Zdrowy styl życia, tradycyjna medycyna

Ostatnio zmodyfikowany

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

2025-06-01 06:06

Na każdy ruch lub procesy wewnętrzne nasze ciało zużywa określoną ilość energii. Aktywność mózgu wraz z pracą układu pokarmowego i metabolizmem nie ustają nawet wtedy, gdy ludzie śpią. Każdy skurcz mięśni zużywa energię, w związku z czym podczas snu można zużywać kalorie. Ponadto w nocy obserwują aktywację wielu procesów, a jeśli uda się je odpowiednio pobudzić, można zwiększyć ilość wydatkowanej energii

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

2025-06-01 06:06

Czy Retasol pomaga przy trądziku? Recenzje tych, którzy kiedykolwiek korzystali z tego narzędzia, zostaną przedstawione w tym artykule

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

2025-06-01 06:06

Co decyduje o rozmiarze biustu? Ważne hormony i przyczyny ich niedoboru: prolaktyna, progesteron, somatotropina, estrogen. Jakie preparaty zawierają? „Regulon”, „Yarina”, „Janine”, „Visanne”, „Divigel”, fitohormony. Skutki uboczne stosowania

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

2025-06-01 06:06

Alergie mogą wystąpić na różne substancje drażniące, a nawet na przyprawy, takie jak imbir. Taka nietolerancja występuje u prawie 20% osób, które kiedykolwiek próbowały tego produktu. W artykule przyjrzymy się bliżej cechom, przyczynom i objawom alergii na imbir

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

2025-06-01 06:06

Gruzki na żyłach nóg to jeden z najbardziej nieprzyjemnych objawów żylaków. Choroba żylna występuje z powodu nieprawidłowego działania zastawek wewnętrznych, co powoduje naruszenie refluksu (odwrotny odpływ krwi), deformację ścian naczyń krwionośnych. Te ostatnie zaczynają się rozciągać, dzięki czemu krew gromadzi się w żyle. W rezultacie powstaje stagnacja, która powoduje pojawienie się widocznych pieczęci - guzków

Popularne w miesiącu

Jak schudnąć bez diety? To jest możliwe

Jak schudnąć bez diety? To jest możliwe

Problem nadwagi jest niezwykle istotny w naszych czasach. Wielu Rosjan cierpi na nadmiar tkanki tłuszczowej i próbuje z tym walczyć

Nie każdy wie, jak wyleczyć katar w jeden dzień

Nie każdy wie, jak wyleczyć katar w jeden dzień

Każdy chce, aby wydarzył się cud, przeczytaj o tym, jak wyleczyć katar w jeden dzień. Musisz zrozumieć, że szybkie wyleczenie wymaga dużego wysiłku

Jak zarządzać marzeniami? To jest możliwe

Jak zarządzać marzeniami? To jest możliwe

Jedną z najważniejszych czynności fizjologicznych człowieka jest sen. W tym czasie aktywność jest maksymalnie zmniejszona, organizm jest zrelaksowany i ma możliwość przywrócenia sił. Brak snu jest równie niebezpieczny jak przespanie. W pierwszym przypadku pojawia się drażliwość, osłabienie, apatia

Zwiększanie masy: dobre czy złe?

Zwiększanie masy: dobre czy złe?

Oczywiście, masowe gainery są idealne. Ale czy szkodzą ciału? Tutaj są różne opinie

Poszukiwanie i eliminowanie przyczyn silnej potliwości

Poszukiwanie i eliminowanie przyczyn silnej potliwości

Jeśli obawiasz się zwiększonej potliwości, powinieneś zwrócić uwagę na swoje zdrowie. Być może pot jest sygnałem nieprawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych. I nawet jeśli wszystko jest mniej więcej w porządku, pocenie się trzeba leczyć

Ćwiczenia autorskie poprawiające widzenie zasugerował Norbekov. Różne recenzje

Ćwiczenia autorskie poprawiające widzenie zasugerował Norbekov. Różne recenzje

Psycholog Norbekov oferuje zestaw oryginalnych ćwiczeń poprawiających widzenie. Recenzje na ich temat są zupełnie inne, komuś pomogło, komuś nie. Wielu radzi spróbować, ponieważ ludzkie ciało jest indywidualne, a to samo nie jest odpowiednie dla wszystkich

Olej lniany, miód, cytryna, czosnek: recenzje, przepis, dozowanie

Olej lniany, miód, cytryna, czosnek: recenzje, przepis, dozowanie

Mieszanka na bazie miodu z czosnkiem, cytryną i olejem lnianym, nawet lekarze uważają ją za potężne lekarstwo na choroby naczyń i inne poważne choroby. Każdy składnik środka ludowego naprawdę leczy i odmładza organizm, zapobiega ostrym infekcjom dróg oddechowych, podnosi układ odpornościowy i zwiększa napięcie ciała. Dodatkowo w składzie znajdują się składniki dostępne dla każdego. Czy istnieją przeciwwskazania do tego cudownego eliksiru, jak go przygotować, zażyć i na czym polega jego wyjątkowość?

Stacja transfuzji krwi w Orenburgu

Stacja transfuzji krwi w Orenburgu

Stacja transfuzji krwi w Orenburgu dostarcza oddaną krew i jej składniki do wszystkich placówek medycznych w mieście i regionie. Pracują tu profesjonaliści

Plaster bakteriobójczy: zastosowanie, rodzaje

Plaster bakteriobójczy: zastosowanie, rodzaje

Szczegóły na temat tego, czym jest plaster bakteriobójczy i jak go używać, dowiesz się z dostarczonego materiału

Jak wymazać pamięć wspomnieniami?

Jak wymazać pamięć wspomnieniami?

Wiele osób zastanawia się, jak wymazać pamięć. Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu. Niestety czasami zdarzają się w życiu wydarzenia, o których nie chcielibyśmy pamiętać. I zapomnij o nich - ogólnie byłoby idealnie. Okazuje się, że nieprzyjemne, bolesne lub po prostu niechciane wspomnienia można wymazać. I wcale nie jest to trudne, jeśli opanujesz techniki tłumienia wspomnień, a także pod warunkiem, że życie będzie wypełnione nowymi, żywymi emocjami

Przemieszczenie kręgów: przyczyny, objawy, diagnostyka i metody leczenia

Przemieszczenie kręgów: przyczyny, objawy, diagnostyka i metody leczenia

Bóle pleców są znane wielu, mogą być związane nie tylko z przepukliną międzykręgową czy osteochondrozą, ból często pojawia się przy przemieszczeniu kręgów. W medycynie traumatolodzy borykają się z tym problemem na co dzień. Częstość występowania patologii determinowana jest pojawieniem się zwyrodnienia kręgosłupa, nawet u młodych ludzi

Który lek rozrzedza krew?

Który lek rozrzedza krew?

Stan krwi ma fundamentalny wpływ na zdrowie organizmu. Płyn ten decyduje o jakości większości procesów zachodzących w ludzkim ciele. Gdy gęstnieje, zaburzony jest dopływ krwi do narządów wewnętrznych, reakcje redoks w nerkach, wątrobie, zmiany w mózgu i przepływ krwi przez naczynia są na ogół utrudnione. Aby znormalizować sytuację, powinieneś zażywać leki rozrzedzające krew

Bradykardia zatokowa. To jest niebezpieczne?

Bradykardia zatokowa. To jest niebezpieczne?

Bradykardia to rodzaj arytmii serca, która wyraża się spadkiem częstości akcji serca poniżej 55 uderzeń na minutę. W niektórych przypadkach spadek częstotliwości nie jest patologią, ale służy jako naturalna reakcja organizmu na zachodzące w nim procesy

O tym, jak leczyć oparzenia wrzącą wodą

O tym, jak leczyć oparzenia wrzącą wodą

Każdy dorosły, a nawet nastolatek, musi wiedzieć, jak leczyć oparzenia wrzącą wodą, dlatego zawsze powinieneś mieć odpowiednie środki zaradcze w apteczce pierwszej pomocy

Jeśli ucho jest zablokowane, co mam zrobić?

Jeśli ucho jest zablokowane, co mam zrobić?

Prawdopodobnie każdy z nas doświadczył dyskomfortu z powodu zatkanego ucha. Przyczyny mogą być zarówno fizjologiczne, jak i patologiczne

Analiza RW – metoda diagnozowania kiły

Analiza RW – metoda diagnozowania kiły

Z pewnością wielu osobom przepisano analizę RW. Co to jest? Skrót ten jest odczytywany jako reakcja Wassermana, a badanie ma na celu zdiagnozowanie kiły. Ta metoda należy do kategorii badań przesiewowych, czyli mających na celu wczesne wykrywanie chorób u pacjentów bezobjawowych

Dlaczego zawsze chcesz pić?

Dlaczego zawsze chcesz pić?

Większość chorób zaczyna się od pozornie drobnych objawów, do których czasami nie przywiązujemy dużej wagi lub nie traktujemy ich jako przebudzenia. Jeśli jesteśmy spragnieni, po prostu pijemy, ale nie spieszymy się do lekarza. Może to trwać dość długo. A jednak nadchodzi moment, kiedy zaczynamy coraz częściej zastanawiać się, dlaczego ciągle jest nam spragniony

Ludzki mózg: struktura

Ludzki mózg: struktura

Mózg jest jednak strukturą symetryczną, jak wiele innych organów. Waga mózgu przy urodzeniu wynosi około trzystu gramów, w wieku dorosłym waży już półtora kilograma

Dlaczego kolano boli podczas zginania: przyczyny, objawy, diagnoza, przepisane leczenie, okres rekonwalescencji i porady lekarza

Dlaczego kolano boli podczas zginania: przyczyny, objawy, diagnoza, przepisane leczenie, okres rekonwalescencji i porady lekarza

Bólowe odczucia w stawie kolanowym, które pojawiają się podczas zginania lub prostowania kolana mogą wskazywać na zlokalizowane w nim procesy zapalne wymagające leczenia. Podczas ruchu znaczna praca jest przypisywana stawom kolanowym, dlatego są one stale poddawane różnym intensywnym obciążeniom

Spermatogeneza - co to jest?

Spermatogeneza - co to jest?

Spermatogeneza to złożony proces w organizmie człowieka, podczas którego powstają plemniki z gonocytów - pierwotnych komórek zarodkowych. To właśnie w okresie dojrzewania rozpoczyna się jego intensywny etap rozwoju, który trwa aż do późnej starości. Proces pełnego cyklu rozwoju plemników następuje średnio za 3 miesiące