Częstym przeziębieniom towarzyszy nie tylko gorączka, katar i ból gardła, ale także tak nieprzyjemne zjawisko jak chrypka. Często pozostaje nawet po leczeniu. Jak leczyć chrypkę głosu i przywrócić mu dawną melodię? Oczywiście przy pomocy naturalnych leków. Eukaliptus, lawenda, wino, sok z kapusty, a także mleko, jajka, miód i olej doskonale eliminują to zjawisko.
Zintegrowane podejście to jedyny sposób na skuteczne i skuteczne leczenie chrypki. Tylko przy użyciu zestawu narzędzi można przywrócić głosowi jego dawną aksamitność i melodyjność. W przypadku choroby głos bardzo szybko zanika, ale powoli się go przywraca. To wymaga cierpliwości, siły i chęci. Ćwiczenia oddechowe bardzo pomagają w tej kwestii. To świetny sposób na leczenie chrypki. Jedynym warunkiem jest regularność. Wszystkie ćwiczenia należy wykonywać codziennie. Mają na celu wzmocnienie strun głosowych. Dzięki temu głos zostaje szybko przywrócony. Bardzo często śpiewacy korzystają z gimnastyki.
ZaAby odzyskać głos, możesz przeprowadzić pożyteczne inhalacje z olejkiem eukaliptusowym. Lawenda ma również doskonałe właściwości. Olejki te zmiękczają więzadła, dzięki czemu głos brzmi tak, jak kiedyś. To nie tylko skuteczny, ale również przyjemny sposób na leczenie chrypki. Lawenda działa odprężająco. Po takich inhalacjach poprawia się sen i ogólny stan układu nerwowego.
W procesie leczenia ważne jest, aby zadbać o swoje więzadła, nie obciążać ich ponownie, nie podnosić głosu, zachować spokój i ciszę mowy, w przeciwnym razie chrypka nigdy nie zostanie wyleczona. Powodem niepowodzenia w powrocie do zdrowia jest konieczność wzmocnienia więzadeł, a napięcie na to nie pozwala. Powinieneś także rzucić palenie, pić napoje gazowane i alkoholowe, lody i inne zimne potrawy.
Jedyną rzeczą, która może i powinna być spożywana z alkoholu, jest Cahors. Jedna łyżka Cahors z miodem oczyszcza krtań. Oczyszczając krtań, głos staje się łagodniejszy. W przypadku zapalenia krtani chrypkę leczy się świeżo wyciśniętym sokiem z kapusty. Gdy tylko poczujesz, że zaczynasz tracić głos, natychmiast przygotuj sok i zacznij go pić przed jedzeniem.
Doskonały koktajl dla śpiewaków, nauczycieli i każdego, kogo praca wiąże się z napięciem strun głosowych, można przygotować mieszając mleko z jajkiem, miodem i masłem. Tę mieszaninę należy podgrzać, a następnie powoli wypić. Więzadła rozluźnią się, wzmocnią, zmiękną, głos powróci. Miód, jako samodzielny produkt, bardzo pomaga.więzadła. Każdego dnia należy wziąć do ust łyżkę miodu i trzymać ją tam, aż produkt się rozpuści.
Przywracanie głosu jest procesem czasochłonnym, więc najlepiej go nie zgubić. Jeśli głos jest dla ciebie ważny, strzeż go. Każdego dnia, a nie tylko podczas choroby, trzeba robić gimnastykę na więzadła i brać miód. Inhalacje przed pójściem spać również nie będą zbędne ani szkodliwe. Wszystkie te techniki razem pozwolą Ci mieć mocny, piękny głos, a także mocny układ nerwowy. Dlatego nigdy nie będziesz musiał podnosić głosu i rozrywać strun głosowych.
