Nie jest tajemnicą, że objawy, które wydają się nieszkodliwe, mogą zwiastować groźną chorobę. Jednym z tych objawów jest drganie palców lewej ręki. Co oznacza taki nieprzyjemny objaw i jakie choroby przewlekłe zapowiada?
Tyk nerwowy lub brak koordynacji?
Tyki nerwowe są powszechne wśród wybrednych, niespokojnych ludzi. W niektórych przypadkach może je wywołać poważna choroba neurologiczna, ale w takich okolicznościach zestaw innych objawów będzie po prostu niemożliwy do zignorowania.
Kiedy koordynacja jest osłabiona i aparat przedsionkowy nie działa prawidłowo, kciuk lewej ręki zwykle drga, chód jest zaburzony, głowa kręci się, osoba traci przytomność. Tylko w obecności pełnego spektrum takich objawów można argumentować, że przyczyną jest naruszenie koordynacji.
W większości przypadków drganie palców dłoni w spokojnym stanie jest właśnie tikiem nerwowym. Neurolog leczy takie schorzenia.
Drgający palec na lewej ręce. Związek z chorobami serca
Istnieje opinia, że jeśli palec lewej ręki boli i drga, jest to przejawem problemów z sercem. Podobno zakończenia nerwu sercowego sięgają lewej ręki i wywołują podobną dolegliwość. Ta opinia nie ma podstaw naukowych: choroby układu sercowo-naczyniowego nie mają nic wspólnego z lewą ręką, ręką i palcami na niej.
Osoby starsze są szczególnie podatne na hipochondrię i z nerwowym tikiem po lewej stronie ciała, mają tendencję do natychmiastowego ściskania serca. Takie podejście nie ma podstaw naukowych. Dlaczego palec lewej ręki drga? W większości przypadków przyczyną jest neurologia i nadmierna hipochondria.
Porada neurologa
Jak temu zapobiec? W końcu fakt, że palec lewej ręki jest stale drgający, może znacznie skomplikować życie: zaburzone są zdolności motoryczne, osoba jest stale odwracana od procesu pracy, nerwowy tik może powodować przebudzenie w środku nocy. Oto proste wskazówki, które pomogą Ci całkowicie pozbyć się tego małego, ale irytującego problemu:
- Wystarczający sen może wyleczyć wszystkie tiki. Kto zwykle je dostaje? U osób ze słabym układem nerwowym - podejrzanych, drażliwych, wrażliwych. Jeśli wystąpi problem bezsenności, będziesz musiał uciekać się do leków.
- Musisz poddać się procedurze EEG (elektroencefalogram), ponieważ problemy neurologiczne są często wywoływane przez zaburzenia krążenia mózgowego lub patologie organiczne.
- Kiedyw obecności nerwowej pracy, ciągłej przepracowania i wysokiej aktywności fizycznej drżenie palców nie jest rzadkością. Tiki nerwowe znikną wraz z nadejściem odpowiedniego odpoczynku i zmianą pracy.
- U nastolatków i dzieci palce lewej ręki drgają z powodu doświadczanego stresu psycho-emocjonalnego (równolegle mogą się rozwijać jąkanie, opóźnienie rozwoju, izolacja i inne problemy emocjonalne).
- Powinieneś zwracać uwagę na swoją dietę, ponieważ przy stałej wyniszczającej diecie i złej diecie tiki nerwowe zwykle znacznie się nasilają.
Główne obszary leczenia
Przede wszystkim musisz przemyśleć swoje priorytety życiowe, aby uspokoić układ nerwowy. Nie martw się o małe rzeczy. Jeśli pacjent ma pracę nerwową, warto ją zmienić, ponieważ przyczyną drgania palca lewej ręki może być ciągłe nadmierne napięcie nerwowe z powodu zbyt poważnych obowiązków zawodowych.
Jeśli nie ma sposobu na wyjście z traumatycznej sytuacji, będziesz musiał skorzystać z pomocy środków farmakologicznych.
Rekomendowane leki
Neurolodzy w leczeniu tików nerwowych starają się unikać przepisywania poważnych leków na receptę. Najczęściej można sobie poradzić z kompleksami homeopatycznymi lub witaminowymi.
Oto najlepsze środki zaradcze, które pomogą, jeśli palec lewej ręki drgnie (wskazujący, kciuk lub inne - to nie ma znaczeniawartości):
- "Magne B6" - preparat witaminowy, zawiera pierwiastek magnez, który działa rozkurczająco na ściany mięśni, wzmacnia układ nerwowy i pomaga odbudować neurony. Pirydoksyna (В6) w składzie ma łagodne działanie uspokajające, zmniejsza nerwowość i stres psychiczny.
- "Doppelgerz Active Od A do Cynku" to kompleks witaminowo-mineralny, który zawiera wszystkie niezbędne substancje do pełnego funkcjonowania układu nerwowego.
- "Berroca" to domowy lek produkowany w postaci tabletek musujących. Został stworzony specjalnie w celu rozładowania nadmiernego napięcia w sytuacjach stresowych i traumatycznych dla psychiki.
- "Fitosedan" - kojąca kolekcja ziół. Zawiera tylko zioła. Musisz go brać trzy razy dziennie, możesz po prostu pić zamiast herbaty i kawy. Działa uspokajająco, poprawia sen, neutralizuje tiki nerwowe na ciele i twarzy.
Porada lekarza, jeśli palec lewej ręki często drga
Przyczyny tego stanu mogą być różne, ale najczęściej jest to wyczerpanie nerwowe. Wskazówki od doświadczonych lekarzy, które pomogą pozbyć się nerwowych tików:
- unikaj mocnej czarnej herbaty i kawy - zawierają kofeinę, która pobudza układ nerwowy i prowadzi do bezsenności i tików nerwowych na twarzy i ciele;
- wymaga odpowiedniego snu, przy jego braku tiki nerwowe są małym problemem, z czasem rozwinie się ich znacznie więcejchoroby przewlekłe;
- jeśli nie możesz samodzielnie osiągnąć zdrowego i długiego snu, powinieneś skorzystać z pomocy środków farmakologicznych;
- należy całkowicie zrezygnować ze spożywania napojów alkoholowych – działają one depresyjnie na układ nerwowy i są najsilniejszym środkiem depresyjnym (jeśli pozwolisz sobie od czasu do czasu na „odprężenie się” alkoholem, to nie dziw się, że wtedy palec na lewej dłoni drga);
- nie obciążaj się nadmierną aktywnością fizyczną, prowadzi to do przepracowania nie tylko mięśni, ale i układu nerwowego;
- Tyki nerwowe stają się nawykiem dla nałogowych palaczy: nikotyna obkurcza naczynia krwionośne, przez co cierpią neurony, a także ukrwienie mózgu (oprócz tików nerwowych, palacze doświadczają ciągłej migreny, osłabienia, zawrotów głowy).
Jeśli nie możesz samodzielnie pozbyć się nieprzyjemnego stanu, musisz udać się do lekarza.
