Każda wędrówka zaczyna się od przygotowania sprzętu. Jednym z głównych składników tego preparatu jest zbieranie niezbędnych leków. Apteczka jest niezbędna podczas wędrówki, zwłaszcza jeśli ścieżka biegnie przez góry lub jeśli podróżują z tobą dzieci. Kiedy jesteś poza domem, musisz mieć przy sobie lekarstwa, bez względu na to, dokąd jedziesz i jak długo przebywasz w podróży. Co zabrać ze sobą apteczkę na wędrówkę? Przeczytaj artykuł!
Podstawowe zasady tworzenia apteczki
Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę podczas tworzenia apteczki, jest jakość leków. Oznacza to, że wszystkie leki muszą być wcześniej przetestowane pod kątem tolerancji i skuteczności. Pamiętaj, aby sprawdzić datę ważności wszystkich leków. Spójrz na to, co wkładasz do apteczki, powinieneś znać właściwości, dawkowanie i skutki uboczne leków. Apteczka na wędrówkę nie powinna być zbyt ciężka.
Trzymaj się z dala od szklanych pojemnikówjeśli to możliwe, wlej pożądane płyny do plastikowych butelek. Mniej ważą i są bardziej odporne na uderzenia.
Opakowanie zestawu pierwszej pomocy
Jakie wymagania dotyczące pakowania są ważne podczas biwakowania?
- Sztywność - pojemnik musi być sztywny (wystarczy plastikowe pudełko). W nim twoje leki nie boją się światła słonecznego i zewnętrznych negatywnych wpływów mechanicznych. Jeśli nadal zabierasz na wędrówkę niesztywną apteczkę, ostrożnie zapakuj szklane butelki i uważaj, aby ich nie zmiażdżyć.
- Szczelność - apteczka musi mieć hermetyczne etui. W przeciwnym razie podczas ulewnego deszczu lub na szczelinie możesz zepsuć niektóre leki. Świetną opcją jest zapakowanie pudełka leków w hermetyczną torbę (często korzystają z niej turyści, zwłaszcza wodniacy). Nie najlepszym rozwiązaniem byłoby pakowanie leków do worka na śmieci.
- Amortyzacja jest ważnym punktem. Apteczka do wędrówek po górach powinna być wyłożona kawałkiem wysokiej jakości gumy piankowej. Wtedy ampułki nie będą się bały upadku z przyzwoitej wysokości.
- Drug Names - Nie zabieraj na wycieczkę paczki leków, to dodatkowy ciężar w twoim plecaku. Pamiętaj, aby w razie potrzeby powielić nazwy leków na butelkach i blistrach, w przeciwnym razie w nagłym momencie może pojawić się zamieszanie.
Zrób listę leków
Upewnij się, że masz jasną i zwięzłą listę tego, co znajduje się w Twojej aptece. Umieść arkusz w pudełku lub torbie na wszystkich funduszach. Naprzeciw każdego lekunapisz datę ważności, objawy zażywania i stężenie leku. Pomoże to bardzo tym, którzy nie spotkali się z konkretnym problemem medycznym (mówimy oczywiście o apteczce grupowej). Nawiasem mówiąc, jeśli nadal zdecydujesz się nie rezygnować ze szklanych pojemników, przyklej je plastrem. Jeśli lekarstwo pęknie, cała szklanka znajdzie się na plastrze i nie rozsypie się po apteczce i plecaku.
Zadbaj o wygodę przenoszenia apteczki poza plecakiem. Idealnie powinien mieć plecak na ramię lub przynajmniej paski do ręcznego przenoszenia. Jeśli apteczka jest miękka, może mieć paski do mocowania i noszenia na pasku. Zadbaj też m.in. o rozpoznawanie apteczki. Powinien mieć jasny kolor lub krzyżyk po obu stronach. Możesz sam narysować taki krzyż.
Indywidualna apteczka
Indywidualna apteczka to lista leków, które każdy turysta w grupie powinien mieć przy sobie. Każda osoba musi dostosować jej skład dla siebie. Oznacza to, że jeśli jesteś uczulony - weź ze sobą leki przeciwhistaminowe, leki na serce i tak dalej. Campingowa apteczka, której skład nie jest dla Ciebie zindywidualizowany, nie sprawdzi się! Indywidualny zestaw powinien zawsze znajdować się w łatwo dostępnym miejscu. Nawiasem mówiąc, jeśli podróżujesz sam, nie będziesz mieć zestawu grupowego. W takim przypadku poszerz skład swojej indywidualnej apteczki.
Tak więc indywidualny zestaw pierwszej pomocy będzie zawierał:
- Środki na Twoje przewlekłe choroby.
- Środki na atak serca(„Validol”, „Nitrogliceryna”).
- Leki na alergie.
- Opaska uciskowa i gips.
- Środek przeciwbólowy (na przykład "Analgin").
- Środek przeciwgorączkowy (jak aspiryna).
- Antybiotyki.
- Krople do oczu ("Albucid", "Levomycetin").
- Leczenie oparzeń "Pantenol".
- Leczenie jelitowe ("Loperamid") i węgiel aktywowany.
- Nadtlenek wodoru.
- "Nosh-pa".
- „Jodantipiryna” w zapobieganiu zapaleniu mózgu.
- "Doksycyklina" (używana w chorobie z Lyme).
Grupowa apteczka
Apteczka w kampanii dużej grupy powinna być wykonana szczególnie starannie. Jego skład ustalany jest na podstawie liczby uczestników i czasu trwania podróży. Jeśli grupa wybiera się na wędrówkę po tajdze, gdzie najbliższa wioska będzie oddalona o co najmniej 200 km, to leki należy dobierać bardzo ostrożnie. Zestaw grupowy zawiera te same produkty, co zestaw indywidualny, plus kilka dodatków:
- Środek na ból gardła.
- Leczenie swędzenia po ukąszeniach owadów.
- Maść przeciwzapalna.
- Środki przeciwkaszlowe.
- Preparaty enzymatyczne.
- Anmalaria.
- Pusteczki.
Pamiętaj, aby zabrać ze sobą układ ampułek oraz wszystkie narzędzia i narzędzia do leczenia różnych ran.
Apteczka na wędrówki z dziećmi
Apteczka na wędrówkiz dziećmi należy zbierać szczególnie ostrożnie! Wybieraj leki ściśle według wieku dzieci w grupie. Więc pamiętaj, aby zabrać ze sobą:
- Leczenie gorączki w syropie („Panadol”, „Nurafen” lub „Efferalgan”).
- Środki do zatrucia („Regidron”, „Smekta”, „Linex”, węgiel aktywny, „Loperamid”).
- Leki na alergie ("Fenistil żel", dzieci "Loratodin", "Cetrin").
- Produkty do leczenia ran (dla dzieci jod najlepiej przyjmować w formie ołówka).
- Antybiotyk „Summamed”.
- Środki na przeziębienie (do mycia - "Aquamaris", krople - "Vibrocil" lub "Nazivin baby").
- Pamiętaj, aby zabrać ze sobą środki przeciwbólowe, krople do oczu, leki na kaszel i ból gardła.
Apteczka do wędrówek górskich
Tak jak dziecięcy zestaw pierwszej pomocy na wycieczkę w góry, jest montowany ze szczególną starannością i dbałością o szczegóły. Główną różnicą między taką apteczką jest obecność w niej leku na chorobę górską. Choroba ta często szkodzi nawet doświadczonym wspinaczom, nie wspominając o początkujących. Pamiętaj, aby umieścić w plecaku krople ze ślepoty śnieżnej „Novezin”. „Penicylina” i „Novocaine” powinny znajdować się w każdej indywidualnej i grupowej apteczce pierwszej pomocy. Wędrówki po górach musi towarzyszyć lekarz i do jego dyspozycji są „Macrodex” 6%, „Dolantin”, „Dimetylosulfotlenek”, „Reparil”.żel , zestawy do infuzji dożylnych.
Teraz już wiesz, że apteczka podczas wędrówki to niezwykle potrzebna, niezastąpiona rzecz! Traktuj jego kolekcję odpowiedzialnie, a wtedy wyjazd w góry, tajgę i inne niebezpieczne miejsce nie będzie dla Ciebie straszny. I nie zapominaj, że najwygodniejszym sposobem układania leków jest blokowanie. W ten sposób znacznie szybciej znajdziesz odpowiedni lek.
