Suplementy i witaminy

Dobre i złe bakterie. Jakie bakterie są najbardziej niebezpieczne dla człowieka

Dobre i złe bakterie. Jakie bakterie są najbardziej niebezpieczne dla człowieka

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Słowo „bakterie” u większości ludzi kojarzy się z czymś nieprzyjemnym i zagrożeniem dla zdrowia. W najlepszym razie pamięta się produkty z kwaśnego mleka. W najgorszym - dysbakterioza, dżuma, czerwonka i inne kłopoty. Bakterie są wszędzie, dobre i złe. Co mogą ukryć mikroorganizmy?

Nadmiar witaminy C w organizmie: objawy, leczenie, konsekwencje

Nadmiar witaminy C w organizmie: objawy, leczenie, konsekwencje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Prawie każdy słyszał o witaminie C. Lekarze często przepisują ją w celu zwiększenia odporności organizmu. Również witamina C jest często przepisywana dzieciom. Rodzice wierzą, że dając dziecku to lekarstwo, można go chronić przed wieloma chorobami wirusowymi. Czy jednak witamina C jest zawsze przydatna? Możesz dowiedzieć się o pozytywnych właściwościach i niebezpieczeństwach tej substancji z materiałów artykułu

Witamina P w jakich produktach spożywczych? Do czego służy witamina P?

Witamina P w jakich produktach spożywczych? Do czego służy witamina P?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Witamina P, a także hesperydyna, katechiny, cytryn i rutyna to kompleks związków zwanych bioflawonoidami. Substancje te są dobrze rozpuszczalne w wodzie i są bardzo ważne dla zdrowia człowieka

Recenzje: Mutant mass jest jednym z najlepszych gainerów w swoim przedziale cenowym

Recenzje: Mutant mass jest jednym z najlepszych gainerów w swoim przedziale cenowym

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Recenzje pokazują działanie formuły opracowanej przez znaną amerykańską firmę. Wzrost masy mięśniowej po zastosowaniu produktu zauważyła ponad połowa sportowców. Ale aby dokonać właściwego wyboru, musisz zwracać uwagę nie tylko na recenzje. Mutant Mass, choć w swoim składzie całkowicie odpowiada innym produktom należącym do kategorii gainerów, ale jednocześnie posiada również szereg cech wyróżniających

Czym różni się gainer od białka i co jest lepsze: opis, skład, cechy aplikacji i opinie

Czym różni się gainer od białka i co jest lepsze: opis, skład, cechy aplikacji i opinie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Większość początkujących kulturystów, a także innych sportowców, którzy wykonują inne rodzaje treningów, prędzej czy później myśli o przyjmowaniu różnych kompleksów pomocniczych w celu zwiększenia wydajności, przyrostu masy, ogólnego tonusu i innych pozytywnych efektów. W tym artykule dowiesz się, czym gainer różni się od białka i jak wybrać odpowiednią dawkę

Gainer wysokobiałkowy: kto jest odpowiedni, efekt, schemat i ocena

Gainer wysokobiałkowy: kto jest odpowiedni, efekt, schemat i ocena

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

High Protein Gainer to odżywka dla sportowców elitarnej klasy. Zawiera wysokiej jakości proteiny. Potężna baza białkowa uzupełniona jest związkami węglowodanowymi. Dzięki unikalnej formule produktu można osiągnąć dobry efekt anaboliczny i efektywny wzrost masy mięśniowej. Gainer wysokobiałkowy ma proporcję białek i węglowodanów w proporcji 1:2 lub 1:1

Najlepsze witaminy do żucia dla dzieci

Najlepsze witaminy do żucia dla dzieci

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Dzieci do żucia witaminy są niezbędne do wzrostu ciała dzieci. Kiedy układ odpornościowy dziecka jeszcze się nie wzmocnił, znacznie częściej niż dorośli jest podatny na różne choroby. Za pomocą kompleksów witaminowych będziesz w stanie skutecznie utrzymać swoje zdrowie, aktywując wszystkie niezbędne funkcje ochronne. Leki te są w stanie w pełni zaspokoić potrzeby nieletnich w tych substancjach, których im brakuje

Witaminy na kości: recenzja, opis, rodzaje i recenzje

Witaminy na kości: recenzja, opis, rodzaje i recenzje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Wzrost i rozwój wszystkich struktur kostnych organizmu zależy od prawidłowej równowagi składników odżywczych w organizmie, zwłaszcza u dzieci. Substancje biologicznie czynne pomagają zapobiegać złamaniom i różnym chorobom. Jakie witaminy są najbardziej przydatne dla struktur kostnych i jak je prawidłowo przyjmować?

Które witaminy są najlepsze dla 10-latków? Przegląd i lista

Które witaminy są najlepsze dla 10-latków? Przegląd i lista

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Ciało dziecka aktywnie się rozwija, dlatego potrzebuje wystarczającej ilości witamin i minerałów, niezależnie od wieku. Ale wybór leków zależy od wielu czynników, w tym indywidualnych cech każdego dziecka. Jakie witaminy są najlepsze dla dzieci w wieku 10 lat? Oferujemy przegląd najpopularniejszych opcji

Dzienna wartość Omega-3, zalecenia dotyczące spożycia

Dzienna wartość Omega-3, zalecenia dotyczące spożycia

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Kwasy omega-3 mają wiele różnych korzystnych właściwości, które są po prostu niezbędne dla ludzkiego organizmu. Aby je w pełni wykorzystać, musisz jeść tłuste ryby przynajmniej kilka razy w tygodniu. W przypadku, gdy dana osoba nie jest fanem produktów rybnych, do diety należy włączyć suplementy zawierające kwasy Omega-3

Najlepsze witaminy prenatalne: lista, recenzje i sposób użycia. Jakie witaminy dla kobiet w ciąży według lekarzy są najlepsze?

Najlepsze witaminy prenatalne: lista, recenzje i sposób użycia. Jakie witaminy dla kobiet w ciąży według lekarzy są najlepsze?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Jakie są najlepsze witaminy prenatalne to pytanie, które zadaje sobie każda kobieta w podobnej sytuacji. W końcu ich prawidłowy odbiór przyczynia się do harmonijnego rozwoju nienarodzonego dziecka i jego dobrego zdrowia. Dlatego z wielu istniejących obecnie kompleksów witaminowych niezwykle ważne jest, aby wybrać te odpowiednie, które będą dla Ciebie osobiście

Dlaczego organizm potrzebuje cynku? Dlaczego cynk jest potrzebny w ciele mężczyzny i kobiety?

Dlaczego organizm potrzebuje cynku? Dlaczego cynk jest potrzebny w ciele mężczyzny i kobiety?

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Korzystny wpływ cynku na organizm jest oczywisty. Utrzymuje zdrowy i atrakcyjny wygląd włosów i skóry. Mikroelement znajduje się we wszystkich komórkach ciała, dlatego gdy jest niedoborowy, praca układów życiowych zostaje zakłócona, pojawiają się choroby. Dlaczego organizm potrzebuje cynku - ważne i niezbędne pytanie, na które odpowiedź można znaleźć w tym artykule

Olej rybny lub omega 3: użyteczne właściwości, różnice, recenzje

Olej rybny lub omega 3: użyteczne właściwości, różnice, recenzje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Produkty i wiele leków zawierających kwasy Omega-3 są z powodzeniem stosowane do normalizacji metabolizmu lipidów w organizmie człowieka. Substancje te znajdują się przede wszystkim w oleju rybim. Można je jednak pozyskiwać również z innych produktów zwierzęcych i roślinnych

Dwutlenek tytanu - co to jest? Zakres stosowania i szkodliwość E171

Dwutlenek tytanu - co to jest? Zakres stosowania i szkodliwość E171

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

W naszych czasach produkcja jakiegokolwiek produktu spożywczego nie jest kompletna bez specjalnych dodatków. Rzeczywiście, za pomocą tych związków chemicznych wydłuża się okres trwałości produktu, poprawia się jego kolor, konsystencja i zapach. Co to jest dwutlenek tytanu?

Ekstrakt z Muira Puama: recenzje

Ekstrakt z Muira Puama: recenzje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Chociaż mamy XXI wiek, ludzie często uciekają się do „babcinych” przepisów na wiele pojawiających się problemów. Dziś porozmawiamy o dość słynnym drzewie Muira Puama. Rośnie w niektórych częściach Brazylii

"Hematogen": recenzje, skład, wskazania i przeciwwskazania

"Hematogen": recenzje, skład, wskazania i przeciwwskazania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Z materiału przedstawionego poniżej można znaleźć podstawowe, przydatne i kompletne informacje o takim produkcie spożywczym i zdrowotnym, jakim jest hematogen. Artykuł zawiera instrukcje użytkowania, kompatybilność z lekami i produktami, a także dopuszczalność dla osób z różnymi chorobami i sytuacjami życiowymi (ciąża). Miłego czytania

Najlepszy kompleks multiwitaminowy: nazwa, opis, skład, opinie

Najlepszy kompleks multiwitaminowy: nazwa, opis, skład, opinie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Znalezienie najlepszej multiwitaminy, która pasowałaby absolutnie każdemu, bez względu na wiek, stan zdrowia, aktywność itp., nie jest łatwe. Nawet w tej samej kategorii osób uprawiających sport i prowadzących zdrowy tryb życia, każda osoba nazywa zdrowy lek tylko zgodnie z indywidualnymi preferencjami

Substancje witaminopodobne: definicja, rodzaje, rola i właściwości

Substancje witaminopodobne: definicja, rodzaje, rola i właściwości

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Początek XX wieku upłynął pod znakiem wielu odkryć w dziedzinie medycyny. Właśnie wtedy zbadano i sklasyfikowano główne witaminy niezbędne do pełnego istnienia ludzkiego ciała. Ale nauka nie stoi w miejscu, a wynikiem licznych badań stały się dodatkowe substancje o właściwościach podobnych do witamin, zwane substancjami witaminopodobnymi

"Back-Set Forte": recenzje, wskazania do stosowania, skutki uboczne

"Back-Set Forte": recenzje, wskazania do stosowania, skutki uboczne

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

W przypadku dysbakteriozy jelitowej lekarze zalecają przyjmowanie leku „Back-Set Forte”. Recenzje pacjentów wskazują, że to narzędzie pomaga normalizować mikroflorę przewodu pokarmowego i poprawiać samopoczucie. Probiotyk ma niewiele przeciwwskazań i skutków ubocznych. Może być stosowany nawet przez dzieci i kobiety w ciąży. Na jakie objawy jest przepisywany lek? A jaki schemat terapii należy zastosować? Rozważymy te pytania w artykule

Witamina B15: dzienne zapotrzebowanie, funkcje. Pokarmy zawierające witaminę B15

Witamina B15: dzienne zapotrzebowanie, funkcje. Pokarmy zawierające witaminę B15

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Tylko ci, którzy w ogóle nie są zainteresowani własnym zdrowiem, nie słyszeli dziś o zaletach witamin z grupy B. Dziś porozmawiamy o osobnym elemencie tej dużej grupy, a mianowicie o witaminie B15

Których witamin nie należy brać razem? Tabela kompatybilności witamin

Których witamin nie należy brać razem? Tabela kompatybilności witamin

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

W ostatnich latach witaminy stały się niemal panaceum. Zarówno znajomi osoby, jak i lekarze mogą doradzić ich przyjmowanie oprócz standardowej diety. Rynek farmaceutyczny jest wypełniony wieloma kompleksami multiwitaminowymi, które twierdzą, że są najbardziej kompletnymi zestawami składników odżywczych. Jednak pytanie, których witamin nie można brać razem, jest zaskakująco rzadkie. Chociaż sprawa jest ważna i wymaga starannego rozważenia

Omega 3 Fortex: instrukcje użytkowania

Omega 3 Fortex: instrukcje użytkowania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Suplementy biologiczne wkroczyły w nasze życie nie tak dawno, ale już pomagają wielu ludziom. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe to cała grupa substancji kompleksowo oddziałujących na organizm. "Omega 3 Fortex" jest źródłem takich kwasów tłuszczowych, przy pomocy tego suplementu można uzupełnić ich niedobory w organizmie

Witaminy dla skóry: recenzja, charakterystyka, wybór najlepszych, recenzje

Witaminy dla skóry: recenzja, charakterystyka, wybór najlepszych, recenzje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Naskórek przedstawiany jest jako osobny narząd ludzkiego ciała, który pełni ważne funkcje, takie jak ochrona narządów wewnętrznych przed negatywnym wpływem środowiska. Ponadto skóra zajmuje się utrzymaniem stałej temperatury ciała w jamach i tkankach, usuwa toksyny wraz z potem i łojem

Witamina E podczas planowania ciąży: korzyści, dawki i zalecenia

Witamina E podczas planowania ciąży: korzyści, dawki i zalecenia

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Większość współczesnych par stara się świadomie podejść do kwestii planowania ciąży. Wczesne przygotowanie pomaga zwiększyć szanse na urodzenie zdrowego dziecka. Przed poczęciem przyszła mama musi przejść serię badań, zacząć przyjmować witaminy. Te same rekomendacje otrzymuje potencjalny ojciec dziecka. Niektórzy lekarze zalecają przyjmowanie witaminy E podczas planowania ciąży. Istnieją jednak sprzeczne opinie w tej sprawie

Witamina D: leki, żywność, objawy niedoboru i przedawkowania

Witamina D: leki, żywność, objawy niedoboru i przedawkowania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędna jest obecność dostatecznej ilości niektórych witamin. Wszystkie są ważne, ale osobno wydzielają witaminę D. Różni się od innych tym, że może być syntetyzowana w niewielkich ilościach w organizmie pod wpływem promieni ultrafioletowych

"AlfaVit Classic": instrukcje użytkowania, skład, dawkowanie

"AlfaVit Classic": instrukcje użytkowania, skład, dawkowanie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Nie wszystkie preparaty multiwitaminowe są skuteczne w leczeniu beri-beri, a wiele z nich powoduje indywidualne reakcje nietolerancji. Dlatego powstał lek, w którym witaminy są podzielone na grupy, aby lepiej je przyswajać. To jest lek „AlfaVit Classic”. W instrukcji zaznaczono, że skutecznie uzupełnia brak witamin i minerałów

BCAA: korzyści i szkody, właściwości, wpływ na organizm, opinie

BCAA: korzyści i szkody, właściwości, wpływ na organizm, opinie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Jeśli sportowiec chce szybko nabrać masy mięśniowej i zwiększyć swoją wytrzymałość, idealnym rozwiązaniem dla niego będzie zastosowanie kompleksu BCAA. Korzyści i szkody wynikające z tych leków są zwykle zainteresowane sportowcami. Skład kompleksu BCAA zawiera ważne aminokwasy, które aktywnie wpływają na zestaw masy mięśniowej

Witaminy B1, B6, B12 w tabletkach: lista leków, cechy zastosowania, recenzje

Witaminy B1, B6, B12 w tabletkach: lista leków, cechy zastosowania, recenzje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Awitaminoza niekorzystnie wpływa na zdrowie i wygląd ludzi. Wypadanie włosów, łamliwe paznokcie, suchość skóry to najbardziej oczywiste objawy tego patologicznego stanu. Pozostałe naruszenia są zwykle ukryte, ale nie oznacza to, że można je lekceważyć

Suplement diety „Argo Lesmin”: recenzje użytkowników, cechy i wyniki

Suplement diety „Argo Lesmin”: recenzje użytkowników, cechy i wyniki

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Suplement diety – substancja pochodzenia naturalnego, przywracająca równowagę składników odżywczych, przyczyniająca się do profilaktyki chorób, przyspieszająca regenerację. Jednym ze znanych dostawców biododatków jest firma Argo. „Lesmin”, według opinii tych, którzy go używali, jest najlepszym lekarstwem wśród wszystkich produktów firmy. Pozytywną opinię podzielają eksperci, ponieważ leczniczy potencjał produktu został udowodniony w badaniach klinicznych

San Titanium 100% protein: skład, skuteczność, sposób aplikacji

San Titanium 100% protein: skład, skuteczność, sposób aplikacji

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Białko to budulec ludzkiego ciała. Dla osób nie będących sportowcami wystarczy białko dietetyczne. Sportowcy potrzebują więcej białka. Różne odżywki białkowe są często stosowane w żywieniu sportowców ze względu na ich uniwersalność: są odpowiednie zarówno dla osób chcących schudnąć, jak i tych, którzy chcą przytyć. Przeczytaj więcej o San 100% Pure Titanium Whey poniżej

Witaminy na anemię: objawy, przegląd leków, instrukcje

Witaminy na anemię: objawy, przegląd leków, instrukcje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Podczas leczenia anemii lekarz przepisuje leki. Czas trwania terapii i dawkowanie są ściśle określone przez lekarza prowadzącego, w zależności od stadium patologii, indywidualnych i fizjologicznych cech ciała pacjenta

„Lecytyna” z „Art Life”: recenzje, skład, instrukcje użytkowania

„Lecytyna” z „Art Life”: recenzje, skład, instrukcje użytkowania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

W aptekach można kupić „Lecytynę” od „Art Life”. Recenzje tego dodatku biologicznego są tylko pozytywne. Głównym składnikiem aktywnym produktu jest lecytyna. Jest to produkt naturalny o wielu właściwościach leczniczych na organizm. Kto powinien brać ten suplement. Jakie ma właściwości lecznicze?

"Barsukor": recenzje, skład i instrukcje użytkowania

"Barsukor": recenzje, skład i instrukcje użytkowania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Wiele środków jest stosowanych w leczeniu pierwszych objawów choroby układu oddechowego oraz w przypadku nawrotu choroby. Artykuł zawiera pełne informacje na temat masującego balsamu na kaszel dla dzieci i dorosłych - "Barsukore". Opisano jego działanie farmakologiczne, skład, wskazania do stosowania, przedstawiono instrukcje i opinie klientów

Biologicznie aktywny suplement na zwiększenie potencji u mężczyzn "Tiger Laohu": recenzje, skład, instrukcje użytkowania

Biologicznie aktywny suplement na zwiększenie potencji u mężczyzn "Tiger Laohu": recenzje, skład, instrukcje użytkowania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Prostata jest bardzo ważnym i wrażliwym męskim narządem. Podlega wielu patologiom, które powstają w wyniku niewłaściwego stylu życia. Ból i zaburzenia erekcji są uważane za główne objawy patologii prostaty. Ból może mieć różne nasilenie i lokalizację, ale najczęściej obserwuje się go w mosznie, genitaliach, okolicy łonowej

Suplement diety E 536: nazwa, skład, zalety i wady stosowania

Suplement diety E 536: nazwa, skład, zalety i wady stosowania

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

W nowoczesnej produkcji coraz częściej stosuje się różne dodatki, które pozwalają nie tylko przechowywać produkty przez długi czas, ale nadają im atrakcyjny wygląd, poprawiają smak i aromat. Kompletna lista suplementów diety składa się z kilkuset nazw. Większość z nich jest szkodliwa dla ludzkiego organizmu, a niektóre są bardzo niebezpieczne

"Vita-Energy": recenzje leku, opis, skład i zdjęcie

"Vita-Energy": recenzje leku, opis, skład i zdjęcie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Odżywianie i styl życia większości współczesnych obywateli pozostawia wiele do życzenia, z tego powodu beri-beri staje się coraz bardziej powszechne. Lek o nazwie Vita-Energy pomoże wyeliminować brak witamin i innych niezbędnych dla organizmu substancji. Recenzje witamin zostaną przedstawione na końcu artykułu

"Werwag Pharma" - witaminy dla diabetyków: skład, instrukcje użytkowania, producent

"Werwag Pharma" - witaminy dla diabetyków: skład, instrukcje użytkowania, producent

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Vervag Pharma dla diabetyków to kompleks mineralno-multiwitaminowy, który jest przeznaczony do stosowania przez pacjentów cierpiących na cukrzycę w celu zapobiegania zaburzeniom ośrodkowego układu nerwowego, awitaminozie, hipowitaminozie

Witaminy „Alfabet Energy”: recenzje, opis

Witaminy „Alfabet Energy”: recenzje, opis

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Witaminy są niezbędne każdemu człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale nie wszystkie składniki odżywcze można uzyskać z pożywienia. Aby uniknąć niedoborów, tworzone są różne kompleksy i dodatki. Na przykład witaminy Alphabet Energy. Istnieje wiele recenzji tego produktu

Preparat multiwitaminowy „Alvitil”: instrukcje użytkowania, skład, analogi, recenzje

Preparat multiwitaminowy „Alvitil”: instrukcje użytkowania, skład, analogi, recenzje

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 09:01

Podczas rekonwalescencji po chorobach zakaźnych i zapalnych, a także w zapobieganiu beri-beri na wiosnę, lekarze często zalecają przyjmowanie preparatów multiwitaminowych. Jednym z najskuteczniejszych jest Alvitil. Instrukcja użytkowania zauważa, że główne składniki mają postać sfermentowaną, która jest lepiej wchłaniana przez organizm. Dlatego ten lek jest uważany za bardziej skuteczny niż większość podobnych produktów multiwitaminowych

BCAA Mega Size 1000 caps: jak przyjmować, przeciwwskazania, opinie

BCAA Mega Size 1000 caps: jak przyjmować, przeciwwskazania, opinie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06

Profesjonalni sportowcy i kulturyści starają się jak najlepiej wykorzystać swoje treningi, zdobywając masę mięśniową, rzeźbiąc, zwiększając wytrzymałość i eliminując nadmiar tłuszczu. Aby to zrobić, stosują pełnoprawny trening, dobrze się odżywiają i przyjmują skuteczne suplementy biologiczne. Jednym z najlepszych suplementów diety jest BCAA Mega Size 1000 caps, prawie każdy kulturysta wie jak go zażywać