Zapalenie stawu skokowego to choroba, która występuje głównie u dziewcząt, miłośników wysokich obcasów i sportowców. Przejawia się w postaci zapalenia stawu łączącego podudzie ze stopą. W Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-10) zapalenie stawów skokowych ma kod M - 13 (inne zapalenie stawów).
Powody
Zapalenie stawu skokowego zwykle występuje w wyniku chorób zwyrodnieniowych i dystroficznych stawów. Przyczyny obejmują upośledzony metabolizm, patologie pochodzenia układowego, a także przeszłą chorobę zakaźną. Objawy i leczenie zapalenia stawów skokowych zależą od konkretnych przyczyn.
- Zaburzenie metabolizmu spowodowane inwazją pasożytów. Jednak zapalenie stawów jest chorobą wtórną.
- Zakażenie i bakterie wpływające na staw.
- Znane są formy specyficzne (zakażenie gonokokami, chlamydią) i niespecyficzne - na przykład po czyrace.
- Niewydolność immunologiczna - organizm uważa stawy za obcą inkluzję i działa na nie agresywnie.
- Uszkodzenie stawów.
Ponadto przyczyną tego typu zapalenia stawów skokowych u ludzi mogą być również infekcje układu moczowo-płciowego lub jelit: zapalenie pochwy, zapalenie cewki moczowej lub zapalenie jelit. Wywołują pojawienie się reaktywnego zapalenia stawów po wystąpieniu choroby podstawowej.
Zapalenie stawów skokowych może również powodować:
- nadwaga;
- niewydolność hormonalna;
- hipotermia stawu;
- zaburzony metabolizm;
- płaskie stopy;
- noszenie ciasnych i złej jakości butów na niestabilnych obcasach;
- dziedziczność;
- niska odporność, reakcje alergiczne;
- aktywność sportowa.
W dzieciństwie zapalenie stawów tego typu może wystąpić w wyniku infekcji dróg oddechowych i jelit: na przykład grypy, czerwonki, jersiniozy, salmonellozy, zakażenia chlamydiami lub mykoplazmą. Niemałe znaczenie w ustaleniu przyczyny choroby mają również reakcje alergiczne, np. na wełnę, pyłki i produkty spożywcze. Reumatoidalne zapalenie stawów prowadzi do rozwoju procesu zapalnego błony maziowej, któremu towarzyszy jej rozrost, zespolenie powierzchni stawowej, deformacja tkanki kostnej i chrzęstnej.
Objawy zapalenia stawów skokowych
W ostrym zapaleniu stawów początek jest nagły i najczęściej w nocy.
Ta choroba charakteryzuje się następującymi objawami:
- Ból w dotkniętym stawie i obrzęk.
- Podwyższona temperatura ciała.
- Stabilność stopy i przekrwienie w okolicy stawu.
- Bóle głowy z powodu skurczu naczyń.
Forma przewlekła
Charakteryzuje się powolnym wzrostem objawów. Bóle są słabo wyrażane. Rano występuje sztywność stawów, pacjent nie może stanąć na chorej stopie.
Zapalenie stawów dzieli się na kilka etapów:
- Ból przeszkadza tylko podczas ruchu i sam znika.
- W drugiej fazie uszkodzenia stawów ból zaczyna przeszkadzać pacjentowi w spoczynku i trwa dość długo.
- Trzeci etap tej choroby prowadzi do pojawienia się niepełnosprawności pacjenta. Pacjent traci zdolność samodzielnego poruszania się i może poruszać się za pomocą specjalnego kija. Dotknięty obszar jest poważnie zdeformowany.
Te główne objawy zapalenia stawów skokowych są najczęstsze w starszych populacjach, ale teraz są również obserwowane u młodych dorosłych.
Przy odpowiednim leczeniu istnieje pozytywny trend. Jeśli odczuwasz ból w okolicy jakiegokolwiek stawu, powinieneś w odpowiednim czasie zwrócić się o pomoc do specjalisty.
Wyświetlenia
Istnieje kilka rodzajów zapalenia stawów skokowych. Wszystkie występują z różnych powodów.
W zależności od tych przyczyn, zapalenie stawów skokowych jest zwykle dzielone przez lekarzy na:
- reumatoidalne;
- dna;
- reaktywne (inne nazwy: zakaźne lub ropne);
- periarthritis;
- traumatyczne (potraumatyczne);
- load.
W reumatoidalnym zapaleniu stawu skokowego, sam staw skokowy ulega zapaleniu. Najczęściej jest to choroba genetyczna, czyli dziedziczna. Albo choroba pojawia się jako reakcja alergiczna na coś. Stopniowo staw ulega zniszczeniu, dlatego ten typ jest również nazywany zwyrodnieniowym.
Dnawe zapalenie stawów skokowych to typ, który występuje, gdy występuje zaburzenie metaboliczne. Ze względu na słabą przemianę materii w stawach zaczynają się osady soli, co powoduje ból podczas chodzenia. W przypadku dny moczanowej złe nawyki (palenie, alkohol, nadmierne spożywanie kawy) pogarszają stan.
Reaktywne zapalenie stawu skokowego rozwija się w wyniku infekcji u ludzi:
- jelitowy;
- Układ moczowy;
- nosowo-gardłowy.
W tym przypadku zapalenie stawów rozwija się jako reakcja na drobnoustroje wywołujące wszystkie te infekcje.
W przypadku zapalenia okołostawowego to nie sam staw ulega zapaleniu, ale otaczające go tkanki - mięśnie, więzadła lub ścięgna. Najczęściej dzieje się to w wyniku nadmiernego wysiłku tych tkanek lub naruszenia krążenia krwi w nogach.
Urazowe (lub pourazowe) zapalenie stawów może wystąpić w wyniku urazu stopy. W wyniku stłuczeń, skręceń lub zerwania więzadeł do jamy stawowej dostaje się krew, co powoduje aseptyczne zapalenie. To zapalenie stawów może pojawić się nawet lata po urazie.
Napięciowe zapalenie stawów rozwija się z powodu dużegonacisk na stawy stopy. Często zdarza się to przy nadwadze lub stałym i częstym stresie nóg.
Istnieje również podział stawów skokowych nie ze względu na rozwój, ale ze względu na charakter przebiegu choroby:
- proste;
- przewlekłe;
- pikantny.
W prostej formie ból stawów nie jest silny, ale powoduje jedynie niewielki dyskomfort.
W postaci przewlekłej choroba rozwija się powoli; często objawy nie są wyraźne. Ale z biegiem czasu ból stopy narasta.
W ostrych postaciach zapalenie stawów rozwija się dość szybko. Ból kostki jest silny, ostry i nagły (może być przeszywający lub bolesny), często towarzyszy mu obrzęk.
Stopnie zapalenia stawów skokowych
Staw skokowy jest najbardziej aktywnym i obciążonym stawem, więc często mogą pojawić się z nim problemy i to w każdym wieku.
Zapalenie stawu skokowego (ICD-10, M-13) to dość złożona choroba spowodowana zwiększonym obciążeniem stawu, a także naruszeniem jego stabilności.
Istnieją 4 znane etapy wymagające natychmiastowej pomocy medycznej.
Pierwszy stopień
Na tym etapie choroba zwyrodnieniowa stawów jest rzadko wykrywana, ponieważ objawy są łagodne i przypisywane są lekkiemu zwichnięciu lub zmęczeniu, a po odpoczynku ból zwykle ustępuje. Obrzęk stopy przypisywany jest słabemu krążeniu lub upośledzeniu funkcji nerek. Na tym etapie możliwe jest ustalenie patologii dopiero po badaniu rentgenowskim.
Drugi stopień
Podczas poruszania stopą lub chodzenia w drugim stopniu choroby słychać tępe chrupnięcie, które może wskazywać na niedobór kwasu hialuronowego u osoby. W wyniku tego płyn dostawowy zamienia się w rzeczywistości w wodę, a nawet może całkowicie zniknąć. Stawy są słabo nasmarowane, co często powoduje ich pękanie.
Trzeci stopień
Objawy artrozy stawu skokowego na tym etapie są wyraźne klinicznie: ból występuje nawet w spoczynku, prawie stale. Staw jest zdeformowany, na stopie pojawiają się wypustki, kostnienie więzadeł powoduje skrzywienie stopy w stosunku do podudzia.
Odnotowano ograniczenia mobilności:
- Praktycznie niemożliwe zgięcie i obrót kostki.
- Na zdjęciu rentgenowskim widać całkowicie zniszczoną chrząstkę szklistą, która została zastąpiona przez osteofity.
- Wszystkie ścięgna i więzadła są zdeformowane i zwapnione.
Czwarty stopień
Na tym etapie pacjent odczuwa silny ból, ograniczone ruchy są zablokowane. Co więcej, ani środki przeciwbólowe, ani aktywna fizjoterapia nie powstrzymują bólu.
Choroba może mieć 2 opcje:
- Zsztywnienie, w którym staw skokowy jest całkowicie zrośnięty.
- Neoartroza to rozwój zwodniczego (fałszywego) stawu, który znajduje się na końcach przemieszczonych kości.
Niezależny ruch na tym etapie jest niemożliwy, jeśli choroba zwyrodnieniowa przeszła do tegostopnia, możemy mówić o niepełnosprawności. Następuje całkowite zniszczenie tkanki chrzęstnej i kostnej. Istnieje możliwość wykonania endoprotezoplastyki, w której uszkodzone stawy skokowe zastępowane są protezami ceramicznymi, plastikowymi lub metalowymi.
Diagnoza zapalenia stawów
Właściwa diagnoza pozwala zidentyfikować tę chorobę na wczesnym etapie. Przede wszystkim lekarz zbiera od pacjenta anamnezę życia i na podstawie skarg zleca dodatkowe badania laboratoryjne.
Podstawowe laboratoryjne metody diagnostyczne:
- Pełna morfologia krwi. Jego wskaźniki pokazują, czy w ludzkim ciele występuje proces zapalny.
- Prześwietlenie chorego stawu. To badanie jest najbardziej pouczające, za jego pomocą określa się stadium choroby i zmiany w tkankach. Ponadto, jeśli obecne są różne formacje, ta metoda pomoże określić ich rozmiar.
- Ultradźwięki to najbezpieczniejszy rodzaj badań, pomaga określić stan więzadeł i ich patologię.
- MRI to najdokładniejszy rodzaj badania, który określa nie tylko uszkodzenia tkanek, ale także głębokie warstwy kości.
- Szczegółowy biochemiczny test krwi pomoże określić obecność substancji chemicznych w ludzkim ciele.
Po przejściu tej listy badań przepisanych przez lekarza, zapalenie stawów można wyleczyć na wczesnym etapie. W końcu tylko prawidłowa diagnoza jest kluczem do pomyślnego powrotu do zdrowia. Po zdiagnozowaniu, zidentyfikowaniu objawów i leczeniu zapalenia stawówstaw skokowy, przystąp bezpośrednio do leczenia.
Dieta
Dla skutecznego leczenia zapalenia stawów stawu skokowego (kod M-13) niemałe znaczenie ma prawidłowe odżywianie.
Niewątpliwie trzymanie się diety na zapalenie stawów będzie dość trudne, ale unikanie niektórych pokarmów może znacznie przyspieszyć powrót do zdrowia!Gotowanie powinno być gotowane na parze lub pieczone, aby zachować wszystkie korzystne substancje.
Pacjentowi nie zaleca się spożywania wędzonych mięs, słonych potraw, pikantnych i tłustych potraw, konserw i warzyw zawierających dużo skrobi. Ta sama lista zawiera zbyt gorące i zimne dania, produkty mleczne i bogate buliony. Dozwolony jest tylko tłuszcz roślinny!
Warto unikać pokarmów silnie uczulających:
- mleko pełne;
- papryka;
- czekolada;
- jajka;
- kawa;
- persimmons;
- orzechy;
- banany;
- miód;
- grzyby.
Jeśli zapalenie stawu skokowego zaczęło się z powodu złego metabolizmu, przydatne będą owoce, olej lniany, wywary z dzikiej róży, cytryny i porzeczki, ryby morskie, mięso z kurczaka, indyka lub królika.
Dieta powinna być maksymalnie wysycona kwasami omega-3, które zapobiegają powstawaniu procesu zapalnego, jednocześnie odbudowując tkankę chrzęstną stawu skokowego.
Gimnastyka zzapalenie stawów
Gimnastyka najlepiej zacząć od rozgrzewki. Regularne ćwiczenia, w których oprócz siły występują elementy rozciągające, pomagają zmniejszyć ból i sztywność stawów.
Musisz usiąść na krześle, skrzyżować nogi i powoli obrócić wolną stopę, opisując koła. Następnie zmień nogi i powtórz ćwiczenie z drugą.
- Ćwiczenie numer 1. Stań plecami do ściany, stopy rozstawione na szerokość barków, stopy powinny spoczywać na podłodze. Obiema rękami musisz oprzeć się o ścianę i przechylić ciało do przodu. Nie zdejmuj lewej stopy z podłogi, nie podnoś pięt, zrób krok do przodu prawą stopą. Nie zginaj lewej stopy, zginaj prawe kolano i wysuń nieco staw biodrowy do przodu. Delikatnie podciągnij się do przodu i pozostań w tym stanie przez dwie do pięciu sekund. Musisz poczuć lekkie napięcie w okolicy lewego stawu skokowego, ale jeśli nagle poczujesz ból, natychmiast zakończ ćwiczenie. Powtórz te same kroki z drugą nogą.
- Ćwiczenie numer 2. Usiądź na miękkim krześle, postaw stopy na podłodze. Jak tylko będziesz mógł podnieść palce wysoko na lewej stopie, nie podnoś pięty z podłogi.
Leczenie lecznicze
Nie jest niczym niezwykłym pozbycie się silnego bólu, stanu zapalnego i obrzęku stawów skokowych tylko za pomocą leków.
Leczenie farmakologiczne obejmuje zastosowanie następujących środków:
- Leki przeciwbakteryjne: lewomycetyna lub tetracyklina. Skuteczny w obecności bakteriiinfekcje.
- Leki przeciwzapalne pochodzenia niesteroidowego w postaci żeli, maści, zastrzyków lub tabletek łagodzących stany zapalne, obrzęki i ból: diklofenak, diflonisal, nimesulid, aspiryna, ketoprofen, ibuprofen, "Nabumeton", " Indometacyna”, „Voltaren” i inne.
- Środki przeciwbólowe: Oksykodon, Oksykontryna, Morfina, Metadon, Tramadol, Vicodin.
- Terapia witaminowa do produkcji kolagenu i stymulacji procesów metabolicznych.
- Chondroprotektory przywracające integralność chrząstki i tkanek stawu skokowego: „Chondroitin”.
- Leki przeciwgorączkowe i tonizujące, które są przepisywane z uwzględnieniem choroby podstawowej i ogólnego stanu osoby.
Ważne jest, aby wszystkie leki były wybierane wyłącznie przez lekarza prowadzącego, biorąc pod uwagę przyczynę, która wywołała tę chorobę.
Kuracja ziołowa
Leczenie stawów skokowych za pomocą ziół jest możliwe tylko w połączeniu z lekami. Przy pomocy ziół można usunąć silny proces zapalny, ale tej choroby nie da się całkowicie wyleczyć.
- Cedr. Z pomocą cedru uzdrowiciele od dawna pomagają łagodzić ból mięśni i stawów. Jest to również możliwe w przypadku zapalenia stawów. Ponadto cedr ma również zdolność do zwiększania odporności, co jest ważne w leczeniu zapalenia stawów. Jak gotować? Jest łatwy w przygotowaniu. Korę cedru zalewa się alkoholem i pozostawia na jeden dzień w ciemnym miejscu. Tę nalewkę należy wcierać w bolące miejsceNalewka cedrowa jest sprzedawana w aptece, ale trzeba ją będzie przyjmować doustnie. Nie łagodzi bólu, ale poprawia odporność. Używając domowej nalewki, ból ustąpi w ciągu pół godziny. Ale będzie to tylko efekt znieczulający, po chwili ból powróci.
- Herbata ziołowa. Lub jak to się nazywa herbata ziołowa. Pomaga złagodzić stany zapalne i poprawić metabolizm stawów. Jak gotować? Apteka sprzedaje gotową kolekcję, którą parzy się wrzątkiem i pije trzy razy dziennie. W skład kolekcji wchodzą kora wierzby, sukcesja, dzika róża, jarzębina. Herbata ziołowa jest spożywana przy pierwszych objawach zapalenia stawów, podczas gdy stan zapalny ustępuje w ciągu pięciu dni.
Istnieją inne zioła, które skutecznie łagodzą stany zapalne.
