Okolica lędźwiowa naszego ciała jest poddawana znacznemu obciążeniu fizycznemu, w wyniku którego może rozwinąć się przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Leczenie takiej patologii nie może być kategorycznie odkładane, ponieważ może prowadzić do poważnych powikłań, z których najgorszym jest całkowita niewrażliwość i unieruchomienie nóg.
Przyczyny choroby
Choroba zawsze rozwija się w wyniku nieprawidłowych i zbyt dużych obciążeń, które uzupełniają zaburzenia metaboliczne w tkankach dysku i kręgosłupa. Mężczyźni są bardziej podatni na tę patologię.
Dolegliwość może wystąpić z powodu:
- przenoszenie ciężarów;
- urazy;
- przedłużone statyczne napięcie kręgosłupa;
- osteochondroza;
- krzywizna kręgosłupa;
-
osłabienie mięśni podtrzymujących kręgosłup.
leczenie przepukliny odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa
Uważa się również, że niedożywienie w jakiś sposób przyczynia się do rozwoju przepukliny międzykręgowej, ponieważ dyski nie otrzymują niezbędnej ilości niezbędnych składników odżywczych.
Jak manifestuje się przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego?
Objawy choroby na początkowym etapie mogą być całkowicie nieobecne. Pierwsze przejawy patologii to:
- tępy ból, który pojawia się okresowo i nasila się przy kaszlu lub aktywnym ruchu;
- różne temperatury kończyn dolnych;
- mięśnie jednej kończyny zauważalnie zmniejszają się i słabną;
- wrażliwość dotkniętego obszaru pleców zostaje utracona, pojawiają się pieczenie i przeszywające bóle;
-
pacjent, nawet tego nie zauważając, próbuje przyjąć pozę, która nie powoduje bólu.
przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego objawy
Po pewnym czasie plecy w odcinku lędźwiowym przestaną się wyginać, co wpłynie na pozycję kręgosłupa. Jeśli na tym etapie nie zostaną podjęte odpowiednie środki, pojawi się ciągły ból, który nasili się przy próbie podniesienia czegoś lub podczas szybkiego chodzenia.
Diagnoza
Aby zdiagnozować przepuklinę kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, objawy muszą zostać potwierdzone przez specjalistę po dokładnym badaniu lekarskim. Wstępną diagnozę ustala rentgen. Więcej informacji na temat rozmiarów przepuklinypotrzebujesz MRI.
Leczenie zachowawcze
Jeśli zdiagnozowana zostanie przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, leczenie należy rozpocząć natychmiast. Terapię można prowadzić metodami zachowawczymi i chirurgicznymi. Są przepisywane na choroby takie jak przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, zastrzyki, leki łagodzące stany zapalne, ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, prądy, terapia ruchowa. Przy bardzo silnym bólu pacjentowi odradza się wstawanie z łóżka przez pewien czas. Aby zmniejszyć przesunięcie kręgów względem siebie, musisz położyć deskę na łóżku. W pierwszych dniach zaostrzenia zalecane są okłady z lodu, następnie należy je zastąpić kremami rozgrzewającymi.
Środki przeciwbólowe są często przepisywane na silny ból. Jednak w tym przypadku pacjent, nie odczuwając żadnego dyskomfortu, zaczyna wykonywać bardziej aktywne ruchy, co jest surowo zabronione.
Ponadto, aby poprawić stan dysków, stosuje się leki, takie jak chondroprotektory, a do rozluźnienia mięśni stosuje się środki zwiotczające.
Gimnastyka
Przy takim zjawisku, jak przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, gimnastyka jest główną metodą leczenia choroby na wczesnym etapie. Ćwiczenia wykonywane są w celu wzmocnienia mięśni pleców, rozciągnięcia i rozluźnienia napiętych mięśni, rozciągnięcia kręgosłupa.
Rozciąganie można wykonać za pomocą specjalnego sprzętu lub po prostu wykonując określone ćwiczenia. To pomożerozsuń kręgi, zmniejsz nacisk na nerwy, zmniejsz ból.
Procedura trakcji trwa około 15 minut, powinna być wykonywana codziennie. Do tych celów bardzo wygodnie jest używać specjalnego sprzętu, za pomocą którego można regulować siłę uciągu.
Skuteczne ćwiczenie
Aby skorygować taką dolegliwość jak przepuklina odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa zalecane są następujące ćwiczenia:
- Połóż się na brzuchu, podłóż dłonie pod klatkę piersiową. Napraw dolną część ciała, podnieś górną część bez opierania się na rękach. Trzymaj się w najwyższym punkcie, policz do 8 i powoli obniżaj. Następnie przymocuj górną część ciała i podnieś nogi, przytrzymaj w tej pozycji przez 8 sekund i opuść. Wykonaj 4 serie.
- Stań na czworakach, kończyny górne powinny pozostać wyprostowane. Trzymaj plecy prosto, bez wyginania się. Idź w ten sposób.
-
Przyjmij poprzednią pozę. Podnieś lewą nogę i prawą rękę, dobrze rozciągnij się, utrzymaj tę pozycję przez 5 sekund, a następnie zmień nogę i rękę. Zaleca się wykonanie 7 zestawów.
przepuklina ćwiczenia kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego
Chirurgia
Czasami zabiegi zachowawcze nie pomagają wyeliminować choroby, takiej jak przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Leczenie chirurgiczne w tym przypadku staje siękonieczność.
Operacja pokazana, jeśli:
- terapia nie daje oczekiwanych rezultatów, nie ma poprawy;
- są oznaki kompresji nerwów;
- zakłócona funkcja zwieracza układu wydalniczego;
- średnica przepukliny większa niż 7 mm, pacjent odczuwa ostry ból.
Manipulację przeprowadza się za pomocą mikroskopowych instrumentów pod kontrolą rentgenowską lub endoskopową, nacięcie do ich wprowadzenia jest bardzo krótkie, kręgi nie ulegają uszkodzeniu. Podczas operacji odcinany jest odcinek krążka, który uciska nerw i powoduje ból, a wysięk zapalny zostaje wypompowany.
Terminowo i profesjonalnie przeprowadzona operacja całkowicie rozwiązuje problem. Jeśli jednak pacjent ma więcej niż 50 lat, prawdopodobieństwo nawrotu nadal istnieje. Niestety, niektórzy pacjenci (około 10%) po pewnym czasie mogą wymagać ponownej operacji.
Przepuklina odcinka lędźwiowo-krzyżowego: jak leczyć ludowe środki zaradcze?
W tej patologii skuteczne są również metody medycyny alternatywnej, najpopularniejsze z nich to:
- Wymieszaj mumię (1 tabletka) i miód (½ szklanki). Dotknięty obszar kręgosłupa jest traktowany olejem jodłowym zmieszanym z olejem bazowym. Powstałą mieszankę miodu wmasowuje się w skórę przez 5 minut. Po zabiegu skóra jest wycierana, traktowana alkoholowym preparatem pięciornikowym i przykrywana wełnianątkanina.
- Trzy razy dziennie przed posiłkami, weź alkoholowy preparat z pięciornika, uprzednio rozcieńczony wodą.
- Natrzyj dolną część pleców olejem z dziurawca. Szklany pojemnik jest do połowy wypełniony świeżo ściętym zielem dziurawca, uzupełniony olejem roślinnym. Przykryj pokrywką i pozostaw w ciemnym miejscu na 14 dni. Po przejściu przez gazę i powstałą kompozycję przechowuj w chłodnym miejscu.
- 50 g korzenia pięciornika (drobno posiekanego) wymieszać z 500 ml wódki, wymieszać i odstawić w ciemne miejsce na 21 dni. Trzy razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem, weź 15 ml otrzymanego środka.
-
Połącz 1 litr wódki i 60 g korzeni żywokostu, odstawiaj na 3 tygodnie w chłodne ciemne miejsce, mieszając raz dziennie. Po określonym czasie przepuść napar przez gazę. Przyjmować 3 razy dziennie przed posiłkami, 10 kropli, rozcieńczyć wodą. Ta nalewka może być używana do masaży i okładów.
przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego jak leczyć środki ludowe
Środki zapobiegawcze
W przypadku przepukliny kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego bardzo ważne są masaże, gimnastyka i fizjoterapia. Jednak każdej chorobie zawsze łatwiej jest zapobiegać niż leczyć przez długi czas. Zapobieganie tej chorobie jest następujące:
- normalizuj wagę;
- utrzymuj zdrowy tryb życia;
- nie podnoś ciężarów;
- unikajjakiekolwiek obrażenia;
- zapewnij zbilansowaną dietę.
Wniosek
Po przeczytaniu tego artykułu dowiedziałeś się więcej o takim patologicznym stanie jak przepuklina kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego (leczenie, przyczyny, objawy). W żadnym wypadku nie ignoruj objawów choroby i nie stosuj samoleczenia! Pierwsze oznaki choroby są powodem kontaktu z doświadczonym specjalistą i późniejszego leczenia. Bądź zdrowy!
