Ostroga piętowa to nabyta choroba ortopedyczna, która pojawia się w wyniku wcześniejszych problemów, takich jak uraz, stan zapalny lub infekcja.
Leczenie ostróg piętowych w domu jest dość skuteczne, jeśli odbywa się na wczesnych etapach. Aby samodzielnie rozpoznać tę chorobę, wystarczy zwrócić uwagę na ból w okolicy pięty, który nasila się wraz z uciskiem, chodzeniem, a także na skórze w tym obszarze: często obserwuje się tam zaczerwienienie i obrzęk. Objawy zewnętrzne są głównie związane ze zmianą chodu, ponieważ ostroga powoduje pewien dyskomfort.
Zapobieganie chorobom
Leczenie ostrogi piętowej w domu iw placówkach medycznych nie jest kwestią jednego dnia. Dlatego lepiej poświęcić trochę czasu na profilaktykę, zwłaszcza, że nie wymaga to dużego wysiłku i nakładów finansowych. Tak więc środki zapobiegawcze:
- Utrata wagi. To jest dla osób, które mają tendencję do nadwagi, ponieważ nacisk na stopę jest jednym zprzyczyny rozwoju ostrogi piętowej. Właściwe odżywianie, aktywność fizyczna i samodyscyplina to jedna z profilaktycznych metod zapobiegania tej chorobie.
- Buty. Dla miłośników wysokich obcasów, obcisłych skarpet i innych hołdów dla mody: musisz okresowo zmieniać piękne, ale nie zawsze wygodne buty na nie mniej urocze i stabilne trampki, mokasyny itp.
- Zdrowie. Płaskostopie, choroby kręgosłupa i stawów, procesy zakaźne i zapalne - wszystko to nie powinno zaczynać się w stanie przewlekłym. Dbanie o siebie i monitorowanie ogólnego stanu zdrowia uchroni Cię przed takimi problemami, jak leczenie ostróg piętowych w domu i placówkach medycznych. Jeśli nie udało Ci się uniknąć choroby, a wszystkie objawy wskazują na jej postęp, należy natychmiast rozpocząć leczenie.
Leczenie ostrogi pięty
Cena leczenia ostrogi piętowej w placówkach medycznych jest zróżnicowana w zależności od stadium choroby i zamierzonej metody pozbycia się jej. Istnieje kilka podstawowych metod:
- Procedury: rozgrzewki, masaże, specjalne ćwiczenia terapeutyczne.
- Terapia ultradźwiękowa lub fala uderzeniowa. Jest to dość młoda metoda leczenia, praktykowana od nie więcej niż 10 lat, ale teraz stała się zaawansowanym sposobem radzenia sobie z ostrogami piętowymi. Jej główne zalety to brak ograniczeń wiekowych oraz leczenie szpitalne. Zasada metody jest dość prosta: działając na określony obszar, wiązka „zabija” chore komórki bez dotykaniazdrowy.
- Leki. Metoda ta ma na celu złagodzenie bólu, usunięcie procesów zapalnych i zakaźnych, przywrócenie równowagi hormonalnej.
- Chirurgia jest ekstremalną metodą leczenia, w której praktycznie niemożliwe jest radzenie sobie z innymi metodami z powodu silnego wzrostu kości lub stanu zapalnego.
Leczenie ostrogi pięty w domu
Ostrogę piętową można również leczyć w domu. Na szczęście przepisy ludowe przekazywane z pokolenia na pokolenie są nie mniej skuteczne niż oficjalna medycyna. Przydatne i skuteczne przy robieniu kąpieli, okładów, maści w domu.
Leczenie ostróg piętowych jodem jest jednym z najtańszych i najskuteczniejszych sposobów. Jest kilka sposobów na jego wykorzystanie. Na przykład wanny. Dodaj kilka kropel jodu do ciepłej wody i moczyć pięty w roztworze na 10-15 minut. Ból spowodowany chorobą szybko ustąpi, a z czasem minie również wewnętrzne zapalenie. Drugi sposób to kompres z jodu i aspiryny. Aby przygotować mieszankę 6 tabletek, należy zmielić na proszek i wymieszać z 50 ml jodu. Nakładaj tę kompozycję rano i wieczorem przez miesiąc.
