Najczęstszym urazem są siniaki. Można go zdobyć na ulicy, w pracy, a nawet w domu. Siniak to uraz tkanek miękkich. Najczęściej dzieje się to bez utraty integralności skóry. Siniakowi zwykle towarzyszy silny ból, obrzęk. Jeśli naczynia są uszkodzone, pojawia się krwiak. Aby zapobiec takim skutkom tego urazu, konieczne jest jak najszybsze rozpoczęcie leczenia. W większości przypadków można to zrobić samodzielnie w domu. Najczęściej stosowany do okładów siniaczących. Można to zrobić zarówno za pomocą narkotyków, jak i środków ludowych. Jeśli będziesz przestrzegać zasad stosowania tej metody, możesz szybko pozbyć się wszystkich konsekwencji kontuzji.
Cechy leczenia siniaków
Siniaczenie to uraz spowodowany uderzeniem lub upadkiem. W takim przypadku uszkodzeniu ulegają tylko tkanki miękkie i tkanka podskórna. Skóra jest zwykle tylko nieznacznie dotknięta. Ale często pękają naczynia krwionośne. Z tego powodu rozwija się obrzęk, pojawia się krwiak, ból. Może również wystąpić proces zapalny, który rozprzestrzeni się na pobliskie stawy. Ale zwykle siniakowi towarzyszy siniak. W tym przypadku jest to zwykły uraz, który można leczyć samodzielnie w domu.
Siniaki pierwszego stopnia bez uszkodzeń skóry, zerwania mięśni lub ścięgien mogą się zagoić w ciągu 3-5 dni. Po bardziej złożonych urazach tkanek wyzdrowieję za 1-2 tygodnie. A siniaki, którym towarzyszą złamania, zwichnięcia lub uszkodzenia narządów wewnętrznych, należy leczyć wyłącznie w placówce medycznej.
Pierwsza pomoc
Zaraz po takiej kontuzji, na bolące miejsce należy przyłożyć lód. Zimny okład na siniak pomaga zapobiegać rozwojowi obrzęków i krwiaków, łagodzi ból. W tym celu stosuje się lód, podkładkę grzewczą wypełnioną zimną wodą, mokry ręcznik, a nawet dowolny produkt mrożony. W przypadku kontuzji kończyny można również założyć bandaż uciskowy lub użyć specjalnego bandaża. W przypadku silnego bólu można użyć maści lub tabletek znieczulających. Ale takie maści można stosować tylko wtedy, gdy nie ma uszkodzeń skóry.
Ponadto silny ból, szybki obrzęk i upośledzona ruchomość kończyny powinny być powodem wizyty u lekarza. A w łagodnych przypadkach takie urazy leczy się w domu. Pierwszego dnia należy nakładać zimne okłady i stosować maści chłodzące.
Co to jest kompres?
To jest procedura medyczna, która jest stosowana na bolące miejscekawałek materiału nasączony środkiem. Kompresy stosuje się przy kontuzjach, bólach stawów, przeziębieniach. W przeciwieństwie do balsamu kompres utrzymuje się dłużej, często przez całą noc, a nawet dłużej. Ponadto większość z nich polega na nałożeniu na lek kilku warstw - folii, tkaniny, ciepłego szalika. Odbywa się to w celu wywołania efektu cieplarnianego, który poprawia ukrwienie tkanek i wchłanianie leków.
Kompres może również składać się z dowolnych elementów owiniętych tkaniną i nałożonych na miejsce urazu. Może to być lód, liście roślin, maść.
Do czego służą kompresy?
Głównym celem tej procedury jest złagodzenie stanu pacjenta. Kompresy mają na celu poprawę krążenia krwi i procesy metaboliczne w miejscu ich zastosowania. Pozwala to szybko złagodzić ból i obrzęk, zapobiec pojawieniu się krwiaka. A leki wnikające do tkanek przyczyniają się do ich szybszego gojenia. Ale robienie okładów w domu jest możliwe tylko w przypadku drobnych urazów, bez pęknięć kości, zwichnięć czy poważnych uszkodzeń tkanek miękkich.
Wskazaniami do stosowania okładów na siniaki są łagodne zakwasy, pojawienie się krwiaków i siniaków, drobne otarcia na skórze. Właściwy dobór leków pomaga przywrócić krążenie krwi w miejscu urazu i zapobiega gromadzeniu się krwi w tkance podskórnej. Kompresy po kontuzji łagodzą ból, eliminują zaczerwienienia i obrzęki, przyspieszają gojenieotarcia.
Zasady stosowania
Po poważnym siniaku zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby ustalić konsekwencje urazu. Jest to szczególnie ważne w przypadku urazów głowy. Nie można samodzielnie nakładać okładów na siniak, jeśli rozwinie się silny obrzęk, kolor skóry szybko się zmieni, odczuwalne są pękające bóle. Może to wskazywać na rozwój procesu zapalnego, w którym ciepłe okłady są przeciwwskazane. Kompresy domowe nie są również stosowane przy urazach głowy i brzucha. W takich przypadkach potrzebne jest specjalne leczenie. Należy również skonsultować się z lekarzem, jeśli ból nie ustąpi w ciągu 5-7 dni, nasili się obrzęk lub utrudniona jest ruchomość uszkodzonej kończyny. Kompresy na silne siniaki stosuje się tylko po konsultacji ze specjalistą i w połączeniu z przepisanymi przez niego środkami.
To leczenie będzie skuteczne tylko wtedy, gdy przestrzegane będą pewne zasady:
- zimny kompres można trzymać przez 3-5 minut, potem trzeba zrobić sobie przerwę, aby zapobiec odmrożeniom;
- jeśli jest proces zapalny, nie można robić ciepłych okładów;
- w przypadku kontuzji kończyny należy ją podnieść, pomoże to zapobiec rozwojowi obrzęku;
- Niektóre leki, takie jak jod lub „Bodyaga”, mogą być stosowane tylko wtedy, gdy nie ma uszkodzeń.
Okłady alkoholowe na siniaki
Drugiego dnia po stłuczeniu konieczne jest wykonanie kompresów rozgrzewających. Większość dlado tego odpowiednia jest baza alkoholowa. Takie kompresy pomagają usunąć obrzęki, rozpuścić krwiak, poprawić krążenie krwi. W tym celu możesz wziąć zwykłą wódkę lub alkohol rozcieńczony wodą 1: 3. Lekarze zalecają robienie takich okładów wieczorem lub w nocy, ponieważ po ich zdjęciu nie można wyjść na zewnątrz przez kilka godzin i trzeba chronić uszkodzony obszar przed wychłodzeniem.
Najczęściej lekarze zalecają robienie okładów alkoholowych na posiniaczone nogi lub ręce. Wódkę należy podgrzać do temperatury ciała. Należy to zrobić w pojemniku z gorącą wodą, ale nie w ogniu. Nasączoną wódką szmatkę lekko wyciska się i przykłada do bolącego miejsca. Na wierzchu nakładana jest folia, warstwa waty i izolowana. Kompres z alkoholem możesz przechowywać nie dłużej niż 4 godziny. Aby wzmocnić działanie kompresu z wódki, możesz użyć nalewek z różnych ziół.
Kompres solankowy
W przypadku siniaków lekarze często zalecają opatrunki z solą fizjologiczną. Cechą takich kompresów jest to, że są w stanie pobierać płyn z tkanek. Pomaga to usunąć nawet silne obrzęki, zapobiegać rozprzestrzenianiu się krwiaków. Roztwór soli usuwa również ropę, toksyny, patogeny. Dlatego takie kompresy stosuje się nawet przy poważnych ranach.
Do okładu należy przygotować 8-10% roztwór soli fizjologicznej. Lepiej jest wziąć do tego sól morską, ale odpowiednia jest również zwykła sól kamienna. Zwykle zaleca się sporządzenie roztworu 3 łyżek soli na litr wody. Powinien mieć temperaturę pokojową. Jeśli potrzebujesz pobudzić krążenie krwi w tkance podskórnej lub rozluźnić mięśnie spazmatyczne, rozgrzej siękompres solny, ale powinien być mniej skoncentrowany.
Zioła lecznicze na kompresy
Najczęściej używany do siniaków, wywarów lub nalewek roślinnych. Takie kompresy są mniej podatne na skutki uboczne i mają łagodny efekt. Ale mogą złagodzić ból i zapobiec dużemu siniakowi.
- Najlepszą rośliną według lekarzy do eliminowania nieprzyjemnych objawów drobnych urazów jest babka lancetowata. To prawda, że taki kompres można użyć na siniak tylko latem, kiedy są świeże liście. Muszą być umyte i trochę ugniatane, aby sok płynął. Następnie nałóż na miejsce urazu i zabezpiecz bandażem. Zmieniając kompres co 2 godziny, możesz zapobiec powstawaniu siniaków i szybko złagodzić ból.
- Arnika górska doskonale łagodzi stany zapalne i ból, zmniejsza obrzęki i krwiaki. Konieczne jest wykonanie mocnego wywaru z korzeni i kwiatów rośliny. Kompres nakłada się kilka razy dziennie.
- Czyste liście aloesu zmieszane z miodem mają silne właściwości przeciwbólowe. Mogą być używane jako kompres na ciężkie stany zapalne.
- Możesz zrobić napar w termosie z mieszanki dzikiego rozmarynu, szyszek chmielowych, dziurawca i piołunu. Na 500 ml wrzącej wody potrzebne są 3 łyżki ziół. Na bolące miejsce nałóż szmatkę nasączoną gorącym roztworem i trzymaj do ostygnięcia.
Skuteczne metody ludowe
Nie da się określić, który kompres na siniak będzie najskuteczniejszy, ponieważ każdy z nich ma inne działanie. DlategoMusisz skupić się na indywidualnych cechach i ciężkości urazu. Ale jest kilka przepisów, które są najczęściej używane.
- Można użyć liści kapusty. Muszą zostać zmiażdżone i nałożone na miejsce urazu. Takie kompresy są dobre w usuwaniu siniaków, obrzęków i stanów zapalnych
- Tłusty twarożek dobrze radzi sobie z konsekwencjami siniaka, najlepiej domowy. Należy go zagnieść widelcem z miodem i solą. Kompres mocuje się bandażem, trzeba go zmieniać kilka razy dziennie.
- Zrób mocną herbatę, zwilż gazę i nałóż ją na siniak. Musisz zmienić kompres, gdy wysycha.
- Dobrze usuwa obrzęki i ból surowych ziemniaków. Musi być drobno posiekany, wymieszany z miodem i surowym jajkiem, a następnie nałożony na siniak. Kompres trzeba zmieniać kilka razy dziennie.
- Okład z cebuli ma ten sam efekt. Cebulę miażdży się, dodaje łyżkę miodu lub cukru. Kompres jest mocowany i ocieplany szalikiem.
- Okład z octu ma właściwości rozgrzewające. Konieczne jest zmieszanie 9% octu, oleju roślinnego i wody w równych ilościach. Namocz ściereczkę w powstałym roztworze i nałóż na miejsce urazu. Przykryj folią i zaizoluj.
- Aby złagodzić obrzęk i resorpcję krwiaka, odpowiedni jest kompres z liści brzozy. 200 gram posiekanych świeżych liści należy zalać litrem wrzącej wody i dodać łyżkę soli. Kompres zmienia się do 6 razy dziennie.
Kompresy lecznicze
W leczeniu siniaków można również użyć leków z apteki. Zazwyczaj takie leki są dostępne w każdym domu. Są to maści, mazidła, proszki lub roztwory. Takie okłady po kontuzji pomogą usunąć siniaki, obrzęki i stany zapalne, złagodzą ból i przyspieszą gojenie tkanek.
- "Bodyaga" jest najczęstszym lekarstwem na siniaki i ból po siniaku. Można go stosować tylko wtedy, gdy nie ma uszkodzeń skóry. Lek wyciąga toksyny, przyspiesza krążenie krwi. Możesz użyć bodyagi w postaci proszku lub maści. Proszek jest rozcieńczany wodą i ten kleik jest używany do kompresowania.
- Lek "Dimexide" jest również skuteczny. Szybko łagodzi obrzęki, stany zapalne i ból. Takie kompresy stosuje się przy silnych stłuczeniach, ale bez uszkodzeń skóry. Lek należy rozcieńczyć wodą lub Novocaine. Nie da się wmasować powstałego produktu w skórę, wystarczy go używać tylko do okładów.
- Maść heparynowa może być również stosowana na siniaki bez uszkadzania skóry. Nakłada się grubą warstwą i wzmacnia bandażem.
- Jeśli siniakowi towarzyszą otarcia lub zadrapania, lepiej użyć mazidła Vishnevsky'ego. Maść nakłada się grubą warstwą i bandażuje.
- Istnieje również kilka specjalnych maści i kremów przeznaczonych do leczenia siniaków. To jest „Ratownik”, „911”, „BruiseOFF”.
Inne leki można stosować tylko za radą lekarza. Specjalista pomoże Ci wybrać najlepszy środek, który szybko pomoże Ci uporać się z konsekwencjami siniaka.
