Płaskostopie poprzeczne to spłaszczenie stopy, w której styka się ona z podłogą. Ta patologia występuje przy słabych mięśniach. Podobny problem może pojawić się w przypadku dolegliwości o charakterze nabytym lub wrodzonym. Patologia diagnozowana jest najczęściej w wieku 30-50 lat.
Charakterystyka
Płaskostopie poprzeczne objawia się deformacją stopy. Charakteryzuje się tym, że ścięgna zmieniają swoje położenie. Kość śródstopia traci integralność, a rama utrzymująca ją w pożądanej pozycji ulega deformacji.
Ta patologia jest uważana za powszechną. Chociaż zwykle diagnozuje się ją u osób w średnim i starszym wieku, występuje również u młodzieży. Nieleczona choroba może przekształcić się w artrozę.
Opisany problem charakteryzuje się nieprawidłową pozycją pierwszego palca. Należy zauważyć, że patologia dotyczy również kręgosłupa i narządów wewnętrznych.
Choroba wpływa na stan żył, może powodować obrzęki. W zaawansowanych przypadkach płaskostopie możespowodować kalectwo lub śmierć.
Powody
Przyczynami rozwoju płaskostopia poprzecznego są różne problemy genetyczne, takie jak osłabienie mięśni lub nadwaga. Czynniki prowokujące należy nazwać nawet tak prostymi niuansami, jak noszenie niskiej jakości i obcisłych butów.
Często ta choroba dotyka nóg kobiet w ciąży z powodu zwiększonego obciążenia kończyn.
Objawy
Ludzie cierpiący na tę patologię mogą odczuwać obrzęki i zmęczenie, zwłaszcza jeśli ćwiczą lub noszą ciężary. Należy zwrócić uwagę na to, aby nie było bólu między pierwszym a drugim palcem stopy.
Jeżeli mówimy o bardziej wyraźnych objawach, to mogą wystąpić skurcze w nocy, stopa się rozszerza, pojawia się pieczenie w łydce, trudno jest znaleźć wygodne buty, trudno chodzić. Będzie też stały ból w nogach.
Objawy płaskostopia poprzecznego nasilają się stopniowo. Na początku pojawia się tylko ból, potem dyskomfort podczas chodzenia, wszelkie buty z wąskim palcem powodują dyskomfort. Stawy stopy zaczynają słabo pracować, chrząstka zacznie rosnąć.
Rozwój choroby
Po pierwsze, ustalone jest odchylenie palca do wewnątrz o 20 stopni. Skóra jest podrażniona, zaczerwieniona. Ból zwykle nasila się wieczorem. Do 4 palców u nóg może się pogrubić.
Drugi etap charakteryzuje się odchyleniem do 40 stopni. Osoba może wykonaćkość, w miejscu której występuje pieczenie i ból. Tworzą się modzele. Trudno jest stać przez dłuższy czas w jednym miejscu, ponieważ mięśnie zaczynają słabnąć.
Klasyfikacja
Lekarze wyróżniają kilka stopni tego problemu. Przyjrzyjmy się każdemu z nich.
- Podczas pierwszego etapu pierwszy palec się nie porusza, ale skóra zaczyna gęstnieć. Odchylenie wynosi około 20 stopni. 10 stopni jest uważane za normalne.
- 2 stopień objawia się tym, że kciuk zaczyna lekko odchylać się w bok. Stopniowo tworzy się kość. Odchylenie od 20 do 40 stopni.
- 3 stopień charakteryzuje się tym, że kciuk jest mocno odchylony i naciska drugi. Z biegiem czasu ten ostatni zacznie się podnosić i kłaść na pierwszym. Jeśli na tym etapie płaskostopie poprzeczne nie zostanie wyleczone, w ten proces zostaną zaangażowane 3 i 4 palec.
- 4 stopień choroby to problem, w którym odchylenie palca wynosi 40 stopni. Chód osoby zamienia się w kaczkę, ponieważ w ten sposób można zmniejszyć stres na obolałych palcach.
Oprócz tej klasyfikacji wyróżnia się również kilka innych rodzajów chorób w zależności od czynnika etiologicznego.
- Choroba statystyczna. Ta odmiana jest najbardziej powszechna, ponieważ występuje w 80% przypadków. Z reguły prowadzi do tego genetyka lub ciężka praca.
- Rachity. Ten problem występuje z powodu braku witaminy D. Ta choroba jest dośćrzadkie.
- Urazowe płaskostopie podłużno-poprzeczne występuje po urazach kończyn dolnych.
- Wrodzony problem jest rzadki i można go zdiagnozować dopiero po ukończeniu przez dziecko 2 lat. Wynika to z faktu, że wszystkie niemowlęta mają pogrubioną stopę, więc dość trudno jest dostrzec problem.
Diagnoza
Następnie opiszemy metody, które określą występowanie podobnego problemu u dzieci i dorosłych. Najpierw musisz przestudiować historię medyczną pacjenta i jego krewnych. Biorąc pod uwagę, że płaskostopie wzdłużno-poprzeczne można dziedziczyć, ten aspekt jest bardzo ważny. Konieczna jest również analiza życia pacjenta, czyli zidentyfikowanie czynników, które mogłyby wpłynąć i wywołać rozwój tego problemu. Następnie musisz wykonać badanie fizykalne: aby dokładnie ocenić, w jaki sposób palce są zdeformowane i jaka jest objętość guzka. Ważne jest, aby wymacać, jednocześnie monitorując reakcję osoby.
Następnie musisz przeprowadzić szczegółowy wywiad z pacjentem, aby zrozumieć, jakie objawy występują. Jeśli mówimy o diagnostyce instrumentalnej, stosuje się MRI, CT i radiografię. Czasami po diagnozę trzeba zwrócić się do specjalistów takich jak flebolog i neurolog. Nie będziesz musiał wykonywać ogólnych badań krwi, kału i moczu, ponieważ nie przynoszą one żadnych informacji.
Leczenie
Aby szybko pozbyć się objawów płaskostopia poprzecznego, leczenie musi być wysoce skuteczne. Należy zauważyćże ta choroba jest nieodwracalna, to znaczy, że wszystkie zmiany, które zaszły w stopie, nie mogą być skorygowane. W chwili obecnej nie opracowano tych leków lub urządzeń, które przywracają napięcie i tkankę łączną.
Jeśli choroba jest w stadium 1 lub 2, pacjentowi przepisuje się masaż, specjalne wkładki i rolki międzypalcowe, ćwiczenia fizjoterapeutyczne wzmacniające mięśnie i więzadła stopy, fizjoterapię, a także przyjmowanie leków na złagodzić proces zapalny i pozbyć się nieprzyjemnych objawów. Takie metody nie zapewnią pełnego leczenia płaskostopia poprzecznego, jednak zapobiegną szybkiemu przejściu z jednego etapu do drugiego.
Jeśli chodzi o leczenie w domu, konieczne jest korzystanie z kąpieli. Możesz zrobić je z rumianku i lipy (pomogą pozbyć się bólu), soli morskiej (eliminuje obrzęki), szałwii i olejków eterycznych.
Kompresy z propolisu, badyagi, jodu i tak dalej są dobrze dopasowane. Każdy pacjent będzie miał swoją indywidualną terapię ruchową, powinna ona opierać się wyłącznie na objawach i nasileniu choroby.
Najskuteczniejsze dla każdego jest chodzenie po zewnętrznej stronie stopy, podczas gdy palce powinny być zgięte. Musisz je stale ściskać i rozluźniać, a następnie obracać stopą. Nogi muszą być połączone i obrócone przed tobą, następnie lewa stopa musi być umieszczona za prawą i odwrotnie. Powinieneś także podnosić palcami różne przedmioty. Świetnym sposobem jest wzięcie ołówka palcem i napisanie czegoś.
W przypadku, gdy zespół bólowy jest bardzopoważny i silny, a osoba ma deformację stopy, wykonuje się operację. Często przedstawicielki płci żeńskiej uciekają się do tej procedury. Wynika to z defektu kosmetycznego. Leczenie może odbywać się na kościach i tkankach. Ta operacja nazywa się osteotomią. Polega na odcięciu guzka i przesunięciu ścięgien. Jednak po operacji należy zapewnić stopom odpoczynek, założyć specjalne szerokie obuwie, udać się na masaż, ćwiczyć i używać ortez.
Zapobieganie
U dorosłych płaskostopie poprzeczne jest złożonym zaburzeniem, które wpływa na funkcję całej kończyny dolnej. Większość pacjentów nie zwraca na to uwagi, próbując leczyć się na własną rękę, prowadzi to do poważnych zaburzeń. Należy jednak zauważyć, że o ile wcześniej taki problem pojawiał się dopiero w starszym wieku, to teraz ludzie w wieku 40-50 lat mogą już mieć kość, bóle stóp i ciągły obrzęk nóg ze zmęczenia. Dlatego tak ważne jest zapobieganie temu problemowi.
Musisz stale wykonywać ćwiczenia, które wzmocnią mięśnie i więzadła. Jeśli dana osoba osiągnęła już średni wiek, musisz stale monitorować wszystkie przeciążenia, które mogą wystąpić. Pamiętaj, aby monitorować swoją wagę i spalać dodatkowe kalorie. Buty powinny być jak najwygodniejsze. Na wakacjach poza miastem lepiej chodzić bez butów lub w szerokich i wygodnych trampkach. Nie zapomnij również o zastosowaniu podpór łukowych, automasażu, a także ukształtowaniu prawidłowego chodu.
Prognoza
Jeśli zaczniesz leczyć płaskostopie poprzeczne, którego zdjęcie przedstawiono w artykule, na samym początku rozwoju choroby, możesz uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji. W takim przypadku prognoza leczenia będzie jak najbardziej korzystna. Dzięki zachowawczym metodom leczenia można zapobiec przejściu problemu do trzeciego i czwartego etapu. Po operacji pacjenci będą mogli ponownie pracować za kilka miesięcy.
Kompresy i balsamy
Często, na początkowych etapach, ludzie leczą płaskostopie poprzeczne w domu. Najbardziej przydatne będą balsamy i kompresy. Musisz jednak zrozumieć, że najlepiej połączyć je z konserwatywną metodą leczenia, która przyniesie najlepszy wynik. Należy użyć piołunu, który należy umyć i przywiązać do obolałych stóp. Takie narzędzie pozwoli również pozbyć się bólu w przypadku zwichnięć, skręceń i uszkodzeń samej kończyny.
W celu zmniejszenia dolegliwości bólowych opisywanego problemu można zastosować znakomitą mieszankę, na którą składa się jod i kwasek cytrynowy. Proporcja 1:1. Powinieneś również dodać dwie tabletki aspiryny. W takim przypadku jod powinien być używany tylko w trzech procentach, w przeciwnym razie nie da się uniknąć oparzenia. Aby uzyskać choć jakiś efekt, zabieg trzeba wykonać 3 dni z rzędu. Następnie powinieneś odpocząć przez tydzień.
Kąpiele ziołowe
Aby uniknąć objawów i leczyć przekrojowopłaskie stopy, których zdjęcie podano w artykule, można stosować kąpiele ziołowe. Pomogą zwłaszcza te, które są połączone z solą morską. Prawidłowo przygotowane kąpiele pomogą zmniejszyć ból i wzmocnić kości. Mięśnie również się rozszerzą. Należy wziąć ciepłą wodę w ilości 1 litra, rozcieńczyć w niej jedną łyżkę soli i ziół. Następnie musisz włożyć w nią stopy i przytrzymać przez około 20 minut. Następnie należy wytrzeć stopy i posmarować je tłustym kremem. Taki zabieg pozwoli pozbyć się bólu, a także w początkowej fazie rozwoju choroby przywrócić kształt palców.
Ponadto kąpiele mogą być wykonane z szałwii, lipy, rumianku i tak dalej. Szczególnie pomocne są kąpiele kontrastowe. Możesz użyć dwóch pojemników na wodę z ciepłą i zimną wodą.
Wyniki
Należy powiedzieć, że problem, taki jak płaskostopie poprzeczne, należy leczyć we wczesnych stadiach. Najlepiej starać się zapobiegać rozwojowi choroby. Aby to zrobić, musisz nosić wygodne buty, specjalne wkładki i unikać noszenia butów z dużymi obcasami. Należy zauważyć, że problem najczęściej dotyka kobiety, ponieważ to one noszą niewygodne buty. Aby nie mieć defektu kosmetycznego, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Możesz stosować konserwatywne i alternatywne metody w tym samym czasie, aby osiągnąć maksymalny efekt terapii.
