Ostatnio popularność zyskał starożytny słowiański kompleks „Beloyar”. System jest odpowiedni dla każdego, bez względu na płeć i wiek. Obejmuje regularne ruchy, które mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie narządów wewnętrznych, kręgosłupa i stan psychiczny.
Historia systemu
Założycielem systemu Beloyar jest Stanisław Żukow. Zawodowy psycholog, psychoterapeuta, fitoterapeuta i kręgarz, specjalista od antycznego masażu słowiańskiego, nigdy nie przestał monitorować swojego zdrowia i stale się doskonalił. W wyniku długiej praktyki zebrałem bazę ruchu naturalnego związanego z psychologią. Kompleks nazwano „Beloyar”. System był dalej rozwijany dzięki jego założycielowi i jego podobnie myślącym ludziom. Żukow nie tylko ją promował, ale także, opierając się na swoim doświadczeniu i wiedzy, rozwijał ją i zajmował się rejestracją prawną.
Na początku ćwiczeniami zainteresowała się Wojskowa Akademia Medyczna. Później, w badaniu pacjentów, którzy przywrócili kręgosłup z powodu tego przebiegu, naukowcy odkryli, że grasica wpływa na organizm. Dokładniejej rozciąganie zapobiega atrofii mięśni wraz z wiekiem. Najkorzystniejszy wpływ na organizm mają wszelkie ćwiczenia rozciągające, w tym najczęstsze rozciąganie rąk po śnie. Takie działania powodują, że krew przepływa przez organizm w szybszym tempie. W efekcie energia oddziałuje na wszystkie zakończenia nerwowe, mięśnie napinają się, a ciało odpręża się, wycisza, pojawia się siła, wydajność i wytrzymałość.
Słowiański system „Beloyar” normalizuje stan umysłu poprzez naturalną manipulację naszym ciałem. Tutaj ruch jest nierozerwalnie związany z myślą. Naruszenie tego związku prowadzi do poważnych zaburzeń nerwowych, narkomanii, alkoholizmu, prostytucji, sadomasochizmu itp.
Etymologia nazwy "Beloyar"
Etymologia nazwy "Beloyar" sięga dwóch korzeni - "bel" i "yar". „Bel” przedstawia Układ Słoneczny, Najwyższą Boską Moc, a „yar” – jego energię. Obejmuje to całe życie na planecie. Słowianie „Belojar” uważali się za Boga kwietnia. Obudził wszystkie żywe istoty po zimowym okresie spoczynku. Proces ten twórcy kompleksu porównują z ciałem, które przez długi czas pozostaje w bezruchu i za pomocą naturalnych manipulacji budzi się. Będąc zaangażowanym w system, osoba:
- zrelaksowany;
- obejmuje całą wiedzę i umiejętności;
- budzi twoje ciało.
Wpływ kręgosłupa na funkcjonowanie organizmu
Mające na celu rozciąganie nie tylko mięśni, ale także ćwiczeń kręgosłupa "Beloyar". System pomaga ustalić jego funkcje, ponieważ zdrowie człowieka zależy od jego stanu. Wynika to z faktu, że kręgosłup jest siedzibą rdzenia kręgowego. Jest to ramka, z której wątki informacyjne trafiają do jednego lub drugiego organu.
Jeśli są tu naruszenia, w ciele pojawiają się pewne dolegliwości: przepuklina, skolioza, występy, naruszenie postawy. Wynika to z faktu, że korzenie są ściśnięte, a transmisja informacji spowalnia lub całkowicie zatrzymuje się. W rezultacie zaburzone zostaje odżywianie tkanek, co prowadzi do chorób narządów wewnętrznych.
Kluczowy obszar, zgodnie z naukami Beloyara, jest obszarem głównym. Często doznaje obrażeń podczas porodu, stłuczeń, upadków i wypadków. Występuje również niestabilność kręgów w szyi, co często powoduje jeszcze większe uszkodzenia z powodu złej postawy. Jeśli naczynia są ściśnięte w tym miejscu, mózg jest w pełni wzbogacony w tlen. Więc jest migrena, ból głowy, dystonia wegetatywno-naczyniowa, wysokie lub niskie ciśnienie krwi.
Powrót kręgów na właściwą ścieżkę wyzwala aktywne działania kręgosłupa. Normalizuje jej immanentne procesy. Osoba wraca do zdrowia zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Cały system poprawy zdrowia Beloyar jest podzielony na trzy główne etapy: terapeutyczny, plastyczny i bojowy.
Etap terapeutyczny
Pierwszy etap systemu sprowadza się do stosowania prostych ćwiczeń, które leczą dolegliwości kręgosłupa i całego układu mięśniowo-szkieletowego. Na tym poziomie rekonstruuje się krążki międzykręgowe, znika skolioza o dowolnym nasileniu, przepuklina, nerwobóle, osteochondroza znikają bez śladu. Przestań się martwić przewlekłymizwichnięcia, stopione złamania, różnego rodzaju urazy. Bóle stawów i wiele innych chorób wraca do normy.
W zależności od stopnia zaniedbania i kondycji organizmu, poprawa następuje, jeśli pacjent regularnie ćwiczy od 2 do 24 miesięcy. Zgodnie z licznymi obserwacjami, ludzie otrzymali znaczną ulgę od:
- astma;
- reakcja alergiczna;
- choroba sercowo-naczyniowa;
- uzależniony od narkotyków, tytoniu lub alkoholu;
- cukrzyca;
- opóźniony rozwój społeczny i umysłowy.
Naturalne ruchy systemu powodują minimalne obciążenie mięśni i mają ogromny wpływ fizyczny. W tym przypadku następuje odbudowa ośrodkowego układu nerwowego, co przywraca zaburzone funkcje kontrolne narządów wewnętrznych. Działa jednocześnie na wszystkie grupy mięśniowe. Węzły rozpuszczają się, a skurcze znikają. Znikają liczne kompleksy i problemy psychologiczne, bo choroba to utrata kontroli nad pracą narządów wewnętrznych. Dobrze ugruntowana praca ośrodkowego układu nerwowego niszczy wiele chorób na poziomie podświadomości.
Już na początku kompleksu sieć destrukcyjnych procesów układu nerwowego zostaje przywrócona na głębokim poziomie podświadomości. Działania te pozwalają ludziom kontrolować swoje ruchy i być pociągniętymi do odpowiedzialności za wszystkie dokonywane przez nich manipulacje. Na tym etapie istnieje świadomość związku przyczynowego. Dotyczy to również narkomanów, którzy na tym poziomie świadomie idą na „łamanie”,wolisz to od innej dawki leków.
Scena plastikowa
Gimnastyka według systemu „Beloyar” w tym okresie łączy ćwiczenia o innym charakterze. Szczególną uwagę zwraca się tutaj na plastyczność, nie bez powodu ten etap nazywa się plastikiem. Szczególną uwagę zwraca się na precyzyjne i powolne przejścia. Człowiek uczy się wyznaczać sobie cel i osiągać go bez względu na otoczenie. Buduj zaufanie do siebie i swoich umiejętności. Wszystkie zmiany zachodzą nie tylko na poziomie fizycznym, ale także psychologicznym, mentalnym. Osoby zaangażowane stają się bardziej skupione, spokojne, rozsądne, odpowiedzialne i pewne siebie.
Opanowanie wszystkich technik drugiego etapu zajmuje od dwóch miesięcy do roku.
Jednocześnie eksperci zalecają uzupełnianie ćwiczeń różnymi rodzajami masażu lub automasażu. Najskuteczniejsza bawełna, szok i matczyna.
Poziom biegłości w walce
Naturalny system poruszania się Beloyara w trzecim etapie jest interpretowany jako forma walki. Pomimo tego, że w słowiańskich kronikach nie wspomina się o sztuce walki, w kompleksie zdrowia wszelkie ruchy plastyczne określane są jako forma walki. Wynika to z faktu, że na ostatnim poziomie znajomości systemu Beloyar istnieje dokładne zrozumienie pracy wszystkich mięśni i aparatu kostnego, co sprawia, że manipulacje są doskonałe, podobne do walki.
W tym systemie każdy taniec jest powiązany ze sztuką walki. Tam wszystkie ruchy są celowe, płynne i rozważne. Nie był wyjątkiem iRosyjska tancerka. Według twórców Beloyar jest to najdoskonalsza forma naturalnego ruchu.
Na ostatnim etapie szkolenia powstaje holistyczny światopogląd, który umożliwia rozwiązywanie najbardziej niewykonalnych zadań.
System opieki zdrowotnej „Beloyar”: ćwiczenia
Całego kompleksu ćwiczeń systemu ochrony zdrowia nie da się opisać, ale oto niektóre z nich do prezentacji:
- Wstań na czworakach i oprzyj się całkowicie na dłoniach. Miednica płynnie przesuwa się do przodu, aż nogi i tułów tworzą kąt 90 ° C. Podczas ćwiczenia dłonie i pięty nie powinny odchodzić od podłogi.
- W poprzednio przyjętej pozycji na czworakach należy zdjąć pięty z powierzchni i ułożyć kolana tak, aby biodra były równoległe do ramion.
- Połóż się na brzuchu. Rozciągnij nogi i ręce z dala od kręgosłupa. Zdobądź łódź. Utrzymaj tę pozycję przez co najmniej dziesięć sekund.
- Połóż się na plecach. Przyciągnij biodra do klatki piersiowej i złap je. Jedź jak najwięcej do przodu i do tyłu.
- Leżąc na plecach, podnieś nogi pod odpowiednim kątem i bez podnoszenia dolnej części pleców spróbuj rozciągnąć je jak najwyżej.
Wszystkie ćwiczenia są wykonywane, kierując się własnymi uczuciami, bez dyskomfortu. Z czasem wydłuża się czas trwania ćwiczeń.
Wskazania
System opieki zdrowotnej Beloyar jest szczególnie przydatny dla osób z:
- okresowy lub uporczywy ból pleców, odcinka lędźwiowego i szyjnego;
- porażka,przedłużające się napięcie nerwowe i ciągłe zmęczenie;
- przygnębiony;
- zaburzenia snu i przebudzenie;
- chore stawy;
- choroby wewnętrzne;
- bezczynność.
Już po pierwszej sesji odczuwa się bezprecedensowy wzrost siły, opanowując prawidłową postawę, eliminując objawy wielu chorób i zacisków.
Przeciwwskazania do ćwiczeń
Pomimo oczywistych zalet, kompleks Beloyar nadal ma pewne przeciwwskazania. System nie jest odpowiedni dla osób w okresie zaostrzenia choroby, w przypadku poważnej kontuzji, gdzie wysiłek fizyczny może prowadzić do krwawienia. Nie należy leczyć się słowiańską metodą z zaburzeń psychicznych.
System Beloyar: recenzje
Ludzie są zaangażowani w metodę Żukowa na uzdrawianie, zwiększanie energii i witalności. Niektórzy z powodzeniem rozwiązują problemy ze stawami i kręgosłupem. Inni przywracają organizm po długiej chorobie. Inni chcą być zdrowi i piękni. Gimnastyka według systemu Beloyar łapie każdego, kto jej spróbował.
Ludzie zwracają uwagę na prostotę ćwiczeń i ze zdziwieniem zauważają, że mięśnie również mogą od nich boleć. Następuje niezwykły wzrost witalności i energii. Ból w skoliozie, w miejscach silnych stłuczeń i dawnych złamań szybko znika. Plecy przestają marudzić, dolna część pleców boli, a nogi nie przeszkadzają, nawet po pracowitym dniu. Wiele osób zgłasza zwiększoną wytrzymałość, lepszy sen, pozbycie się złych nawyków.
Negatywnebrak recenzji. Czasami zdarzają się sceptyczni ludzie, którzy uważają ten system za kolejne oszustwo finansowe, nigdy go nie wypróbowali i nie zamierzają.
