Ostatnio coraz częściej można usłyszeć o takim hobby jak palenie fajki wodnej. Ta rozrywka, która jest bardzo powszechna w krajach arabskich, zyskała popularność głównie dzięki temu, że wielu uważa, że fajka wodna jest mniej niebezpieczna niż papieros. Jednak eksperci w tej dziedzinie uważają, że palenie fajki wodnej jest szkodliwe. Czy to naprawdę? A jaki jest negatywny wpływ palenia na organizm człowieka?
Hookah: szkodliwa czy nie?
Nie jest tajemnicą, że palenie papierosów jest szkodliwe dla zdrowia ludzkiego i jest przyczyną wielu chorób. Ale z drugiej strony wielu wątpi, czy fajka wodna jest szkodliwa. Ale nie mają ze sobą aż tak mało wspólnego.
Wszyscy wiedzą o uzależnieniu od nikotyny spowodowanym paleniem papierosów, ale tylko nieliczni zdają sobie sprawę, że fajki wodne są również uzależniające.
Jeśli palenie fajki wodnej przekracza 3 razy w tygodniu, istnieje ryzykowystępowanie uzależnienia od nikotyny (60%). Jeśli zrobisz to nie więcej niż 3 razy, najprawdopodobniej nie uzależnisz się (90% na 100). Nie zapominaj jednak, że każda osoba jest indywidualna. Paląc tylko kilka razy, możesz na zawsze zostać „zakładnikiem” tego złego nawyku. Co więcej, fajki wodne często wykorzystują zabronione składniki, które powodują uzależnienie od narkotyków.
Jeśli chodzi o wpływ fajki wodnej na ludzkie ciało, wszystko nie jest tak proste, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. A szczególną uwagę należy zwrócić na bierne palenie. Jest szkodliwy dla zdrowia, bez względu na to, co wybierzesz: papierosa czy fajkę wodną. W obu przypadkach będziesz narażony na działanie azotu, tlenku węgla i innych produktów spalania tytoniu. A połączenie fajki wodnej z alkoholem może powodować bóle i zawroty głowy, nudności i wymioty.
Z czego zrobiony jest tytoń do fajki wodnej?
Jeśli nie możesz określić, czy fajka wodna jest szkodliwa, zwróć uwagę na fakt, że palisz. Chociaż miłośnicy fajki wodnej nie mają nic przeciwko rozkoszowaniu się słodkim zapachem owoców, nie wszyscy wiedzą, że do takiego palenia często używa się tytoniu. Nie zawsze podlega czyszczeniu, dlatego często ma niezbyt wysoką jakość. Obejmuje również różne barwniki, aromaty, glicerynę, melasę, przyprawy, aromaty i inne substancje. I choć tytoń do fajki wodnej składa się tylko ze 142 składników (jest ich 4700 w dymie papierosowym), to na nasz organizm mają wpływ wszystkie jego składniki. W końcu sesja palenia trwa znacznie dłużej niż zaciągnięcie się papierosem. Nie należy zapominać, żeotrzymujemy dawkę tlenku węgla 15 razy większą niż ilość tej szkodliwej substancji, którą wdychamy podczas palenia papierosów. Dlatego jeśli używasz fajki wodnej więcej niż trzy razy w tygodniu, ryzykujesz uzależnienie od nikotyny. Nawiasem mówiąc, jedna szisza jest porównywalna pod względem szkodliwości do stu papierosów.
Skutki palenia
Palenie fajki wodnej w towarzystwie może być niebezpieczne, jeśli nie przestrzegasz zasad higieny osobistej i nie używasz indywidualnych ustników.
W końcu ślina jest łatwym sposobem przenoszenia bakterii chorobotwórczych, a nawet chorób wenerycznych.
Czy szisza jest szkodliwa? Mity
1. Papierosy mają bardziej negatywny wpływ na zdrowie człowieka niż fajki wodne, ponieważ zawierają więcej nikotyny i smoły.
Mit. Rzeczywiście, w przeciwieństwie do papierosów, na opakowaniu tytoniu nie zawsze można zobaczyć listę substancji wchodzących w jego skład. Podczas testowania tytoniu do fajki wodnej często okazuje się, że jest on znacznie bardziej niebezpieczny niż tytoń papierosowy.
2. Szisza nie jest tak niebezpieczna jak papierosy, ponieważ dym usuwa się wodą, mlekiem lub winem.
Prawda, ale tylko częściowo. Płyn usuwa dym. Jest w stanie zatrzymać około 90% fenoli i około 50% cząstek stałych, ale nie oczyszcza dymu ze wszystkich szkodliwych substancji.
3) Palenie fajki wodnej nie uzależnia.
Mit. Zawartość nikotyny w tytoniu do fajki wodnej sugeruje, że może wystąpić uzależnienie. Wszystko zależy od tego, jak często palisz i ile nikotynyznaleźć w tytoniu. Możliwe, że po użyciu fajki wodnej będziesz chciał również zapalić papierosa.
Nadal wątpisz, czy fajka wodna jest szkodliwa? Niewątpliwie. A jeśli martwisz się o siebie i swoje zdrowie, nie zaczynaj palić.
