Ból łokcia jest objawem, z którym każda osoba spotyka się przynajmniej raz w życiu. Przyczyn bólu łokcia jest wiele, a każda z nich wymaga specyficznego leczenia. Jeśli łokieć boli staw nawet w spoczynku, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Jak jest staw łokciowy?
Staw jest ruchomym połączeniem kości szkieletu. Staw łokciowy tworzą kości promieniowe, łokciowe i ramienne. Przez łokieć przebiegają drogi naczyniowe, które zaopatrują ramię w krew od łokcia do nadgarstka i paliczków palców. Przez staw przechodzą również trzy nerwy, co może powodować ból łokcia podczas zgięcia lub wyprostu. Wzmocniony staw z czterema więzadłami.
Ruch stawu łokciowego odbywa się za pomocą mięśni zginaczy i prostowników:
- ramię do łokcia – triceps, biceps ramienny, mięśnie łokciowe i barkowe;
- od łokcia do nadgarstka - kwadratowe i okrągłe pronatory, brachioradialis, zginacze promieniowe palców,zginacz nadgarstka i inne.
To właśnie podczas ruchu łokieć w stawie boli częściej. Co zrobić, aby złagodzić ból przed wizytą u lekarza, możesz przeczytać poniżej.
Przyczyny bólu w stawie łokciowym
Ból łokcia może być powiązany:
- z urazami odniesionymi w wyniku urazów;
- z guzami;
- z procesami zwyrodnieniowo-dystroficznymi;
- z patologicznymi zmianami w naczyniach krwionośnych i nerwach;
- ze stanami zapalnymi o etiologii zakaźnej i niezakaźnej, zlokalizowanymi w samym stawie lub otaczających go tkankach;
- z osobliwościami ruchu stawów (u niektórych sportowców).
Najczęstsze przyczyny bólu to urazy, uszkodzenie lub przeciążenie stawu. Jeśli łokcie w stawach rąk bolą bez wcześniejszego uszkodzenia, wskazuje to na rozwój chorób. Każdy z nich ma swoje własne objawy i cechy leczenia.
Jakie są choroby stawu łokciowego?
Najczęstszą chorobą jest zapalenie nadkłykcia – uszkodzenie ścięgien w wyniku urazu lub silnego długotrwałego stresu. Łokieć boli staw z obciążeniem lub podczas wykonywania ruchów obrotowych. W życiu codziennym lub w spoczynku nie pojawiają się żadne bolesne objawy.
Ból odbity to choroba, która występuje w wyniku zmian w odcinku szyjno-piersiowym kręgosłupa. Zewnętrznie staw nie zmienia się w żaden sposób. Główną różnicą jest charakter bólu – pojawia się nawet w spoczynku.
Artrozanie charakteryzuje się silnym zespołem bólowym. Występuje tylko wtedy, gdy próbujesz zgiąć lub wyprostować rękę do granic możliwości. Oprócz bólu podczas zginania odczuwa się sztywność i chrupnięcie. W przypadku braku odpowiedniego leczenia, po pewnym czasie dochodzi do deformacji kości.
Zapalenie stawów to proces zapalny w stawie, któremu towarzyszy silny ból nawet w spoczynku, zaczerwienienie i obrzęk dotkniętego obszaru.
Każdy ból w stawie łokciowym jest powodem wizyty u lekarza. Objawy bólowe nie ustępują samoistnie, wymagają leczenia - usunięcia przyczyny bólu stawów. Tylko w takim przypadku możesz uratować swoje zdrowie.
Boli łokieć w stawie: co robić? Maści i kompresy sposobem na zmniejszenie bólu
Jeśli ból nasila się i nie ma teraz możliwości wizyty u lekarza, możesz zastosować proste metody:
- Mocowanie stawu łokciowego - możliwe jest znaczne zmniejszenie objawów objawu poprzez zmniejszenie jego obciążenia i mocowanie elastycznym bandażem. Jeśli to możliwe, konieczne jest zapewnienie całkowitego odpoczynku stawowi do czasu zidentyfikowania przyczyny bólu i zalecenia prawidłowego leczenia.
- Zimne okłady mogą nieznacznie zmniejszyć ból i obrzęk dotkniętego obszaru. Takie kompresy można nakładać nie dłużej niż pół godziny, w przeciwnym razie można tylko uszkodzić staw i zwiększyć zespół bólowy.
- Stosowanie żeli lub maści – ich głównym składnikiem powinna być substancja zapewniająca działanie przeciwzapalne (diklofenak, ibuprofen, nimesulid). Pocieraćsą potrzebne kilka razy dziennie.
Nie stosuj samoleczenia. Metody te służą jedynie złagodzeniu nieprzyjemnych objawów. Jeśli odczuwasz ból, powinieneś jak najszybciej skontaktować się z pogotowiem, gdzie doświadczony specjalista pomoże określić przyczynę dyskomfortu w stawie łokciowym.
Boli łokieć w stawie: jak leczyć?
Podstawowe leczenie zachowawcze obejmuje fizjoterapię i farmakoterapię:
- Fizjoterapia obejmuje fizjoterapię, refleksologię, ćwiczenia i masaż.
- Drugoterapia - kurs leków, które aktywują przewodnictwo nerwowe i poprawiają krążenie krwi. Koniecznie zażywaj dodatkowe środki przeciwbólowe i normalizuj pracę przewodu pokarmowego. Najczęściej stosowany „Structum”, „Chondroxide”, „Teraflex”. Do wstrzykiwań użyj "Flosteron", "Diprospan", "Metipred".
W celu przepisania skutecznego i bezpiecznego leczenia konieczne jest poddanie się badaniu lekarskiemu oraz, w razie potrzeby, dodatkowym badaniom. Tylko mając pełny obraz objawów i zmian w budowie stawu łokciowego, można postawić prawidłową diagnozę i przepisać skuteczne leczenie.
Jakie badania może przepisać lekarz na ból łokcia?
Jeżeli podczas badania lekarz wykryje obrzęk, opuchliznę i inne uszkodzenia okolicy stawu łokciowego, zaleci odpowiednie metodyegzaminy:
- badanie krwi (biochemiczne);
- Prześwietlenie stawu łokciowego (w przypadku podejrzenia zmian zwyrodnieniowych po urazach i dużym obciążeniu);
- CT lub MRI stawu łokciowego jest wskazane w przypadku niepowodzenia prześwietlenia lub w przypadku osób, które nie mogą być prześwietlone (kobiety w ciąży, pacjenci, którzy niedawno przeszli promieniowanie rentgenowskie);
- Biopsja stawu łokciowego jest zalecana w przypadku podejrzenia złośliwego guza w okolicy stawu lub łokcia, gdy łokieć w stawie jest bardzo obolały.
Co robić? Aby potwierdzić lub odrzucić wstępną diagnozę lekarza, konieczne jest przeprowadzenie badań zgodnie z zaleceniami i jak najszybciej.
Leczenie chirurgiczne stawu
Stosowane tylko wtedy, gdy nie ma efektu po leczeniu zachowawczym. Jedną z najskuteczniejszych i najczęstszych metod leczenia chirurgicznego jest wprowadzenie kwasu hialuronowego do jamy stawowej.
Kwas hialuronowy jest związkiem białkowym, z którego składa się prawie połowa stawów. Wstrzykuje się do torebki stawowej chorego stawu, dzięki czemu zmniejsza się tarcie między powierzchniami stawowymi kości, a proces niszczenia tkanek stawowych ulega spowolnieniu.
Lepiej regularnie monitorować stan swojego zdrowia, aby zapobiec rozwojowi trudnych do wyleczenia chorób stawów. Dbałość o swój stan i pojawienie się bolesnych zespołów pozwolijak najszybciej wyeliminować rozwijające się zmiany w stawach.
Zabiegi ludowe
Wiele osób może być zaniepokojonych nieprzyjemnym objawem, gdy łokieć boli staw. Co robić? Środki ludowe mogą zmniejszyć ból przed wyznaczeniem tradycyjnego leczenia.
W medycynie ludowej skorupki jajek są używane do leczenia stawów. Należy go wysuszyć i zmielić na proszek, następnie wymieszać z kwaśnym mlekiem na miazgę i nałożyć na łokieć. Aby uzyskać jak najlepszy efekt, złącze należy owinąć ciepłą szmatką i chodzić w ten sposób przez 1 godzinę. Przebieg leczenia wynosi 5 dni.
Możesz kąpać się, jeśli boli Cię łokieć w stawie. Co robić? Aby to zrobić, zalać szklanką wrzącej wody 1 łyżka. l. kwiaty jaskry. Rozcieńczyć powstały bulion gorącą wodą do objętości 5 litrów i wziąć „kąpiele łokciowe” przez godzinę, utrzymując temperaturę wody.
Wszelkie środki ludowe mogą być stosowane tylko po konsultacji z lekarzem. W przeciwnym razie niewłaściwe leczenie może pogorszyć stan stawów.
Zapobieganie bólom stawów
Każdej chorobie łatwiej zapobiegać niż poświęcać dużo czasu, wysiłku i pieniędzy na leczenie. Główne środki zapobiegawcze to:
- ochrona stawów przed nadmiernym i długotrwałym stresem;
- utrzymywanie zdrowego stylu życia (właściwe odżywianie i umiarkowane ćwiczenia);
- staraj się nie mieć nadwagi (ponieważ wywiera to duży nacisk na stawy);
- regularnie przechodząbadania profilaktyczne wykonywane przez lekarzy, zwłaszcza jeśli łokieć boli staw.
Co zrobić, aby zapobiegać chorobom stawów? Odpowiedzialne podejście do swojego życia to klucz do zdrowia i długowieczności, szczególnie dla kondycji stawów.
