Aby stworzyć wszystkie warunki do prawidłowego rozwoju niemowlęcia, pediatra może zalecić masaż niemowlęcia. Zabieg ten pozytywnie wpływa na zdrowie i samopoczucie dziecka. Wszystkie narządy i układy rozwiną się prawidłowo, jeśli opanowana zostanie właściwa technika. Istnieje kilka zaleceń dotyczących masażu niemowląt. Zostanie to omówione dalej.
Potrzebujesz masażu
Masaż dla niemowląt w domu wykonywany jest od 20 dnia po urodzeniu dziecka. Ta procedura jest konieczna z wielu powodów. Naukowcy twierdzą, że masowane dzieci rozwijają się aktywniej. Są bardziej towarzyscy i otwarci. Ponieważ w tym wieku wzrok i słuch nie są jeszcze wystarczająco rozwinięte, poprzez dotyk dziecko poznaje świat zewnętrzny.
Masaż pozwala rozwinąć odpowiedni stan emocjonalny dziecka. Czuje miłość swoich rodziców, ich ochronę. To pozwala mu dostosować się do otaczającego go świata. Jeśli rodzice zrobią dziecku masaż, mogą nie obawiać się wystąpienia wielu dolegliwości. To dobra profilaktyka, która odpowiednio reguluje pracę wszystkich układów organizmu noworodka.
Masażpozytywnie wpływa na trawienie dziecka. Zapobiega pojawianiu się kolki jelitowej, zaparć. W ten sposób poprawia się apetyt. I to jest jeden z głównych czynników prawidłowego rozwoju okruchów. Masaż koi, zmniejsza pobudliwość i napięcie, co poprawia jakość snu. Zabieg korzystnie wpływa na rozwój układu mięśniowo-szkieletowego, sprawność fizyczną.
Masaż ogólny dla niemowląt jest bardzo przydatny, pomaga dziecku komunikować się z rodzicami, uzyskać informacje o sytuacji wokół. Jeśli nikt nie podchodzi do dziecka, nie dotyka go, czuje się bezbronny, zagubiony. Rodzice powinni okazywać mu swoją miłość i troskę w każdy możliwy sposób. Wpłynie to pozytywnie nie tylko na fizyczny, ale także emocjonalny stan okruchów w przyszłości.
Istnieje wiele odmian masażu. Niektóre z nich są wykonywane wyłącznie przez specjalistów w szpitalu. Taki masaż jest przepisywany przez pediatrę, gdy pojawiają się pewne problemy, urazy poporodowe. Masaż leczniczy pozwala uporać się z takimi problemami jak porażenie mózgowe, nadmierna toniczność mięśni, choroby stawów i kręgosłupa, choroby ośrodkowego układu nerwowego, a także wrodzone zwichnięcia.
Rodzice mogą samodzielnie wykonywać masaże profilaktyczne. Takie zabiegi są zalecane dla wszystkich niemowląt. Jednak przed masażem należy skonsultować się z pediatrą. Istnieje szereg przeciwwskazań, w których zabieg ten nie jest wykonywany w domu.
Przeciwwskazania
Należy zauważyć, że istnieje szereg chorób patologicznych, w których nie wykonuje się masażu. Czy to jest to konieczneskontaktuj się z pediatrą. Zaczynają masować dzieci od 1 miesiąca. Nie powinno się tego robić wcześniej. Mięśnie dziecka są nadal zbyt napięte. To normalne w przypadku niemowląt.
Nie możesz wykonać masażu, jeśli w okruchach zdiagnozowano choroby krwi, choroby zapalne. W podwyższonej temperaturze ciała zabieg również będzie musiał zostać przełożony. Choroby skóry i wysypki są również przeciwwskazaniem do masażu. W przypadku wykrycia zapalenia wątroby takie procedury również zostaną zakazane.
Jeśli dziecko ma przepuklinę pępkową, która jest podatna na szczypanie, należy również zrezygnować z samodzielnego masażu. Wykonywana jest wyłącznie pod nadzorem lekarza lub powierzyć tę pracę specjalistom. Przeciwwskazaniem jest również ciężka postać krzywicy, uraz kończyn, skóry i krwawienie.
W przypadku zdiagnozowania wady serca możliwy jest masaż. Jednak odbywa się pod nadzorem kardiologa. Przy zwiększonej nerwowości, zwiększonym napięciu mięśniowym zabieg nie jest przeprowadzany. Nie możesz też samodzielnie masować dziecka, jeśli zdiagnozowano gruźlicę kości. W innych przypadkach ta procedura jest akceptowalna, a nawet zalecana przez pediatrów na całym świecie.
Cechy procedury
Rodzice mogą uczestniczyć w specjalnych kursach masażu dla niemowląt lub przeczytać podstawowe zalecenia dotyczące tej procedury od pediatry. Nie ma możliwości samodzielnego wyboru metody. Ta procedura jest dość prosta, ale wymaga nadzoru pediatry.
Istnieją trzy rodzaje masażu. Może być leczniczy. Ta procedura jest wykonywana wyłącznie przez przeszkolonego specjalistę medycznego. Masaż może być profilaktyczny. To właśnie robią rodzice samodzielnie w domu. Istnieje również masaż mieszany. Ma działanie zarówno profilaktyczne, jak i lecznicze. Zaufało mu również wyłącznie profesjonalista.
Przed ukończeniem przez dziecko 20-25 dni takie zabiegi są przeciwwskazane. W tym czasie układ nerwowy, sercowo-naczyniowy dopiero zaczyna się rozwijać. Masaż w tym okresie może zaszkodzić dziecku.
Najpierw masowana jest szyja dziecka. Następnie stopniowo opadają, wykonując lekkie pociągnięcia na całym ciele dziecka. Uzupełnia zabieg masując stopy. Konieczne jest wykluczenie ruchów naciskania, poklepywania. Wszystkie manipulacje powinny być delikatne, lekkie. W przeciwnym razie masaż będzie stresującą sytuacją dla okruchów.
Należy pamiętać, że podczas zabiegu dziecko nie będzie mogło leżeć nieruchomo. To jest naturalne. Na początku procedura będzie nietypowa dla okruchów. Dziecko będzie się wiercić, ruszać. Z czasem przyzwyczai się do codziennych czynności. Ograniczenie wolności doprowadzi jedynie do negatywnych emocji, krzyków, które wyrażą niezadowolenie dziecka.
Masaż powinien być złożony. Składa się z działań sekwencyjnych. Tylko w tym przypadku wpływ będzie skuteczny i pozytywny.
Dostosowywanie wieku dziecka
Wykonując masaż profilaktyczny dla niemowląt od 1 miesiąca po urodzeniu, musisz wziąć pod uwagę cechy tegoprocedury dla każdej kategorii wiekowej niemowląt. Jednocześnie brane są pod uwagę cechy fizjologii okruchów. Zanim dziecko skończy 3 miesiące, pojawi się hipertoniczność mięśni. To normalne, naturalne zjawisko. W tym okresie ręce i nogi dziecka są napięte.
Podczas masażu w pierwszych miesiącach powinieneś spróbować rozluźnić tę hipertoniczność. Sesja trwa nie dłużej niż 5 minut. Masaż dla niemowląt od 3 miesiąca może być dłuższy. Zabieg trwa 10 minut.
Po 4 miesiącach hipertoniczność zniknie. Pozwala to na rozpoczęcie różnych pasywnych procedur. Mają na celu wzmocnienie mięśni. Ważne jest, aby zwracać odpowiednią uwagę na masaż palców, dłoni okruchów. To stymuluje zdolności motoryczne, a także rozwój mowy okruchów. Od tego momentu możesz zacząć nie tylko masaż, ale także gimnastykę dla dzieci. Sesja masażu w tym wieku trwa do 20 minut. Jednak dziecku powinien się spodobać zabieg. Jeśli wyraża swoje niezadowolenie, musisz zmienić taktykę, skrócić czas trwania procedury.
Od 6 miesiąca dziecko będzie mogło przewrócić się i siedzieć. Dlatego masaż powinien mieć na celu stymulowanie rozwoju mięśni pleców i prasy. W wieku 8-9 miesięcy dziecko próbuje już chodzić. Ćwiczenia powinny wzmacniać jego ciało i wszystkie mięśnie. W wieku 11-12 miesięcy sesja masażu może wydawać się nudna dla okruchów. Dlatego jest uzupełniony elementami gry. Podczas zabiegu dziecku mówi się liczenie rymowanek, rymowanek. Musisz także zwrócić uwagę na rozwój koordynacji.
Regulamin
Miesięczniedziecko ma pewną fizjologię, którą należy wziąć pod uwagę podczas przeprowadzania sesji masażu. Istnieje szereg zasad, o których rodzice powinni pamiętać podczas zabiegu. Jeżeli dziecko nie ukończyło jeszcze 3 miesiąca życia zabronione jest masowanie okolic łokci i pod kolanami, okolic ciemiączka, wewnętrznej strony ud, kolan i pach.
Nie używa się ruchów perkusji, poklepywania, naciskania. W pokoju musi być ciepło. Temperatura powinna mieścić się w zakresie od 20 do 23 ºС. Sesja nie jest przeprowadzana bezpośrednio po karmieniu. Musisz poczekać co najmniej godzinę. Należy również wziąć pod uwagę, że po masażu karmienie odbywa się nie wcześniej niż pół godziny.
Pierwsza sesja powinna być krótka. Wystarczy 5 minut. Stopniowo czas trwania sesji zwiększa się do 20 minut. Ręce mamy lub taty powinny być ciepłe. Wszystkie ozdoby muszą zostać wcześniej usunięte. Ważne jest również dokładne umycie rąk bezzapachowym mydłem.
Regenerujący masaż niemowląt wykonywany jest na twardej powierzchni. Powinien być gładki, ale nie zimny. Musisz przykryć stół grubym materiałem. Ręce mamy powinny być suche. Przed zabiegiem można je posypać talkiem. Olejek do masażu niemowląt nie jest używany. Może powodować podrażnienie. Odnosi się to również do kremu.
Podstawowe ruchy
Masaż dla dzieci od 3 miesiąca życia lub wcześniej wymaga zastosowania kilku standardowych technik. Głaskanie musi być wykonane. Jest to ruch ślizgowy dłoni po skórze dziecka. W takim przypadku nie można podjąć żadnego wysiłku. Skóra nie powinna przesuwać się w fałdy. Ma to działanie relaksujące. Ta technika jest jedyną możliwą dla dzieci poniżej 3 miesiąca życia.
Kiedy dziecko dorośnie, możesz pocierać. To też jest głaskanie, ale z większym wysiłkiem. Odbywa się w różnych kierunkach, ruchem okrężnym. Musisz przenieść się z peryferii do centrum. Zmniejsza pobudliwość, rozluźnia mięśnie.
Ugniatanie jest używane bardzo rzadko w procesie masowania niemowląt. Ta technika polega na chwytaniu mięśnia i ugniataniu go palcami. Częściej ugniatanie stosuje się w masażu leczniczym. Tę pracę należy powierzyć specjalistom.
Wibracje umożliwiają przesyłanie ruchów wibracyjnych. Ta technika jest wykonywana dla dzieci od 6 miesiąca życia. Delikatnie wklep skórę dziecka opuszkami palców. Nie wykonuj silnych ruchów. Dziecko może tego nie lubić. Tylko jeśli dziecko nie jest przeciwne takim manipulacjom, można wykonać małe wibracje.
Wprowadzenie do technologii
Relaksujący masaż dziecka należy wykonywać w określonej kolejności. Jeśli dziecko jest już starsze niż 3 miesiące, możesz najpierw pogłaskać, a następnie zagnieść. Następnie głaskanie jest wykonywane ponownie. Następnie wykonaj małe wibracje. Sesja kończy się głaskaniem. Przeprowadza się to 5 razy, a pozostałe ruchy 8-10 razy.
Musisz rozpocząć masaż rączkami. Są lekko wygięte. Jeśli dziecko ma 4 miesiące lub więcej, można pocierać stopy i dłonie. Na klatkę piersiową, plecy,brzuch, nogi, ramiona i pośladki, lepiej stosować techniki głaskania i lekkiej wibracji. Ruchy okrężne na brzuchu wykonujemy zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Najpierw dziecko należy położyć na plecach. Następnie lekko pogładź uchwyty. Ruch zaczyna się od palców i dłoni, następnie przechodzi na nadgarstek, unosząc się w górę. Łokcie i pachy nie stykają się. Następnie masuj palce stóp. Potem podnoszą się. Kostki i okolice kolan również nie są dotykane. W trakcie głaskania ramiona i nogi dziecka pozostają zgięte.
Po tym idź do brzucha. Jest masowany zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Następnie od pępka jedną ręką gładź w górę, a drugą w dół. Genitalia nie są dotykane.
Następnie musisz pogłaskać klatkę piersiową. Jest masowany od środka do boków, aż do ramion. Sutków również nie należy dotykać.
Masaż brzucha
Miesiące dziecko pokocha procedurę masażu tylko wtedy, gdy rodzice zrobią wszystko dobrze. Po zakończeniu poprzedniego etapu dziecko przewraca się na brzuszku. Jego szyja jest delikatnie głaskana. Ruch należy kierować od dołu do góry.
Dalsze ruchy prowadzą od dolnej części pleców do ramion. Następnie musisz pogłaskać plecy od środka na boki. Kręgosłup nie jest dotykany. Na tyłku głaskanie odbywa się od zewnętrznej krawędzi ud do środka.
Następnie dziecko jest delikatnie przewracane na jedną stronę. Z okolicy sakralnej musisz pogłaskać okruchy w kierunku głowy. Ta sama procedura jest powtarzana z drugą stroną. Na głowie musisz głaskać ruchem okrężnym. W tym samym czasie ciemiączkonie dotykać. Możesz również lekko masować uszy. Następnie dziecko jest głaskane po całym ciele. Jest ponownie przewrócony na plecy, a także lekko głaskany po całym ciele.
Kilka rekomendacji
Masaż dla niemowląt wykonywany jest rano. Musisz wybrać odpowiednią porę między posiłkami. W tej chwili dziecko jest mniej aktywne. Na zabieg reaguje spokojniej. Pierwszy masaż może wywołać różne emocje zarówno dla mamy, jak i dziecka. Jeśli jednak wszystkie czynności zostaną wykonane poprawnie, wynik będzie namacalny.
Jeśli dziecko zacznie płakać, musisz je odwrócić, zmienić pozycję. To go uspokaja. Nowa pozycja pozwala również odczuć zmianę pozycji, którą zwykle lubią dzieci. Dziecko przyzwyczaja się do zabiegu przez kilka tygodni. Wtedy nie będzie się bał takich działań swoich rodziców.
Masaż bardzo pomaga, jeśli poród był wczesny. Wcześniaki po takich zabiegach szybko się rozwijają, nabierają siły, stają się bardziej aktywne. Wszystkie niemowlęta, jeśli nie ma przeciwwskazań, dobrze reagują na takie efekty. Ważne jest stworzenie komfortowych warunków. Niedopuszczalne jest, aby podczas masażu w pomieszczeniu był przeciąg. Okno jest zamknięte.
Przed zabiegiem należy przygotować ręce. Usuń pierścionki i biżuterię. Długie paznokcie w tym przypadku będą zakazane. Przed rozpoczęciem pracy mama lub tata powinni ogrzać dłonie. Możesz trzymać je pod bieżącą ciepłą wodą. Ręce należy dokładnie umyć mydłem dla dzieci. Dłonie powinny być suche i czyste. Dopiero potem możesz zacząć masować ruchy.
Jeśli rodzicebojąc się samodzielnie masować dziecko, mogą zapisać się na specjalne kursy lub skonsultować się z pediatrą. Pomoże to opanować technikę masażu. W przypadku wcześniaków możesz sprawić, że procedura będzie nieco bardziej dynamiczna. W takim przypadku efekt będzie widoczny już po 2 tygodniach. W przypadku niemowląt urodzonych o czasie lepiej masować spokojniej.
Masaż leczniczy
Jeśli potrzebujesz masażu leczniczego dla dziecka, musisz skontaktować się ze specjalistą. W takim przypadku technika, którą mistrz stosuje podczas sesji, będzie bardziej złożona. W razie potrzeby możesz zadzwonić do specjalistycznego domu. Koszt w tym przypadku będzie wyższy, ale czasami jest to jedyny sposób na wykonanie takiej procedury.
Ceny masażu dla niemowląt są różne. Ma na to wpływ rodzaj procedury. Koszt różni się również w zależności od wieku dziecka. Im młodsze dziecko, tym tańszy będzie koszt masażu leczniczego. Średni koszt takiej procedury w Moskwie to 500-1600 rubli.
Po rozważeniu, w jaki sposób wykonuje się masaż niemowląt, rodzice mogą wykonywać takie zabiegi codziennie. Wpłynie to pozytywnie na stan dziecka, pozwoli mu szybciej się rozwijać, a także poczuć miłość rodziców za pomocą wrażeń dotykowych.
