Żyły na nogach puchną podczas ćwiczeń - co robić?

Spisu treści:

Żyły na nogach puchną podczas ćwiczeń - co robić?
Żyły na nogach puchną podczas ćwiczeń - co robić?

Wideo: Żyły na nogach puchną podczas ćwiczeń - co robić?

Wideo: Żyły na nogach puchną podczas ćwiczeń - co robić?
Wideo: FENISTIL GEL 2024, Lipiec
Anonim

Choroby żył i naczyń krwionośnych są coraz częstsze we współczesnym świecie u osób w różnych grupach wiekowych. Takie patologie mogą być niewidoczne i bardzo niebezpieczne. Dlatego przy pierwszych niepokojących objawach należy udać się do lekarza i poddać się badaniu. Wiele kobiet i mężczyzn zastanawia się: dlaczego żyły na nogach puchną po wysiłku? Otrzymasz na to odpowiedź z dzisiejszego artykułu. Podane informacje pozwolą również zapoznać się z głównymi metodami eliminowania tego objawu.

żyły wybrzuszają się w nogach
żyły wybrzuszają się w nogach

Żyłki na nogach puchną: co to znaczy?

Taki znak może niepokoić zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Pojawia się u osób starszych i młodych. Patologia występuje wśród populacji prowadzących aktywny i nieaktywny tryb życia.

Jeśli żyły na nogach puchną, jest to wyraźna oznaka żylaków. Patologia ma kilka etapów. Im trudniejsza sytuacja, tym bardziej wystają naczynia podskórne. Należy od razu zauważyć, że żylaki zwykle dotykają żył powierzchownych. Ale jeśli patologiapo przejściu na głębokie naczynia, sprawa staje się znacznie bardziej skomplikowana.

obrzęk żył na nogach
obrzęk żył na nogach

Przyczyny i objawy

Jeśli żyły na nogach puchną, jest to widoczne gołym okiem. Istnieją jednak inne oznaki żylaków. Należą do nich ciężkość kończyn dolnych, obrzęk, drgawki. Niektórzy pacjenci odczuwają intensywne swędzenie na powierzchni skóry w miejscu powiększenia naczynia.

Dlaczego puchną mi żyły na nogach? Przyczyny powstawania i rozwoju żylaków są następujące:

  • dziedziczność (często przekazywana w linii żeńskiej);
  • złe nawyki (nadużywanie alkoholu i palenie);
  • siedzący tryb życia (siedzący tryb pracy, podróżowanie samochodem);
  • silna aktywność fizyczna (podnoszenie ciężarów, sport wyczynowy);
  • noszenie niewygodnych i obcisłych ubrań (dżinsy, bielizna);
  • buty (szpilki, obcisłe buty);
  • nadwaga (osoby otyłe rozwijają żylaki dwa razy częściej i szybciej);
  • ciąża i poród u kobiet.

W obecności kilku czynników zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia żylaków. Jeśli zauważysz, że żyły na nogach puchną podczas ćwiczeń (długi spacer, trening, podnoszenie ciężarów), musisz jak najszybciej udać się do flebologa lub chirurga naczyniowego. Tylko specjalista będzie w stanie prawidłowo określić stopień uszkodzenia naczyń i zalecić odpowiednie leczenie. Rozważmy główne metody eliminowania patologii i dowiedzmy się, co zrobić ze wzrostem żył w nogach.

żyły w nogach puchną
żyły w nogach puchną

Używaj odzieży uciskowej

Jeżeli początkowy etap choroby jest określony: żyły na nogach nie nabrzmiewają zbytnio, nie ma dodatkowych objawów i nie ma pajączków, to ta metoda jest dla Ciebie. Noszenie bielizny uciskowej nie wyeliminuje całkowicie żylaków. Jednak takie pończochy ściskają żyły kończyn dolnych, przenosząc obciążenie głębokich naczyń. Jest imitacja sklejonej lub usuniętej żyły. To znacznie spowalnia postęp choroby.

Bielizna uciskowa ma różne gatunki. Tylko lekarz może wybrać odpowiedni rodzaj pończoch. W początkowych stadiach choroby i w celu zapobiegania wybiera się pierwszą klasę. Później (po bardziej skomplikowanym zabiegu) zaleca się założenie drugiego ucisku. Trzecia klasa dzianin wyszczuplających przeznaczona jest dla osób z owrzodzeniami troficznymi i głębokimi zmianami naczyniowymi.

leczenie opuchniętych żył nóg
leczenie opuchniętych żył nóg

Terapia zachowawcza

Tym pacjentom, których żyły na nogach nabrzmiewają podczas ćwiczeń, przepisuje się leki nasenne. Preparaty te mają postać tabletek, maści i żeli. Flebolodzy często zalecają kompleksową terapię: stosowanie miejscowe i podawanie doustne. Najpopularniejsze środki to Troxevasin, Detralex, Antistax, Venarus, Lyoton, Heparin i inne. Dawkowanie i czas trwania leczenia zależą od ciężkości choroby.

Wszystkie venotonics łagodzą objawy żylaków. Likwidują obrzęki, eliminują ból i skurcze. Pozytywny efekt obserwuje się w trakcie leczenia. Ale to znika, gdy tylko przestanieszużywaj związków. Leki nie są w stanie całkowicie wyeliminować żylaków. Ale są doskonałym środkiem zapobiegawczym.

żyły w nogach puchną, gdy chodzę
żyły w nogach puchną, gdy chodzę

Zabiegi minimalnie inwazyjne: utwardzanie i laser

Jeśli żyły w nogach puchną, zabieg można wykonać szybko i bezboleśnie. Dość skutecznym i mniej traumatycznym sposobem jest stwardnienie żył i leczenie laserem.

W przypadku miażdżycy lekarz stosuje nowoczesne leki, na przykład Ethoxysclerol. Substancja czynna dostaje się do naczynia i zatyka je. Od pewnego czasu powstały krwiak zamienia się w tkankę łączną. Dotknięta żyła przestaje działać i przeszkadza.

Dożylna ablacja laserowa jest dziś uznawana za najmniej inwazyjny sposób leczenia żylaków. Zauważ, że ta procedura jest również kosztowna. Korekta przeprowadzana jest pod wpływem lidokainy. Pacjenci mogą wrócić do normalnych zajęć tego samego dnia.

żyły w nogach puchną po wysiłku
żyły w nogach puchną po wysiłku

Korekcja chirurgiczna

Często pacjenci przychodzą do specjalisty z pytaniem: „Co powinienem zrobić, jeśli żyły na mojej nodze puchną podczas chodzenia?”. Jednym ze sposobów wyeliminowania patologii jest interwencja chirurgiczna. Operacja nazywana jest flebektomią. Kilkadziesiąt lat temu specjaliści musieli wykonać nacięcie na całej długości nogi. Teraz nacięcia są wykonywane w kilku obszarach. Następnie do żyły wprowadza się specjalny instrument, który podobnie jak pończocha,przekręca i usuwa naczynie.

Okres rekonwalescencji po tej manipulacji obejmuje noszenie pończoch uciskowych i stosowanie venotonics. Do tego dochodzą ograniczenia w aktywności fizycznej. Mimo to ta metoda dokładnie odciąża pacjenta od żylaków. Żyła już nigdy nie puchnie.

Co możesz zrobić sam?

Jeśli żyły na nogach puchną podczas ciąży, większość z powyższych metod leczenia pozostaje zabroniona. Przyszłe matki mogą przez pewien czas nosić pończochy uciskowe i stosować środki nasenne. Ale w każdym przypadku korektę musi przepisać lekarz.

Poza opisanymi metodami leczenia, co można zrobić na wysunięcie żyły w nodze? Oto kilka wskazówek udzielanych przez flebologów i chirurgów naczyniowych.

  • Przestrzegaj swojej diety. Przy żylakach musisz jeść zdrową żywność. Daj pierwszeństwo owocom i warzywom. Zapomnij o fast foodach, tłustych, smażonych i pikantnych potrawach. Porzuć alkohol i napoje gazowane, nie przejadaj się. Pamiętaj, aby regularnie utrzymywać stolec.
  • Pozwól swoim stopom odpocząć. Po ciężkim dniu pracy umieść kończyny powyżej poziomu serca. Ta postawa zwiększy odpływ krwi ze stóp. Możesz zauważyć, że wybrzuszona żyła zapadła się. Pozostań w tej pozycji przez kilka minut.
  • Przenieś więcej. Jeśli musisz długo siedzieć ze względu na charakter swojej pracy, częściej chodź na spacery. Wysiądź z samochodu i idź do pracy. Pływanie i jazda na rowerze dobrze wzmacniają ścianystatki.
  • Użyj metod ludowych. Leczenie żylaków można łączyć z wykorzystaniem tradycyjnych metod. Jest to smarowanie dotkniętych obszarów nalewką z kasztanowca, nakładanie ciastek miodowych, nacieranie wywarami z ziół. Musimy jednak pamiętać, że te metody nie wyeliminują żylaków bez farmakoterapii.
obrzęk żył nóg podczas ciąży
obrzęk żył nóg podczas ciąży

Podsumuj

Tak więc, jeśli masz spuchniętą żyłę na nodze po obciążeniu, mówimy o żylakach. Co musisz zrobić, aby go wyeliminować - już wiesz. Wraz z pojawieniem się silnego bólu, zaczerwienieniem obszaru zagęszczenia, wzrostem temperatury, musisz pilnie wezwać pomoc w nagłych wypadkach. Być może w dotkniętym obszarze powstał już skrzep krwi. Ta patologia staje się zagrażająca życiu, wymaga leczenia w nagłych wypadkach. Zadbaj o swoje zdrowie i nie choruj!

Zalecana: