Oznaki początku menstruacji powinny być znane każdej dziewczynie, aby dokładnie określić, kiedy jej cykl menstruacyjny pojawi się ponownie w jej życiu. Warto zauważyć, że każdy z nich charakteryzuje się pewnymi okresami, z których w każdym występują pewne typowe objawy. Każdy cykl rozpoczyna się od powstania pęcherzyka. Dzieje się tak w pierwszym dniu wystąpienia miesiączki. Następnie, po około dwóch tygodniach, z pęcherzyka uwalniane jest jajo, od którego rozpoczyna się tzw. faza owulacyjna. Od tego momentu aż do początku menstruacji trwa faza lutealna, kiedy ciałko żółte dojrzewa. Podczas menstruacji oddziela się, a następnie rozpoczyna się ponowne dojrzewanie pęcherzyka.
Pojęcie miesiączki
W tym artykule szczegółowo opiszemy oznaki wystąpienia menstruacji, opiszemy wszystkie objawy i odczucia. Sama miesiączka lub jak to się nazywa„miesiączka” to regularne krwawienie u kobiet, które trwa od trzech do siedmiu dni. Zdarzają się z reguły raz w miesiącu.
Oznaki wystąpienia miesiączki obserwuje się w zespole napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Ta koncepcja jest używana do opisania nieprzyjemnych i denerwujących objawów, których doświadcza kobieta przed wystąpieniem miesiączki.
Bóle miesięczne
Dla większości kobiet menstruacja jest bardzo bolesnym stanem, kiedy płeć piękna odczuwa duży dyskomfort. Bolesna miesiączka nazywana jest bolesnym miesiączkowaniem. Ten stan może trwać przez kilka dni każdego miesiąca, podczas każdego cyklu miesiączkowego.
Bóle te można wyeliminować za pomocą środków przeciwbólowych, które można kupić w każdej aptece bez recepty. Jeśli naprawdę cierpisz na ten problem, powinieneś zasięgnąć porady lekarza.
Ciężkie okresy
Niektóre kobiety mają obfite miesiączki. W szczególności sugerują one przedłużone i obfite krwawienie, stan zwany hipomenorrhea. Większość kobiet wytwarza od sześciu do ośmiu łyżeczek krwi na miesiączkę, co jest prawie niemożliwe do dokładnego zmierzenia. W przypadkach, gdy trzeba zbyt często zmieniać podpaskę lub tampon lub jeśli występują duże skrzepy krwi, można założyć, że kobieta cierpi na obfite miesiączki.
Takie problemy występują z różnych powodów, w tym z powodu stosowania wewnątrzmacicznegośrodki antykoncepcyjne, zaburzenia równowagi hormonalnej i mięśniaki macicy. Należy zauważyć, że dla wielu kobiet prawdziwa przyczyna tego stanu pozostaje niejasna.
Jeśli kobieca miesiączka jest obfita, niekoniecznie musi być bolesna. Jednocześnie bolesne i obfite miesiączki zakłócają zwykły i wygodny tryb życia przez kilka dni w miesiącu. W takim przypadku zdecydowanie powinieneś skonsultować się ze swoim ginekologiem, przedyskutować z nim sposoby, w jakie można zmniejszyć ilość wydzieliny i zmniejszyć ból.
Jeśli regularnie masz obfite miesiączki, natychmiast poszukaj pomocy medycznej, ponieważ niedokrwistość może być przyczyną tego stanu. Jest to niedobór żelaza, który może prowadzić do zawrotów głowy i osłabienia.
W zależności od tego, co dokładnie jest przyczyną obfitego krwawienia, istnieją różne rodzaje leczenia. Na przykład przeciwko nierównowadze hormonalnej istnieje wiele leków przepisywanych w celu wyrównania poziomu hormonów. Z innych powodów istnieją inne alternatywne sposoby.
Brak krwawienia
Uwagę należy zwrócić, gdy kobieta po okresie regularnych miesiączek ma do czynienia z ich nieobecnością przez dłuższy czas.
W takiej sytuacji pierwszą rzeczą do zrobienia jest wykluczenie ciąży. W tym celu wystarczy wykonać test ciążowy w domu.
Brak miesiączki przezponad sześć miesięcy bez wyraźnego powodu w medycynie nazywa się brakiem miesiączki. Może być wiele różnych przyczyn takiego stanu rzeczy, w tym szybka utrata lub przyrost masy ciała, stres lub nadmierne ćwiczenia.
W przypadku zmniejszonego zainteresowania seksem i uderzeniami gorąca, mogą to być pierwsze oznaki menopauzy.
W każdej sytuacji powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby poznać prawdziwą przyczynę tego problemu.
PMS
Oznaki wystąpienia miesiączki obserwuje się w okresie zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Ten stan jest również znany jako napięcie przedmiesiączkowe. Obejmuje szeroką gamę objawów, które pojawiają się u płci pięknej w drugiej połowie cyklu miesiączkowego.
W tym artykule szczegółowo opiszemy, jak zrozumieć, kiedy zaczyna się okres. Istnieje szeroki zakres objawów, a trzy czwarte kobiet doświadcza co najmniej jednego w każdym miesiącu.
To jest depresja, zwiększona wrażliwość gruczołów sutkowych, bóle głowy, podniecenie, zmęczenie, wzdęcia, agresja i drażliwość, zwiększony apetyt.
Bądź przygotowany na to, co dzieje się przed okresem. Najczęściej takie warunki charakteryzują się silnym dyskomfortem. Przed rozpoczęciem miesiączki pojawiają się bóle głowy, inne nieprzyjemne objawy.
Najczęściej pojawiają się u kobiet w wieku od 20 do 40 lat. Należy zauważyć, że wszystkie kobiety, które mają miesiączkę, są podatne na zespół napięcia przedmiesiączkowego. Bardzospośród nich objawy te powodują umiarkowany lub umiarkowany dyskomfort, więc oto, jak dowiedzieć się, kiedy zaczyna się miesiączka. W niektórych przypadkach PMS jest szczególnie dotkliwy. W takim razie jest powód, aby mówić o przedmiesiączkowym zaburzeniu dysforycznym.
Najważniejsze cechy
Oprócz klasycznych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego, kobiety często mają charakterystyczną wydzielinę przed okresem. Ale jaka powinna być wydzielina przed miesiączką, wielu nie wie.
Ze względu na to, że tło hormonalne zmienia się w trakcie cyklu miesiączkowego, upławy regularnie zmieniają swój kolor, konsystencję i objętość.
Na przykład tuż przed miesiączką wydzielina staje się szczególnie niezwykła ze względu na fakt, że stężenie progesteronu w organizmie kobiety wzrasta, a estrogeny zaczynają być syntetyzowane w znacznie mniejszych ilościach.
Teraz zastanówmy się, jaka powinna być wydzielina przed miesiączką w standardowej sytuacji. Leucorrhoea z pochwy zaczyna nabierać kremowej konsystencji. Ich kolor jednocześnie staje się lekko mętny lub biały, a w niektórych przypadkach nabiera żółtawego odcienia. Należy podkreślić, że wszystkie powyższe opcje są uważane za normę i nie powinny budzić obaw dziewczynek.
Uznaje się za normalne, że upławy przed miesiączką nie mają w ogóle żadnego zapachu. Również ich wyglądowi nie powinno towarzyszyć pieczenie lub swędzenie. Objętość tych białych stale rośnie, większość kobiet to zauważaże wargi sromowe stają się mokre.
W niektórych przypadkach, przed wystąpieniem miesiączki, kobiety doświadczają plamienia. Jednak ich objętość jest tak mała, że wielu po prostu nie zwraca na nie uwagi. Uznaje się za normalne, jeśli pojawiają się na jeden lub dwa dni przed samym okresem.
Jeśli kobieta przyjmuje doustne środki antykoncepcyjne przez długi czas, najprawdopodobniej nie zauważy żadnej zmiany w charakterze wydzieliny pochwowej. To nie będzie zaburzenie ginekologiczne.
Cykl menstruacyjny
Możesz określić datę rozpoczęcia miesiączki, jeśli masz dobre pojęcie o swoim cyklu menstruacyjnym. Jego czas trwania nie jest taki sam. Najczęściej występuje od 23 do 35 dni.
Różnica zależy od długości cyklu miesiączkowego. Z reguły dotyczy to okresu przed owulacją. Istnieje kilka sposobów obliczania cyklu miesiączkowego. Błędem jest zakładanie, że oblicza się ją na podstawie liczby dni między miesiączkami. W rzeczywistości tak nie jest. Na dokładne oznaczenie liczby krytycznych dni w kalendarzu powinno minąć co najmniej trzy miesiące. Tylko w tym przypadku będzie można obliczyć czas trwania cyklu.
Metoda kalendarza jest uważana za najstarszą i najskuteczniejszą. Jego celem jest ustalenie dokładnej daty rozpoczęcia kolejnej miesiączki. Aby to zrobić, kalendarz powinien oznaczać początek miesiączki, zbiegnie się z pierwszym dniem cyklu miesiączkowego. Na początku samej miesiączki lekarze zalecają rozważenie pojawienia się obfitej krwawejrozładowania, nie brązowawe.
Po tym przez kilka miesięcy wyraźnie określ początek cyklu. Będzie można dokładnie obliczyć datę rozpoczęcia następnej miesiączki za trzy do sześciu miesięcy.
Nietypowe cechy
Oprócz klasycznych objawów, których doświadcza większość kobiet, zespół napięcia przedmiesiączkowego charakteryzuje się raczej nietypowymi objawami u niektórych kobiet.
Na przykład wiele osób zastanawia się, czy przed miesiączką może nastąpić wzrost temperatury? To naprawdę dzieje się z niektórymi przedstawicielami płci pięknej. Z reguły temperatura nieznacznie wzrasta, ale może to wpłynąć na ogólne samopoczucie.
Wynika to z faktu, że progesteron wpływa na ośrodek regulacji temperatury zlokalizowany w mózgu. To właśnie ta zależność prowadzi do pozornie nieuzasadnionego wzrostu temperatury. Niektórzy mogą tego w ogóle nie zauważyć, ale dla wrażliwych kobiet może to mieć duże znaczenie.
Podwyższenie temperatury ciała zwykle zaczyna się na tydzień przed miesiączką. Wynosi od 37 do 37,2 stopnia. Kiedy zaczyna się miesiączka, produkcja progesteronu spada, temperatura ponownie staje się stabilna.
Ponadto wielu nie może zrozumieć, dlaczego Zhor atakuje przed miesiączką. Powodem tego jest dość gwałtowny wzrost hormonów. Znowu winny jest podwyższony progesteron, a także adrenalina, która zaczyna być intensywnie produkowana. Prowadzi to do produkcji dodatkowego soku żołądkowego,co wpływa na wzrost apetytu.
U kobiet przede wszystkim wzrasta apetyt na mąkę i słodycze. Niepokój powinny mieć osoby, które uważnie obserwują swoją sylwetkę lub starają się pozbyć nadwagi, są na diecie. Jest również obarczona zaburzeniami endokrynologicznymi, zwłaszcza cukrzycą. Objawy w tym przypadku ustępują samoistnie wraz z nadejściem nowego cyklu miesiączkowego.
Większa czułość
Stan kobiety w okresie przedmiesiączkowym charakteryzuje się również zwiększoną wrażliwością. Na przykład kobiety często mają obolałe sutki przed miesiączką.
W oficjalnej medycynie ten stan nazywa się mastodynią. Wynika to z obrzęku piersi, a także ze wzrostu jej wrażliwości. Powodem ponownie jest produkcja dużej ilości progesteronu.
Te odczucia bólu powodują wiele niedogodności, ale nie są uważane za stan patologiczny, ale za normę fizjologiczną. Kobieta musi znosić ból w sutkach, aż do zakończenia okresu. Dopiero wtedy zniknie. Wiele dziewcząt zaczyna narzekać na obolałe sutki na tydzień przed okresem.
Kolejnym nietypowym, ale często występującym objawem jest obrzęk brzucha przed miesiączką. Wzdęcia nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale stają się również źródłem silnego bólu.
Brzuch powiększa się przed miesiączką z kilku powodów. Dzięki zwiększonej produkcji progesteronu mięśnie gładkie ulegają silnemu rozluźnieniu. Macica dziewczynki staje się spuchnięta i miękka. Ponadto pod wpływem hormonów płynzaczyna pozostawać w ciele. W takim przypadku może pojawić się obrzęk wewnętrzny, zwiększenie objętości kończyny. Charakterystyczne dla tego stanu jest powiększenie brzucha. Kobieta może fizycznie poczuć, jak napompowany jest jej żołądek. Pod koniec miesiączki powraca do poprzedniego rozmiaru.
Gdy brzuch puchnie w środku cyklu miesiączkowego i towarzyszy mu ból, może to wskazywać na pęknięcie pęcherzyka. Jednocześnie ten zespół bólowy i taki obrzęk również nie są uważane za stany patologiczne.
Wzdęcia mogą być również związane z mięśniakami macicy. W takim przypadku pacjent potrzebuje konsultacji lekarskiej w celu wykluczenia ewentualnych chorób onkologicznych.
Kiedy dolna część pleców przeszkadza
Jeśli boli Cię dolna część pleców przed okresem, jest to powód, aby odwiedzić swojego ginekologa. Lekarz może przepisać środki uspokajające, ale najważniejsze jest wyeliminowanie prawdopodobieństwa choroby zakaźnej. W takim przypadku będziesz musiał przejść terapię lekową.
Dolny ból często wskazuje na rychły początek miesiączki. Bóle te mogą być przerywane lub naprzemiennie z dyskomfortem w klatce piersiowej lub brzuchu.
