Ludzka stopa jest ważnym elementem układu mięśniowo-szkieletowego. Przeznaczony jest do poruszania i utrzymywania ciała w pozycji pionowej. Ta część nogi niesie kolosalne obciążenie o charakterze statycznym i dynamicznym, które wspierają stabilne stawy, rozwinięte tkanki miękkie, silne mięśnie i więzadła. Zapalenie stawów stopy występuje w wyniku urazów, infekcji, dużego przeciążenia, noszenia niewygodnych butów. Powoduje silny ból. Pomimo dyskomfortu ludzie nie spieszą się do lekarza, a brak leczenia na czas prowadzi do poważnych problemów nawet wśród młodych ludzi.
Informacje ogólne
Stopa ma stabilną i mocną strukturę do pełnienia swoich funkcji. Składa się z 26 kości, 33 stawów i ponad stu więzadeł, mięśni i ścięgien. Stopa zapewnia:
- równowaga i wsparcie podczas stania;
- absorpcja energii uderzenia podczas lądowania,i nadanie ciału pozycji pionowej w momencie odpychania się od podparcia;
- ochrona układu mięśniowo-szkieletowego przed przeciążeniem i urazami.
Szkielet stopy składa się z:
- stopy - ma dwie duże kości: skokową i piętową;
- metatarsus - zawiera pięć kości rurkowatych;
- Paliczki palców to kości rurkowate (kciuk składa się z dwóch, reszta z trzech).
Dla funkcjonalności wszystkie kości stopy są połączone stawami. Lekarze Wschodu uważają, że stopa jest wskaźnikiem ludzkiego ciała. Według jego stanu możesz określić wszystkie dolegliwości danej osoby. Nie należy ignorować niezdrowych doznań w tym obszarze.
Przyczyny bólu stawów
Dlaczego boli staw stopy? Przyczyn tego zjawiska jest wiele. Najczęstsze to:
- Noszenie niewygodnych i ciasnych butów – codzienne noszenie wysokich obcasów, które uciskają stopę, prowadzi do nadwyrężenia mięśni i zmniejszenia przepływu krwi.
- Nadwaga - ciągłe wywieranie nacisku na stawy stóp.
- Płaskostopie - modyfikacja kształtu stopy w wyniku pominięcia łuku poprzecznego i podłużnego.
- Urazy: zwichnięcie, złamanie kości śródstopia, stłuczenie, zerwanie i zwichnięcie więzadeł.
- Zwiększona aktywność fizyczna.
Wszystkie te czynniki przyczyniają się do zwiększonego obciążenia stawów śródstopno-paliczkowych stopy. Oprócz nich na ból wpływają zaburzenia ogólnoustrojowe, które występują w organizmie. Należą do nich:
- Choroby zakaźne - uszkodzenia tkanek i stawów występują w przebiegu zapalenia jelit, układu moczowo-płciowego i oddechowego, kiły, rzeżączki.
- Osteoporoza to utrata wapnia i fosforu z kości.
- Zapalenie stawów – dotyka ludzi w każdym wieku i jest chorobą ogólnoustrojową.
- Zwyrodnienie stawów stopy jest chorobą związaną z wiekiem.
- Dna moczanowa – z powodu zaburzeń metabolicznych w stawach odkłada się kwas moczowy.
- Stopa cukrzycowa jest powikłaniem cukrzycy. W wyniku zaburzeń metabolicznych pogarsza się przepływ krwi w małych naczyniach i dochodzi do zmian w stopach.
- Zapalenie błony maziowej – zapalenie błony maziowej.
- Zapalenie okostnej to ostre zapalenie okostnej.
- Łuszczycowe zapalenie wielostawowe - występuje po długotrwałym leczeniu chorób skóry, a w rzadkich przypadkach je poprzedza, a stawy stopy zaczynają boleć przed wysypką skórną.
- Choroba żylakowa jest konsekwencją wrodzonych zaburzeń budowy ściany żylnej, długotrwałego siedzenia lub stania, niewydolności serca.
- Zapalenie więzadeł - zapalenie więzadeł.
- Ból mięśni - często podobny do bólu stawów. Zapalenie mięśni może być spowodowane infekcją lub mieć inne pochodzenie.
Maść na stawy końskie
Gdy występuje silny ból w stawach nóg, osoba próbuje wszystkich dostępnych leków, aby się go pozbyć. Niektórzy, po wypróbowaniu tej maści, uzyskują pozytywny efekt i polecająją do jej przyjaciół. Wielu lekarzy negatywnie odnosi się do stosowania leków weterynaryjnych w leczeniu ludzi, uważając, że zawierają one zwiększone stężenie substancji, które mogą powodować podrażnienia, alergie i oparzenia skóry. Producent nie ponosi żadnej odpowiedzialności za skutki uboczne, ponieważ maści są przeznaczone dla zwierząt i muszą być stosowane zgodnie z ich przeznaczeniem. Inni lekarze uważają, że maść Horsepower ma działanie terapeutyczne. Jego skład chemiczny jest podobny do odpowiednich produktów leczniczych dla ludzi. Maść końska dla zwierząt stosuje się w celu zmniejszenia ich zespołu bólowego, który powstał w wyniku urazu lub choroby nóg. Wykorzystywany jest również w celach profilaktycznych podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Maść zawiera wyłącznie naturalne składniki. Zawiera:
- Witamina E jest doskonałym przeciwutleniaczem. Spowalnia starzenie się komórek, przyspiesza gojenie się ran i zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi.
- Olejek lawendowy - uelastycznia i zmiękcza skórę.
- Olejek eteryczny z mięty pieprzowej - działa chłodząco, łagodzi napięcie mięśni.
- Substancje pomocnicze: karbopol, propyloparaben, metyloparaben, olej sojowy, gliceryna, woda.
Poza tym maść Horsepower ma działanie rozgrzewające dzięki ekstraktowi z kasztanowca i pieprzu. Ludzie nakładają go cienką warstwą na skórę i wcierają masującymi ruchami. Procedurę przeprowadza się dwa razy dziennie. Aby wzmocnić działanie leku, chory staw jest owinięty ciepłym szalikiem. Maksymalna ulga przychodzi zdwa tygodnie, poprawa odnotowana po dwóch aplikacjach.
Główne oznaki uszkodzenia stawów
Kiedy staw jest uszkodzony i nie ma odpowiedniej terapii, proces zaczyna się rozwijać i przechwytuje tkanki okołostawowe, prawdopodobnie dołączając do wtórnej infekcji. Z czasem dochodzi do deformacji i na przykład na stawie stopy dużego palca może pojawić się kość. Istnieje kilka specyficznych objawów choroby:
- Ból stawów - początkowo występuje niewielki dyskomfort, który przypisywany jest zmęczeniu, następnie ból nasila się i zaczyna ograniczać chodzenie.
- Zmniejsza zakres ruchu w stawie.
- W dotkniętym obszarze występuje zaczerwienienie skóry i wzrost temperatury.
- Obrzęk stopniowo rozprzestrzenia się na tkanki otaczające staw.
Cechy objawów w różnych chorobach
Każda konkretna choroba stawów stopy ma swoje własne cechy, rozważmy niektóre z nich:
- Zwyrodnienie stawów. Częściej u osób starszych. Wpływa na stawy palców, a nieleczona prowadzi do całkowitego unieruchomienia. Ból we wczesnym stadium pojawia się dopiero po dużym wysiłku fizycznym, dochodzi do zgrzytu stawów śródstopno-paliczkowych, wraz z rozwojem choroby nasila się. Występuje tępy ból, który nasila się po ćwiczeniach. Ustępuje rano i pojawia się ponownie wieczorem. Wraz z rozwojem choroby każdy atak bólu może trwać dłużej niż jeden dzień.
- Zapalenie stawów – dotyczy nie tylko układu mięśniowo-szkieletowegoaparat, ale także ważne narządy wewnętrzne. Ta choroba wpływa na małe stawy stopy. Charakteryzują się obrzękiem, bolesnością i zaczerwienieniem skóry na dotkniętym obszarze. Ruchy stawów są ograniczone, ból nasila się rano, wieczorem ustępuje, natomiast sztywność ruchów maleje.
- Dna moczanowa to choroba związana ze stawem dużego palca. W wyniku nieprawidłowej pracy wątroby w stawie odkładają się sole purynowe, co powoduje ból. Początkowy etap choroby nie objawia się w żaden sposób. Z czasem pojawiają się bóle o charakterze napadowym, które następnie stają się trwałe. Staw kciuka puchnie, obserwuje się obrzęk, temperatura ciała wzrasta do 39 stopni. Ból jest najgorszy w nocy.
- Osteoporoza to brak wapnia i fosforanów w kościach stopy. Bolesne odczucia pojawiają się w spoczynku i nasilają się wraz z wysiłkiem fizycznym.
- Urazy stóp - występuje silny ból, upośledzenie lub niezdolność do poruszania się, obrzęk, krwotok.
- Reumatyzm - ból jest widoczny w podbiciu stopy, zaczerwienienie pojawia się w obszarze objętym stanem zapalnym, temperatura, silny ból może wystąpić w różnych stawach i szybko mijać.
Metody diagnostyczne
Pacjent, gdy boli staw stopy, powinien skontaktować się z placówką służby zdrowia do lokalnego lekarza lub chirurga. Zbierze anamnezę choroby, przeprowadzi dokładne badanie chorego stawu i zaleci następujące procedury diagnostyczne:
- Pełna morfologia krwi - będzieW celu identyfikacji procesu zapalnego oznaczono szybkość sedymentacji erytrocytów i zawartość leukocytów. Wykryją również liczbę eozynofili, co będzie determinować alergię.
- Analiza biochemiczna - pokaże czynnik reumatyczny i białko C-reaktywne.
- Prześwietlenie - wyjaśni nasilenie procesu patologicznego i pomoże wykluczyć urazy stawów.
- Obrazowanie komputerowe lub rezonans magnetyczny wyjaśni niuanse choroby.
- Punkcja do badania płynu stawowego.
- USG obszaru stawu.
- W przypadku podejrzenia gruźlicy pobierane są specjalne próbki do badań.
Po otrzymaniu wszystkich wyników badań i, jeśli to konieczne, konsultacjach z innymi specjalistami (infekatorem, reumatologiem, hematologiem, endokrynologiem, ftyzjatrą), lekarz przepisze kurs terapii.
MRI stawów stóp
Szczególną uwagę podczas diagnozowania stanu stopy należy zwrócić na rezonans magnetyczny. Jest to bezpieczny i bezbolesny zabieg, doskonały do badania dzieci i kobiet w ciąży. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że dane uzyskane w wyniku MRI stopy są bardzo dokładne. Na zdjęciach stopa widoczna jest w różnych płaszczyznach. Pomaga to w diagnozowaniu guzów poprzez ustawienie ich wielkości z dokładnością do milimetra, łez, skręceń, torbieli podchrzęstnych, ciał obcych znajdujących się w okolicy stawu. MRI może być wykonywane jako badanie kontrolne w leczeniu, czyli znacznie częściej niż tomografia komputerowa lub prześwietlenia.
Główne wskazania do MRIstawy służą:
- trudne do zdiagnozowania złamania, zwichnięcia, zwichnięcia, zerwania więzadeł i ścięgien;
- guzy łagodnej i złośliwej natury;
- niewyjaśniona geneza bólu w okolicy stawu, ograniczenie ruchomości, obrzęk;
- Ciała obce w obszarze stawu;
- choroby aparatu więzadłowego;
- uszczypnięty nerw;
- uszkodzenie torebki stawowej;
- zapalenie stawów i zapalenie stawów.
Specjalne przygotowanie do rezonansu magnetycznego stopy nie jest wymagane. Tylko część ciała jest wystawiona na działanie pola magnetycznego. Ta procedura służy jako jedna z metod diagnostycznych. Tylko z jego pomocą niemożliwe jest postawienie ostatecznej diagnozy, ale w niektórych przypadkach rezonans magnetyczny jest niezbędny.
Lekoterapia
Aby wyeliminować objawy i leczyć stawy stopy, lekarz, w zależności od przyczyny patologii, przepisuje następujące leki:
- niesteroidowe: diklofenak, indometacyna, ibuprofen;
- antybiotyki: cefazolina i penicylina;
- hormony: deksametazon, triamcynolon, prednizolon, hydrokortyzon;
- leki, które pomagają przywrócić strukturę tkanek: „glukozamina”, „chondroityna”;
- środki przeciwbólowe: nowokaina, ketorolak, lidokaina;
- leki regulujące stężenie zasad i kwasów we krwi: Regidron, roztwór 4% wodorowęglanu sodu.
W przypadku niektórych schorzeń stawów konieczne jest stosowanie leków przeciwwirusowych, hormonów poprawiających funkcjonowanie trzustki i tarczycy,leki przeciwgruźlicze.
Fizjoterapia
Bolą stawy, jak leczyć? Pomoże to w procedurach fizjoterapeutycznych, które są stosowane w połączeniu z leczeniem farmakologicznym. Najczęściej przepisywane to:
- Magnetoterapia - oddziaływanie pola magnetycznego na tkanki dotkniętego obszaru poprawia w nich mikrokrążenie, zmniejsza obrzęk, chrząstka i okostna szybciej się regenerują.
- Elektroforeza - ta metoda pozwala na dostarczenie leków do warstwy podskórnej, skąd stopniowo wpływają one na dotknięty obszar stopy.
- UHF - ultrawysokie częstotliwości mają korzystny wpływ na tkanki kończyn dolnych, poprawiając ich metabolizm.
Dobre efekty fizjoterapii są niezaprzeczalne, ale te zabiegi nie są odpowiednie dla każdego. Przeciwwskazaniami są choroby układu sercowo-naczyniowego, nowotwory złośliwe, zaburzenia psychiczne oraz wiek pacjenta powyżej 65.
Skuteczne środki do leczenia stawów pieprzem
W zintegrowanym podejściu do leczenia stawów stosuje się maści z pieprzem. Działają drażniąco i rozgrzewająco, rozszerzając naczynia krwionośne. W okolicy okołostawowej zwiększa się przepływ krwi, tlenu i składników odżywczych. Następuje normalizacja procesów metabolicznych, pacjent odczuwa ulgę. Najlepsze maści na stawy bazują na ostrej papryce, jadzie węża i pszczelim, kwasie salicylowym. Należy pamiętać, że maści rozgrzewających nie należy stosować u dzieci poniżej piątego roku życia, z zapaleniem skóry i otwartymi ranami oraz nacieraniemkwas salicylowy.
Maści z kapsaicyną (alkaloidem występującym w różnych rodzajach papryki) mają następujące działanie:
- rozcieńczyć naczynia krwionośne;
- zmniejszyć stan zapalny;
- leczyć i regenerować tkankę;
- złagodzić obrzęki;
- normalizuj odżywianie tkanek;
- działają bakteriobójczo;
- mają działanie przeciwutleniające.
Oprócz wszystkich wymienionych właściwości, pieprzowe maści są przystępne cenowo, są uważane za najlepsze maści na stawy i są poszukiwane. Przed zastosowaniem produktu należy skonsultować się z lekarzem.
Leczenie i profilaktyka bólu stawów w zapaleniu stawów za pomocą kremów
Zapalenie stawów to choroba autoimmunologiczna, która atakuje małe stawy rąk i stóp. Jest wywoływany przez nadmierną aktywność fizyczną, infekcje bakteryjne i wirusowe, stresujące sytuacje. Pacjent odczuwa silny ciągły ból, występuje sztywność ruchów, obrzęk. Prowadzi to do zaburzeń układu nerwowego i depresji. Kiedy pojawia się ból, należy jak najszybciej poszukać wykwalifikowanej pomocy. We wczesnych stadiach choroby możesz stosować krem Citralgin do leczenia stawów. Jest przepisywany przez pacjentów w każdym wieku, a lek nie ma prawie żadnych przeciwwskazań. Krem „Citralgin” na zapalenie stawów:
- redukuje stan zapalny;
- zmniejsza ból i obrzęk;
- normalizuje ruch;
- zmniejsza sztywność stawów po wieczornym wyjściu.
Stosowanie maści, żeli i kremów znieczulających do leczenia stawów, wraz z terapią zaleconą przez lekarza, pomoże w znacznym złagodzeniu stanu pacjenta.
Chirurgia
Metodę operacyjną stosuje się, gdy leczenie zachowawcze zawodzi lub jest nieskuteczne, na przykład, gdy więzadła są zerwane. Przy późnej wizycie u lekarza operację wykonuje się również po usunięciu guzków na pierwszej falangi. W wyniku jej rozrostu dochodzi do deformacji stawów pozostałych palców, przez co zmieniony obszar zostaje wycięty, a fragmenty kości utrwalone metalową konstrukcją w prawidłowej pozycji. Po rehabilitacji wykonywana jest druga operacja, podczas której urządzenie jest usuwane. Ta metoda leczenia jest uważana za skuteczną.
Bolą stawy: jak leczyć?
Przy systematycznym bólu konieczne jest podjęcie odpowiedniego leczenia. Tylko lekarz może postawić diagnozę i dopiero wtedy przepisać niezbędną terapię, ale możesz złagodzić swój stan w domu. Do tego potrzebujesz:
- Rozładunek i odpoczynek. Każdy powinien nosić wygodne buty do chodzenia. Dla kobiet lepiej jest zrezygnować z ciągłego używania butów na wysokim obcasie. Nie powinieneś chodzić na duże odległości i stać na nogach przez długi czas.
- Ciepłe kąpiele. Złagodzą ból i zmęczenie po ciężkim dniu pracy. Wszystkie rodzaje masażu: manualny z użyciem olejku, chodzenie po specjalnym dywaniku, piasek, drobne kamyczki – to wszystko złagodzi stan, gdy boli staw stopy.
- Preparaty wapniowe i witaminy. Okresowe przyjmowanie kompleksów wapniowo-witaminowych pomoże wypełnić tkankę kostną niezbędnymi substancjami.
- Specjalne buty. Buty ortopedyczne i specjalne wkładki to skuteczne środki na ból stóp.
Należy pamiętać, że domowe środki mogą tylko tymczasowo złagodzić ból stawów, ale nie wyleczyć choroby. Przy silnym i uporczywym bólu wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, który po dokładnym zbadaniu postawi prawidłową diagnozę i zaleci przebieg leczenia zapalenia stawu stopy. Bardzo ważne jest poszukiwanie wykwalifikowanej pomocy na wczesnym etapie choroby.
