Prawdopodobnie nie ma ani jednej osoby, której nie dokuczałby ból głowy. Obecnie istnieje ogromna liczba terapii i leków. Ale ważne jest, aby dowiedzieć się o przyczynach bólu głowy, a leczenie powinno rozpocząć się dopiero po tym. Przy częstych atakach konieczne jest wykluczenie poważnych patologii, a może to zrobić tylko specjalista.
Przyczyny bólu
W kręgach medycznych ból głowy nazywa się bólem głowy. Jego pochodzenie może mieć inny charakter i najczęściej ataki bólu głowy rozwijają się na tle następujących stanów i patologii:
- Wzmożone napięcie naczyniowe, które może wywołać wysokie ciśnienie krwi lub wewnątrzczaszkowe. W rezultacie dochodzi do niedoboru tlenu w tkankach i zaburzania procesów metabolicznych.
- Nowotwory złośliwe.
- Tworzenie torbielowate.
- Zmiany nerwowe.
- Ostechondroza szyjna wywołuje napięcie mięśni z tyłu głowy i skurcz naczyń.
- Niedokrwistość.
- Zakaźnychoroby w postaci ostrej lub przewlekłej, zwłaszcza przebiegające z gorączką.
- Choroby przeziębienia.
- Wrażliwość na zmiany ciśnienia atmosferycznego i zmiany pogody.
- Zaburzenia odżywiania w przypadku długotrwałego braku niezbędnych witamin i minerałów.
- Nieprawidłowości tarczycy.
- Choroby narządów płciowych.
- Wyczerpująca aktywność fizyczna.
- Brak odpoczynku i nocnego snu.
- Pourazowy ból głowy po urazowym uszkodzeniu mózgu.
- Wirusowe lub bakteryjne uszkodzenia układu oddechowego.
- Procesy zapalne w ośrodkowym układzie nerwowym, takie jak zapalenie opon mózgowych.
- Terapia niektórymi lekami. Leki hormonalne, które rozszerzają środki rozszerzające naczynia krwionośne, mogą wywoływać ataki bólu głowy.
- Zatrucie organizmu produktami metabolizmu alkoholu etylowego, żywotną aktywnością bakterii lub organizmów pasożytniczych.
- nowotwory nadnerczy, prowokujące uwalnianie adrenaliny.
Prowokatorami napadów bólu głowy może być kilka czynników jednocześnie, dlatego terapię należy przepisać po ustaleniu przyczyny.
Klasyfikacja bólu głowy
W zależności od pochodzenia i mechanizmu występowania rozróżnia się kilka rodzajów bólów głowy.
Podstawowy. Do tej kategorii należą następujące rodzaje bólu:
- migrena;
- napięciowy ból głowy (diagnozapomoże znaleźć przyczynę);
- ból belki lub klastra;
- regularny ból zlokalizowany w okolicy czołowej lub skroniowej.
Ból wtórny często związany z:
- urazy głowy;
- patologie mózgu;
- zaburzenia naczyniowe w odcinku szyjnym kręgosłupa;
- leczenie niektórymi lekami;
- choroby zakaźne;
- zaburzenia psychiczne;
- wady w budowie czaszki, jamy nosowej, uszu lub oczu.
Bóle wtórne z reguły nie są zaburzeniami samodzielnymi, ale pojawiają się w wyniku innych procesów patologicznych w organizmie.
Kliniczne objawy patologii
Prawie 90% populacji cierpi na pierwotną formę bólu głowy. W połowie przypadków lekarze diagnozują ból głowy na tle nadmiernego wysiłku, około 40% pacjentów cierpi na migrenę.
Napięciowy ból głowy jest ostry i przewlekły, gdy napady dokuczają pacjentowi do 10-15 razy w miesiącu. Objawy pojawiają się pojedynczo, ale najczęściej są odnotowywane:
- Wygląd niepokoju.
- Stan depresyjny.
- Ból jest stały lub epizodyczny.
- Zespół bólu jest najczęściej zlokalizowany po obu stronach w strefie czołowej lub skroniowej. Może pokryć całą głowę.
Ból naciska lub pęka
Prowokatorami bólu napięciowego są najczęściej następujące czynniki:
- Brak świeżego powietrza, który obserwuje się przez długi czaspracować w dusznym pomieszczeniu.
- Przebywanie w niewygodnej pozycji przez długi czas.
- Nadmierna aktywność fizyczna.
Spacer na świeżym powietrzu często przynosi odczuwalną ulgę, gdy pojawia się napięciowy ból głowy.
Manifestacja bólu migrenowego
Martwisz się o ataki migreny? Co robić? Najpierw musisz potwierdzić, że to migrena. Ta forma charakteryzuje się następującymi objawami:
- Ból napadowy.
- Przed atakiem zmiany nastroju, zawroty głowy mogą przeszkadzać.
- Zespół bólu ma pulsujący charakter o dużej intensywności.
- Ból pojawia się po jednej stronie, częściej w strefie czołowo-skroniowej, ale następnie rozprzestrzenia się na część ciemieniową, tył głowy i szyję.
- Następuje zwiększona podatność na jasne światło i głośne dźwięki.
- Mdłości i wymioty.
Ćwiczenia często zwiększają ból i sprawiają, że czujesz się gorzej.
W leczeniu migreny ważne jest, aby wziąć pod uwagę częstotliwość ataków. Niektórzy pacjenci doświadczają patologii prawie co tydzień, podczas gdy inni doświadczają takiego bólu kilka razy w roku.
Ból głowy klastra
Przyczyny i objawy różnią się nieco od poprzednich gatunków. Najczęściej niepokoi przedstawicieli męskiej populacji. Dokładne przyczyny nie zostały wyjaśnione, ale wielu ekspertów kojarzy ten rodzaj bólu z dziedziczną predyspozycją.
Ból klasterowy objawia się następującymi objawami:
- Pojawia się nieznośny i ostry atak bólu głowy,często w nocy.
- Ból może trwać od 20 minut do 2-3 godzin.
- Napady padaczkowe powtarzają się codziennie przez kilka miesięcy.
W przypadku regularnych bólów głowy należy przejść badania i rozpocząć terapię zaleconą przez lekarza.
Pierwsza pomoc w bólu głowy
Jeśli nagle wyprzedzisz atak silnego bólu głowy, możesz złagodzić ten stan w następujący sposób:
- Przyjmij wygodną pozycję, jeśli pozwalają na to warunki i warunki, lepiej się położyć.
- Możesz wybrać się na spacer na świeżym powietrzu lub przynajmniej otworzyć okno w pokoju.
- Przejdź przez punkty refleksyjne na skroniach, masuj głowę.
- Wypij kilka szklanek wody, ale w temperaturze pokojowej.
- Nałóż kompres na głowę, używając wody z octem lub roztworem olejku eterycznego.
Aby złagodzić atak, możesz wziąć środek przeciwbólowy, który jest dostępny w aptece bez recepty.
Terapia lekami
Najczęściej do złagodzenia bólu stosuje się narkotyczne i nie-narkotyczne środki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz leki złożone.
Ale rozpoczynając terapię bólu głowy, należy pamiętać, że niekontrolowane i długotrwałe stosowanie leków przeciwbólowych może wywołać odwrotny efekt w postaci zespołu bólu podczas przyjmowania leków. Nawet stosunkowo bezpieczne tabletki Nurofen, instrukcje użytkowania dla dorosłych nie zalecają przyjmowania dużych dawek i więcej niż 3raz dziennie.
Wśród leków, które lekarze najczęściej polecają swoim pacjentom, są:
- Paracetamol.
- Askofen.
- Pigułki "Nurofen". Instrukcja użytkowania dla dorosłych zaleca przyjmowanie leku po posiłkach.
- Ibuklin.
- Zaldiar dobrze pomaga, ponieważ zawiera aktywny składnik tramadol.
- Jeśli zespół bólowy jest słaby, możesz zażywać „Migrenol” zawierający paracetamol i kofeinę.
Ma dobre recenzje "Spasmalgon" od bólów głowy, ponieważ ma złożony efekt, zmniejsza ból, łagodzi skurcze
Spośród niesteroidowych leków przeciwzapalnych, następujące mają maksymalną zdolność przeciwbólową:
- "Motrin" i "Nalgezin", zawierające naproksen jako składnik aktywny.
- „Ketanow”, „Ketorolak”. Leki mają szybki efekt terapeutyczny.
Te leki można kupić w dowolnej aptece bez recepty. Gdy ból głowy pojawia się w skroniach i na czole, należy zażyć jedną tabletkę. Następny odbiór zaleca się nie wcześniej niż za 4-6 godzin. Należy również pamiętać, że NLPZ mogą podrażniać błonę śluzową żołądka, dlatego są przepisywane z ostrożnością w przypadku wrzodów przewodu pokarmowego.
Jeśli martwisz się migreną, pomogą:
- Imigracja.
- Naramig.
- Relaks.
Ale przyjmowanie takich leków powinno odbywać się wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli dawka zostanie zmniejszona, nie możesz czekać na efekt, ale zprzekroczenie istnieje ryzyko powikłań.
Jeśli ból głowy jest objawem innych patologii, należy leczyć podstawową chorobę.
Przepisy tradycyjnej medycyny
Nie zawsze konieczne jest natychmiastowe skorzystanie z narkotycznych i nienarkotycznych środków przeciwbólowych, można zastosować środki ludowe, aby złagodzić ból. Oto kilka przepisów, które pomogą w radzeniu sobie z bólem o nasileniu od łagodnego do umiarkowanego:
Weź 2 łyżki cząbru i zalej litrem wrzącej wody. Pozostaw na godzinę, przefiltruj i wypij pół szklanki 4 razy dziennie. Ten środek jest dobry do usuwania bólów głowy spowodowanych wysokim ciśnieniem krwi
- Wymieszaj łyżkę dobrej jakości czarnej herbaty z 15g kozłka i taką samą ilością rumianku. Dodaj łyżeczkę nasion kminku. Łyżkę mieszanki zaparzyć wrzątkiem w ilości 200 ml, nalegać i wypić 100 ml rano i przed snem na bóle głowy pochodzenia nerwowego, na tle zaburzeń snu.
- Gałęzie morwy posiekać i zalać litrem wrzącej wody i trzymać na małym ogniu przez 20 minut. Pozostaw do zaparzenia na kilka godzin, a następnie weź 200 ml trzy razy dziennie przed posiłkami.
Istnieje wiele bezpiecznych środków przeciwbólowych, ale pomagają one tylko chwilowo uporać się z bólem głowy, jeśli jest on wywołany poważnymi patologiami w ciele.
Pilny lekarz
W niektórych sytuacjach nie należy odkładać wizyty u specjalisty, ponieważ pacjent potrzebuje pilnej pomocy medycznej. Pomoc medyczna jest potrzebna, jeśli:
- Bóle głowy pojawiają się nagle i są intensywne. Ten objaw może sygnalizować tętniak mózgu. Taka patologia jest niebezpieczna dla życia pacjenta, dlatego wymaga pilnej interwencji chirurgicznej.
- Głowa ciągle boli i za każdym razem nasila się nasilenie zespołu bólowego. Może to wskazywać na rozwijający się guz w głowie.
- Na tle bólu głowy pojawia się drętwienie kończyn, widzenie jest osłabione.
- Pojawiają się bóle głowy i duszność, wzrasta temperatura ciała. Wśród przyczyn może być pospolity ból gardła i poważne patologie mięśnia sercowego.
- Częste bóle głowy obserwuje się u osób starszych. Mogą sygnalizować rozwój neuralgii nerwu trójdzielnego, zapalenia tętnicy skroniowej lub innych poważnych zaburzeń.
- Ból głowy pojawił się po upadku, urazie głowy i towarzyszy mu zaburzenia mowy, dezorientacja, drętwienie rąk lub nóg.
- Bolesny zespół nie zmniejsza się pomimo przyjmowania leków przeciwbólowych.
- Osłabiający ból każdego dnia.
- Martwi się o ból głowy dziecka, który pojawił się po raz pierwszy i nie znika na długo.
- Za każdym razem intensywność bólów głowy staje się większa i coraz częściej przeszkadzają.
- Ból głowy z towarzyszącym bólem oczu, wokół nosa lub uszu.
- Ciężkie drgawki spowodowane zaburzeniami hormonalnymi.
Jeżeli bólowi głowy towarzyszą wymioty, drgawki lub utrata przytomności, to jest to koniecznenatychmiast wezwij lekarza.
Jakie badania są potrzebne w przypadku bólu głowy?
Często pacjenci skarżą się, że przyjmowanie tabletek w momencie wystąpienia bólu głowy nie przynosi ulgi lub pomaga na jakiś czas złagodzić objawy. Dla skutecznego leczenia ważne jest określenie nie tylko charakteru bólu, ale także jego rodzaju i przyczyn.
Na przykład, jeśli dana osoba cierpi na ból napięciowy lub ból klasterowy, leki na migrenę raczej mu nie pomogą. Diagnoza rozpoczyna się wizytą u lekarza i poufną rozmową.
Do diagnostyki wykorzystywane są następujące metody:
- Encefalogram mózgu. Takie badanie umożliwia ocenę funkcjonalności mózgu.
- Określanie progu bólu. Każda osoba inaczej odbiera ból o tej samej intensywności. Z jednej strony jest to tylko niewielki dyskomfort, az drugiej namacalny ból. Aby określić, stosuje się specjalne urządzenie, elektrody są mocowane na ramieniu i stopniowo zwiększając siłę prądu, lekarz wywołuje skurcz mięśni. U pacjentów z bólami głowy bolesne odczucia pojawiają się już przy minimalnych wartościach prądu.
- Badanie ultrasonograficzne naczyń mózgowych. Pozwala to określić, czy ta choroba jest dziedziczna, czy nabyta.
Najdokładniejszym badaniem jest rezonans magnetyczny. Pozwala znaleźć przyczyny bólów głowy, gdy inne testy zawiodły
Dopiero po dokładnym zbadaniu i wyjaśnieniu przyczyn lekarz może zalecić skuteczny lek.
Diagnoza bólu głowy
Najczęściej całkiem młodzi ludzie zwracają się do specjalistów na bóle głowy. Po zdiagnozowaniu ujawnia się najczęstsza postać - ból napięciowy lub migrena. Te dwie formy są często mylone i trudno jest postawić dokładną diagnozę. Stwierdza się to dopiero wtedy, gdy pacjent nie odczuwa poprawy swojego stanu po zażyciu leków przeciwmigrenowych.
Rozpoznanie pierwotnego bólu głowy odbywa się wyłącznie z zastosowaniem podejścia klinicznego, które obejmuje:
- Pozytywna diagnoza na podstawie skarg pacjentów i badania.
- Diagnoza negatywna obejmuje identyfikację oznak patologii i pełne badanie.
- Formalna diagnoza oparta na klasyfikacji międzynarodowej.
Niską skuteczność terapii bólu głowy można wytłumaczyć tym, że wielu pacjentów nie trafia z nią do lekarzy, uznając to za nieistotny objaw. W rezultacie terapia jest niewystarczająca, co często nie łagodzi stanu pacjenta, a jedynie go pogarsza z czasem.
Zapobieganie atakom bólu głowy
Jeśli weźmiemy pod uwagę środki zapobiegawcze, są one bardziej odpowiednie w przypadku bólu napięciowego, ponieważ pojawiają się na tle zaburzonej codziennej rutyny i stylu życia. Aby zmniejszyć częstotliwość takich ataków, musisz:
- Zapewnij organizmowi zdrowy i pełny sen.
- Zrewiduj dietę i usuń z niej szkodliwe pokarmy, fast foody.
- Naucz się relaksować emocjonalnie, radzić sobie ze stresem.
- Przed pójściem spać wybierz się na spacer po świeżymwietrzyć i przewietrzyć sypialnię.
Jeżeli po dokładnym zbadaniu przyczyna bólów głowy zostanie ustalona i nie jest ona w żaden sposób związana z poważnymi patologiami w organizmie, wówczas pomocne będą następujące środki:
- Lekki masaż głowy i karku.
- Spokój i cisza, aby nie przeszkadzały głośne dźwięki i jasne światła.
- Nałóż kilka kropli olejku miętowego lub lawendowego na chusteczkę, ich zapach zmniejszy ból.
Aby jak najrzadziej mieć ból głowy, musisz wprowadzić do swojego życia następujące zasady:
- Uprawiaj sport lub rozpocznij regularne ćwiczenia.
- Zorganizuj właściwy tryb pracy i odpoczynku.
- Regularnie śpij dobrze.
- Unikaj stresujących sytuacji, jeśli nie jest to możliwe, opanuj techniki relaksacyjne.
- Wyklucz z diety wędzone, słone, zawierające konserwanty i wzmacniacze smaku, które mogą powodować bóle głowy.
- Kiedy pojawi się ból głowy, powinieneś spróbować pozbyć się go prostymi środkami: masować, chodzić, odpoczywać, a następnie brać tabletki.
Jeśli bóle głowy stały się częstym towarzyszem życia, nie powinieneś samoleczenia, w przeciwnym razie możesz przeoczyć poważne problemy.
