Wśród nietradycyjnych metod leczenia, w ostatnim czasie popularne stało się haloterapia czy speleoterapia. Jest to zabieg polegający na wdychaniu powietrza nasyconego jonami soli. Zabieg przeprowadza się w pomieszczeniu, którego warunki są zbliżone do naturalnych jaskiń solnych, dlatego tak się nazywa. Ta metoda służy do leczenia i zapobiegania wielu chorobom. Jaskinie solne można znaleźć w każdym mieście, Kemerowo nie jest wyjątkiem. Jest ich tu kilka, oferują komfortowy pobyt i skuteczny efekt leczniczy.
Cechy jaskiń solnych
Ta metoda leczenia jest stosowana od lat 70. XX wieku. Jego działanie lecznicze opiera się na inhalacji suchego powietrza nasyconego drobnymi cząsteczkami soli. Są tak mikroskopijne, że przy spokojnym oddychaniu wnikają w głąb dróg oddechowych. Jednocześnie zmniejszane są procesy zapalne i pobudzane są siły ochronne. Wdychanie powietrza z groty solnej przyspiesza powrót do zdrowia w przypadku jakichkolwiek patologiidróg oddechowych, chroni przed wirusami, pomaga radzić sobie z katarem siennym. Dodatkowo takie powietrze jest dobre dla skóry, gdyż odbudowuje jej warstwę powierzchniową i przyspiesza procesy regeneracji.
Każda sesja w grocie solnej powinna trwać około 40 minut. Zwykle przebieg leczenia składa się z 10-20 zabiegów, ale pierwsze rezultaty będą widoczne dopiero po 3-4 sesjach. Groty solne można zwiedzać po konsultacji z lekarzem zarówno dla osób zdrowych, jak i poddawanych tradycyjnemu leczeniu, ale bez etapu zaostrzeń.
Jaskinia solna: wskazania i przeciwwskazania
Dla dzieci i dorosłych, lekarze ostatnio często zalecają stosowanie speleoterapii. Leczenie w jaskiniach solnych odbywa się na kursach, zwykle zaleca się 10 sesji. Skutecznie zapobiegają grypie i SARS, ponieważ powietrze nasycone cząsteczkami soli chroni organizm przed wirusami i wzmacnia układ odpornościowy. Zastosowanie tej techniki dla dorosłych i dzieci powyżej 3 roku życia jest pokazane w takich przypadkach:
- z częstym występowaniem przeziębień;
- dla zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, astmy oskrzelowej;
- przewlekłe zapalenie zatok;
- po długotrwałym przyjmowaniu antybiotyków;
- kobiety w ciąży, aby zapobiec zatruciu;
- ludzie, którzy chcą pozbyć się uzależnienia od palenia;
- przy zwiększonym obciążeniu, zmniejszonej wydajności;
- normalizować sen i nastrój, eliminować drażliwość i inne skutki stresu.
Pomimo tego, że haloterapia jest przydatna dla wielupatologie, nie każdy może odwiedzić jaskinie solne w Kemerowie. Takie sesje są przeciwwskazane w podwyższonej temperaturze, nadciśnieniu, gruźlicy, ostrych postaciach chorób zakaźnych, zaostrzeniu wszelkich chorób przewlekłych. Nie zaleca się odwiedzania takich miejsc z padaczką, skłonnością do krwawień, cukrzycą.
Jaskinie solne w Kemerowie: adresy
W Kemerowie jest wiele miejsc, w których można odbyć sesję speleoterapii. Ale są jedne z najpopularniejszych i najczęściej odwiedzanych jaskiń solnych, które zdobyły najwięcej pozytywnych recenzji. Te solne jaskinie w Kemerowie zapewniają pacjentom komfortowe zakwaterowanie i dodatkowe usługi. Najczęstsze miejsca to:
- Jaskinia Bryzy ma generator suchego halogenu i pionowe turbo solarium;
- Doctor S alt Cave Network zapewnia elastyczny system rabatowy i atmosferę całkowicie zbliżoną do naturalnego klimatu jaskiń solnych;
- "Atmosfera" to jedyna jaskinia o kontrolowanym stężeniu soli;
- możesz odwiedzić jaskinię solną w centrum zdrowia i urody "Lekki Oddech", gdzie dodatkowo można skorzystać z masażu;
- Anabel halocentrum jest popularne;
- przytulna atmosfera powstała również w jaskiniach centrum Alma Med.
Doktor Sól
To jedno z najpopularniejszych miejsc na sesje haloterapii w Kemerowie. Oferty „Doktor S alt”odwiedzających niskie ceny, elastyczny system zniżek i komfortowe warunki. Ośrodki te charakteryzują się tym, że stworzyły warunki jak najbardziej zbliżone do naturalnej atmosfery jaskiń solnych.
Dla dorosłych wygodne fotele, przyjemna muzyka. Dla dzieci - kącik dla dzieci z ciekawymi zabawkami. A sam pokój urządzony jest w ciekawym stylu: każdemu spodoba się widok Drogi Mlecznej i przytulna atmosfera.
Atmosfera
Ta jaskinia solna w Kemerowie oferuje unikalny system leczniczy za pomocą regulowanego stężenia soli w powietrzu. Dodatkowo komfort i przytulność dla zwiedzających zapewnia obecność podgrzewanych podłóg, miękkich krzeseł oraz systemu stereo do słuchania muzyki. Materiałowe ochraniacze na buty wydawane są przy wejściu, więc nie ma konieczności wnoszenia butów na zmianę. Istnieje domofon do komunikacji z administracją.
Dla dzieci w tej grocie solnej wszystko jest również zaaranżowane na wygodną i ciekawą rozrywkę. Jest kącik zabaw z grami planszowymi, piaskownicą solną, zabawkami dla najmłodszych.
Bryza
Zaleca się odwiedzić to miejsce, aby zapobiec wielu chorobom i wzmocnić odporność. Grota solna „Breeze” w Kemerowie znajduje się na ulicy Drużby. Zapewnia gościom przytulną atmosferę i zdrowe powietrze nasycone jonami soli. A miękkie fotele sprawią, że pobyt tam podczas zabiegu będzie komfortowy. Jej ściany i podłoga pokryte są solą, co zapewnia jej niezbędne stężenie wpowietrze. Przyczynia się to do tego, że po przeprowadzeniu zabiegów poprawia się stan ogólny pacjenta, ustępują stany zapalne układu oddechowego.
Zasady odwiedzin
Aby odwiedzić jaskinię solną w Kemerowie, musisz się wstępnie zarejestrować. Zwykle kurs 10 sesji kosztuje od półtora do dwóch tysięcy rubli. Jednocześnie dziecko podróżuje z osobą dorosłą za darmo. Zwiedzanie groty solnej jest dozwolone w bawełnianych ubraniach i przemiennych butach. Dorośli siedzą w wygodnych fotelach, zaleca się relaks i spokojne oddychanie. Aby to zrobić, czasami włączaj przyjemną muzykę. Dzieci mogą się bawić, wszystkie jaskinie solne wyposażone są w zabawki, w niektórych stoły kreślarskie lub piaskownica.
Istnieje kilka sposobów na oddychanie podczas wizyty w grocie solnej. Jeżeli jest to potrzebne w leczeniu schorzeń dolnych dróg oddechowych, zaleca się oddychanie przez usta, głęboko i powoli. W chorobach nosogardzieli lepiej oddychać przez nos. Ale najważniejsze jest to, że pacjent może się zrelaksować. Po zabiegu koniecznie umyj twarz i ręce, aby zmyć sól.
