Niestety wielu pacjentów skarży się na mrowienie w dłoniach i stopach. Problem ten występuje u osób bez względu na kategorię wiekową, płeć, wagę i aktywność fizyczną. Dyskomfort w kończynach górnych i dolnych pojawia się nie tylko po ciężkim dniu, ale także z wielu powodów. Nieprzyjemne odczucia mogą również wystąpić, gdy ludzkie ciało jest w stanie spoczynku. Co to może oznaczać?
Jakie są mrowienie?
Mrowienie w rękach i nogach:
- Na stałe. Trwa bardzo długo. Osoba jest praktycznie wykończona objawami bólowymi.
- Krótkoterminowe. Trwa przez kilka minut.
Odczuwając:
- Bolesne. Wyciekające mrowienie z ostrymi i ostrymi odczuciami.
- Słaby. Osoba ledwo zauważa pojawiające się objawy.
Z natury mrowienia, lekarzeustalić potencjalną przyczynę ich wystąpienia. Oczywiście pełny wniosek medyczny można wyciągnąć dopiero po dokładnym badaniu i serii testów. Ale w większości przypadków jest to sygnał wewnętrznych zaburzeń w ludzkim ciele.
Wpływ choroby
Mrowienie w dłoniach i stopach jest wywoływane przez wiele czynników związanych z ostrymi i przewlekłymi chorobami. Należą do nich uszkodzenie nerwów, upośledzenie dopływu krwi do naczyń, cukrzyca, choroba tarczycy, choroba Buergera i stwardnienie rozsiane. Do wymienionej listy chorób należy dodać boreliozę. Czasami mrowienie prowadzi do paniki, niepokoju, rozdzierających serce krzyków. Jeśli przyczyna nie zostanie zidentyfikowana na czas, a leczenie nie zostanie rozpoczęte na czas, problem ten doprowadzi do obrzęku stawów i zapalenia stawów.
Mrowienie w nogach: przyczyny
W ludzkim kręgosłupie znajduje się duża liczba korzeni nerwowych, które stymulują funkcje motoryczne kończyn. Okolica lędźwiowa odpowiada za unerwienie nóg. Wymaga szczególnej uwagi. W tym obszarze skupiają się największe i najsilniejsze kręgi. Jednak z powodu podnoszenia ciężarów, kontuzji ich siła jest osłabiona, co prowadzi do różnego rodzaju chorób.
Oprócz tego zmienia się również siła przepływu krwi do nóg. Mrowienie w palcach stóp jest najczęściej związane z tym, że naczynia również otrzymują zwiększone obciążenie. Co więcej, krew żylna musi nadal pokonywać niewiarygodne wysiłki, aby krążyć po ściśnięciu.określone obszary ciała, na przykład gdy osoba siedzi.
Dlatego, jeśli dokucza ci mrowienie w nogach, należy natychmiast ustalić przyczyny. Praktyka lekarzy i badania naukowe od dawna potwierdzają, że do rozwoju chorób wywołujących takie odczucia mogą przyczynić się:
- alkohol;
- narażenie na promieniowanie;
- napięcie mięśni;
- odwodnienie;
- wysoki poziom cukru we krwi;
- brak witamin;
- menopauza kobiet i nie tylko.
Komfort w rękach
Przyczyny mrowienia rąk nie zawsze są związane z tą samą chorobą. Jeśli objawy są zlokalizowane symetrycznie, jest to charakterystyczny objaw złogów soli w odcinku szyjnym kręgosłupa. Towarzyszące mrowienie będzie bólem głowy i szyi. Obraz choroby można również pogorszyć obracając górne partie tułowia. Objawy kliniczne zwykle dają się odczuć po długotrwałym napięciu mięśni szyi.
Skręcenia, zerwania ścięgien, złamania kości są nie mniej ważnymi czynnikami prowadzącymi do mrowienia w dłoniach. Kończyna z obrzękiem uciska tkanki miękkie i nie ma normalnego dopływu krwi do uszkodzonego obszaru. Symetria objawów w tym przypadku jest nieobecna. Tylko zraniona ręka odczuje mrowienie. Te same objawy są charakterystyczne dla patologii naczyniowej.
Powinieneś uważać na takie objawy jak mrowienie w lewej ręce. Jest to pierwszy znak, że u danej osoby rozwinęła się dusznica bolesna lub inne poważne zaburzenia w układzie sercowo-naczyniowym.
W lewej ręce może również mrowić na tle bólu głowy. Czasami w tym stanie jedna strona ciała zaczyna drętwieć, w tym twarz, ramię, noga. Głównymi przyczynami tego stanu są choroba niedokrwienna serca, udar naczyniowy mózgu. W żadnym wypadku nie należy ignorować takich ataków, w przeciwnym razie obraz choroby zamieni się w diagnozę „udaru”, a paraliż kończyn wystąpi po lewej lub prawej stronie.
Problemy w rękach
Zespół cieśni nadgarstka nadgarstka jest prawdopodobną odpowiedzią na pytanie: „Dlaczego mrowienie występuje w dłoniach?” Ten objaw zaczął się coraz częściej objawiać nie tylko u dorosłych, ale także u dzieci. Wynika to z ciągłego korzystania z klawiatury i myszy. Niektóre choroby ogólnoustrojowe, dziedziczność, wiek dojrzały, osteochondroza szyjki macicy są również przyczyną upośledzenia procesów unerwienia.
Nadgarstek łączy kości promieniowe i łokciowe, w tym osiem kości ręki, nerwy pośrodkowe i ścięgna są zlokalizowane. Jeśli kanał tunelowy jest pod stałym naciskiem, ścięgna nabrzmiewają, uciskając nerw, powodując mrowienie.
Jak mogę sobie pomóc?
Mrowienie w dłoniach i stopach, niezwiązane z poważnymi chorobami, można wyeliminować samodzielnie:
- Zmień postawę podczas leżenia lub siedzenia.
- Wykonaj lekki masaż obszaru problemowego.
- Kup wygodnydarmowe buty. Kobiety będą musiały preferować modelki bez wysokich obcasów.
- Przełącz się na zbilansowaną dietę. Jedz więcej pokarmów zawierających witaminę B i potas.
Joga ma dobry efekt, ponieważ wiele pozycji rozluźnia mięśnie, co poprawia krążenie krwi.
Leczenie podobnych schorzeń
Leczenie mrowienia w dłoniach i stopach odbywa się różnymi metodami po pełnej diagnozie stanu zdrowia osoby: masaże, akupunktura, ćwiczenia fizjoterapeutyczne i wiele innych. Natychmiastowa interwencja medyczna jest wymagana, gdy stan pacjenta występuje w bezpośrednim zagrożeniu zawałem mięśnia sercowego i udarem mózgu. W celu szybkiego złagodzenia objawów zalecana jest terapia lekowa za pomocą specjalnych leków.
