Prawie co czwarty mieszkaniec naszej planety cierpi na osteochondrozę. Ten problem dotyczy kręgosłupa i zajmuje drugie miejsce w pierwszej piątce najczęstszych chorób po patologiach sercowo-naczyniowych.
Zazwyczaj pacjenci przychodzą do gabinetu lekarskiego po uporczywym bólu pleców lub szyi. Aby jednak uniknąć niebezpiecznych powikłań osteochondrozy, wizytę u specjalisty należy odbyć jak najwcześniej. I w tym celu każda osoba powinna wiedzieć, czym jest osteochondroza, jej przyczyny i objawy.
Informacje historyczne
Ludzkość zna osteochondrozę od czasów starożytnych. Świadczą o tym traktaty Hipokratesa o cięciu kości. Potwierdzają fakt, że ludzie w starożytności cierpieli na bóle pleców. Wielki uzdrowiciel ratował swoich pacjentów przed tą chorobą, chodząc na plecach. Osobę położono na płaskiej powierzchni i związano jej ręce i nogi, maksymalnie je rozciągając. Założyciel medycyny był przekonany o tym, co rozciąganie, fiksacja iMasaż przywraca zdrowie pleców. Następnie przez wiele stuleci osteochondroza była leczona przez uzdrowicieli na różne sposoby. Były to ciosy, pocieranie naturalnymi środkami, zaklęcia, kauteryzacja i akupunktura. W grę wchodziły nawet pszczoły i węże, których ukąszenia miały złagodzić ból pleców. I to dopiero od końca XVII wieku. rozpoczęto usystematyzowanie dostępnych metod leczenia osteochondrozy.
Jeśli chodzi o nazwę choroby, to też nie pojawiła się od razu. Powodem tego była niejasna etiologia choroby. Na różne sposoby nazywali ból pleców. I spondyloza, rwa kulszowa, rwa kulszowa i lumboischialgia. Obecnie lekarze doszli już do konsensusu i zaczęli nazywać wszystkie zmiany patomorfologiczne i zaburzenia w kręgosłupie tylko osteochondrozą. Jednocześnie w medycynie wyróżnia się niektóre odmiany choroby.
Kręgosłup i jego patologie
Wszystkie żywe istoty na naszej planecie mają pewne podobieństwa w budowie ciała. Dotyczy to również kręgosłupa. Zarówno u ludzi, jak iu zwierząt jego struktura jest prawie taka sama. Jednak tylko ludzie mają zdolność chodzenia w pozycji wyprostowanej.
Do niedawna wielu ekspertów uważało, że fakt ten prowadzi do rozwoju zmian patologicznych w kręgosłupie z powodu występowania nieprawidłowego i nierównomiernego obciążenia. Jednak ta teoria jest obecnie kwestionowana. W końcu, według statystyk, głównym czynnikiem wpływającym na rozwój chorób kręgosłupa jest brak aktywności człowieka, który wywołuje dystrofię i zwyrodnienie.tkanki kręgowe. Znacząco zwiększa obciążenie dysków i nadwagę. Pogarsza również procesy destrukcyjne, prowokując osteochondrozę.
Udowodniono już, że najbardziej niebezpieczne pod względem destrukcyjnych działań jest właśnie obciążenie statyczne. W dzisiejszym świecie najbardziej dotyka człowieka.
Kręgosłup ma dość złożoną strukturę. Jest to zestaw kręgów połączonych chrząstką lub dyskami. Te ostatnie to wielowarstwowe pierścienie, w środku których znajduje się płynny rdzeń. Gdy kręgosłup jest w ruchu, dyski mają funkcję amortyzującą.
Oprócz tkanki chrzęstnej, kręgi są również połączone mięśniami oraz innymi strukturami. Okazuje się, że jest to całkiem solidny system. Ma na celu zapewnienie prawidłowego stanu kręgosłupa. Jednocześnie im bardziej elastyczne dyski, tym silniejszy i zdrowszy cały system.
Pojęcie patologii
Co to jest osteochondroza? Pojęcie to obejmuje zmiany dystroficzne i zwyrodnieniowe zachodzące w kręgosłupie. Są spowodowane zwyrodnieniem tkanek przykręgowych i naruszeniem ich odżywiania. Takie zjawiska powodują deformację tarcz amortyzujących, które stają się cieńsze i stopniowo spłaszczają się. Proces ten prowadzi do znacznego przeciążenia kręgów. W tym przypadku stopień odkształcenia wzrasta jeszcze bardziej. W rezultacie dyski zaczynają wychodzić poza granice kręgosłupa. To z kolei powoduje:ściskając korzenie nerwowe, które ulegają stanom zapalnym i powodują ból u osoby.
Rodzaje patologii
Osteochondroza może dotyczyć prawie całego pleców. Ale najczęściej znajduje się w oddzielnych obszarach. W zależności od umiejscowienia patologii choroba jest klasyfikowana w praktyce medycznej.
Najbardziej znana wielu pacjentom to osteochondroza lędźwiowa. Istnieje również dolegliwość szyjki macicy, która zajmuje drugie miejsce pod względem częstości występowania. Klasyfikacja obejmuje również osteochondrozę piersiową, krzyżową i pospolitą. Ponadto istnieją również patologie krzyżowe. Na przykład wśród nich są odcinka szyjno-piersiowego lub lędźwiowo-krzyżowego.
Etapy osteochondrozy
Rozwój patologii następuje wraz z przejściem następujących etapów:
- Występowanie zmian wpływających na biomechanikę dysków w wyniku zmian dystroficznych i zwyrodnienia tkanek. Ten etap jest przedkliniczny. Jej objawy są bardzo słabe. Na tym etapie pierścień włóknisty otaczający dysk zaczyna się rozciągać lub odwrotnie kurczyć.
- Na drugim etapie niestabilność dysku wzrasta jeszcze bardziej. Następuje nie tylko rozciąganie włóknistego pierścienia, ale rozwarstwienie jego włókien. Z tego powodu pękają. To uszkadza korzenie nerwowe. W kręgosłupie pojawia się ból, a zmiany zwyrodnieniowe nadal postępują. Wszystko to prowadzi do zniszczenia tkanki kolagenowej i zmniejszenia wysokości odległości międzykręgowej.
- Na trzecim etapie dysk pęka. Dotyczącypatologii towarzyszy wypadanie przepukliny. Obserwuje się stan zapalny i naruszenie zakończeń nerwowych. Występ (czyli wypadanie) prowadzi do pojawienia się charakterystycznego bólu nie tylko w obszarze uszkodzonego obszaru kręgosłupa. Dyskomfort obserwuje się w kończynach i blisko rozmieszczonych obszarach ciała.
- Czwarty etap jest uważany za najtrudniejszy. Na tym etapie do dystrofii dołącza również spondyloza, a także inne dolegliwości kompensacyjne kręgosłupa. Organizm stara się jakoś zrekompensować utracone funkcje amortyzacyjne. Prowadzi to do tego, że tkanka włóknista zaczyna być stopniowo zastępowana bliznami i formacjami kostnymi.
Częste przyczyny patologii
Dlaczego rozwija się choroba kręgosłupa? Przyczyny osteochondrozy są bardzo różne. Ich lista zawiera ponad trzy tuziny czynników prowokujących. Jednocześnie przyczyny osteochondrozy, niezależnie od rodzaju choroby, są w przybliżeniu takie same. Oznacza to, że prowokują rozwój patologii zarówno w odcinku szyjnym, jak i w odcinku piersiowym i lędźwiowym kręgosłupa.
Oprócz czynników bezpośrednich, istnieją również czynniki predysponujące. Należą do nich na przykład wiek osoby. Na tle takich zmian w ciele znacznie wzrasta prawdopodobieństwo rozwoju chorób, w tym kręgosłupa. Ponadto kobiety częściej cierpią na osteochondrozę. Wynika to z ich cech fizjologicznych.
Jakie są przyczyny osteochondrozy? Do czynników fundamentalnych, czyli predysponujących do rozwojupatologie obejmują:
- Wiek. Z biegiem lat kręgosłup człowieka ulega destrukcji. W tym przypadku zanik jego tkanek powoduje dystrofię. Ten proces jest niestety nieunikniony, ale można go spowolnić.
- Brak aktywności. Niestety, im większy postęp gospodarczy osiąga państwo, tym mniej mobilna jest jego populacja. Dziś nie tylko praca, ale i wypoczynek kojarzy się z reguły z długim przebywaniem w pozycji siedzącej.
- Urazy. Częstą przyczyną wszystkich rodzajów osteochondrozy jest częsty uraz pleców. Ten czynnik znacznie zwiększa ryzyko patologii kręgosłupa. Szczególnie częstą przyczyną rozwoju choroby są urazy dolnej części pleców lub szyi.
- Niezrównoważone i nieracjonalne odżywianie. Dziś ten czynnik jest plagą ludzkości. W megamiastach ludzie ciągle się spieszą, dlatego pełny posiłek staje się dla nich po prostu niemożliwy z powodu braku czasu. Człowiek musi zadowolić się fast foodem, który powoduje rozwój osteochondrozy. Powstają z powodu niedożywienia i wielu innych chorób.
Co powoduje osteochondrozę szyjki macicy?
Ten obszar kręgosłupa jest najbardziej podatny na patologię, a także na wszelkie choroby o charakterze zwyrodnieniowo-dystroficznym. Jakie są przyczyny osteochondrozy szyjki macicy? Choroba w tym obszarze najczęściej powstaje u osób prowadzących siedzący tryb życia. Według statystyk najbardziej dotyka to biurowce.pracownicy.
Pod względem częstości występowania patologii kręgosłupa, obszar szyjny ustępuje tylko okolicy lędźwiowej. Rzeczywiście, w ostatnim z nich rozwojowi choroby sprzyja nie tylko brak aktywności, ale także nadmierne obciążenia.
Wśród przyczyn osteochondrozy kręgosłupa szyjnego często znajdują się urazy. Wyjście jest dość łatwe. Rzeczywiście, czasami wystarczy tylko niechlujny ruch głowy. Może to być na przykład ostre skinienie głową. Szczególnie często taka kontuzja występuje w zimnych porach roku i jest spowodowana skurczem mięśni.
Ostechondroza szyjna może być również spowodowana różnymi chorobami. Na przykład spondyloza i skolioza. Czasami patologia rozwija się z powodu kręgozmyku (wypadania kręgów).
Wśród przyczyn osteochondrozy szyjnej nazywana jest również niestabilność pierwszego kręgu C1. Ze względu na ten czynnik patologia rozwija się dość rzadko, niemniej jednak takie przypadki zdarzają się również w praktyce lekarskiej.
Do listy przyczyn osteochondrozy szyjnej można dodać słaby gorset mięśniowy pleców. Ten stan wywołuje również patologię.
Przyczyny osteochondrozy szyjnej czasami leżą w niewłaściwym ćwiczeniu szyi. Wszyscy zaangażowani w kulturę fizyczną powinni zwrócić na to uwagę.
Według statystyk, z patologii występującej w okolicy lędźwiowej cierpią z reguły osoby powyżej czterdziestu lat. Jeśli chodzi o osteochondrozę kręgosłupa szyjnego, przyczyny patologii wywołują jej rozwój w20-30 lat. Ale dzieci rzadko cierpią na tego typu choroby.
Co powoduje osteochondrozę okolicy klatki piersiowej?
Ta część kręgosłupa jest najbardziej odporna na różne negatywne czynniki. Faktem jest, że ten segment pleców jest najbardziej nieruchomy i ma dość duży margines bezpieczeństwa. Mimo to choroba czasami go dotyka. Należy zauważyć, że osteochondroza odcinka piersiowego jest izolowana tylko w rzadkich przypadkach. Najczęściej patologia występuje w okolicy szyjno-piersiowej. Może to być niezależna choroba. Ale czasami głównym czynnikiem jego rozwoju jest osteochondroza szyjna. Przyczyny patologii w tym przypadku leżą w progresji choroby. Choroba atakuje kręgosłup, rozprzestrzeniając się na sąsiednie kręgi.
Przyczynami osteochondrozy klatki piersiowej są czasami poważne urazy. Mogą być proste. Jest to na przykład cios zadany bezpośrednio w okolice klatki piersiowej. Ponadto wśród przyczyn osteochondrozy klatki piersiowej wyróżnia się również urazy pośrednie. W szczególności są to przypadki upadku z dużej wysokości. Spośród przyczyn osteochondrozy kręgosłupa piersiowego można wyróżnić urazy powstałe w wyniku wypadku. W takim przypadku patologia jest zwykle dość trudna.
Znacznie rzadziej przyczyną osteochondrozy odcinka piersiowego kręgosłupa są przebyte choroby zakaźne. Mogą to być na przykład kiła i gruźlica. W takich przypadkach osteochondroza nie jest najgroźniejszym i wcale nie jedynym powikłaniem choroby.
Czasami rozwija się choroba i konieczne jest leczenie osteochondrozy z powodów związanych z dietą pacjenta. Dzieje się tak z reguły z niedoborem witaminy D i wapnia w codziennej diecie. U takich pacjentów oprócz osteochondrozy rozwija się również osteoporoza.
Obraz kliniczny patologii kręgosłupa, wpływającej na jego odcinek piersiowy, z reguły nie jest wyraźny. Ból w tym przypadku występuje nie tylko z tyłu. Obserwuje się je w odcinku piersiowym, wywołując rozwój neuralgii międzyżebrowej.
Co powoduje osteochondrozę lędźwiową?
Ten obszar kręgosłupa jest bardzo podatny na rozwój choroby. Przyczyny osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego leżą w wyczerpującej pracy fizycznej. Dlatego ten rodzaj dolegliwości w 90% przypadków obserwuje się u osób, które muszą podnosić ciężary w pracy. Przy takim wysiłku fizycznym główny wpływ spada na strefę lędźwiową kręgosłupa.
Jednak przyczyny osteochondrozy odcinka lędźwiowego to nie tylko aktywność fizyczna. Patologia może również wystąpić z powodu braku aktywności. Na tle hipodynamii gorset mięśniowy pleców stopniowo zanika. Przestaje pełnić rolę systemu amortyzacyjnego. Ponadto jedną z funkcji gorsetu mięśniowego jest odciążenie pleców. Natura zapewniła, że ten system przejmie część odbieranego ładunku (30-40%).
Co jeśli mięśnie przestaną działać prawidłowo? Wtedy cały ładunek spada całkowicie na kręgosłup. A on jest na tymwpływ nie jest w ogóle obliczany. Jest to jedna z przyczyn osteochondrozy lędźwiowej. Jednocześnie lekarze twierdzą, że kłamstwo jest bardziej szkodliwe dla człowieka niż siedzenie. Oczywiście na pierwszy rzut oka wydaje się to paradoksalne. Jednak współczesna medycyna jest o tym w pełni przekonana. Faktem jest, że na przestrzeni tysięcy lat ewolucji organizm ludzki zdążył już w pewnym stopniu przystosować się do długotrwałego siedzenia. Ale przystosować się do długotrwałego kłamania - jeszcze nie. Lekarze nie zalecają długiego stania. Można to również nazwać jedną z przyczyn osteochondrozy odcinka lędźwiowego. Potwierdzeniem jest rosnący odsetek zachorowalności wśród konsultantów i ochroniarzy w sklepach, a także przedstawicieli innych podobnych zawodów. Ponadto stan ten niesie ze sobą ryzyko rozwoju żylaków i zapalenia żył.
Psychologiczne przyczyny osteochondrozy
Niedawno naukowcy zaczęli identyfikować przyczyny patologii kręgosłupa oraz w dziedzinie psychosomatyki. Należy jednak zauważyć, że nie przeprowadzono jeszcze większych badań na ten temat.
Jednak ustalono, że przewlekły stres ma depresyjny wpływ na układ odpornościowy i autonomiczny. To już jedna z przyczyn osteochondrozy. Ponadto ludzie żyjący w ciągłym stresie często go „chwytają”, dlatego niedożywienie jest coraz częściej obecne w ich życiu. W związku z tym występują również zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne kręgosłupa, powodujące rozwój osteochondrozy.
Nadal takieproblemy są uważane tylko za pośrednich prowokatorów patologii. Lekarze zalecają skupienie się na naukowo udowodnionych i poważnych przyczynach, których opis znajduje się powyżej.
Grupa ryzyka
Każda osoba może zachorować. Jednak stopień ryzyka dla każdego z nas jest wciąż inny. Tak więc osoba, która prowadzi zdrowy tryb życia, jest mniej podatna na choroby kręgosłupa niż, powiedzmy, gracz.
Zagrożone wystąpieniem osteochondrozy są osoby, które charakteryzują się:
- Siedzący tryb życia. Nie jest tak ważne, czy są zajęci ciągłym czytaniem, leżą w łóżku, czy pracują w jednym miejscu, np. stróże, księgowi itp.
- Bycie zbyt aktywnym. Taka osoba doświadcza ogromnych obciążeń fizycznych, które negatywnie wpływają na kręgosłup. Obserwuje się to u sportowców, ładowaczy, budowniczych i kaskaderów.
- Częste urazy pleców, w tym kręgosłupa. Problem ten z reguły dotyczy sportowców, zwłaszcza tych zajmujących się różnymi sportami walki. Co więcej, Muay Thai, mieszane sztuki walki i zapasy są uważane za najbardziej traumatyczne.
- Obecność hipowitaminozy, niedoboru żelaza lub innej anemii. Rozwój osteochondrozy następuje z powodu braku substancji wspierających normalne życie. Cierpi na to system regeneracyjny, który zapobiega zniszczeniu kręgosłupa.
- Otyłość 2. lub 3. etap. Co więcej, jeśli jest już szkodliwy dla organizmukilkanaście dodatkowych kilogramów, to taka masa nie jest krytyczna dla kręgosłupa. Ale w przypadku otyłości ryzyko rozwoju choroby znacznie wzrasta.
Oznaki patologii i jej diagnoza
Dowiedzieliśmy się już, czym jest osteochondroza i jej przyczyny. Objawy tej samej patologii powinny wskazywać każdej osobie na potrzebę wizyty u lekarza w celu wyleczenia choroby.
Jak rozpoznać osteochondrozę? Możesz zrobić to samemu. Jednak najpierw musisz zapoznać się z tym, jak objawia się choroba. Objawy patologii różnią się w zależności od lokalizacji choroby.
Tak więc, w oparciu o prowokujące przyczyny, leczenie osteochondrozy szyjnej z reguły należy rozpocząć po pojawieniu się takich objawów jak zaburzenia widzenia, omdlenia, utrata równowagi i bóle głowy. Takie objawy wskazują, że tętnica kręgowa jest ściśnięta. Zjawisko to powoduje niedobory żywieniowe w mózgu. Wynikający z tego brak tlenu i zaburzenia krążenia przyczyniają się do nadciśnienia tętniczego oraz nudności i wymiotów.
Ostechondrozę szyjną można również rozpoznać po takich objawach, jak ból kończyn górnych, szyi i okolicy barków. Pacjenci martwią się szumami usznymi, utratą czucia w dłoniach, a także dyskomfortem w gardle.
Bardzo często deformacja krążków międzykręgowych w odcinku szyjnym objawia się zarówno typowymi, jak i nietypowymi objawami, a mianowicie:
- chrapanie;
- tachykardia;
- chrypka lub zmiana głosu;
- zniszczeniezęby;
- drętwienie twarzy i szyi.
Osteochondroza kręgosłupa piersiowego objawia się bólem w okolicy klatki piersiowej, szczególnie nasilonym w nocy, a także podczas aktywności fizycznej, wydechu i wdechu, hipotermii i chodzenia. Jeśli taka osoba podnosi ręce, natychmiast pojawia się dyskomfort między jego łopatkami.
Charakterystycznym objawem tego typu osteochondrozy jest dyskomfort w mostku. Pacjent ma wrażenie, że jego żebra są ściskane żelazną obręczą. W przypadku zaostrzenia choroby ból nie ustępuje w ciągu 2-3 tygodni.
Oznaki osteochondrozy klatki piersiowej mogą być:
- zaburzenia w układzie pokarmowym;
- dyskomfort w przełyku i gardle;
- utrata czucia w brzuchu, plecach i klatce piersiowej;
- kruche paznokcie;
- peeling skóry;
- Uczucie zimna, swędzenia i pieczenia w kończynach dolnych.
Jeśli chodzi o odcinek lędźwiowy, wiodącym objawem stanu patologicznego w tym przypadku jest ból, który występuje w dolnym odcinku kręgosłupa. Nieprzyjemne odczucia pojawiają się z reguły natychmiast po aktywności fizycznej. Często ból promieniuje do nogi. Ponadto ich intensywność czasami wzrasta w przypadku zmiany pozycji ciała, na przykład podczas kichania i kaszlu, a także podnoszenia ciężkich ładunków.
W celu samodzielnej identyfikacji osteochondrozy lędźwiowej należy zwracać uwagę na takie oznaki choroby jak:
- żylaki;
- bladość skóry na nogach;
- stałe napięcie mięśni pleców;
- nadmierna potliwość;
- mrowienie i gęsia skórka w nogach, a także chłód w nich;
- wysuszenie skóry i utrata jej wrażliwości w obszarze lokalizacji bólu;
- zatrzymaj skurcze.
Ostechondrozie lędźwiowej towarzyszy silny ból z powodu ucisku zakończeń nerwowych. Ponadto występuje ograniczenie ruchomości pacjenta i drętwienie kończyn.
Niezależnie od przyczyn i objawów osteochondrozy, której leczenie należy rozpocząć już w pierwszych stadiach rozwoju choroby, wykrywana jest za pomocą takich metod jak radiografia, a także rezonans magnetyczny czy tomografia komputerowa. Służą do wyjaśnienia diagnozy po wstępnym badaniu pacjenta przez lekarza.
Najłatwiejszym i najtańszym sposobem jest prześwietlenie. Pozwala zobaczyć stan, w jakim znajdują się krążki międzykręgowe, kanały kostne i chrząstki, a także określić uszczypnięte nerwy.
Diagnozuj osteochondrozę za pomocą tomografii komputerowej. To nowoczesna i dość dokładna metoda, w której lekarz wykonuje wysokiej jakości i wyraźne obrazy 3D kręgosłupa. Ich badanie pozwala określić stan więzadeł, stawów i chrząstki, etap rozwoju patologii i zidentyfikować przepuklinę. W takim przypadku pacjent otrzymuje minimalną dawkę promieniowania radioaktywnego.
Najnowocześniejszą metodą diagnozowania osteochondrozy jest rezonans magnetyczny. Terapia rezonansem magnetycznym pozwala uzyskać wyraźny obraz dzięki działaniu dużego magnesu naatomy komórek ciała. Dzięki MRI określa się obecność przemieszczonych kręgów i krążków międzykręgowych, stan naczyń krwionośnych i tkanek nerwowych, przepukliny międzykręgowe oraz stopień uszkodzenia stawów.
Rozwiązywanie problemów
Jak pozbyć się patologii kręgosłupa? Niezależnie od przyczyn osteochondrozy leczenie powinno być kompleksowe. Nieuchronnie zawiera wszystkie środki, którymi dysponuje współczesna medycyna. Jednocześnie, oprócz zachowawczego leczenia lekami farmakologicznymi, lekarze stosują zabiegi fizjoterapeutyczne, akupunkturę, a także zalecają swoim pacjentom terapię ruchową. W najcięższych przypadkach wykonywana jest operacja. Z ich pomocą eliminowane są podwichnięcia kręgów i przepukliny.
Pacjent powinien mieć świadomość, że niezależnie od przyczyn osteochondrozy, leczenie patologii może być długie, a czasami może trwać do końca życia. Oprócz początkowego etapu terapii mającej na celu wyeliminowanie zespołu bólowego, mają być prowadzone stałe zabiegi naprawcze, rehabilitacyjne i profilaktyczne.
Porada lekarzy
Często pacjenci, po rozpoznaniu objawów osteochondrozy, zaczynają leczyć ją samodzielnie. Wiele osób samodzielnie próbuje wyeliminować ból pleców, dolnej części pleców lub szyi. Jednak lekarze zauważają, że ten etap leczenia jest daleki od najskuteczniejszego. Aby wyeliminować osteochondrozę, musisz skontaktować się ze specjalistą. Pierwszym krokiem jest wizyta u lokalnego terapeuty. Skieruje pacjenta na prześwietlenia i badania krwi. Możesz też natychmiast po wykryciuobjawy patologii kręgosłupa idą do neurologa. Lekarze nie zalecają swoim pacjentom popadania w skrajności i szukania doświadczonego masażysty. Faktem jest, że takie uderzenie musi nastąpić dopiero po dokładnym określeniu stanu organizmu.
Jeśli chodzi o leczenie osteochondrozy, możesz skontaktować się z kręgowcem i kręgowcem. Specjaliści ci zajmują się również patologiami kręgosłupa.
