Co to jest figa, użyteczne właściwości i przeciwwskazania tego produktu, co można z niego przygotować - odpowiedzi na wszystkie te pytania są dobrze znane mieszkańcom subtropikalnych, gdzie rośnie to drzewo z rodziny figowców. Drzewo może żyć około 500 lat. Wartość tego długowiecznego olbrzyma reprezentują pyszne owoce, słynące ze swoich leczniczych właściwości oraz z tego, że figi są również suszone, dzięki czemu uzyskuje się nie mniej zdrowe i słodkie suszone owoce.
Jaki jest pożytek ze świeżych fig?
Te soczyste owoce o cienkiej skórce zawierają karoten, kwas askorbinowy, garbniki, kwasy tłuszczowe, białka, pierwiastki śladowe (magnez, fosfor, potas, wapń) i cukier. Jaka jest różnica między suszonymi owocami a świeżymi owocami? Różnica polega na tym, że w owocach świeżych zawartość cukru wynosi około 25%, w owocach suszonych wzrasta do 40%, natomiast w owocach suszonychprzechowywane znacznie dłużej.
Rys. Przydatne właściwości i przeciwwskazania
Podobnie jak wszystkie suszone owoce, figi i same świeże owoce są bardzo przydatne. Zawarty w nim potas pomaga wzmocnić i rozluźnić naczynia krwionośne. To doskonała profilaktyka nadciśnienia tętniczego, chorób serca i problemów żylnych. Skład fig zawiera substancję ficynę, która korzystnie wpływa na krzepliwość krwi, co zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów krwi w naczyniach. Figi są bardzo pożywnymi suszonymi owocami, oczyszczają jelita, działają moczopędnie, poprawiają pracę nerek i są polecane przez lekarzy na anemię.
Rys. Przydatne właściwości i przeciwwskazania w medycynie tradycyjnej
W przepisach ludowych używa się nie tylko fig, ale także soku z kory (środek przeciwbólowy) i pąków drzew (na zapalenie żołądka). Figi są znane w walce z chorobami układu oddechowego: zapaleniem oskrzeli, zapaleniem migdałków. Przy zapaleniu dziąseł możesz zrobić wywar z fig. Mimo dużej zawartości cukru dietetycy zalecają spożywanie go zamiast zakupionych słodyczy, jednak nie później niż o godzinie 18:00. Zawiera błonnik i zwalcza zły cholesterol. Wybierając suszone owoce, należy kupować piękne, lekkie owoce, które nie są wyciskane ani nie przyciemniane.
Przepisy
Mleczne figi na kaszel są bardzo łatwe w przygotowaniu. Aby to zrobić, musisz wziąć suszone owoce, wlać szklankę mleka, a następnie zagotować. Powstały lek może również płukać gardło z bólem gardła, leczyć część skóryzapalenie. Wywar z suszonych liści figowych pomoże również na ból gardła. Roztwór fig w wodzie pomoże zmiażdżyć i usunąć kamienie z nerek. Przy zapaleniu błony śluzowej jelit, czerwonce, odpowiedni jest wywar na bazie liści pokrzywy, w którym wykorzystuje się również figi.
Przydatne właściwości i przeciwwskazania tego tropikalnego przysmaku są dość ściśle ze sobą powiązane. Nie można go więc spożywać z dną moczanową, a ze względu na wysoką zawartość cukru jest przeciwwskazany również dla diabetyków. Błonnik może być szkodliwy, jeśli dana osoba cierpi na ciężkie zapalenie przewodu pokarmowego.
W przeciwnym razie ten owoc jest bardzo, bardzo przydatny. Jedz figi zamiast sztucznych słodyczy, delektuj się figami, łącząc przyjemne z pożytecznym.
