Dość często pojawiają się różnego rodzaju problemy z plecami, ale nie zawsze osoba zwraca się w odpowiednim czasie do lekarza o leczenie i redukcję kręgów. Istnieje wiele metod terapii, dzięki którym można szybko pozbyć się rozdzierającego bólu. Warto jednak pamiętać, że tak ekstremalne samoleczenie może wywołać pogorszenie samopoczucia, dlatego wszystkie zabiegi należy przeprowadzać bardzo ostrożnie.
Kiedy i jak zmienia się kręg
Istnieją pewne czynniki, które prowadzą do różnych patologii kręgosłupa. Naruszeniom zwykłego układu kręgów w stosunku do całego kręgosłupa towarzyszą niepokojące objawy. Wiele osób chce je naprawić samodzielnie. Jednak taka inicjatywa bez zintegrowanego podejścia i wzmocnienia gorsetu mięśniowego może wywołać różnego rodzaju procesy patologiczne.
Przemieszczenie kręgu w stosunku do sąsiednich struktur może następować tam iz powrotem. Podobny problem obserwuje się w różnych częściach kręgosłupa. Według lokalizacji dzieje się kręgozmyk:
- szyjkowy;
- klatka;
- lędźwiowy.
Przemieszczenie krążków kręgosłupa, które następuje wraz z postępem choroby, powoduje ucisk zakończeń nerwowych, powodując silny ból.
Kiedy kręgi są repozycjonowane, osoba odczuwa ulgę, ale bez kompleksowego, kompetentnego leczenia może nastąpić nawrót, a kręgi ponownie przemieszczą się na swoje miejsce. Z każdą taką zmianą samopoczucie pacjenta coraz bardziej się pogarsza. Dlatego redukcja powinna być przeprowadzona przez wykwalifikowanego specjalistę po kompleksowym badaniu i dobrze przeprowadzonej terapii.
Główne przyczyny stronniczości
Przemieszczenie kręgów występuje, gdy segmenty kręgowe są uszkodzone, ale mogą również wystąpić wrodzone patologie związane z anomaliami rozwoju wewnątrzmacicznego. Zasadniczo proces patologiczny rozwija się w wyniku:
- urazy i urazy kręgosłupa;
- choroby tkanki mięśniowej;
- osteochondroza;
- zmiany związane z wiekiem w tkance chrzęstnej;
- destrukcyjne procesy wpływające na krążki międzykręgowe.
Wraz z rozwojem głównej przyczyny wystąpienia przemieszczenia, stan pacjenta coraz bardziej się pogarsza, co prowadzi do rozwoju groźnych, trudnych do leczenia patologii. Ponieważ taki stan może z czasem doprowadzić do niepełnosprawności, coraz więcej osób zastanawia się, jak samodzielnie przeprowadzić redukcję kręgów.
Objawy przemieszczenia
Jeśli przemieszczenie kręgów wystąpiło w odcinku szyjnymlub klatki piersiowej, wówczas obręcz barkowa człowieka może być częściowo lub nawet całkowicie sparaliżowana. Jeśli rdzeń kręgowy zostanie naruszony, może to prowadzić do zatrzymania oddechu. Pogarsza się pamięć osoby, obserwuje się częste bóle głowy i zawroty głowy. Konsekwencje takiego patologicznego procesu mogą prowadzić do zakłócenia funkcjonowania wielu ważnych narządów.
Jeśli dochodzi do przemieszczenia kręgów lędźwiowych, to nawet na początkowym etapie można zaobserwować następujące objawy:
- ból w nogach i silne osłabienie;
- ból w dole pleców;
- drętwienie nóg, wygięcie kolan i utrata czucia;
- ograniczona mobilność.
Przemieszczenie może samo zniknąć, ale często nadal wymaga redukcji i kompleksowej terapii. Leczenie zachowawcze polega na stosowaniu leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Szybszy powrót do zdrowia wymaga terapii ruchowej i terapii manualnej.
Cechy zabiegu
Istnieją pewne czynniki, w których ruchomość kręgów znacznie wzrasta, co prowadzi do przemieszczenia. Jeśli jest bardzo silny, może prowadzić do poważnych problemów.
Redukcja kręgów szyjnych musi rozpocząć się od ich fiksacji w stanie stacjonarnym. Można to zrobić za pomocą specjalnych narzędzi lub samodzielnej konstrukcji opony lub rolki. Lekarz prowadzący dokonuje natychmiastowej redukcji,aż obrzęk tkanek miękkich stanie się poważną przeszkodą w terapii.
Regeneracja dotkniętego obszaru może być natychmiastowa lub przedłużona, przy użyciu pętli do ciągnięcia. W szczególnie zaawansowanych przypadkach stosuje się interwencję chirurgiczną. Po redukcji kręgów szyjnych pacjentce zaleca się dalsze mocowanie szyi specjalnym gorsetem ortopedycznym. Dzięki jego zastosowaniu część obciążenia jest usuwana z kręgów. W takim przypadku osłabione mięśnie i więzadła regenerują się znacznie szybciej. Po wyeliminowaniu ostrego ataku osobie przepisuje się kurs masażu, refleksologii, ćwiczeń terapeutycznych i fizjoterapii.
Rozgrzanie mięśni, redukcja
Aby przeprowadzić redukcję kręgów lędźwiowych, a także znajdujących się w innym obszarze, konieczne jest rozgrzanie mięśni. Aby to zrobić, musisz zrobić rozgrzewkę, która obejmuje delikatne, ale dość intensywne ćwiczenia.
Następnie pacjent musi leżeć po tej stronie, gdzie ból jest najbardziej odczuwalny. Nogi zgięte w kolanach. Następnie specjalista umieszcza lewą rękę na środku odcinka lędźwiowego i mocuje prawą rękę na klatce piersiowej pacjenta. Następnie musisz zacząć powoli odwracać pacjenta. Na tym etapie powinieneś naprawić nogę, która leży na górze, ponieważ mimowolnie unosi się ona po obróceniu tułowia. Po osiągnięciu pożądanego kąta obrotu należy mocno nacisnąć klatkę piersiową i wykonać ostry skręt. Powtórz tę procedurę trzy razy, a następnie odwróć pacjenta na drugą stronę. WszystkoManipulacje muszą być wykonywane bardzo ostrożnie, ponieważ każdy niezręczny ruch może prowadzić do poważnych obrażeń.
Ćwiczenia specjalne
Targi szyjne są zaprojektowane z myślą o mobilności i wszechstronności, dlatego często ulegają przemieszczeniu. Niezbędne jest przeprowadzenie kompleksowego leczenia, które zakłada stosowanie różnych środków, które pomagają wzmocnić kręgosłup. Główne ćwiczenia to kołysanie, skręcanie, lekkie rozciąganie. Należy najpierw skonsultować się z lekarzem, który dobierze kolejność ich realizacji w zależności od stadium choroby.
Wszystkie ruchy są wykonywane powoli i płynnie, aby nie uszkodzić dalej dotkniętego obszaru. Jeśli ból pojawia się po redukcji kręgów, należy przerwać wykonywanie ćwiczeń, a także pić środki przeciwbólowe.
Korzystanie z terapii manualnej
Po redukcji kręgów wymagane jest zastosowanie technik terapii manualnej. Wszystkie te techniki można podzielić na terapeutyczne i diagnostyczne. W obu przypadkach głównym narzędziem lekarza są jego ręce. Tylko kompetentny specjalista będzie w stanie skorygować istniejące schorzenia kręgosłupa.
Na początku wykonywane jest obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego, które pomaga jednoznacznie określić cechę przemieszczenia. Wszystkie techniki terapii manualnej mają na celu wyeliminowanie nadmiernego obciążenia mięśni. Przy odpowiednim podejściu, tammożliwość przywrócenia normalnego położenia powierzchni stawowych kręgów względem siebie.
Skuteczność redukcji
Istnieje wiele ćwiczeń i technik redukcji kręgów, które dobierane są ściśle indywidualnie dla każdej osoby. Warto zauważyć, że istnieje duże prawdopodobieństwo nawrotu, dlatego ważne jest terminowe podejmowanie działań zapobiegawczych. Po przestawieniu i wykonaniu zestawu ćwiczeń można zauważyć następujące wyniki:
- wzmocnienie mięśni;
- skręcenie kręgosłupa;
- wyeliminuj skurcze;
- normalizacja krążenia krwi;
- zwiększenie tonacji ciała.
Robiąc wszystko dobrze i stosując się do zaleceń specjalistów, możesz wyprostować kręgosłup i nie zrobić sobie krzywdy.
