Niektórzy ludzie nie wiedzą, dlaczego głowa fajki boli. Istnieje wiele czynników powodujących dyskomfort. Zjawisko to nazywa się „kacem fajki” lub „chorobą fajki”. Migrenę można nie tylko szybko przezwyciężyć, ale także zapobiec. Najpierw musisz zrozumieć, dlaczego pojawiają się bóle głowy.
Główne powody
Istnieje kilka symptomów "choroby sziszy". Oprócz bólu głowy osoba odczuwa słabość i bolesność. W skroniach występuje silna pulsacja. Chcę pojechać gdzieś, gdzie panuje cisza i spokój. W zasadzie jest podobny do zwykłego kaca alkoholowego. Dużym plusem jest to, że ból głowy po paleniu fajki wodnej jest znacznie łatwiejszy do pokonania. Wielu miłośników fajki wodnej jest zaniepokojonych pytaniem, dlaczego fajka boli głowa? Istnieje kilka czynników, które mogą wywołać pojawienie się nieprzyjemnych objawów. Należą do nich:
- tytoń niskiej jakości;
- używanie alkoholu do napełnienia kolby;
- brak miary;
- długotrwałe palenie;
- dużo węgla;
- odwodnienie;
- choroby przewodu pokarmowego.
Jeżeli węgle nie są ustawione prawidłowo, utworzy się ciężki dym, ponieważ nawet najlepszy tytoń do fajki wodnej bardzo szybko się wypala. W przypadku długotrwałego palenia ogólny stan zdrowia człowieka pogarsza się, ponieważ nikotyna może szybko gromadzić się w organizmie. W przypadku napełnienia kolby alkoholem może dojść do zatrucia alkoholem. Lepiej nie używać tytoniu złej jakości, ponieważ podrażnia on błonę śluzową dróg oddechowych.
Są to najczęstsze przyczyny bólów głowy po paleniu fajki wodnej. Nasilenie objawów zależy od indywidualnych cech każdego organizmu.
Zapobieganie bólowi
Wielu jest zainteresowanych tym, czy głowa może boleć od fajki wodnej? Oczywiście, że tak. Jeśli weźmiesz pod uwagę podstawowe zalecenia dotyczące palenia fajki wodnej, możesz uniknąć pojawienia się bólów głowy. W takim przypadku „kac fajki” nie wystąpi. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia nieprzyjemnego objawu, musisz:
- Wypij wystarczającą ilość wody.
- Nie pij napojów alkoholowych podczas palenia fajki wodnej, ponieważ mają one zły wpływ na funkcjonowanie organizmu. Alkohol powoduje odwodnienie.
- W trakcie palenia nie należy tak aktywnie wdychać i wydychać substancji. Palenie fajki wodnej powinno być relaksującym i spokojnym procesem. Częste wdychanie dymu spowoduje poważnebóle głowy.
- Jeśli używasz fajki wodnej w domu, powinieneś uważnie przeczytać instrukcję jej użycia.
- Nie napełniaj kolby alkoholem.
- Przed paleniem zjedz małą przekąskę. Palenie na pusty żołądek często pogarsza ogólne samopoczucie.
Jeśli dokładnie przestudiujesz te wskazówki, najprawdopodobniej ból głowy nie będzie niepokoił palacza po użyciu fajki wodnej.
Top 4 tytoń do fajki wodnej
Na podstawie pozytywnych opinii miłośników fajki wodnej możemy wyróżnić główne rodzaje wysokiej jakości tytoniu. Należą do nich:
- "Al Faker". Najlepszy tytoń do fajki wodnej. Miękki i przyjemny aromat mięty koi i poprawia nastrój. Miętę można mieszać z każdym rodzajem tytoniu.
- „Tanger”. Mistrz smaku. Przydymiony i ładnie pachnie.
- „Starbaz niebieski”. Wielu początkujących zaczyna od tego produktu. W procesie wędzenia wyraźny jest smak jagód i mięty.
- „Jaskinia piratów Starbaz”. Odporny na ciepło i zadymiony. Świetne dla osób lubiących słodycze.
Wiele zależy od preferencji smakowych palacza. Dlatego jeśli nie wiesz, jaki tytoń wybrać, wystarczy posłuchać siebie. Wskazane jest, aby nie kupować taniego i niskiej jakości tytoniu. Wpłynie to tylko niekorzystnie na ogólny stan zdrowia. Jeśli po fajce wodnej poczujesz się chory i boli cię głowa, powinieneś uważnie przeczytać ponownie wszystkie zalecenia, które pomogą zapobiec pojawieniu się nieprzyjemnych objawów.
Leczenie bólu głowyból
W przypadku pojawienia się „kaca fajki”, konieczne jest wyeliminowanie lub złagodzenie nieprzyjemnego objawu za pomocą:
- Zbilansowane odżywianie. Jedzenie powinno być bogate w przydatne pierwiastki śladowe i witaminy. Lepiej skupić się na warzywach i owocach. Dobre jedzenie złagodzi uczucie ciężkości.
- Spacery na świeżym powietrzu. Wskazane jest, aby trochę się zrelaksować. Alternatywą może być prosta wentylacja pomieszczenia.
- Napoje z kofeiną, które mogą złagodzić nieprzyjemne objawy.
- Pigułki. To najszybszy sposób na złagodzenie bólu głowy.
Te proste zalecenia pomogą Ci zapomnieć o „chorobie fajki”. Kiedy człowiek często ma nieprzyjemne objawy kaca od tytoniu, nie wie, co robić i co robić. Ból głowy po fajce wodnej może być systematyczny. W tym przypadku oznacza to, że istnieje indywidualna nietolerancja jednej z substancji.
Lekarze polecają
Eksperci twierdzą, że No-Shpa jest najlepszym środkiem przeciwbólowym. Te tabletki:
- poprawa krążenia krwi;
- pozytywnie wpływają na funkcjonowanie naczyń krwionośnych;
- łagodzić skurcze;
- skuteczna ulga w bólu;
- szybkie działanie.
Lek nie ma skutków ubocznych i jest całkowicie bezpieczny. Dozwolone jest przyjmowanie nawet kobiet w ciąży. Dawkowanie "No-Shpy": 1-2 tabletki, 2 razy dziennie. Jeśli głowa boli od fajki wodnej, to „Analgin” nie jestzaleca się stosowanie w celu wyeliminowania nieprzyjemnego objawu, ponieważ lek ten zaburza funkcjonowanie całego organizmu i wpływa na błonę śluzową jelit. Efekty uboczne pojawiają się jako:
- zawroty głowy;
- silne nudności;
- wymiotować;
- reakcja alergiczna;
- niedociśnienie.
Ten lek jest używany wyłącznie przez personel karetki w sytuacjach awaryjnych. Najlepiej stosować proste metody ludowe, które pomogą złagodzić bóle głowy. Kobietom w ciąży nie zaleca się palenia fajki wodnej, ponieważ zaszkodzi to nie tylko zdrowiu przyszłej matki, ale także dziecku. Nawet jeśli ściśle przestrzegasz wszystkich zaleceń dotyczących właściwego palenia fajki wodnej, tytoń może wywołać poważne zatrucie obu organizmów.
Metody ludowe
Wielu uważa, że najpotężniejszym ludowym lekarstwem na migrenę jest nalewka z Eleuterokoka. Można go kupić w dowolnej aptece. Ponadto rośliny takie jak mięta i propolis eliminują nieprzyjemne objawy bólowe. Lekarze zalecają picie herbaty miętowej. Ponieważ on:
- koi i tonuje;
- wzmacnia odporność;
- oczyszcza ciało;
- wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.
Propolis ma dokładnie taki sam efekt. Ponadto roślina ta pomaga również w walce z przeziębieniami. Wielu ekspertów zaleca dodanie kilku kropli nalewki z propolisu do inhalatora przed jego użyciem. Wdychanie tej substancji ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu oddechowego.
Wniosek
Palenie fajki wodnej nie zaszkodzi zdrowiu ludzkiemu, jeśli ostrożnie podejdziesz do samego procesu. Tytoń musi być wysokiej jakości. Szczególną rolę odgrywa również czas trwania sesji. Zbyt dużo palenia fajki wodnej może powodować silne bóle głowy.
Aby szybko wyeliminować nieprzyjemne objawy, konieczne jest zastosowanie ludowych lub leczniczych metod leczenia. Należy mieć świadomość, że bierne palenie jest często przyczyną rozwoju migreny. W przypadku, gdy ból głowy nie przestaje przeszkadzać, należy zwrócić się o pomoc do specjalisty i przejść pełne badanie lekarskie. Ciężka migrena jest często jednym z objawów poważnej choroby. Ból głowy i osłabienie po paleniu mogą być spowodowane zatruciem lub ciężkim zatruciem.
