Guz prostaty często pojawia się u osób, które osiągnęły wiek średni lub zaawansowany. Rozwój może zająć dużo czasu. Istnieją różne sposoby radzenia sobie z chorobą. Leczenie obejmuje operację, radioterapię, leki. Duże znaczenie ma również dieta w przypadku raka prostaty.
Znaczenie właściwej diety
Guz prostaty rozwija się pod wpływem różnych przyczyn. Wśród czynników wywołujących chorobę są:
- Zaburzenie równowagi hormonalnej.
- Dziedziczność.
- Starość.
- Złe warunki środowiskowe.
- Praca z chemikaliami.
- Łagodne nowotwory prostaty.
- Ekspozycja na szkodliwe promieniowanie.
- Palenie, nadużywanie alkoholu.
Niewłaściwa dieta
Choroba często występuje u mieszkańców Ameryki Północnej, byłego ZSRR i Europy Zachodniej. W tych stanach ludzie spożywają dużo fast foodów, mięsa i produktów mlecznych. Wręcz przeciwnie, dla mieszkańców Morza Śródziemnego taka choroba jest rzadka. tenfakt ten tłumaczy się tym, że w ich diecie przeważają ryby, warzywa, owoce i jagody. Takie informacje pozwalają nam wnioskować, że odżywianie odgrywa znaczącą rolę w powstawaniu nowotworów. Dieta na raka prostaty jest ważnym elementem terapii. Dobrze skomponowana dieta pomaga zmniejszyć prawdopodobieństwo rozprzestrzeniania się procesu patologicznego.
Zalecenia ogólne
Pacjenci na raka prostaty powinni pamiętać o następujących zasadach:
- Musisz włączyć do swojej diety chude ryby i owoce morza. Ta karma zawiera łatwostrawne lipidy.
- Odrzuć tłuszcze zwierzęce, margarynę, fast foody.
- Jedz wystarczająco dużo świeżych owoców, jagód, jąder orzechów i warzyw.
- Przyjmuj suplementy zawierające witaminy B, E i C, kwas foliowy.
- Odrzuć napoje zawierające kofeinę. Pij zieloną herbatę.
- Unikaj produktów zawierających sztuczne dodatki.
Dlaczego pacjent musi zmienić dietę?
Dieta na raka prostaty ma na celu osiągnięcie następujących celów:
- Zmniejsz aktywność komórek patologicznych.
- Szybka regeneracja organizmu po sesjach radioterapii, operacji, przyjmowaniu ciężkich leków.
- Poprawa funkcjonowania układu odpornościowego.
- Utrzymanie dobrego zdrowia.
- Zapobieganie wzrostowinowotwory.
Dieta na raka prostaty jest opracowywana przez specjalistę. Przy wyborze diety brane są pod uwagę takie czynniki, jak kategoria wiekowa, charakterystyka przepisanej terapii oraz etap rozwoju procesu patologicznego. Lekarz powinien udzielić niezbędnych zaleceń natychmiast po potwierdzeniu diagnozy. W końcu, jeśli dana osoba odżywia się niewłaściwie, jej stan znacznie się pogorszy, a leczenie nie doprowadzi do pożądanego rezultatu.
Żywność, której należy unikać
Niezrównoważona dieta niekoniecznie prowadzi do rozwoju raka. Jednak pacjent musi pamiętać, że dieta po raku prostaty nie powinna być krótkotrwała, ale trwała. Jeśli raz na zawsze nie zmienisz swoich nawyków żywieniowych, choroba może powrócić, pomimo leczenia. Dieta pacjenta na każdym etapie patologii, w trakcie i po terapii, obejmuje wykluczenie następujących produktów:
- Pasztety, kiełbaski i kiełbaski, fast food, konserwy.
- Tłuste mięsa, bekon, smalec.
- Margaryna.
- Słodycze (ciasta, ciastka, pierniki, ciasteczka, gofry i tak dalej).
- Marynaty i pikle.
- Smażone potrawy.
- Woda gazowana, czarna herbata, napoje zawierające kofeinę.
- Czekolada, słodycze.
- Olej lniany i ziarna kukurydzy.
- Produkty alkoholowe (w okresie remisji czerwone wino jest dozwolone w małych ilościach).
Aby przywrócić organizm po terapii i zmniejszyć prawdopodobieństwo powikłań, należy przestrzegaćograniczenia dietetyczne. Tabela dla raka prostaty jest oznaczona numerem 5. Ta dieta zawiera minimalną ilość soli i lipidów.
Jakie pokarmy są dobre dla pacjentów?
Jednak zbyt surowe ograniczenia dietetyczne dla pacjentów są niepożądane. Co więcej, do szybkiego powrotu do zdrowia organizm potrzebuje pewnych witamin i minerałów. Pacjentom zaleca się włączenie do swojej diety następujących pokarmów:
- Dania z chudych odmian ryb i drobiu. Przydatne jest użycie sardynek, różowego łososia, makreli, które zawierają kwasy tłuszczowe.
- Potrawy z pomidorów. Ten produkt zawiera środki przeciwnowotworowe.
- Wszystkie odmiany kapusty (biała, czerwona, kalafior, brokuły).
- Oliwa z oliwek zawierająca witaminę E. Powinna być używana jako sos do sałatek.
- Potrawy z marchwi. To warzywo zawiera karoten, który przyspiesza proces regeneracji organizmu pacjenta.
- Jądra orzechów. Zawierają korzystne lipidy.
- Pietruszka, koperek, sałata liściasta.
- Niskotłuszczowe produkty mleczne (twarożek, jogurt, mleko). W skład takich produktów wchodzą białka, które są również niezbędne dla pacjenta.
- Sok winogronowy lub czerwone wino, które zawiera substancje zapobiegające rozwojowi nowotworów.
- Potrawy z grzybów.
- Dania ze zbóż, otręby.
- Zielona herbata (zawiera przeciwutleniacze).
- Owoce cytrusowe (cytryny, pomarańcze, grejpfruty, mandarynki), a takżemango. Owoce te są bogate w witaminę C. Ma korzystny wpływ na układ odpornościowy.
Zasady żywieniowe dla drugiego stadium choroby
Dieta w tym przypadku powinna być zaprojektowana w taki sposób, aby zmniejszyć aktywność komórek patologicznych i zapobiec ryzyku przerzutów. Jeśli pacjent nie zastosuje się do niezbędnych porad, jego stan gwałtownie się pogarsza. Dieta w przypadku raka prostaty w stopniu 2 opiera się na następujących zasadach:
- Pozbądź się wieprzowiny i zastąp ją chudą rybą, kurczakiem, królikiem lub indykiem.
- Włącz świeże owoce i warzywa do swojej codziennej diety.
- Jako napój zalecane są herbaty ziołowe, napoje owocowe z jagód lub owoców.
- Kofeina powinna zostać całkowicie odcięta.
Cechy diety w trzecim stadium choroby
W tej sytuacji pacjent nie będzie w stanie całkowicie pokonać patologii. Konieczne jest jednak zmniejszenie nasilenia następstw choroby. Dieta na raka prostaty III stopnia jest opracowywana z uwzględnieniem specyfiki przebiegu terapii, którą przechodzi mężczyzna.
Menu jest oparte na następujących zasadach:
- Jedzenie pokarmów bogatych w witaminy A, E, C.
- Włącz warzywa, owoce, świeże jagody, chude ryby, kurczaka lub indyka do swojej codziennej diety.
- Przydatne jest dodawanie oleju roślinnego do potraw.
- Jedz całe ziarna rano.
- Jedz wystarczającą ilość sfermentowanych produktów mlecznych o minimalnej zawartościtłuszcz.
- Jeżeli we krwi występuje zwiększone stężenie wapnia, należy ograniczyć jedzenie, które zawiera tę substancję.
- Z napojów preferowane powinny być kompoty, herbaty ziołowe i napoje owocowe przygotowywane w domu.
Jak jeść w czwartym stadium patologii?
Ten etap rozwoju guza nowotworowego jest uważany za najtrudniejszy. Organizm pacjenta staje się wrażliwy i reaguje nawet na drobne zmiany. Specjalista musi starannie dobrać dietę dla takich pacjentów. Dieta 4 stopnia na raka prostaty opiera się na następujących zasadach:
- Zbilansowana i zróżnicowana dieta.
- Minimalna ilość węglowodanów w diecie.
- Jedz wystarczająco dużo ryb, świeżych warzyw i owoców.
- Częstotliwość posiłków - co najmniej 5 razy dziennie, w małych ilościach.
- Nie przejadaj się, szczególnie wieczorem.
- Potrawy z warzyw są polecane jako dodatek.
- Z napojów preferowane są wywary z ziół, dzikiej róży, słabo zaparzona herbata z liśćmi mięty.
- Ograniczone spożycie soli, produktów mlecznych.
- Jeśli masz biegunkę, która często występuje podczas chemioterapii, powinieneś jeść gotowany ryż i włączyć do diety więcej pokarmów bogatych w białko.
Jeżeli stan zdrowia pacjenta pogarsza się podczas diety, nie zaleca się samodzielnej korekty. Musisz najpierw skonsultować się z lekarzem. Suplementy witaminowe nie powinny być również przyjmowane bez zgody specjalisty.
Cechy żywieniaw okresie chemioterapii
Podczas leczenia pacjenci doświadczają tak nieprzyjemnych zjawisk jak utrata apetytu, posmak metalu w ustach. Ponadto leki wywołują napady wymiotów, luźne stolce. Dieta na raka prostaty podczas kursów chemioterapii obejmuje stosowanie kwaśnych napojów owocowych i soków. Takie napoje poprawiają pracę przewodu pokarmowego, zwiększają apetyt. Ponadto do diety należy włączyć miód, owoce o słodkim smaku, suszone owoce i niskotłuszczowe koktajle mleczne. W dniu przyjmowania leków pacjent powinien spożywać wystarczającą ilość płynów i posiłków zawierających białko.
Właściwe odżywianie podczas leczenia lekami hormonalnymi
Środki tego rodzaju są często zalecane pacjentom w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa wzrostu guza. Leki zmniejszają produkcję testosteronu. Dieta na raka prostaty podczas terapii hormonalnej polega na odrzuceniu mleka i czerwonego mięsa, ponieważ te pokarmy zwiększają produkcję tej substancji. Pacjentowi zaleca się spożywanie większej ilości warzyw, owoców, jagód, pestek orzechów, sałatek.
W diecie należy uwzględnić żywność zawierającą selen, witaminy z grupy B. Należy stosować specjalne suplementy zgodnie z zaleceniami lekarza.
Dieta podczas radioterapii
To leczenie może prowadzić do zwiększonego wydalania moczu. W przypadku wystąpienia takiego efektu ubocznego należy wykluczyć następujące rodzaje żywności:
- Ser, twarożek, mięso i inne produkty wysokobiałkowe.
- Mąka pszenna i żywność zawierająca skrobię.
- Żywność tłusta, konserwy, pikle, wędliny i przyprawy.
- Szpinak, chrzan, czosnek, cebula.
- Rzodkiewka, rzodkiewka, szczaw.
- Zupy na bazie ryb, mięsa, drobiu i grzybów.
- Produkty zawierające alkohol.
- Żywność zawierająca dużo cukru.
Powinny być uwzględnione w diecie:
- Woda mineralna zalecana przez lekarza.
- Soki i kompoty o niekwaśnym smaku.
- Morses z jagód, jagód, borówek.
- Słabo parzona herbata.
- Naczynia pełnoziarniste.
- Melony i arbuzy.
- Świeże warzywa i owoce.
- Odwary z ziół.
Dieta pooperacyjna
Usunięcie guza jest ważną częścią leczenia pacjentów z nowotworami złośliwymi. Prawidłowe odżywianie w okresie rehabilitacji pomaga pacjentowi nie tylko w szybkim powrocie do zdrowia, ale także zapobiega nawrotom choroby. Dieta po operacji raka prostaty polega na spożywaniu następujących pokarmów:
- Zielona herbata.
- Oliwa z oliwek.
- Kapusta wszelkiego rodzaju.
- Rzepa.
- Owoce morza.
- Rzodkiewki.
- Rotabaga.
- Warzywa i owoce zawierające żelazo i witaminę C. Pomagają przywrócić utraconą krew, poprawiają układ odpornościowy.
Czy muszę dostosować dietę podczas wychodzenia z raka prostaty? Zalecana przez ekspertów dieta powinna opierać się na diecie śródziemnomorskiej.
Polega na zastosowaniu odpowiedniej ilości zbóż, dań rybnych, warzyw i owoców, lipidów roślinnych (oliwa z oliwek, pestki orzechów). Czerwone mięso, masło, produkty mleczne powinny być ograniczone.
Przybliżona dieta na cały dzień
To przykładowe menu zostało zaprojektowane przez ekspertów. Pacjent może to nieco zmienić według swoich upodobań. Ważne jest tylko, aby nie naruszać zakazów. W diecie powinny znajdować się tylko zatwierdzone pokarmy na raka prostaty.
Rano zalecane są suszone owoce lub pestki orzechów z sokiem, kompotem lub wodą. Nieco później można zjeść posiłek zbożowy z herbatą lub kaszą ryżową na parze i kotletem rybnym.
W ciągu dnia dozwolone jest pierwsze danie na bazie warzyw lub fasoli. Jako napój stosuje się wywar z ziół. Po drugie, polecamy rybę z zieleniną i surówką.
Przekąska składa się z niskotłuszczowego sfermentowanego produktu mlecznego w ilości 150 g. Można go zastąpić sokiem z herbatnikami lub garścią suszonych owoców z herbatą.
Wieczorem powinieneś zjeść duszone warzywa i gotowanego kurczaka. Dodatkowo na obiad polecamy kompot z krakersami.
Dieta po usunięciu prostaty w raku, a także właściwa dieta w okresie stosowania leków – ważny warunek szybkiego powrotu do zdrowia i lepszego efektu terapii. Nie zapominajmy, że stosowanie zdrowych produktów pomaga uniknąć nawrotów i przedłużyć życie pacjenta nawet w późniejszych stadiach choroby.
