Ludzkie ciało jest dość złożonym mechanizmem, ale jego struktura jest najlepiej dopasowana do funkcji, które pełni. Widać to dobrze na przykładzie stawów. Każdy z nich, a jest ich wiele w szkielecie, jest zarówno silnym, jak i mobilnym połączeniem.
Wytrzymałość stawu zapewnia przede wszystkim torebka maziowa i ścięgna. Zdarza się, że mechanizm ten zawodzi i rozwija się zapalenie kaletki. Choroba ta dzieli się na różne typy w zależności od lokalizacji. W naszym artykule chciałbym omówić objawy i przyczyny, a także leczenie zapalenia kaletki Achillesa, które występuje najczęściej.
Trochę anatomii
Ścięgno Achillesa, biegnące od mięśnia trójgłowego podudzia do kości piętowej, uważane jest za jedno z najsilniejszych w ludzkim ciele. Mięsień trójgłowy w dolnej części przechodzi do ścięgna Achillesa. Kiedy się kurczy, stopa się wygina. To dzięki jej pracy możemy stanąć na palcach. Bierze udział w różnych ruchach, od chodzenia po bieganie i skakanie.
Jeśli ten mięsień jest stale poddawany silnemu stresowi, mogą wystąpić problemy z normalnym funkcjonowaniem Achillesaścięgno.
Kaletka lub worek jest wypełniony płynem, który ułatwia wsuwanie się w staw. Kiedy pojawia się stan zapalny, pojawia się choroba, taka jak zapalenie kaletki. Pomiędzy dolną częścią ścięgna a kością piętową znajduje się worek ścięgna Achillesa, jeśli dojdzie do stanu zapalnego, rozwija się zapalenie kaletki Achillesa. Bardziej szczegółowo przeanalizujemy objawy, przyczyny i leczenie zapalenia kaletki.
Przyczyny choroby
Występuje zapalenie kaletki, zwykle spowodowane nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Często zdarza się to sportowcom, ale poza tym istnieje kilka innych powodów, które mogą prowadzić do tego problemu:
- noszenie butów na wysokich obcasach (to problem czysto kobiecy);
- zakażenie krwiopochodne lub limfogenne; zapalenie kaletki może prowadzić do zerwania ścięgna;
- nadwaga;
- urazy i stłuczenia pięty;
- ciasne i niewygodne buty;
- artretyzm kostki.
Jeśli co najmniej jeden z wymienionych punktów jest obserwowany, musisz uważnie monitorować stan swoich stawów i zwracać uwagę na własne odczucia, aby w razie potrzeby rozpocząć leczenie zapalenia kaletki Achillesa na czas.
Objawy zapalenia kaletki
Pierwszą oznaką tej choroby jest najczęściej ból, który rozprzestrzenia się wzdłuż ścięgna Achillesa wzdłuż tylnej części nogi. Możesz także obejrzeć:
- zaczerwienienie;
- obrzęk;
- nasilenie bólu podczas chodzenia.
Jeśli w tym czasie nosisz niewygodne buty, sytuacja jest jeszcze bardziej pogorszona. Stopniowo proces zapalny rozprzestrzenia się po ścięgnie, nawet dolna część tricepsa puchnie.
Jeśli nagle dochodzi do zerwania ścięgna Achillesa, oznacza to charakterystyczne zgrzytanie, a miejsce urazu staje się opuchnięte i bolesne. Osoba jest bardzo kulawa i nie można w ogóle stanąć na palcach.
Przyjrzeliśmy się zapaleniu kaletki Achillesa (objawom). Leczenie w domu zostanie opisane poniżej, a teraz porozmawiajmy o diagnozie tej choroby.
Diagnoza choroby
Diagnoza nie jest szczególnie trudna. Lekarz rozmawia z pacjentem, pyta go o odczucia, objawy, czuje stopę. Badanie jest najczęściej bolesne dla pacjenta, ale lekarz musi upewnić się, że ścięgno jest nienaruszone i nienaruszone.
Gdy od zerwania minęło bardzo mało czasu, może to być spowodowane obrzękiem podudzia i stopy, a także krwiakiem. Podczas badania lekarz stwierdza retrakcję w miejscu zerwania ścięgna. Jeśli poprosisz pacjenta o zgięcie stopy, praktycznie nie będzie mógł tego zrobić.
Lekarz zakłada zapalenie kaletki stopy - zapalenie kaletki Achillesa, a metody leczenia w tym przypadku zostaną wybrane po wyjaśnieniu badań.
- Ponieważ tkanki miękkie są słabo widoczne na zdjęciu rentgenowskim, poszkodowanemu przepisuje się USG, które pozwala określić lokalizację zerwania ścięgna.
- MRI jest również uważany za jeszcze dokładniejszywidoczna jest struktura tkanek.
Obie te metody nie wymagają przygotowania, ale dokładnie potwierdzają lub odrzucają diagnozę lekarza, a także pozwalają określić, jakie leczenie zapalenia kaletki Achillesa jest wymagane, czy pacjent wymaga operacji, czy można zrezygnować z farmakoterapii.
Terapia choroby
Leczenie zapalenia kaletki jest prowadzone w kilku kierunkach. Skuteczniejsze będzie przeprowadzenie całego szeregu procedur. Można wyróżnić następujące zabiegi:
- terapia lekowa;
- fala uderzeniowa;
- ograniczenie aktywności fizycznej;
- chirurgia;
- środki ludowe.
Najlepsze rezultaty osiągniesz, jeśli zastosujesz kilka metod.
Leczenie zachowawcze
Ponieważ pacjent odczuwa silny ból przy zerwaniu ścięgna, przede wszystkim konieczne jest wykonanie znieczulenia. Aby to zrobić, użyj wprowadzenia niesteroidowych leków przeciwzapalnych bezpośrednio do ścięgna. Ponadto lekarz zwykle przepisuje maść przeciwzapalną jako środek miejscowy.
Leczenie zapalenia kaletki Achillesa terapią falą uderzeniową jest uważane za najskuteczniejsze leczenie i dobrą alternatywę dla operacji.
Ta metoda jest dobra, ponieważ nie powoduje poważnych zaburzeń w tkankach organizmu i nie ma negatywnegouderzenie. Liczba sesji jest zwykle określana w zależności od ciężkości choroby.
Przerwa między sesjami jest ustalana na co najmniej trzy dni, ale nie dłużej niż sześć. Wynika to z faktu, że w jednej procedurze nie należy stosować więcej niż 2000 impulsów średniego i niskiego poziomu.
Jeśli mówimy o leczeniu niefarmakologicznym, zwykle obejmuje ono następujące czynności:
- założenie ciasnego bandaża na uszkodzony obszar;
- zmniejszenie aktywności fizycznej;
- konieczność noszenia butów na niskim obcasie;
- pożądane jest, aby buty były ortopedyczne, a jeszcze lepiej zrobić je na zamówienie;
- w niektórych przypadkach musisz pozbyć się nadwagi.
Przyjrzeliśmy się zapaleniu kaletki Achillesa, objawom i skutecznemu leczeniu choroby za pomocą leków i innych procedur. Ale jeśli wynik całego zestawu środków jest nieskuteczny, będziesz musiał uciec się do szybkiej interwencji.
Leczenie chirurgiczne
Najczęściej nie trzeba uciekać się do interwencji chirurgicznej, ale są chwile, kiedy po prostu nie można się bez niej obejść. Jeśli terapia lekowa i fizjoterapia nie przynoszą pożądanego rezultatu, tkanki gęstnieją, proces zapalny nie ustaje, wskazane jest leczenie chirurgiczne.
Podczas operacji lekarz wycina tkanki wokół ścięgna i bada je. W przypadku zaobserwowania zmian zwyrodnieniowych, pogrubienia narządu, a także znacznych zmian, konieczna może być operacja plastyczna.
Podczas łamaniaszycie tkanek, usuwanie krwiaków i uszkodzonych tkanek. Pochewka ścięgna jest następnie starannie naprawiana.
Jeżeli od zerwania minęło więcej niż 4 tygodnie, najprawdopodobniej konieczna będzie plastyka ścięgna Achillesa.
Leczenie zapalenia kaletki: samodzielne leczenie
Metody ludowe nie poradzą sobie z taką chorobą, ale mogą stać się środkiem pomocniczym w leczeniu. Wszystkie metody takiego oddziaływania można podzielić na kilka grup:
- kompresuje;
- ciepło;
- zimno;
- mikstury.
Z kompresów można doradzić co następuje.
- Zetrzeć czarną rzodkiewkę, zawinąć w serwetkę i nałożyć na staw na 1 godzinę. Przed użyciem należy nasmarować miejsce aplikacji olejem roślinnym. Wykonuj tę procedurę dwa razy dziennie.
- Dobrym efektem jest nałożenie na piętę świeżego, niesolonego tłuszczu. Wcześniej noga powinna być dobrze ugotowana na parze, przymocować kawałek tłuszczu i naprawić. Możesz wykonać tę procedurę w nocy.
- Weź 1 część aloesu, 2 części miodu i 3 części wódki, wszystko wymieszaj i na bolące miejsce przyłóż kompres na noc.
- Liść świeżej kapusty nałożony na piętę w nocy dobrze pomaga.
Ciepło to skuteczna metoda:
- użyć podgrzewacza soli lub wody;
- gorąca cegła też jest dobra; z nim trzeba rozgrzać staw przez około 30 minut, a następnie posmarować olejem i zawinąć;
- można podgrzać siemię lniane, włożyć do płótnatorebkę i przymocuj do nogi.
Przeciwieństwem ciepła jest zimno, które może również złagodzić stan pacjenta. Aby to zrobić, możesz nałożyć na uszkodzony obszar podkładkę grzewczą z lodowatą wodą. Zimno może pomóc złagodzić ból.
Przeanalizowaliśmy zapalenie kaletki Achillesa, objawy i skuteczne leczenie tej choroby. Warto zauważyć, że nie tylko sportowcy, ale także zwykli ludzie mogą dostać taką dolegliwość. Takie przypadki zdarzają się dość często, ponieważ nikt nie jest bezpieczny przed kontuzjami w tej okolicy: czasami wystarczy nieudany skok - a proces zapalny już się zaczyna.
Przy pierwszych oznakach choroby nie należy od razu uciekać się do leczenia domowego. Lepiej skonsultować się z lekarzem, aby terapia była jak najskuteczniejsza. Tylko w takim przypadku możliwe będzie uniknięcie interwencji chirurgicznej.
