Z każdym dniem problem otyłości staje się coraz bardziej powszechny. Ponadto cierpią na nią zarówno kobiety, jak i mężczyźni w różnych kategoriach wiekowych. Dlatego firmy zajmujące się opracowywaniem leków i różnych środków na odchudzanie nieustannie poszukują nowych produktów, które nie tylko byłyby przydatne, ale także pomagały spalić zbędne kilogramy. Jednym z nowych produktów, które pojawiły się na rynku stosunkowo niedawno, jest Energy Diet Smart. Recenzje na ten temat są bardzo sprzeczne. Dlatego warto zastanowić się, czy to narzędzie w ogóle zasługuje na uwagę i jak realna jest jego skuteczność.
Informacje ogólne
Zbilansowane odżywianie Energy Diet Smart, którego recenzje mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne, skierowane jest do profesjonalnych sportowców i osób prowadzących siedzący tryb życia. Produkt ten pomaga usunąć toksyny, a także nasycić organizm witaminami i wszystkimi niezbędnymi składnikami odżywczymi. Jednocześnie spalanie tkanki tłuszczowej następuje powoli, dzięki czemu na skórze nie pozostają rozstępy i nie opada. Aby nie szkodzić zdrowiu, przed użyciem takich produktów lepiej skonsultować się z wykwalifikowanym dietetykiem.
Energy Diet HD vs Energy Diet Smart – Jaka jest różnica?
Dzisiaj takie produkty spożywcze nazywane są „inteligentną żywnością”. Energy Diet Smart, opinie lekarzy, którzy twierdzą, że jest to obecnie najlepsza dieta dietetyczna na rynku, stała się niezwykle popularna wśród kupujących. W sprzedaży jest jeszcze jedna opcja – Energy Diet HD. Dlatego zwykli ludzie często mają pytanie, który z nich jest lepszy i jaka jest między nimi różnica.
Nie ma fundamentalnych różnic w równowadze i składzie. Jedyną różnicą są dostępne smaki, a także wielkość saszetek. Wielkość porcji Smart Series jest mniejsza niż He althy Energy Diet HD. Więc jeśli jesteś aktywny i chcesz mieć możliwość jedzenia w dowolnym miejscu i czasie, kup opcje Smart, ponieważ są one znacznie łatwiejsze do noszenia.
Warto zauważyć, że wszystkie produkty Energy Diet Smart przechodzą wielopoziomową kontrolę jakości i spełniają wszystkie międzynarodowe standardy. Świadczą o tym certyfikaty jakości, które znajdują się w opakowaniu z produktem. Dlatego możesz bezpiecznie kupić ten dietetyczny pokarm i nie martwić się o swoje zdrowie.
Koktajle odchudzające: zasada działania
W recenzjach koktajli Energy Diet Smart odnotowuje się tylko pozytywne cechy. Uważa się, że tepokarmy pomagają stworzyć optymalny program odchudzania, dostarczając wystarczającą ilość kalorii i pomagając zapewnić organizmowi dzienne zapotrzebowanie na mikroelementy.
Jednocześnie istnieje wiele odmian smakowych, które są ze sobą doskonale połączone. Tym samym możliwość urozmaicenia diety to kolejna zaleta produktów tej marki. Skład koktajli zawiera błonnik oraz specjalne enzymy, które pomagają usprawnić pracę układu pokarmowego. Napoje dietetyczne „Energy Diet Smart” są dobrze i szybko trawione, usuwając toksyny z organizmu. Ze względu na wysoką zawartość białka i błonnika pokarmowego w koktajlach uczucie głodu szybko znika, dzięki czemu osoba czuje się syta niemal natychmiast po spożyciu. Do tej pory wielu znanych sportowców włączyło do swojej diety koktajle tej marki.
Skład
Wśród analogów odżywianie Energy Diet Smart, którego recenzje są częściej pozytywne niż negatywne, są reprezentowane przez innowacyjne produkty. Posiada optymalny stosunek wszystkich składników, dzięki czemu jest w stanie zapewnić dorosłemu dzienne spożycie witamin, minerałów i niezbędnych makroelementów. Ponadto po zjedzeniu tego pokarmu organizm otrzymuje niezbędną energię, która wystarcza na cały dzień.
Koktajle zawierają następujące składniki:
- Białka pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. Zawiera 18 niezastąpionychaminokwasy, których nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie.
- Tłuszcze. Skład napojów dietetycznych zawiera mleko sojowe, które zawiera około 30 ważnych pierwiastków śladowych, w tym witaminę E1 i kwas linolowy, co zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju nowotworów złośliwych. Wszystkie tłuszcze są pochodzenia roślinnego, więc koktajle nie zawierają cholesterolu.
- Węglowodany. Koktajle Energy Diet Smart, które opinie lekarzy potwierdzają bezpieczeństwo produktu, zawierają duże ilości glukozy, m altodekstryny i skrobi, które są dobrymi źródłami energii. Substancje te zwiększają witalność i poprawiają aktywność fizyczną.
- Włókno. Gwarantuje szybkie uczucie sytości, a uczucie sytości po wypiciu koktajlu utrzymuje się przez kilka godzin. Dodatkowo błonnik oczyszcza jelita i odbudowuje ich mikroflorę.
- Minerały i witaminy. Przyspiesz procesy metaboliczne w organizmie.
- Mleczko pszczele. Poprawia wchłanianie tlenu przez tkanki miękkie organizmu i normalizuje stan emocjonalny człowieka.
- Kompleks enzymów pomaga aktywować układ trawienny i wchłanianie białek.
Tak więc recenzje odchudzania dotyczące Energy Diet Smart potwierdzają jego skuteczność. Sądząc po odpowiedziach, wielu z nich całkowicie zastąpiło codzienną dietę, aby szybko stracić dodatkowe kilogramy.
Program odchudzania
Żywność dietetyczna „Energy Diet Smart” to koncentrat, który pozwala szybko i łatwo przygotować pierwsze dania, omlety i koktajle. Zbilansowany skład dostarcza organizmowi wszystkich pożytecznych substancji o minimalnej kaloryczności. Tym samym, stosując się do zaleceń producenta i recenzji Energy Diet Smart, program odchudzania należy podzielić na trzy etapy. Jednocześnie niezwykle ważne jest, aby zrzucając dodatkowe kilogramy, schudnąć można w pełni zjeść. Kolejną fundamentalną kwestią jest konieczność przestrzegania właściwego schematu picia: pij co najmniej dwa litry wody dziennie.
Pierwszy etap: przygotowanie organizmu do utraty wagi
Pierwszy etap przewidziany jest na 3-5 dni w zależności od nadwagi i ma na celu odbudowę organizmu do nowej diety, normalizację procesów metabolicznych w organizmie oraz rozpoczęcie procesu spalania tłuszczu. Dzienna zawartość kalorii w tym okresie wynosi 1350 kalorii. Na tym etapie dozwolone jest wypijanie 4-5 napojów dietetycznych dziennie i spożywanie jednej porcji pokarmów dopuszczonych do spożycia. Aby pozbyć się uczucia głodu na dłuższy czas, zaleca się wypić szklankę wody bezpośrednio po koktajlu.
Jeśli chodzi o dozwolone produkty, dozwolone są wszelkie surowe lub gotowane warzywa. Wielkość jednej porcji nie powinna przekraczać 400 gramów. Aby zwiększyć smakowitość warzyw, można je lekko doprawić warzywami lub oliwą z oliwek, sokiem z limonki i przyprawami. Ale w napojach, takich jak kawa czy herbata, nie zaleca się dodawania cukru.
Drugi etap: etap przejściowy
Po zakończeniu pierwszego etapu diety Smart FoodEnergy Diet (opinie konsumentów potwierdzają, że ta żywność przyczynia się do utraty wagi), rozpoczyna się etap przejściowy. W tym okresie liczba spożywanych koktajli dziennie zmniejsza się do dwóch, a lista produktów, które można spożywać, powiększa się.
Może zawierać:
- mięso dietetyczne (gotowana ryba, królik, indyk, kurczak) - 150 g;
- cielęcina lub chuda wołowina - 100g;
- wątroba - 100 g;
- ser niskotłuszczowy - 100 g;
- twarożek - 150 g;
- białka z dwóch gotowanych jajek.
Jeśli na początku nie będziesz miał tego dość, to na dwie godziny przed snem możesz wypić pół porcji koktajlu. Etap przejściowy trwa około 3-4 tygodni. Jeśli nie uda się osiągnąć właściwego efektu odchudzania, należy wrócić do pierwszego etapu i powtórzyć od nowa.
Trzeci etap: ostatni etap
Aby osiągnąć maksymalne rezultaty, musisz monitorować wielkość porcji i jakość spożywanej żywności. Ogromne znaczenie ma pozbycie się psychologicznego uzależnienia od jedzenia. Aby ułatwić przystosowanie się do nowego systemu żywienia, producent zaleca wyjście na obiad np. koktajl Energy Diet Smart (Sweet mix). Recenzje potwierdzają twierdzenia o produkcie - naprawdę pomaga stłumić uczucie głodu, które zwykle pojawia się przed snem.
Na ostatnim etapie wolno jeść w małych ilościachróżne zboża, takie jak kasza gryczana, ryżowa czy owsianka, chleb dietetyczny, fasola, soczewica, a także makaron z grubej mąki. Dodatkowo raz dziennie można jeść owoce, których dzienna norma to 80 gramów.
Czas trwania ostatniego etapu zależy od liczby zrzuconych kilogramów podczas pierwszego i drugiego etapu. Jeden kilogram to jeden miesiąc. To pozwoli ci w końcu przyzwyczaić się do nowej żywności i przystosować się do nowego odżywiania.
Jak używać tego poprawnie?
Wszystkie koktajle odchudzające najlepiej rozcieńczyć w 1,5% tłuszczu. Ten moment odgrywa ważną rolę, gdyż spożywana kaloryczność nie powinna przekraczać dziennej diety. Jeśli nie lubisz mleka, zamiast tego możesz użyć bulionu warzywnego, kefiru lub zwykłej wody. Ale w tym przypadku zmieni się smak napoju i jego wartość energetyczna. Ponadto w opiniach lekarzy o Energy Diet Smart stwierdza się, że produkt jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia, a różne koktajle można ze sobą mieszać. Warto zauważyć, że przygotowane napoje należy spożyć natychmiast, ponieważ nie są przeznaczone do przechowywania.
Gdzie kupić?
Dzisiaj możesz kupić dietetyczne jedzenie i koktajle tylko na oficjalnej stronie producenta NL International. Wystarczy wybrać potrzebny produkt, otworzyć jego kartę i wypełnić elektroniczny formularz. Wybrane produkty zostaną dostarczone na podany przez Ciebie adres.
Opinie konsumenckie
JedenWśród nowoczesnych bezpiecznych i skutecznych środków do walki z nadwagą jest tak zwana inteligentna żywność Energy Diet Smart. Opinie konsumentów o tym produkcie są w większości pozytywne. Osoby intensywnie ćwiczące twierdzą, że odżywianie i koktajle przyczyniają się do wzrostu masy mięśniowej, zwiększając tym samym efekt treningu. Jeśli chodzi o utratę wagi, to nie dzieje się to bardzo szybko, ale dodatkowe kilogramy wypalają się systematycznie. Pijąc tylko jeden koktajl na kolację każdego dnia, po pewnym czasie zauważysz pozytywny efekt. Zdecydowana większość konsumentów cieszy się smakiem napojów dietetycznych. Dzięki wysokiej zawartości kalorii wiele kobiet, które zmagają się z otyłością, rezygnuje z konwencjonalnej żywności i całkowicie przechodzi na koktajle.
Zbilansowane odżywianie Energy Diet Smart, którego opinie są spełnione i negatywne, ma dość wysoki koszt, co w rzeczywistości powoduje niezadowolenie wśród konsumentów. Ale jak wiesz, za jakość trzeba płacić.
Niestety dzisiaj jest sporo osób z nadwagą. Przyczyną jego pojawienia się może być niedożywienie, brak ruchu, a także różne problemy zdrowotne. W związku z tym, że we współczesnym świecie istnieje wiele różnych kompleksów na odchudzanie, teraz znacznie łatwiej jest schudnąć.
