Neurotycyzm to cecha osobowości charakteryzująca się niepokojem, pobudliwością, niepokojem i zwątpieniem. Z greckiego nazywa się to również neurotyzmem. neuron - nerw, żyła. Neurotyczność w psychologii to zmienna osobowości, która określa cechy labilnego i reaktywnego układu nerwowego. Podwyższony poziom neurotyzmu charakteryzuje się drażliwością i podatnością osoby na zachodzące wydarzenia. W zachowaniu ta cecha charakteru objawia się bólami głowy, zaburzeniami snu, wahaniami nastroju i wewnętrznym niepokojem.
Manifestacje
Dla osób, których poziom neurotyzmu jest podwyższony, pod pozorem dobrego samopoczucia zewnętrznego kryje się wewnętrzne niezadowolenie, zwiększony niepokój i niepewność. Mają tendencję do reagowania na to, co się dzieje, zbyt emocjonalnie, ich doświadczenia nie zawsze są adekwatne do rzeczywistości. Nieprzyjemne odczucia wiążą się z negatywnymi wydarzeniami, ogólnym pesymizmem i brakiem przystosowania się osoby. Na przykład neurotyczna osobowość zawsze martwi się, czy światła i urządzenia elektryczne są wyłączone, niezawodnieJeśli drzwi są zamknięte, w życiu codziennym istnieje obawa przed komunikacją miejską. Obawy o własny wygląd lub atrakcyjność seksualną są przesadzone, pojawiają się obsesyjne obawy o niewierność małżeńską lub trudności materialne.
Powody
Psycholodzy uznają, że przyczyną zwiększonej neurotyczności jest niezadowolenie z potrzeb. Oprócz podstawowych potrzeb biologicznych uwzględniane są również potrzeby społeczne. Jednym z nich jest potrzeba dominacji – ludzie potrzebują sukcesu, władzy, wyższości. Tych pragnień czasami nie można zaspokoić. Na przykład małe dziecko często czuje się bezradne i bezbronne w porównaniu z dorosłymi, a w przyszłości to uczucie może się utrwalić. Wtedy dorosły nadal odczuwa bezradność i niepokój. Stąd powstaje kompleks niższości, pojawia się poczucie winy i wzrasta poziom neurotyzmu. Na początku ludzie po prostu nie zwracają uwagi na takie przejawy. Jeśli jednak środki naprawcze nie zostaną podjęte na czas, stan osoby staje się poważniejszy, a jakość życia pogarsza się.
Co powoduje zwiększoną neurotyzm
Stopniowo życie człowieka staje się coraz bardziej bolesne, próżne lęki i ciągłe niepokoje odbierają wszelkie siły, pojawiają się różne dolegliwości, najczęściej natury psychosomatycznej. Coraz bardziej niekomfortowy stan zdrowia stawia pod znakiem zapytania przyjemną rozrywkę innych osób z nim. Neurotyk komplikuje życie nie tylko sobie, ale także otaczającym go osobom. neurotyzm- to już nie jest norma, ale jeszcze nie patologia. Jednak w niesprzyjających okolicznościach może przerodzić się w nerwicę, a nawet psychozę i jest to diagnoza psychiatryczna.
Neurotyzm i stres
Osoba o nerwicowym temperamencie reaguje na stres silniej i dłużej niż inni. W sytuacji stresowej staje się niespokojny, drażliwy, niespokojny – nawet przy takim napięciu, na które inne typy osobowości nie zwrócą uwagi. Neurotyczność to cecha osobowości, która utrudnia powrót ludzkiej psychiki do normalnego, spokojnego stanu. Ta koncepcja jest ściśle związana z emocjonalnością. Wiadomo więc, że ludzie emocjonalni i bardzo emocjonalni są bardziej podatni na pojawienie się i rozwój lęków i lęków, fobii i stanów obsesyjnych.
Nerutyzm Eysencka
Hans Jurgen Eysenck (1916-1997) - jeden z najsłynniejszych psychologów w Wielkiej Brytanii, twórca własnej teorii osobowości, zwanej silnią. Jest założycielem i redaktorem kilku czasopism naukowych z dziedziny psychologii, autorem wielu prac i opracowań naukowych. Rozważał strukturę osobowości, opartą na trzech podstawowych skalach - ekstrawersji i introwersji, neurotyczności i psychotyzmie.
Skala Eysencka
Skala neurotyzmu Eysencka, dobrze znana w kręgach naukowych, jest nadal używana do określania typu psychicznego i cech charakteru każdej osoby. Specjalne testy opracowane przez psychologa pozwalają określić psychotyp osoby za pomocą zwykłych, prostych pytań. Test pozwalazidentyfikować charakterystyczne zachowanie jednostki w sytuacjach codziennych i stresujących. Na podstawie jego wyników za pomocą skali można określić, do jakiego typu należy dana osoba; czy jego układ nerwowy jest stabilny czy podatny na neurotyzm; czy jego zachowanie jest introwertyczne czy ekstrawertyczne itp.
Neurofizjologiczne wyjaśnienie neurotyzmu
Definicja ekstrawersji lub introwersji opiera się na wrodzonych cechach ośrodkowego układu nerwowego, a tendencja do stabilności lub neurotyzmu jest określana w zależności od autonomicznego układu nerwowego. Ten z kolei dzieli się na współczulny i przywspółczulny. Układ współczulny odpowiada za zachowanie organizmu w stanie stresu, pod jego wpływem częstość akcji serca staje się częstsza, źrenice rozszerzają się, oddech przyspiesza, a pocenie się zwiększa. Przywspółczulny układ nerwowy reguluje powrót organizmu do normy. Zgodnie z teorią Eysencka odmienna emocjonalność wiąże się z różnym poziomem wrażliwości tych dwóch systemów. Jeśli współczulny układ nerwowy działa bardziej aktywnie, pobudzenie następuje szybko, a hamowanie jest powolne - uzyskuje się zwiększoną emocjonalność i odwrotnie. Systemy te są kontrolowane przez podwzgórze. Aktywacja autonomicznego układu nerwowego u wszystkich ludzi prowadzi do stanu podniecenia, ale wszyscy ludzie reagują na stresującą sytuację w różny sposób: ktoś ma przyspieszone tętno, wzmaga się pocenie się, inni mają tendencję do zasypiania itp.
Objawy
Podpiszpodwyższony poziom neurotyzmu może służyć jako nieracjonalność lęku i lęku. Większość ludzi dba o swój wygląd i dba o to, jak wyglądają, ale w osobowości neurotycznej takie doświadczenia są niewystarczające. Wszyscy ludzie wychodząc z domu sprawdzają, czy zgasili światło i zamknęli drzwi, ale osoba z podwyższonym poziomem neurotyzmu, nawet po sprawdzeniu, nie przestaje się tym martwić. Osoby neurotyczne wyróżniają się także niską samooceną, która nie odpowiada rzeczywistości. Skarżą się na zły stan zdrowia, złe samopoczucie, bóle głowy lub pleców, zaburzenia snu i niestabilność emocjonalną, a także częste wahania nastroju. Dość często nawiedzają ich ataki paniki, fobie i obsesje.
Leczenie
Neurotyzm nie jest zaburzeniem psychicznym, ale po prostu cechą ludzkiej psychiki. Lęk, niepokój i niepewność są wspólne dla większości ludzi w stresującej sytuacji, jest to neurotyczność. Test, zdany wspólnie z psychologiem, pomoże ustalić, czy u konkretnej osoby wskaźniki są przekroczone. Oczywiście zdarzają się sytuacje, kiedy podwyższony poziom neurotyzmu znacząco komplikuje życie, psuje relacje z innymi ludźmi, sprawia, że martwisz się i martwisz bez powodu. W takim przypadku psycholog pomoże również skorygować twoje zachowanie. Ponadto w warunkach dużego stresu lub innych niesprzyjających okoliczności podwyższony poziom neurotyzmu może przerodzić się w nerwicę lub psychozę. Przy takich diagnozach trzeba już iść nie do psychologa, alepsychoterapeuta. W każdym razie, jeśli jakieś tendencje i zachowania uniemożliwiają Ci życie i cieszenie się życiem, musisz nad nimi popracować.
