Jeśli krążenie u człowieka jest zaburzone, jest to obarczone rozwojem wielu chorób, z których niektóre są bardzo poważne. Dochodzi do uszkodzenia mózgu, naczyń krwionośnych, serca, a po pewnym czasie pojawiają się problemy w innych narządach. Naruszenie krążenia nóg może wskazywać na ukryte choroby, a osoba nawet o tym nie wie. Ten stan patologiczny pociąga za sobą różne konsekwencje. Jak więc poprawić krążenie w nogach? Spróbujmy to rozgryźć.
Oznaki niewydolności tętniczej i żylnej
Naruszenie krążenia krwi w kończynach dolnych prowadzi do uszkodzenia żył i tętnic (miażdżyca), zapalenia wsierdzia, żylaków, zwężenia światła naczyń krwionośnychblaszki cholesterolowe, zapalenie ścian naczynia lub jego skurcz. Jeśli nagle na nodze pojawią się niebieskie „gwiazdki” lub siateczki cienkich naczyń, to są to oznaki rozwoju żylaków, które mogą objawiać się bólem i ciężkością nóg, skurczami nocnymi, obrzękami, sękami i obrzękami na dotkniętych chorobą statki.
Skóra na nogach może stać się czerwona i cienka. Zaburzenia krążenia w kończynach dolnych objawiają się łukowatymi bólami łydek, ciężkimi nogami, okresowymi kulawiznami. Poważniejszymi objawami są zakrzepica, owrzodzenia troficzne, wskazujące na rozwój zakrzepowego zapalenia żył.
Przyczyny patologii
Głównym powodem zaburzeń krążenia krwi w kończynach dolnych jest siedzący tryb życia. Większość ludzi, z natury swoich czynności, często siedzi w pozycji siedzącej, co prowadzi do zastoju krwi w żyłach. W nogach pojawia się ból, szybko się męczą i stają się zimne.
Wiele osób, zwłaszcza starszych, stale odczuwa lekki chłód, ale po krótkim spacerze robi się im gorąco. Tłumaczy się to tym, że nawet tak niewielka aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, łagodząc zespół zimnych stóp.
Jak poprawić krążenie krwi w nogach? W takim przypadku nie jest wymagane żadne specjalne leczenie, wystarczy niewielka zmiana stylu życia. Jeśli zaczniesz więcej się ruszać, to choroba może ustąpić sama, a proste poranne ćwiczenia pomogą poprawić ogólną kondycję organizmu.
Kinne przyczyny, i nie tak nieszkodliwe, mogą prowadzić do upośledzenia krążenia krwi w kończynach dolnych. Taki stan patologiczny może być oznaką nieprawidłowego funkcjonowania dowolnego narządu. Dlatego trudno jest ustalić, co konkretnie przyczyniło się do rozwoju choroby i jakie leczenie jest wymagane.
Najczęstsze przyczyny zaburzeń krążenia w nogach to:
- alkohol i palenie;
- zmiany związane z wiekiem;
- wysoki poziom cholesterolu we krwi;
- niedokrwienie, miażdżyca;
- cukrzyca;
- nadciśnienie;
- nadwaga;
- żylaki, zakrzepica i zwężenie tętnic.
Sposoby radzenia sobie z zaburzeniami krążenia
Jeśli nie zostaną podjęte żadne środki w celu zwalczania zaburzeń krążenia, po pewnym czasie nogi zostaną okaleczone niebieskimi guzkami i splecione z opuchniętymi żyłami. Istnieje również duże prawdopodobieństwo uszkodzenia głębokich żył wewnętrznych. Niestety zmiany patologiczne dotyczące naczyń obwodowych mają charakter przewlekły i nie ustępują bez leczenia.
Lekarze zajmujący się leczeniem naczyń krwionośnych mają do dyspozycji różne środki poprawiające krążenie krwi w nogach. Za pomocą leków i zabiegów fizjoterapeutycznych zmniejsza się lub eliminuje patologiczny stan żył i tętnic kończyn dolnych. Jeśli te metody okazują się nieskuteczne, uciekają się do tak radykalnej metody, jak operacja z usunięciem,kauteryzacja lub stwardnienie dotkniętego obszaru naczynia. Ale taka operacja jest dość bolesna, w wyniku czego przyczyna deformacji żył nie jest całkowicie wyeliminowana.
Leczenie lecznicze
Leki poprawiające krążenie w nogach powinny być przepisywane wyłącznie przez lekarza. Po przesłuchaniu i oględzinach zewnętrznych pacjenta zostaje skierowany do badania. Na podstawie uzyskanych wyników lekarz przepisuje niezbędne leki normalizujące krążenie krwi w kończynach dolnych. Jak więc poprawić krążenie w nogach? Aby to zrobić, użyj następujących środków:
- Angioprotektory. Są niezbędne do poprawy mikrokrążenia, a także normalizacji przepuszczalności naczyń, dzięki czemu normalna aktywność metaboliczna powraca do ścian. Należą do nich Curantil, Persantin, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vazonite.
- Leki zawierające dekstran o niskiej masie cząsteczkowej. Dzięki takim lekom dodatkowa objętość krwi przepływa z przestrzeni międzykomórkowej do krwioobiegu. W rezultacie znacznie poprawia się przepływ krwi. Ta kategoria obejmuje następujące leki: Rheomacrodex i Reopoliglyukin.
- Produkty zawierające prostaglandynę E1 („Vazaprostan”). Dzięki nim poprawia się przepływ krwi i normalizuje się mikrokrążenie. Leki te pomagają również poszerzyć przepływ krwi i normalizować ciśnienie krwi.
- Blokery kanału wapniowego, które działająnawet na naczyniach mózgu. Należą do nich: Kordafen, Kordaflex, Adalat, Stamlo, Norvaks, Plendil, Foridon, Lacipil.
- Anspasmodics działania miototropowego. Za pomocą takich leków naczynia rozszerzają się, a krew zaczyna swobodnie krążyć. Ponadto dobrze łagodzą skurcze. Takie leki to Mydocalm, Cavinton, Eufillin, Halidor.
Inne leki
Jak poprawić krążenie krwi w nogach? Do tych celów stosuje się również inne leki.
Bioflawonoidy zwiększają elastyczność czerwonych krwinek, co poprawia przepływ krwi. Blokery zwojów rozszerzają żyłki, tętniczki i małe żyły oraz równomiernie rozprowadzają objętość krwi w kończynach dolnych. Leki te obejmują Dimecolin, Camphoniy, Pahikarpin, Temekhin, Pyrilene.
Również ten problem rozwiązują leki, takie jak alfa-blokery. Działają kompleksowo na całe ciało, rozszerzając naczynia krwionośne nie tylko w kończynach dolnych, ale także w narządach wewnętrznych.
Używanie maści
Maść poprawiająca krążenie krwi w nogach pomaga złagodzić jedynie obrzęk kończyn dolnych, ale nie można wyeliminować przyczyny jego wystąpienia. Najpopularniejsze środki zaradcze to następujące preparaty zewnętrzne:
- maść heparynowa;
- "Wenitan";
- "Żel Essaven";
- Troxevasin i inni.
Medycyna tradycyjna
Jak poprawićkrążenie w nogach? Środki ludowe mogą pomóc rozwiązać ten problem tylko wtedy, gdy choroba jest łagodna. W poważniejszych przypadkach udaj się do lekarza.
Największy efekt dają alkoholowe nalewki z kwiatów bzu lub kasztanowca. Aby to zrobić, kwiaty umieszcza się w półlitrowym słoiku, wypełniając go prawie do góry i wlewaj wódkę lub alkohol rozcieńczony o połowę. Słoik zamyka się plastikową pokrywką i umieszcza w ciemnym miejscu na dwa tygodnie. W tym czasie płyn nabiera ciemnobrązowego koloru. Należy go przefiltrować, a następnie natrzeć nim na wewnętrznej stronie ud i poniżej.
Do tych celów używa się również owoców kasztanowca, które są wstępnie spłaszczone. Przygotowanie i stosowanie nalewki odbywa się w ten sam sposób.
Jak poprawić krążenie krwi w nogach osób starszych? Wszystkie powyższe metody są skuteczne dla osób w każdym wieku.
Wniosek
Tak więc istnieje wiele sposobów na poprawę krążenia krwi w kończynach dolnych. Leczenie zakończy się sukcesem, jeśli dana osoba ma na to wolę, wytrwałość i chęć. Aby uniknąć takiego stanu patologicznego, należy zastosować środki zapobiegawcze.
