Miliony kobiet zażywają witaminy „Mama” („Complivit”), aby zadbać o siebie i swoje nienarodzone dziecko. Recenzje osób, które odczuły na sobie ich działanie, wskazują, że ich stosowanie można bezpiecznie doradzić każdej kobiecie w ciąży. Starannie dobrany skład sprawił, że są one jedną z najpopularniejszych witamin dla tej kategorii kobiet.
Dlaczego kobiety w ciąży potrzebują witamin
Rozwój dziecka, jego zdrowie po urodzeniu, a nawet oczekiwana długość życia są w dużej mierze zależne od zachowania matki podczas ciąży. Radość i smutek, nadmiar i brak jakichkolwiek substancji, teraz zawsze dzieli z organizmem rozwijającym się w jej żołądku. Często kobieta w ciąży boryka się z brakiem witamin i minerałów niezbędnych do budowy narządów płodowych.
Jest to szczególnie prawdziwe w naszych czasach, kiedy niedrogie produkty spożywcze mają bardzo niską zawartość składników odżywczych. Na przykład w pierwszych tygodniach ciążykobieta w wyższych dawkach potrzebuje kwasu foliowego (В9), który chociaż występuje w wielu produktach, łatwo ulega zniszczeniu podczas długotrwałego przechowywania i obróbki cieplnej. W późniejszym okresie, dla prawidłowego rozwoju maluszka, szczególnie potrzebne są witaminy z grupy B, witaminy C, E, P, potas, wapń, fosfor, cynk, żelazo i magnez.
Dlaczego te witaminy?
Pierwszą zaletą kompleksu „Complivit” („Mama”) dla kobiet w ciąży jest to, że witaminy są tworzone specjalnie dla tej kategorii kobiet, uwzględniając potrzeby rozwijającego się w ich łonie dziecka. 11 witamin i 7 minerałów nie znalazło się w ich składzie przypadkowo: fakt, że kobieta w ciąży ich potrzebuje, został ustalony w wyniku poważnych badań.
To nie przypadek, że dawki wszystkich składników są dobrane w tym kompleksie witamin. Ilość każdej witaminy i minerału to 75% dziennego zapotrzebowania. Oznacza to, że pozostałe 25% kobieta musi otrzymać z pożywienia. Takie podejście praktycznie eliminuje nadmierne gromadzenie się tych substancji w organizmie.
Recenzje przygotowania witamin
Większość kobiet, które zażywały jedną lub więcej kuracji witaminowych, twierdzi, że po tym poprawiła się ich cera, paznokcie i włosy stały się silniejsze, a ich ogólny stan poprawił się. Można śmiało powiedzieć, że przyjmowanie witamin ma nie mniej pozytywny wpływ na zdrowie zarodka.
Jednak niektóre recenzje zawierają informacje, które„Complivit” („Mama”), którego cena jest znacznie niższa niż istniejących analogów, wywołał negatywną reakcję w ciele. Objawy obejmują nudności i suchość skóry. Stało się to dokładnie po zażyciu środka „Mama” („Complivit”). Recenzje to jednak nie jedyna rzecz, której należy szukać.
Należy pamiętać, że negatywne odczucia mogą być przejawem uczulenia na jeden ze składników kompozycji. W niektórych przypadkach, jeśli codzienna dieta kobiety jest nasycona witaminami, może dojść do ich nadmiernej akumulacji w organizmie. Ważne jest tutaj indywidualne podejście i być może nie jest wymagana dla takiej kobiety cały dzień tabletu.
Porównanie z "Elevit Pronatal"
Wielu ginekologów przepisuje preparat witaminowy „Elevit Pronatal” kobietom w ciąży. Dlatego kobiety są zainteresowane tym, co jest lepsze: „Elevit” lub „Complivit” („Mama”). Aby to zrozumieć, musisz porównać te dwa kompleksy.
W składzie „Elevit” jest bardzo podobny do „Complivit” („Mama”), którego cena jest znacznie niższa: za 30 tabletek w Rosji trzeba zapłacić nie więcej niż 200 rubli, natomiast za „ Elevit” potrzebujesz nie mniej niż 700 rubli. Kraj produkcji odegrał dużą rolę w różnicy w cenach tych dwóch leków. Dla Elevit to Niemcy, a dla Complivit to Rosja.
Istnieje również pewna różnica w składzie. Na przykład „Elevit” zawiera witaminę D i biotynę, a także dwa razy więcej witaminy C. A „Complivit” zawiera więcej witaminy PP,rutyna, kwas tioktynowy i kob alt. Bez specjalnych testów nie da się określić, jakich witamin i minerałów dana kobieta w ciąży najbardziej potrzebuje.
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach w składzie
Skład leku zawiera dwie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, które organizm ma tendencję do gromadzenia. Witamina A zawiera 1650 jm, a witamina E – 20 mg w każdej tabletce „Mama” („Complivit”). Recenzje niektórych kobiet mówią, że to właśnie te witaminy w ich ciele wydarzyły się w nadmiarze po zażyciu tego leku. Bardzo ważne jest, aby kobieta przed jego przyjęciem dokładnie przeanalizowała swoją dietę, aby nie okazało się, że codziennie otrzymuje więcej niż 25% każdej z tych witamin.
Witamina A jest niezwykle ważna dla prawidłowego tworzenia się skóry i błon śluzowych, zwłaszcza oczu. Witamina E jest niezbędna, aby organizm matki mógł uformować układ krążenia, mięśnie i gonady jej dziecka. Niedobór może prowadzić do poronienia.
Witaminy rozpuszczalne w wodzie w składzie
Witaminy rozpuszczalne w wodzie obejmują te witaminy, które są wydalane z organizmu ludzkiego wraz z moczem, co oznacza, że nie mają zdolności do akumulacji. Nie może być nadmiaru witamin z tej grupy, ale często występuje niedobór, zwłaszcza u kobiet w ciąży. Dlatego szczególnie ważne jest, aby zabrali ze sobą „Complivit” („Matkę”) ze wszystkim, czego potrzebują. Instrukcja informuje, że skład leku zawiera takie rozpuszczalne w wodzie witaminy jak B1, B2, B3, B6,B9, B12, C, PP, pantotenian wapnia, kwas tioctowy.
Witaminy z grupy B wpływają głównie na rozwój skóry i układu nerwowego dziecka. Kwas foliowy, czyli witamina B9, bierze udział w procesie hematopoezy. Kobiety cierpiące na zatrucie powinny zwrócić szczególną uwagę na „Complivit” („Mama”), którego stosowanie znacznie łagodzi napady nudności i wymiotów.
Zdolność witaminy C do wspomagania organizmu w walce z drobnoustrojami i stanami zapalnymi jest dobrze znana. Ponadto aktywnie uczestniczy w tworzeniu i działaniu całego układu krążenia, procesach metabolicznych oraz produkcji komórek tkankowych i hormonów. Nikotynamid, czyli witamina B3, biorąca udział w procesach metabolicznych organizmu, jest szczególnie potrzebna kobietom w ciąży.
Rutyna, czyli witamina P, wzmacnia naczynia włosowate przyszłej mamy i zapobiega pojawianiu się obrzęków. Pantotenian wapnia bierze udział w procesach metabolicznych, a kwas tioktynowy jest przeciwutleniaczem.
Minerały w kompleksie
Jak już wspomniano, nie tylko witaminy są częścią „Complivit” („Mama”). Z instrukcji wynika, że preparat zawiera również minerały: fosfor, miedź, żelazo, mangan, cynk, magnez, wapń, kob alt. Wszystkie są niezbędne dla rozwijającego się organizmu.
Wiadomo, że wapń bierze udział w tworzeniu szkieletu. Fosfor bierze również udział w funkcjonowaniu układu krążenia. Mangan wzmacnia kości, ale też walczyz procesami zapalnymi. Miedź bierze udział w hematopoezie, żelazo w transporcie tlenu i układzie odpornościowym. Wzrost i rozwój zarodka w dużej mierze zależy od cynku. Magnez bierze udział w tworzeniu układu kostnego, nerwowego i mięśniowego.
Zażywanie leku
Zazwyczaj „Complivit” („Mama”) jest sprzedawany w plastikowym słoiku. Tabletki pakowane są po 30 lub 60 sztuk. Powinny być przyjmowane 1 dziennie. Najlepszą porą na to jest śniadanie. Wymagany czas przyjęcia ustala lekarz lub sama kobieta, biorąc pod uwagę jej własne uczucia. Wskazane jest robienie małych przerw w recepcji.
Wskazanie do stosowania leku - beri-beri w okresie ciąży lub przygotowania do niego. Jak dowodzą fakty, nawet bez planowania dziecka, możesz wziąć „Mamę” („Complivit”). Recenzje mówią, że te prawdziwie kobiece witaminy poprawiają kondycję skóry, wzmacniają włosy i paznokcie, jednym słowem upiększają kobietę.
"Mama" ("Complivit") to kompleks witamin i minerałów, o którym powinna wiedzieć każda kobieta, która chce urodzić zdrowe pod każdym względem dziecko. W końcu ciąża to czas, w którym poprzednia ilość użytecznych substancji wchodzących do ciała przyszłej matki jest kategorycznie niewystarczająca. A w naszych czasach nie ma niestety innego skutecznego sposobu na zwiększenie ich dawki, poza przyjmowaniem ich syntetycznych odpowiedników.
