Korzyści z orzeszków piniowych dla mężczyzn były doceniane przez medycynę ludową od czasów starożytnych. Rzeczywiście, produkt pozyskiwany z sosny syberyjskiej i orzeszków piniowych – długowiecznych ziem syberyjskich, przynosi ludzkości dobre zdrowie, a jego męskiej połowie – siłę i energię seksualną.
Mieszkaniec ziem Syberii
Drzewo iglaste, które może żyć przez dwieście lat i dorastać w tym okresie do 50 metrów, zaczyna owocować dopiero w wieku 20-30 lat i może wyprodukować około 12 kilogramów produktu wysokiej jakości.
Korzyści z orzeszków piniowych dla mężczyzn polegają na ich bogatym składzie z masą użytecznych substancji, witamin, tłuszczów, węglowodanów, białek, makro- i mikroelementów, w tym cynku, argininy i witaminy E - niezbędnych składników do utrzymania męskiej kondycji siła. Małe podłużne nasiona charakteryzują się świeżym oleistym smakiem i są prawdziwą skarbnicą składników odżywczych, których kumulacja następuje przez 15 miesięcy. Jedna szyszka zawiera około 150 nasion - orzechów.
Orzeszki pinii: korzyści i szkody dla mężczyzn
Arginina obecna w orzeszkach piniowych jest aminokwasem, szczególnie ważnym dla silnej połowy ludzkości. Jest to budulec białkowy, który stanowi około 80% płynu nasiennego i stymuluje produkcję plemników. W programach leczenia niepłodności męskiej lekarze często stosują preparaty na bazie tej substancji, którą można pozyskać w sposób naturalny poprzez spożywanie orzeszków piniowych. Arginina (zwana inaczej „aminokwasem młodości”) bierze udział w produkcji wielu hormonów i przyczynia się do:
- rozluźnienie mięśni gładkich ścian naczyń krwionośnych, zwiększenie ich elastyczności i oczyszczenie;
- utrzymanie prawidłowego mikrokrążenia krwi;
- pozbywanie się nadwagi;
- poprawa zdrowia narządów płciowych (w tym kobiet);
- profilaktyka łagodnych i złośliwych nowotworów;
- objawy depresyjne;
- zwiększenie produkcji somatotropiny (inaczej hormonu wzrostu);
- zwiększenie wydolności i ogólnej wytrzymałości organizmu.
Arginina na potencję
Niedobór argininy, która odżywia wszystkie tkanki i narządy oraz poprawia krążenie krwi, wyraźnie przyspiesza procesy starzenia. Szczególnie aktywna w stosunku do płci męskiej arginina działa przy zapewnieniu odpowiednio zorganizowanego reżimu odpoczynku i snu, a także przy odmowie alkoholu i leków psychostymulujących.
Przy dziennym zapotrzebowaniu 4-6 gramów, zawartość argininy w 100 gramachorzeszki pinii to 2,4 grama. Korzyścią płynącą z orzeszków piniowych dla organizmu mężczyzny jest zwiększenie przepływu krwi do narządów płciowych oraz zwiększenie ilości płynu nasiennego, co stwarza optymalne warunki do stabilnej, długotrwałej erekcji i normalizacji gruczołu krokowego.
Cynk w orzeszkach piniowych: co jest przydatne?
Jakie są zalety orzeszków piniowych dla mężczyzn? Zawarty w naturalnym produkcie cynk jest ważnym pierwiastkiem śladowym, który warunkuje aktywność hormonów płciowych, rozwój męskich gonad oraz produkcję plemników. Szczególnie taka substancja jest potrzebna młodym mężczyznom w początkowej fazie dojrzewania. Brak cynku prowadzi do zmniejszenia produkcji plemników, zaniku jąder, osłabienia ich funkcji oraz pojawienia się problemów z potencją. Według naukowców cynk jest w stanie zapobiegać rozwojowi gruczolaka prostaty. Dzienne zapotrzebowanie na cynk dla mężczyzny wynosi około 15 mg; 100 gramów orzeszków piniowych zawiera 6,4 mg. Korzyści płynące z orzeszków piniowych dla mężczyzn są oczywiste: ochrona przed niepowodzeniami w życiu seksualnym i zapaleniem gruczołu krokowego, czyli zapaleniem gruczołu krokowego.
Dla lepszego życia seksualnego: Witamina E
Jakie są zalety orzeszków piniowych dla mężczyzn? Ważnym składnikiem naturalnego produktu jest obecna w jego składzie witamina E, której zalecana dzienna dawka dla zdrowego mężczyzny to ok. 10 mg. 100 gramów orzecha zawiera 9,3 mg tej substancji, której spożywanie pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju wielu chorób.
Tokoferol (inaczej witamina E):
- przywraca funkcje rozrodcze;
- poprawia aktywność plemników;
- zwiększa ilość płynu nasiennego;
- pomaga zwiększyć wytrzymałość męskiego ciała.
Jakie są zalety orzeszków piniowych dla mężczyzn? Zawierając w swoim składzie witaminę E, wzmacniają mięśnie oczu, zapobiegają rozwojowi objawów dystroficznych w układzie nerwowym i mięśniowym oraz normalizują odruch. To doskonałe antyoksydanty, które zapobiegają ewentualnym uszkodzeniom struktur komórkowych przez wolne rodniki i szkodliwe substancje. Dzięki witaminie E odmładzają naczynia krwionośne i poprawiają krążenie krwi. Bardzo często problemy seksualne u mężczyzn mogą objawiać się właśnie zaburzeniami układu sercowo-naczyniowego: witamina E zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi i niedotlenieniu komórek. Długotrwały brak tego pierwiastka śladowego w organizmie może prowadzić do niepłodności.
Produkty na męską potencję
Orzechy sosnowe, których dobroczynne właściwości dla mężczyzn od dawna docenia tradycyjna medycyna, można łączyć lub zastępować orzechami laskowymi, ziemnymi, nerkowcami, kokosowymi lub włoskimi, które również mają pozytywny wpływ na potencję.
Szczególnie należy traktować pestki dyni, których stosowanie w surowej postaci czasami poprawia zdrowie mężczyzn. Z warzyw silna połowa ludzkości w kwestii przywrócenia męskiej siły pomoże gotować lubsurowa rzepa, zielona cebula, czosnek; owoców preferowane powinny być pomarańcze, granaty, banany i figi. Codzienna dieta powinna składać się z mleka, sera, twarogu, kefiru, sfermentowanego mleka pieczonego lub jogurtu. Jaja kurze i przepiórcze mają korzystny wpływ na potencję.
Korzyści z orzeszków piniowych dla organizmu
Orzechy sosny, których cena jest dość wysoka (około 1000-1400 rubli / kg oczyszczonego produktu), zawierają dużą ilość witamin A i B, magnez, krzem, miedź, mangan, potas, wanad, grube włókna i przyczynia się do:
- normalizacja wszystkich układów organizmu (nerwowego, pokarmowego, hormonalnego, sercowo-naczyniowego);
- tworzenie tkanek ciała;
- ochrona naczyń przed miażdżycą;
- poprawa ostrości wzroku;
- wzmacnianie kości i zębów;
- stymulacja aktywności mięśni i hematopoezy;
- aktywacja procesów metabolicznych w organizmie;
- regeneracja sił po przewlekłej chorobie lub ciężkiej pracy fizycznej.
Orzechy sosny są doskonałym źródłem jodu, dlatego polecane są do stosowania w chorobach tarczycy. Produkt leśny, uważany za najdroższy wśród orzechów, jest dość wysokokaloryczny: 100 gramów zawiera 585 kcal. Dlatego nadmierna pasja do niego może negatywnie wpłynąć na wagę mężczyzny.
Orzechy sosnowe: użyj
Orzechy sosny są bardzo lekkostrawne, więc spożywane nawet w małych porcjach mogą w pełni zaspokoić zapotrzebowanie osoby dorosłej na aminokwasy i pierwiastki śladowe. Produkt najlepiej działa spożywany na surowo; smażone i solone, takie orzechy mogą powodować rozwój nadciśnienia. Zalecana dzienna dawka orzeszków piniowych to nie więcej niż 30-50 gramów. Jeśli zostanie przekroczony, wysokokaloryczny produkt szybko pomoże Ci zyskać dodatkowe kilogramy. Leśne dary drzew iglastych są przydatnym składnikiem sałatek, szczególnie w połączeniu z owocami morza.
Do pieczeni, najbardziej męskich dań, idealnym dodatkiem są orzeszki pinii. Dla zwolenników wegetariańskiego jedzenia, produkt nasycony łatwo przyswajalnym białkiem może być spożywany jako osobne danie.
Możesz zmielić orzechy do stanu kurzu, dodać trochę wody. Otrzymaną emulsję o barwie zbliżonej do mleka zaleca się przyjmować trzy razy dziennie po pół szklanki.
W celach leczniczych skuteczne jest zastosowanie oleju z orzeszków piniowych - naturalnego produktu o przyjemnym neutralnym smaku, otrzymywanego przez tłoczenie na zimno. Już kilka kropel środka leczniczego pomoże złagodzić zgagę, znormalizować pracę żołądka, wyleczyć rany i nadżerki, zmiękczyć skórę twarzy i ciała, sprawić, że włosy będą lśniące i jedwabiste.
Wskazówki dotyczące wyboru orzeszków piniowych
Kupując orzeszki pinii, których cena jest znacznie wyższa niż innych rodzajów orzechów, zdecydowanie należy sprawdzić ich świeżość, ponieważ zepsuty produkt nie przyniesie żadnych korzyści. Słabej jakości, nieświeży, stary orzech będzie wysuszony, zjełczałyzapach i brudny żółty kolor. Prawdopodobnie będzie dotknięty chorobami i owadami. W każdym razie takiego produktu nie należy spożywać, ponieważ może spowodować znaczne szkody dla organizmu.
Ze względu na dużą ilość oleju w swoim składzie, orzeszki pinii mają tendencję do bardzo szybkiego psucia się, szczególnie pod wpływem powietrza i światła. Dlatego muszą być przechowywane w lodówce, ale nie dłużej niż 3 miesiące w postaci oczyszczonej, nie dłużej niż 6 miesięcy - w postaci nieoczyszczonej. Nie zaleca się decydowania się na orzeszki piniowe sprzedawane na wagę iw postaci obranej. Przy dłuższym kontakcie z powietrzem następuje ich utlenianie, zaczyna się rozpad cennych witamin i tłuszczów: orzech nabiera gorzkiego i kwaśnego smaku i zamienia się w asortyment różnych trucizn.
Orzechy pinii: przeciwwskazania
Z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji i reakcji alergicznych, orzeszki pinii nie mają przeciwwskazań, co tylko gra w ręce silniejszego seksu, który chce zrobić niezatarte wrażenie na swoim wybranku. Ale warto zrozumieć, że orzeszki pinii to nie lekarstwo. W przypadku poważnych problemów z potencją, które są regularne i przewlekłe, należy zasięgnąć porady specjalisty.
