Gaz w naszych jelitach jest procesem ciągłym. Z fizjologicznego punktu widzenia uważa się to za całkiem normalne. Zjawiskiem patologicznym jest zwiększona zawartość gazów w jelitach. Występuje przy różnych chorobach lub niewłaściwej diecie. Takie zjawisko powoduje znaczny dyskomfort dla osoby.
Skąd pochodzą gazy?
Jak przebiega normalny proces fizjologiczny w jelitach? Dla każdego z nas, gdy połykamy powietrze, pewna jego część dostaje się do przewodu pokarmowego. Przyczynia się to do powstawania w nim gazów pod wpływem mikroorganizmów. Co dalej dzieje się z tą substancją? Część gazów usuwa układ pokarmowy za pomocą odbijania. Część ich objętości jest usuwana przez odbyt. Niektóre z nich są wchłaniane do krwiobiegu.
Jeśli weźmiemy pod uwagę normę, to około 70% gazów w przewodzie pokarmowym pojawia się tam z powodu połykania powietrza. Lubię towydarzenie? Eksperci odkryli, że z każdym łykiem osoby do żołądka dostaje się 2 lub 3 ml powietrza. Zasadniczo trafia do jelit. Reszta jest wydalana z ciała przez odbijanie. To pozwala nam powiedzieć, że gaz jelitowy można zaobserwować w przypadkach, gdy dana osoba prowadzi aktywne rozmowy podczas jedzenia. Podobne zjawisko może wystąpić podczas picia płynu przez słomkę, a także podczas żucia gumy.
Gazy jelitowe to związki tlenu z dwutlenkiem węgla, wodorem, azotem i niewielką ilością metanu. Każdy z tych elementów nie ma zapachu. Ale tego samego nie można powiedzieć o odbijaniu. Dlaczego to się dzieje? Wyjaśnienie tego zjawiska leży w substancjach zawierających siarkę, które tworzą bakterie zasiedlające przewód pokarmowy. Wraz ze wzrostem zawartości gazów jelitowych proces ten jest aktywowany wraz z pojawieniem się tego objawu. Oprócz odbijania się nieprzyjemnym zapachem osoba ma wzdęcia. Dzieje się tak z powodu nadmiernego ciśnienia, które powstaje na skutek obecności nadmiaru gazów w układzie pokarmowym.
Przyczyny patologii
Wzdęcia są uważane za nieprzyjemny stan dla każdej osoby. Aby jednak pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, należy przede wszystkim poznać przyczyny, które je powodują.
Co powoduje ciężkie gazy jelitowe? Rozważ główne czynniki przyczyniające się do pojawienia się tego zjawiska:
- Pewna kompozycja produktów. Jeśli do przewodu pokarmowego dostaje się dużo pokarmu, jest to oczywiste.promuje uwalnianie gazów podczas jego trawienia i wyjścia z organizmu. Ale są też produkty, które nazywane są drażniącymi. Porozmawiamy o nich poniżej.
- Wzrost lub spadek liczby pożytecznych bakterii. Zanieczyszczenie jelita gazem objawia się brakiem bifido- i lactobacilli. Przyczyniają się do powstawania wzdęć i nadmiaru mikroorganizmów beztlenowych.
- Brak wydzielanych enzymów niezbędnych do trawienia pokarmu. Kiedy ten czynnik występuje, produkty, które dostają się do organizmu, nie mogą być całkowicie rozłożone. Powoduje to wytwarzanie nadmiernej objętości pęcherzyków gazu. Osoba zaczyna się nadymać. Brak enzymów często powoduje rozwój chorób, takich jak zapalenie jelit czy zapalenie trzustki.
- Opóźnij proces odgazowywania. Powodem tego jest zbyt twardy kał lub inwazja pasożytów. Czasami obserwuje się wzdęcia z powodu obecności guza błony śluzowej jelita.
- Awarie peryst altyki. Jeśli ściana jelita kurczy się bardzo powoli, to produkty przemiany materii otrzymane po przetworzeniu przewodu pokarmowego produktów nie opuszczają organizmu i gromadzą się w nim. To powoduje ich fermentację. Zjawisko to prowadzi do gazów jelitowych. W tym samym czasie żołądek zaczyna bulgotać, aw kale pojawia się silny nieprzyjemny zapach.
- Ciśnienie atmosferyczne. Gdy jest obniżany, gazy rozszerzają się, a ich ciśnienie wzrasta. W związku z tym pęcznieje żołądek.
- Patologia funkcji połykania. Czasami podczas posiłków do jelit dostaje się duża ilość gazu.
- Złe wchłanianie. Normalnie gazy powinny być normalnie wchłaniane w jelitach, neutralizowane przy udziale wątroby. Naruszenie tego procesu prowadzi do tego, że przewód pokarmowy zaczyna się słabo oczyszczać, co prowadzi do wzdęć.
Na podstawie powyższego staje się jasne, że zwiększone tworzenie się gazów w jelicie następuje pod wpływem różnych czynników. A czasami, tworząc odstępstwo od normy, działa daleko od jednego mechanizmu, ale kilka naraz.
Żywność, która sprzyja zwiększonemu tworzeniu się gazu
W jakich przypadkach osoba wstająca ze stołu może odczuwać wzdęcie brzucha? Często objawy gazów jelitowych zaczynają dokuczać po spożyciu pokarmów bogatych w węglowodany. Jeśli chodzi o białka i tłuszcze, mają one znacznie mniejszy wpływ na ten proces.
Węglowodany obejmują rafinozę, laktozę, a także sorbitol i fruktozę. Czym są te substancje?
Rafinoza to węglowodan występujący w warzywach, takich jak karczochy i szparagi, brukselka, dynia, brokuły i wiele innych. Występuje również w roślinach strączkowych.
Laktoza to naturalny dwucukier. Występuje w mleku, a także w produktach go zawierających. To lody i pieczywo, płatki śniadaniowe itp.
Fruktoza to węglowodan występujący w wielu owocach i warzywach. Użyj tej substancji do przygotowania soków i napojów bezalkoholowych. Fruktoza jest używana prawie wszędzie. Służy jako zaróbka w wielu lekach.
Sorbitol to węglowodan występujący w owocach i warzywach. Jest szeroko stosowany w przygotowywaniu dietetycznych produktów spożywczych do słodzenia ich zamiast cukru.
Jakie inne pokarmy zwiększają gaz w jelitach? Skrobia może powodować wzdęcia. Jest częścią większości ulubionych dań Słowian przygotowywanych z ziemniaków, kukurydzy, pszenicy i grochu. Jedynym produktem, który nie powoduje wzdęć jest rys.
Warto zwrócić uwagę na błonnik pokarmowy. Są składnikiem prawie wszystkich produktów. Włókna te są rozpuszczalne lub nierozpuszczalne. Pierwsze z nich to pektyny. Pęcznieją w wodzie i tworzą żelowatą masę. Takie włókna są obecne w fasoli, owsie, mieście i są częścią wielu owoców. Wchodzą do jelita grubego w niezmienionej postaci. Tutaj pektyny rozpadają się i tworzą gaz. Jeśli chodzi o błonnik nierozpuszczalny, przechodzą przez przewód pokarmowy prawie w niezmienionej formie. Dlatego nie powodują zwiększonego tworzenia się gazów.
Jedzenie z gazami jelitowymi polega na zminimalizowaniu lub całkowitym wyeliminowaniu podrażniających pokarmów.
Objawy kliniczne
Jakie są objawy gazów jelitowych? Zmiany w składzie mikroflory, choroby przewodu pokarmowego lub wynik niedożywienia objawiają się u osoby w postaci uczucia wzdęcia i dudnienia w jamie brzusznej, częstego odbijania powietrza i wyładowania gazowego z bardzo nieprzyjemnym zapach. Również ślady zanieczyszczenia gazowegojelita to zgaga i nudności, utrata apetytu. Często wzdęciom towarzyszy naruszenie krzesła. Co więcej, może być wyrażony przez zaparcia lub biegunkę. Z reguły po wypróżnieniu ból, a także inne objawy patologii tymczasowo ustępują. I dopiero po pewnym czasie pojawiają się ponownie.
Jeśli w jelitach jest gaz, co zrobić w takim przypadku? Kiedy objawy patologii dość często przeszkadzają, osoba musi udać się do lekarza. W końcu przede wszystkim będziesz musiał zidentyfikować przyczynę powstałego zaburzenia, ponieważ wzdęcia są czasami oznaką poważnych dolegliwości układu pokarmowego.
Istnieją inne objawy zwiększonego tworzenia się gazu. Wiążą się one z występowaniem nadmiernego nacisku na przeponę i współistniejącymi patologiami zaburzeń nerwowych. Objawy te obejmują:
- palenie w okolicy serca i jego szybkie bicie;
- wygląd arytmii;
- duszność;
- dramatyczne wahania nastroju;
- zmęczenie;
- słabość.
Opisane powyżej objawy nie zawsze są oznaką nadmiernego tworzenia się gazów. Niekiedy uważane są przez specjalistę za rozwój innych, poważniejszych dolegliwości przewodu pokarmowego.
Kliniczne objawy choroby u dzieci
Dodatkowe gazy powstają nie tylko u dorosłych. Czasami na tę patologię cierpią również dzieci. Oprócz ucisku wewnętrznego w jamie brzusznej uczucie ciężkości w jamie brzusznej i bóle spastyczne, podobny stan u niemowląttowarzyszy nieprzyjemne odbijanie, czkawka i wzmożona potliwość. Po pomyślnym przejściu gazów objawy te natychmiast znikają.
Chciałabym szczególnie zwrócić uwagę na wzdęcia u niemowlęcia. Rzeczywiście, ze względu na swój wiek, dziecko nie jest jeszcze w stanie wytłumaczyć rodzicom, co go tak naprawdę martwi. Zanieczyszczenie gazem jelit u bliskich niemowląt powinno być określane na podstawie jego subiektywnych i obiektywnych objawów. Podczas takiej kolki dziecko zaczyna się martwić, zachowywać, szarpać nogami i nieustannie płakać.
Leczenie wzdęć
Jak pozbyć się gazów w jelitach? Przyczyny patologii, które musi zidentyfikować specjalista, określą prawidłowy przebieg leczenia. Niezależnie, w celu wyeliminowania nieprzyjemnych stanów, można stosować leki, które pomagają przywrócić mikroflorę w jelicie, a także enzymy i zioła lecznicze.
Uzdrowiciele ludowi zalecają przygotowywanie wywarów z kminku, berberysu, kopru włoskiego lub rumianku. Wyeliminują wzdęcia. Ponadto apteka z pewnością poleci leki na gazy jelitowe. Wśród nich są leki „Linex” i „Hilak-Forte”, „Espumizan”, a także „Mezim-Forte”. W skład tych preparatów wchodzą enzymy lub pożyteczne bakterie, które dostając się do jelit, przyczyniają się do przywrócenia naturalnej mikroflory. Te aktywne składniki poprawiają trawienie i niszczą drobnoustroje, które powodują powstawanie pęcherzyków gazu w przewodzie pokarmowym.
Środki ludowe
Obróbkę gazów jelitowych w niektórych przypadkach można przeprowadzić przy użyciu naturalnych receptur. Najpopularniejsze z nich to:
- Napar z rumianku. Aby to zdobyć, weź 1 łyżkę. l. surowców i zalać 250 ml wrzącej wody. Mieszaninę podaje się w infuzji przez 30 minut. Weź pół szklanki leku dwa razy dziennie przed posiłkami.
- Oczyszczająca lewatywa. Przygotowuje się go dodając napar z rumianku do 2 litrów wody. Załóż lewatywę dwa razy dziennie rano i wieczorem. Przebieg przyjęć to 2-3 dni.
- Sok z ogórka kiszonego lub kiszonej kapusty. Należy wypić pół szklanki na pusty żołądek.
- Herbata z mlekiem (lekko solona). Pij małymi łykami na pusty żołądek.
- Napar z czosnku. Aby go przygotować, weź 2 ząbki warzyw, 1 łyżkę. sól, trochę koperku i kilka liści zerwanych z krzaka czarnej porzeczki. Surowce wlewa się do 2 litrów wody i nalega na jeden dzień. Weź pół szklanki przed posiłkami.
Aby wyeliminować wzdęcia, warto jeść startą marchewkę na pusty żołądek. Dość skutecznym lekiem będzie napar z czerwonej jarzębiny.
Używanie ziół
Jakie naturalne środki mogą wyeliminować nadmiar gazów, odciążając organizm?
Na ich liście:
- Napar z korzeni pietruszki. 1 ul. l. surowce wlewa się do 100 ml wrzącej wody i podaje przez 30 minut. Lek jest filtrowany i pobierany 30 minut przed posiłkiem, 1 łyżka. l. Uzdrowiciele ludowi zalecają stosowanie świeżej pietruszki. Ta roślina jestwzdęcia to doskonała profilaktyka.
- Woda koperkowa. Ten środek zaradczy można kupić w aptece lub samodzielnie przygotować. To zajmie 1 łyżeczkę. nasiona kopru, które należy zmiażdżyć, zalać 250 ml wrzącej wody i pozostawić na 60 minut. Po podaniu leku jest filtrowany i przyjmowany trzy razy dziennie, 1/3 szklanki przed posiłkami (30 minut wcześniej).
- Napar ze słodkiej koniczyny. Dla niego weź 1 łyżeczkę. surowce, które wlewa się do 250 ml schłodzonej przegotowanej wody. Parzyć lekarstwo przez 4 godziny. Przyjmuj przed posiłkami za ¼ szklanki.
Leki na wzdęcia dla dorosłych
Główne leki, dzięki którym można zatrzymać zwiększone tworzenie się gazów, zostały już wymienione powyżej. Rozważ ich główne cechy.
Tak więc leczenie wzdęć przy użyciu preparatów enzymatycznych (np. Mezim-Forte) umożliwia usprawnienie procesu trawienia w jelicie cienkim. Jak zachodzi ten efekt? Enzymy wchodzące w skład takich preparatów rozkładają pierwiastki śladowe w jelitach, a także przyczyniają się do ich wchłaniania.
Espumizan niszczy bąbelki gazu, pomagając je usunąć.
Hilak forte to środek wspomagający wzdęcia. Skład tego leku zawiera kwasy tłuszczowe i organiczne. Pierwiastki te wspierają prawidłową mikroflorę przewodu pokarmowego, jednocześnie zwiększając wzrost „dobrych” bakterii.
Lek o działaniu lokalnym to „Smekta”. Danyprodukt pochłania nadmiar gazów, a następnie usuwa je z organizmu.
W firmie Linex są żywe bakterie. W jelitach zaczynają się namnażać, hamując aktywność patogennej flory.
W niektórych przypadkach, przy wzdęciach, przyjmuje się enterosorbenty. Pochłaniają i usuwają z organizmu szkodliwe substancje. Najbardziej znanym z tych środków jest węgiel aktywowany.
Jak pozbyć się gazów w jelitach? Przy zlecaniu kursu należy wziąć pod uwagę przyczyny obrzęku, które lekarz ujawni podczas badania. Najprawdopodobniej pacjent będzie musiał przestrzegać diety, wykluczając z menu smażone, tłuste potrawy i rośliny strączkowe. W zależności od przyczyn lista ta może obejmować produkty mleczne.
Czasami wzdęcia występują z powodu mechanicznej niedrożności jelit. W takim przypadku nie można obejść się bez leczenia chirurgicznego.
Pozbądź się wzdęć
Przebieg terapii, który zostanie przepisany przez lekarza małemu pacjentowi, zależy również od przyczyny patologii. Tak więc lekarz może dostosować dietę dziecka. Ponadto gazy z jelit są usuwane podczas stosowania leków prokinetycznych, a także środków zalecanych przez tradycyjną medycynę (nalewki z kopru i kminku). Wszystko to aktywuje trawienie pokarmu, zmniejszając procesy fermentacji i rozkładu.
Aby wyeliminować i usunąć gazy z ciała dziecka, stosuje się środki przeciwpieniące i anterosorbenty (na przykład węgiel aktywowany). Aby zlikwidować meteoryt, małemu pacjentowi dobrze pomoże preparat ziołowy niemieckiej firmy„Iberogast”. Jego złożony skład doprowadzi do aktywacji fermentacji i jednocześnie usunięcia nadmiaru gazów.
