowa (niemożność usunięcia kwasu z krwi z moczem);
- steatorrhea (wydalanie dużych ilości tłuszczu z kałem);
- hipokaliemia (brak potasu);
- zasadowica oddechowa (duży wzrost pH z powodu hiperwentylacji) i tak dalej.
Jeśli wszystkie układy ciała działają w pełni, to bardzo rzadko obserwuje się brak elementu. U niektórych osób występuje hipofosfatemia:
- którzy są całkowicie głodni;
- nadużywanie alkoholu;
- ze stabilnym wysokim poziomem cukru we krwi;
- którzy przyjmują określone leki (leki zobojętniające kwasy).
O tym, które preparaty zawierają fosfor, porozmawiamy nieco później, ale teraz należy zauważyć, że niekrytyczny spadek wskaźnika można zaobserwować w:
- dzieci;
- osoby z tymczasowym niedoborem mikroelementów w żywności;
- osoby z chorobami przewlekłymi;
- osoby z wysokim poziomem magnezu, glinu lub wapnia;
- dzieci sztucznie karmione.
Objawy obejmują:
- przewlekłe zmęczenie;
- zaburzenia oddychania;
- drażliwość;
- niepokój;
- silne wahania wagi;
- słabość;
- zmniejszona ruchomość stawów;
- brak apetytu;
- ból kości i tak dalej.
Nadmiar
Ten rozdział krótko omawia hiperfosfatemię (fosfor w surowicy powyżej 1,46 mmol/L).
Główne powody:
- zmniejszony współczynnik filtracji kłębuszkowej;
- wzmocniona praca przytarczyc;
- pseudoniedoczynność przytarczyc;
- jedzenie dużej ilości pierwiastka z jedzeniem;
- częste lewatywy przeczyszczające.
Choroba przebiega bezobjawowo, ale występuje hipokalcemia (niedobór wapnia), która charakteryzuje się następującymi objawami:
- nadpobudliwość;
- drżenie;
- konwulsje;
- GI krwawienie;
- zaburzenia snu;
- wymiotować;
- tachykardia i tak dalej.
Leki
Teraz porozmawiamy o preparatach zawierających fosfor, wapń i magnez, które są tak niezbędne dla naszego organizmu. Preparaty ze związkami zawierającymi fosfor:
- "Dopasuj";
- "ATF-długie";
- glicerofosforan wapnia i tak dalej.
Kompleksy witaminowo-mineralne:
- "Centrum";
- "Vitrum";
- "Complivit";
- "Duovit";
- "Aviton";
- "Supradin";
- "Arthromax";
- "Podlewanie geriatryczne";
- "K altsinova";
- "Terapia enzymatyczna wapń, magnez, fosfor, witamina D".
Preparaty fosforowe i wapniowe są używane w niektórych przypadkach:
- hipofosfatemia;
- kamienie nerkowe.
Ponadto fosforany są stosowane w lewatywach przeczyszczających lub w postaci suplementów diety w celu zmniejszenia bólu mięśni lub nadmiernego zmęczenia. Fosfor żółty i biały są również wykorzystywane do celów leczniczych, ale w skrajnych przypadkach i pod ścisłym nadzorem lekarza prowadzącego. Wynika to z jego silnej toksyczności.
Witamina D i fosfor
Jak wspomniano wcześniej, pewne witaminy i inne elementy są potrzebne do lepszego wchłaniania P. Do witamin tych należy D. Zwróć uwagę, że nadmiar tych substancji prowadzi do komplikacji przyswajania fosforu.
Produkty z fosforem i witaminą D są dość łatwe do znalezienia. Większość suplementów diety, które są pełne okien aptecznych, oprócz tego połączenia dodaje magnez, wapń i inne niezbędne dla naszego organizmu pierwiastki.
Witaminy z grupy D są niezbędne dla naszego organizmu, ponieważ pełnią szereg ważnych funkcji, takich jak rozwój, budowa i utrzymanie organizmu dziecka i osoby dorosłej.
