Ciśnienie krwi jest ważnym wskaźnikiem normalnego funkcjonowania organizmu człowieka. Jest to wartość, która pokazuje z jaką siłą krew wypychana przez mięsień sercowy wywiera nacisk na ściany naczyń krwionośnych.
Górna wartość - skurczowe ciśnienie krwi - pokazuje ciśnienie w tętnicach w chwili, gdy serce jest ściskane i wpycha krew do tętnic. To zależy od siły skurczu serca.
Niższa wartość - rozkurczowe ciśnienie krwi - pokazuje ciśnienie w tętnicach w momencie rozluźnienia mięśnia sercowego. Jest to minimalne ciśnienie w tętnicach, które odzwierciedla opór naczyń obwodowych.
Ciśnienie krwi zależy od wielu warunków: pory dnia, stanu psychicznego osoby, przyjmowania różnych środków pobudzających lub leków zwiększających lub obniżających ciśnienie. Przy nietypowym stresie fizjologicznym lub stresie emocjonalnym wartość ciśnienia krwi wzrasta. Istnieje wiele sposobów na zrozumienie zwiększonego lub zmniejszonego ciśnienia bez tonometru.
Nadciśnienie
Nadciśnienie to stan organizmu, w którym ciśnienie krwi jest wyższe niż 140/90. Zasadniczo proces ten jest spowodowany jakąś patologią:
- nadwaga;
- patologia tarczycy;
- choroba nerek;
- wahania hormonalne;
- dziedziczność;
- problemy w układzie sercowo-naczyniowym.
Ponadto ciągłe stresujące warunki, nadużywanie alkoholu i palenie mogą wywołać nadciśnienie. Ponadto czynnikiem mogą stać się substancje hormonalne i częste spożywanie niezdrowych pokarmów – smażonych, słonych, tłustych, gazowanych i zawierających kofeinę napojów. We wczesnych stadiach progresji nadciśnienie tętnicze jest bardzo trudne do określenia, ponieważ nie ma wyraźnych objawów.
Kiedy choroba zaczyna się rozwijać, pojawiają się następujące objawy:
- dyskomfort w klatce piersiowej;
- palpitacje;
- pulsacje i ból w skroniach i karku;
- czuję się chory;
- zaciemnione oczy;
- słabość;
- duszność;
- krwawienie z nosa.
Jeśli wystąpią te objawy, natychmiast wezwij pomoc lekarską. Jeśli wszystkie wymagane środki nie zostaną podjęte w odpowiednim czasie, u osoby może wystąpić kryzys nadciśnieniowy, który prowadzi do tak poważnych konsekwencji, jak: krwotok mózgowy, obrzęk płuc, zawał serca.
Niedociśnienie
Choroba, w której ciśnienie krwiponiżej 100/70 nazywa się niedociśnieniem. Występuje w następujących przypadkach:
- dziedziczność;
- uraz głowy;
- brak snu i zmęczenie;
- ciąża;
- gruźlica;
- cukrzyca;
- VSD;
- niewydolność hormonalna.
Pacjenci hipotoniczni często cierpią na zaburzenia snu. Przez cały dzień pacjenci z podobną diagnozą odczuwają depresję, apatię, przepracowanie, a wieczorem mają okres energii.
Główne objawy niskiego ciśnienia krwi to:
- senny;
- zwiększona astenia;
- zła pamięć;
- nadmierna potliwość;
- palpitacje serca pod różnymi obciążeniami;
- problemy z trawieniem;
- zależność meteorologiczna;
- przed omdlenia.
Przez dość długi czas ta choroba, podobnie jak nadciśnienie, może się nie objawiać. Kiedy pojawią się pierwsze oznaki, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Choroba jest niebezpieczna, ponieważ może wywołać głód tlenu w mózgu i innych narządach.
Wskazówki dotyczące ciśnienia
Jak zrozumieć wysokie lub niskie ciśnienie krwi? Aby urządzenie pomiarowe pokazywało dokładniejszy wynik, należy postępować zgodnie z osobnymi instrukcjami dotyczącymi pomiaru ciśnienia krwi i przygotowania do procedury pomiarowej:
- przed pomiarem ciśnienia musisz przez jakiś czas być w stanie spokoju, unikając aktywności i stresu;
- wyklucz alkohol, kawę, mocną herbatę, palenie na trzydzieści minut przed pomiarem ciśnienia;
- zapewnić unieruchomienie w czasie procedury;
- zapewnij 2-3 centymetrową przerwę między zgięciem łokcia a mankietem;
- nie niepokój się, nie mów, nie ruszaj się podczas pomiaru ciśnienia krwi;
- powinna siedzieć prosto z ramieniem ustawionym tak, aby bez napięcia mierzyć nacisk na stół, stopy powinny znajdować się na podłodze, a nie skrzyżowane.
Najpierw konieczne jest opróżnienie pęcherza, ponieważ wysokie lub niskie ciśnienie krwi można zrozumieć tylko przy absolutnym komforcie fizjologicznym.
Pomiar ciśnienia krwi do ogólnoustrojowego monitorowania stanu organizmu w przypadku nadciśnienia lub niedociśnienia powinien być wykonywany rano i wieczorem. Jeśli potrzebujesz określić ciśnienie krwi w momencie pogorszenia, musisz odprężyć się tak bardzo, jak to możliwe i starać się nie martwić.
Osoby powyżej 50 roku życia powinny stale monitorować ciśnienie, aby zapobiegać poważnym chorobom układu sercowo-naczyniowego.
Diagnostyka osłuchowa
W metodzie osłuchowej używany jest tonometr, który zawiera mankiet i fonendoskop. Mankiet zakłada się na przedramię, ustalając go w stanie stacjonarnym. Fonendoskop umieszcza się w dole łokciowym. Słuchanie pulsacji odbywa się przez rurki uszne. Podczas pomiaru ciśnienia pompuj gruszkąpowietrze do mankietu, a następnie stopniowo go opuszczaj, powoli odkręcając korek. Momenty pulsacji słyszalne w fonendoskopie odpowiadają wartościom na manometrze: rejestrowane jest pierwsze uderzenie pulsu i ostatnie.
Diagnostyka palpacyjna
Wysokie lub niskie ciśnienie krwi można wykryć bez tonometru przez badanie dotykowe. Polega na użyciu rękawa tonometru i badaniu palpacyjnym tętnicy promieniowej. Podobnie jak w przypadku metody osłuchowej, do mankietu wpompowywane jest powietrze, a po jego obniżeniu określana jest wartość tętna. Tylko rytm określany jest nie za pomocą fonendoskopu, ale poprzez palpację tętnicy i uczucie pulsacji naczynia. Ta metoda jest zalecana dla tych, którzy nie wiedzą, jak sprawdzić, czy ciśnienie jest zwiększane lub zmniejszane przez tętno, podczas pomiaru dzieci i czy rytm jest ledwo słyszalny przez fonendoskop.
Diagnostyka oscylometryczna
Jak określić wysokie lub niskie ciśnienie krwi przy bólu głowy? Pomoże Ci diagnostyka oscylometryczna. Polega na użyciu tonometru, ale nie wymaga słuchania przez fonendoskop. Urządzenie wyświetla na ekranie wartości tętna i ciśnienia. Takie tonometry są mechaniczne i automatyczne. Mechaniczne polegają na użyciu gruszki, a automatyczne same pompują powietrze, naciskając przycisk „Start” na ekranie urządzenia. Na nadgarstku noszone są automatyczne ciśnieniomierze.
Leczenie nadciśnienia
Wysokie ciśnienie krwi, nieważne jak ciężkie, powinno być leczone. Taka diagnoza prowadzi do znaczących zmian w prawie wszystkich narządach i układach organizmu. Niezbędną terapię powinien przepisać lekarz. To on ocenia wszystkie możliwe czynniki ryzyka, dobiera odpowiednie leki oraz ustala odpowiednie badania i procedury lekarskie. Przede wszystkim musisz wiedzieć, jak określić wysokie lub niskie ciśnienie krwi w domu. W przypadku nieprawidłowości koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
Zmniejszenie ilości soli w jedzeniu, powstrzymanie się od palenia i picia zbyt dużej ilości alkoholu, zwiększenie aktywności fizycznej (po konsultacji z lekarzem) oraz możliwość odpoczynku i relaksu po ciężkim dniu da wymierne korzyści w zakresie poprawy dobre samopoczucie osoby. Dla każdej osoby należy opracować indywidualną terapię przepisaną przez kompetentnego lekarza. Leczenie farmakologiczne nadciśnienia jest konieczne przy utrzymującym się wzroście ciśnienia powyżej 160 na 90 milimetrów. rt. Sztuka. W przypadku pacjentów z chorobami współistniejącymi (zaburzeniami serca i niewydolnością nerek) parametry od 130 do 85 milimetrów są uważane za niebezpieczne. rt. Sztuka. i wyżej.
Leczenie niedociśnienia
Jeśli już wiesz, jak sprawdzić wysokie lub niskie ciśnienie krwi w domu, musisz stale monitorować wynik. Jeśli stawki są niskie, należy podjąć działania. Wśród substancji podnoszących ciśnienie krwi nie ma zbyt wiele i różnorodności. Najpopularniejsze to „Citramon”, benzoesan sodowo-kofeinowy, napar z eleuterokoka i żeń-szenia, chińska magnolia, „Pantocrine”.
Jeśli dana osoba zaczęła naprawiać oznaki lub objawy niskiego ciśnienia krwi, to przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym. Znajdzie odpowiednie środki i zaleci wymagane leczenie, biorąc pod uwagę absolutnie wszystkie wskazania. Samopodawanie jakichkolwiek leków może mieć bardzo negatywny wpływ na zdrowie i powodować cały szereg niekorzystnych konsekwencji.
Wniosek
Pomiar ciśnienia krwi powinien mieć na celu monitorowanie stanu organizmu, a także zapobiegać chorobom serca. Teraz wiesz, jak zrozumieć wysokie lub niskie ciśnienie krwi na podstawie objawów i technik pomiarowych. Jeśli źle się poczujesz, pierwszym krokiem jest zmierzenie poziomu ciśnienia w celu zażycia specjalnych leków. Ponadto podczas pomiaru ciśnienia krwi należy przestrzegać pewnych zasad, aby odczyty tonometru były wyjątkowo wyraźne.
