Zdrowy styl życia, tradycyjna medycyna

Ostatnio zmodyfikowany

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

2025-06-01 06:06

Na każdy ruch lub procesy wewnętrzne nasze ciało zużywa określoną ilość energii. Aktywność mózgu wraz z pracą układu pokarmowego i metabolizmem nie ustają nawet wtedy, gdy ludzie śpią. Każdy skurcz mięśni zużywa energię, w związku z czym podczas snu można zużywać kalorie. Ponadto w nocy obserwują aktywację wielu procesów, a jeśli uda się je odpowiednio pobudzić, można zwiększyć ilość wydatkowanej energii

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

2025-06-01 06:06

Czy Retasol pomaga przy trądziku? Recenzje tych, którzy kiedykolwiek korzystali z tego narzędzia, zostaną przedstawione w tym artykule

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

2025-06-01 06:06

Co decyduje o rozmiarze biustu? Ważne hormony i przyczyny ich niedoboru: prolaktyna, progesteron, somatotropina, estrogen. Jakie preparaty zawierają? „Regulon”, „Yarina”, „Janine”, „Visanne”, „Divigel”, fitohormony. Skutki uboczne stosowania

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

2025-06-01 06:06

Alergie mogą wystąpić na różne substancje drażniące, a nawet na przyprawy, takie jak imbir. Taka nietolerancja występuje u prawie 20% osób, które kiedykolwiek próbowały tego produktu. W artykule przyjrzymy się bliżej cechom, przyczynom i objawom alergii na imbir

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

2025-06-01 06:06

Gruzki na żyłach nóg to jeden z najbardziej nieprzyjemnych objawów żylaków. Choroba żylna występuje z powodu nieprawidłowego działania zastawek wewnętrznych, co powoduje naruszenie refluksu (odwrotny odpływ krwi), deformację ścian naczyń krwionośnych. Te ostatnie zaczynają się rozciągać, dzięki czemu krew gromadzi się w żyle. W rezultacie powstaje stagnacja, która powoduje pojawienie się widocznych pieczęci - guzków

Popularne w miesiącu

Strach przed wodą - aquafobia, hydrofobia. Jak sobie z tym poradzić?

Strach przed wodą - aquafobia, hydrofobia. Jak sobie z tym poradzić?

Jednym z najczęstszych rodzajów fobii jest strach przed wodą. Ludzie mogą cierpieć z tego powodu przez całe życie, nie znając przyjemności płynącej z pływania. Na szczęście sytuację można naprawić, jeśli poważnie potraktujesz problem i zadbasz o siebie

Cytokinoterapia - co to jest? Recenzje leczenia terapią cytokinową

Cytokinoterapia - co to jest? Recenzje leczenia terapią cytokinową

Od dłuższego czasu ludzkość próbuje znaleźć lekarstwo na raka. Wiele prób pokonania tej choroby spełzło na niczym, ale badania trwają. Tak więc naukowcy odkryli, że kierowanie wszystkimi siłami układu odpornościowego jest bardzo skuteczne przeciwko straszliwej chorobie. Immunolodzy-onkolodzy nieustannie nad tym pracują. Tak powstała jedna z metod leczenia raka - terapia cytokinami. Co to jest, rozważymy dalej. Warto wiedzieć, jakie są opinie na temat tej metody leczenia

Czarna żółć: objawy, znaczenie, przyczyny, konieczna diagnoza i leczenie

Czarna żółć: objawy, znaczenie, przyczyny, konieczna diagnoza i leczenie

Migrena i apatia, uczucie ciężkości po prawej stronie pod żebrami to nieprzyjemne objawy dysfunkcji pęcherzyka żółciowego. W innych jest to uzupełnione innym objawem, który budzi spory niepokój - wymiotami czarnej żółci. Przyczyną tego zjawiska może być stagnacja dróg żółciowych. Stan patologiczny wskazuje jedynie na obecność jakiegoś zaburzenia zdrowia, sam w sobie nie jest chorobą

Czerwone oko: co robić?

Czerwone oko: co robić?

Jeśli dana osoba ma zaczerwienione oko, nie zawsze oznacza to patologię. Taki znak można zaobserwować na przykład podczas długotrwałej pracy przy komputerze lub pod wpływem substancji drażniących. Jeśli jednak zaczerwienienie utrzymuje się przez długi czas i nie znika, powinno to być niepokojące. Taka manifestacja może być objawem zarówno chorób okulistycznych, jak i wewnętrznych

Ludzki kręgosłup, struktura i funkcjonalność

Ludzki kręgosłup, struktura i funkcjonalność

Artykuł omawia budowę kręgosłupa, opowiada o jego głównych funkcjach i niektórych cechach

Osteon to strukturalna jednostka kości: struktura i funkcja

Osteon to strukturalna jednostka kości: struktura i funkcja

W ludzkim ciele jest około 206 kości, ale niewiele osób zna ich strukturę i rozumie, dlaczego są tak silne. Ale główną rolę w tym odgrywa osteon. Są to jednostki strukturalne, z których zbudowane są kości kończyn, żeber, kręgów itp. Ma inną nazwę - system Haversa

Struktura kości krzyżowej i kości ogonowej: anatomia i cel funkcjonalny

Struktura kości krzyżowej i kości ogonowej: anatomia i cel funkcjonalny

Kość krzyżowa jest łącznikiem pośrednim między obszarem lędźwiowym a kością ogonową. Nie każdy z nas dokładnie wyobraża sobie strukturę kości krzyżowej, ale tymczasem jest to ważny element całej struktury miednicy. To od niego odchodzą dwie łukowate kości, które łączą się z przodu, tworząc wnękę, w której znajdują się niektóre narządy

Zwężenie kręgosłupa: przyczyny, objawy, leczenie

Zwężenie kręgosłupa: przyczyny, objawy, leczenie

Zwężenie kanału kręgowego to złożona i niebezpieczna patologia, która z konieczności wymaga kompleksowego leczenia. Do terapii stosuje się leki, środki ludowe, wymagana jest również operacja. Okres rekonwalescencji ma ogromne znaczenie dla jak najszybszej normalizacji samopoczucia

Złamanie kości krzyżowej: diagnoza, leczenie, konsekwencje. Jak długo trwa gojenie złamania kości krzyżowej?

Złamanie kości krzyżowej: diagnoza, leczenie, konsekwencje. Jak długo trwa gojenie złamania kości krzyżowej?

Kość krzyżowa to duża i ważna kość w ludzkim ciele. To ona przyjmuje na siebie maksymalne obciążenie i pomaga człowiekowi się poruszać, więc złamanie kości krzyżowej jest bardzo nieprzyjemną diagnozą

Kręgi piersiowe i ich cechy. Ile kręgów piersiowych ma dana osoba? Osteochondroza kręgów piersiowych

Kręgi piersiowe i ich cechy. Ile kręgów piersiowych ma dana osoba? Osteochondroza kręgów piersiowych

Znając anatomię ludzkiego kręgosłupa, możesz w porę rozpoznać wiele niechcianych chorób, takich jak osteochondroza kręgów piersiowych, szyjnych lub lędźwiowych

Zniekształcenie odcinka szyjnego kręgosłupa: opis, przyczyny i leczenie

Zniekształcenie odcinka szyjnego kręgosłupa: opis, przyczyny i leczenie

Jedną z najczęstszych patologii układu mięśniowo-szkieletowego człowieka jest zniekształcenie odcinka szyjnego kręgosłupa. Ten stan charakteryzuje się uszkodzeniem mięśni i więzadeł, które utrzymują razem kręgi. Ale nie ma to wpływu na położenie i strukturę części kostnych kręgosłupa. Funkcje kręgów również nie są zaburzone. Mimo to zniekształcenie ma duży wpływ na jakość życia pacjenta

Selektywna przepuszczalność plazmalemmy, transport przezbłonowy

Selektywna przepuszczalność plazmalemmy, transport przezbłonowy

Wśród właściwości błony plazmatycznej jedną z głównych jest jej selektywna przepuszczalność. Dzięki niemu powstaje podział płynnych ośrodków organizmu wielokomórkowego na przedziały, z których każdy tworzy swój własny skład elektrolitów i substancji organicznych. Każda organella lub komórka otoczona błoną komórkową ściśle oddziela środowisko organizmu i reguluje transport substancji w dwóch kierunkach

Uczulenie na kwas hialuronowy: objawy, metody leczenia

Uczulenie na kwas hialuronowy: objawy, metody leczenia

Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem skóry właściwej i wielu innych narządów. Jego obecność pozwala na utrzymanie elastyczności tkanek na odpowiednim poziomie. Pod jego wpływem przywracana jest równowaga wodna tkanek: jeśli skórze brakuje płynu, kwas hialuronowy zabiera go z powietrza, natomiast jeśli otaczające tkanki są przesycone wilgocią, substancja absorbuje jego nadmiar, stając się żelem

Co to są zastrzyki przeciwbólowe?

Co to są zastrzyki przeciwbólowe?

Ból przynosi cierpienie, a aby je złagodzić, osoba używa różnych środków, które mogą je zmniejszyć lub usunąć. Formy dawkowania w postaci tabletek, maści, plastrów nie zawsze sobie radzą, a wtedy wybór pada na zastrzyki

Czas i kolejność ząbkowania u dziecka

Czas i kolejność ząbkowania u dziecka

Pierwszy ząb to ważne wydarzenie dla dziecka i jego rodziców. Ale kolejność ząbkowania u dziecka, a także czas, kiedy to powinno nastąpić, są indywidualne

Holter EKG rozwiązuje problemy z sercem

Holter EKG rozwiązuje problemy z sercem

Kiedy ktoś ma problemy z sercem, zwraca się o pomoc do kardiologa. Lekarz w celu oceny stanu zdrowia mięśnia sercowego przeprowadza badanie elektrokardiograficzne. W celu zidentyfikowania patologii, która nie jest widoczna w momencie rejestracji kardiogramu, stosuje się holter EKG

Chińskie kulki: przegląd popularnych produktów

Chińskie kulki: przegląd popularnych produktów

W naszych czasach wielu zaczęło myśleć o swoim zdrowiu. Nie jest to przypadek, bo jak pokazują statystyki, średnia długość życia maleje z dnia na dzień coraz bardziej. W ciągu ostatnich kilku lat szczególną popularnością cieszyły się zabiegi wellness i preparaty zagranicznego pochodzenia. Z roku na rok coraz więcej osób preferuje jogę, medytację i masaż tajski. W naszym artykule dowiesz się, czym są chińskie kulki

Wędzidełko wargi górnej: leczenie, norma, naruszenie

Wędzidełko wargi górnej: leczenie, norma, naruszenie

Problemy z rozwojem wędzidełka wargi górnej. Metody naprawy usterek. Zasady leczenia chirurgicznego i laserowego. Cechy charakterystyczne

Zęby do wyrównania: przed i po zdjęciach

Zęby do wyrównania: przed i po zdjęciach

Piękny uśmiech czyni osobę czarującą. Ale nie każdy ma naturalnie proste zęby. Wiele osób musi korzystać z nowoczesnych narzędzi do wyrównywania. Jednym z nich są aparaty ortodontyczne zakładane w gabinecie ortodontycznym. Rodzaje i instalacja tych urządzeń zostały opisane w artykule

Fiolet polny: skład chemiczny, właściwości lecznicze, przepisy kulinarne

Fiolet polny: skład chemiczny, właściwości lecznicze, przepisy kulinarne

Natura daje człowiekowi wszystko, czego potrzebuje. Dotyczy to nie tylko żywności, ale także leków. Istnieje wiele roślin, które mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie niektórych narządów i układów organizmu człowieka. Do takich ziół należy fiołek polny. Istnieją inne nazwy tej rośliny. Często nazywany jest fiołkiem farmaceutycznym lub fiołkiem pachnącym