Roślina Gotu Kola zyskała popularność w Europie już w latach 50. ubiegłego wieku. Stało się to po tym, jak wyszło na jaw, że na Madagaskarze z jego pomocą leczono chorych na trąd. Ale w krajach wschodnich lecznicze właściwości roślin znane są od dawna. Najbardziej popularna jest wśród mieszkańców Indii, Filipin i Chin. Gotu kola jest również powszechna w Brazylii. W tych krajach krąży legenda, według której jeden chiński miłośnik roślin mógł żyć 250 lat.
Wierzenia wschodnie
Zioło Gotu Kola jest używane w medycynie ludowej w Indiach od ponad wieku. W tym kraju nazywa się to stymulatorem mózgu, który może poprawić pamięć i wyostrzyć percepcję. Jednocześnie roślina odpręża i uspokaja. W wierzeniach ajurwedyjskich zioło to uważane jest za roślinę duchową. W końcu stymuluje jasność myśli, uspokaja emocje i oczyszcza krew.
Ale w Chinach trawa była uważana za „fontannę młodości”. Według mieszkańców,To ona pomaga zachować młodość. We wszystkich krajach Wschodu zgadzają się, że gotu kola jest pokarmem dla mózgu, inaczej nazywa się ją również „trawą pamięci”.
Na Wschodzie stosuje się go przy chorobach wątroby (marskość i zapalenie wątroby są wskazaniami do jego stosowania), przy przeziębieniach, przy otyłości, cellulit, a nawet w celu pobudzenia potencji. Lista wskazań, dla których jest zalecany, jest dość obszerna.
Zasada działania
Badając, jak ziele gotu kola wpływa na ludzki organizm, jak stymuluje jego właściwości ochronne i zwalcza choroby, naukowcy odkryli, jak to działa. Roślina zawiera 75 fitoskładników, w tym kwas azjatycki i medekasonowy, witaminy z grupy B. Zapewniają znaczne wsparcie dla układu nerwowego, niwelują stany lękowe i redukują objawy depresji.
Ponadto istnieje również efekt gojenia ran. Osiąga się to dzięki obecności saponiny azjatyckiej w składzie rośliny. To on stymuluje mitozę - podział komórek, a to z kolei prowadzi do szybkiego gojenia dotkniętych obszarów.
Działanie łagodzące jest spowodowane obecnością saponin triterpenowych w tym zielu. Pobudzają zakończenia nerwowe człowieka, w wyniku czego uwalniana jest acetylocholina, co ostatecznie prowadzi do rozluźnienia. Ponadto pomagają również eliminować toksyny, stymulują odpływ żółci i usprawniają metabolizm cholesterolu.
Zawarte w składzie glikozydy wpływają na pracę serca, działają nasercowoniewydolność, różne zmiany zastawkowe, a nawet miażdżyca. Flawonoidy mają pozytywny wpływ na układ krążenia. Są w stanie rozszerzyć tętnice wieńcowe serca, nasycając ten mięsień tlenem, podczas gdy ani ciśnienie, ani aktywność skurczowa mięśnia sercowego nie wzrasta.
Główne wskazania do stosowania
Wśród chorób, na które polecana jest gotu kola, najczęściej wymieniane są:
- upośledzenie pamięci;
- chroniczne zmęczenie;
- zaburzenia neurologiczne i psychiczne;
- miażdżyca;
- dystonia wegetatywno-naczyniowa;
- problemy z sercem;
- żylaki;
- astma;
- reumatyzm;
- wrzody trawienne;
- zapalenie żołądka;
- zawroty głowy i ból;
- zmiany skórne, w tym rany, oparzenia, łuszczyca.
Możliwe jest również stosowanie tej rośliny podczas rehabilitacji pooperacyjnej. Jak dowodzą opinie ziół gotu kola, przyspiesza gojenie szwów i przyspiesza regenerację.
Użyj w dzisiejszym świecie
Pomimo tego, że w wielu krajach roślina ta jest popularna od dłuższego czasu, stosunkowo niedawno dowiedzieliśmy się o tym. Ale współcześni ludzie nie muszą szukać i zbierać tego zioła, ponieważ producenci od razu oferują gotowy ekstrakt z gotu kola. Ponadto niektórzy sprzedają tylko czysty ekstrakt z rośliny, inni dodają wapń, fosfor, dwutlenek krzemu,roślinny stearynian magnezu, nanoklastry i inne składniki wzmacniające działanie składników.
Cena określonego leku zależy również od formy wydania, producenta, kosztów poniesionych przez niego na wytworzenie, w tym dodatku substancji pomocniczych. Pamiętaj jednak, że nie może być zbyt tani. Na przykład koszt ekstraktu może wynosić od 770-1000 rubli. Przed zakupem dobrze byłoby poczytać opinie nie tylko o produkcie, ale także o konkretnym producencie suplementów diety.
Podstawowe właściwości Gotu Coli
Jeśli zdecydujesz się przetestować działanie tego zioła na sobie, to lepiej kupić gotowy preparat "Gotu Kola". Instrukcja użytkowania pomoże odpowiedzieć na wiele pytań o to, jak go używać, jakie ma przeciwwskazania, czy są jakieś skutki uboczne.
Należy pamiętać, że dawkowanie musi być wyjaśnione albo ze sprzedawcą, albo w załączonym opisie, ponieważ zależy to od tego, od którego producenta kupiłeś ekstrakt iw jakim stężeniu wyprodukował ten biododatek.
Używając rośliny poprawnie, będziesz w stanie:
- aktywuj pamięć i zwiększ zdolność uczenia się, dzięki zwiększonemu mikrokrążeniu krwi i krążeniu mózgowemu;
- zapobieganie przedwczesnemu starzeniu;
- wyciszenie układu nerwowego i zwiększenie siły energetycznej;
- oczyść swoje ciało antyoksydantami zawartymi w zielu;
- przyspiesza gojenie się ran, owrzodzeń, oparzeń, zmniejsza objawy żylakówven.
Przeciwwskazania i skutki uboczne
Na szczęście lista przypadków, w których nie zaleca się używania gotu kola, nie jest długa. Roślinę tę należy porzucić na okres ciąży i karmienia piersią dziecka. Nie należy go również stosować u osób z krwawieniem płucnym. Osoby z niską krzepliwością krwi muszą zachować ostrożność podczas używania i monitorowania zmian w ich stanie.
Pomimo wielowiekowej historii gotu kola, skutki uboczne po zażyciu obserwuje się tylko przy przedawkowaniu lub indywidualnej nietolerancji. Jeśli po wypiciu ekstraktu poczujesz ból głowy, sprawdź, czy nie przekroczyłeś zalecanej ilości leku. Możliwe skutki uboczne to również pojawienie się wysypki, uspokojenie polekowe, zwiększone zmęczenie. Ale zwykle są one związane z indywidualną nietolerancją leku. W takim przypadku lepiej zaprzestać przyjmowania ekstraktu z gotu kola. Recenzje wskazują, że stan nie ulegnie poprawie wraz z dalszym użytkowaniem.
Forma uwalniania i dawkowania
Współcześni producenci oferują określoną roślinę leczniczą w różnych postaciach: mogą to być tabletki, kapsułki, proszek lub płyn. Sposób jego użycia i dawki zależą bezpośrednio od dawki zakupionego leku. Również przed rozpoczęciem picia Gotu Kola należy zapoznać się z instrukcją. W końcu sposób aplikacji i dawki będą zależeć od tego, co dokładnie zamierzasz leczyć.
Tak więc przyjęty standaryzowany ekstrakt powinien zawierać 40-60 mg, co odpowiada 400-600 gramom suszonego zioła. Na przykład przy żylakach należy go przyjmować 3 razy dziennie we wskazanej ilości. W przypadku oparzeń płynny ekstrakt lub przygotowaną herbatę z suszonej rośliny nakłada się dwukrotnie na dotknięte obszary. Aby przygotować napar wystarczy wsypać do filiżanki gorącej wody do 2 łyżeczek suchych liści.
Wielu producentów produkujących tabletki lub kapsułki zaleca picie 1 lub 2 kapsułek (w zależności od ilości substancji czynnej) 2-3 razy dziennie.
Zawartość odżywcza
Długa lista wskazań do stosowania gotu kola wynika ze składu tego zioła. Jest więc bogaty w witaminy nie tylko z grupy B, ale także A, E, K, ponadto uważany jest za dobre źródło magnezu, sterydów, bioflawonoidów, saponin.
Nawiasem mówiąc, te ostatnie zapewniają dostęp komórkom odpornościowym do różnych patogenów drobnoustrojowych. Na przykład komórki patogenów gruźlicy i trądu są maskowane specjalną tarczą woskową. Jednak saponiny tej rośliny rozluźniają ją, zapewniając dostęp drobnoustrojom, a jednocześnie stymulują funkcje ochronne zarówno komórek, jak i całego organizmu.
Oczekiwany efekt
Jeśli zdecydujesz się zacząć zażywać Gotu Kolę, prawdopodobnie chcesz wiedzieć, kiedy spodziewać się rezultatu jej użycia. Nie da się tego powiedzieć na pewno, bo wszystko zależy od celów, które sobie wyznaczyłeś, od stanu zdrowia w momencie, gdy zaczynasz to braćbiododatki. Eksperci twierdzą, że efekt objawia się bardzo szybko, ale jeśli stan zdrowia jest raczej zły, układ nerwowy jest wyczerpany, to poprawy nie należy spodziewać się wcześniej niż 2 tygodnie po rozpoczęciu przyjmowania.
Oczywiście, jeśli zacząłeś pić Gotu Kolę, aby poprawić swoją pamięć, nie oczekuj zauważalnych zmian drugiego dnia. Efekt odbioru kumuluje się w czasie. W ciągu kilku tygodni zauważysz, o ile łatwiej jest Ci przyswoić informacje. Ponadto wielu zauważa również zmniejszenie zmęczenia i wzrost wytrzymałości.
Jeśli nie ufasz gotowym suplementom diety, najpierw spróbuj znaleźć suchą trawę i zrobić z niej napar. Stosowanie takiej herbaty będzie miało również stymulujący wpływ na mózg, układ nerwowy, sercowy, krwionośny. W wielu krajach ludzie nie szukają gotowych ekstraktów, ale po prostu dodają to zioło do sałatek, jedzą na surowo lub zaparzają.
