Zdrowy styl życia, tradycyjna medycyna

Ostatnio zmodyfikowany

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

2025-06-01 06:06

Na każdy ruch lub procesy wewnętrzne nasze ciało zużywa określoną ilość energii. Aktywność mózgu wraz z pracą układu pokarmowego i metabolizmem nie ustają nawet wtedy, gdy ludzie śpią. Każdy skurcz mięśni zużywa energię, w związku z czym podczas snu można zużywać kalorie. Ponadto w nocy obserwują aktywację wielu procesów, a jeśli uda się je odpowiednio pobudzić, można zwiększyć ilość wydatkowanej energii

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

2025-06-01 06:06

Czy Retasol pomaga przy trądziku? Recenzje tych, którzy kiedykolwiek korzystali z tego narzędzia, zostaną przedstawione w tym artykule

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

2025-06-01 06:06

Co decyduje o rozmiarze biustu? Ważne hormony i przyczyny ich niedoboru: prolaktyna, progesteron, somatotropina, estrogen. Jakie preparaty zawierają? „Regulon”, „Yarina”, „Janine”, „Visanne”, „Divigel”, fitohormony. Skutki uboczne stosowania

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

2025-06-01 06:06

Alergie mogą wystąpić na różne substancje drażniące, a nawet na przyprawy, takie jak imbir. Taka nietolerancja występuje u prawie 20% osób, które kiedykolwiek próbowały tego produktu. W artykule przyjrzymy się bliżej cechom, przyczynom i objawom alergii na imbir

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

2025-06-01 06:06

Gruzki na żyłach nóg to jeden z najbardziej nieprzyjemnych objawów żylaków. Choroba żylna występuje z powodu nieprawidłowego działania zastawek wewnętrznych, co powoduje naruszenie refluksu (odwrotny odpływ krwi), deformację ścian naczyń krwionośnych. Te ostatnie zaczynają się rozciągać, dzięki czemu krew gromadzi się w żyle. W rezultacie powstaje stagnacja, która powoduje pojawienie się widocznych pieczęci - guzków

Popularne w miesiącu

Przewalskoje, sanatorium. Przewalskoje, obwód smoleński - uzdrowisko

Przewalskoje, sanatorium. Przewalskoje, obwód smoleński - uzdrowisko

W obwodzie smoleńskim jest cudowne miejsce - wieś Przewalskoje. Znajdujące się w tym miejscu Sanatorium Przewalskie specjalizuje się w leczeniu wielu poważnych schorzeń. Dowiedz się więcej o tej instytucji medycznej, przeczytaj recenzje wczasowiczów

Ciśnienie 100 powyżej 70: przyczyny i leczenie

Ciśnienie 100 powyżej 70: przyczyny i leczenie

W niektórych przypadkach ciśnienie krwi 100/70 jest normalne, ale często wskazuje na pewne choroby. Poznaj jego przyczyny i sposoby leczenia

Co to znaczy, że 2 dni opóźnienia? Opóźnienie miesiączki

Co to znaczy, że 2 dni opóźnienia? Opóźnienie miesiączki

Opóźnienie miesiączki o 2 dni niekoniecznie oznacza ciążę, może sygnalizować pewne problemy w organizmie. Dowiedz się o których

Zastój mleka: co zrobić, aby poradzić sobie z problemem

Zastój mleka: co zrobić, aby poradzić sobie z problemem

Mleko matki to nie tylko pierwszy pokarm dla dziecka, ale także cały kompleks niezwykle przydatnych pierwiastków śladowych, a także zestaw matczynych przeciwciał, które pomagają szybko radzić sobie z chorobami. Ponadto karmienie piersią to bardzo wzruszający moment dla kobiety i ważny dla psychicznego i fizycznego rozwoju okruchów. Niestety młode matki często napotykają pewne trudności. Najczęstszym problemem jest zastój mleka. Co zrobić w takim przypadku i jak sobie pomóc?

Delikatne pytanie: czy dziewica może używać tamponów?

Delikatne pytanie: czy dziewica może używać tamponów?

Głównym etapem dojrzewania u dziewcząt jest początek menstruacji. To krok w dorosłość, główny krok w stawaniu się dziewczyną i powód do chwalenia się przed znajomymi. Jednak początek krytycznych dni wiąże się również z pewnymi trudnościami. Na przykład młodej dziewczynie nie jest łatwo wybrać dla siebie produkty higieniczne. Dziś porozmawiamy o tym, czy dziewica może używać tamponów i jakie tampony wybrać

Cement dentystyczny: skład, wskazówki dotyczące wyboru

Cement dentystyczny: skład, wskazówki dotyczące wyboru

Dziś w klinikach stomatologicznych każdy pacjent może wybrać dla siebie dowolny materiał. W zachowaniu i przywróceniu atrakcyjności chorego zęba pomoże założenie korony. Każdy dentysta wie, że protetyka odniesie sukces tylko wtedy, gdy do niezawodnego mocowania zastosuje wysokiej jakości cement dentystyczny

Gdzie zdać egzamin? Gdzie odbywają się badania lekarskie?

Gdzie zdać egzamin? Gdzie odbywają się badania lekarskie?

Każdy obywatel musi jasno zrozumieć, jak i gdzie poddać się badaniu, jeśli nagle pojawi się taka potrzeba. Egzaminy mogą być różne: na stan nietrzeźwości (najczęściej występują na autostradzie), psychiatryczne – ten typ jest często wymagany przy ubieganiu się o pracę, przy uzyskiwaniu prawa jazdy, noszenia broni itp. Przede wszystkim należy rozróżnić dwa ważne pojęcia: badanie podstawowe i medyczne

Jak samodzielnie odróżnić krwawienie od miesiączki

Jak samodzielnie odróżnić krwawienie od miesiączki

Wyładowanie we wczesnych stadiach ciąży z domieszką krwi nie ma absolutnie nic wspólnego z miesiączką. Jak odróżnić krwawienie od miesiączki?

Skąd wiesz, kiedy zaczyna się miesiączka dziewczynki?

Skąd wiesz, kiedy zaczyna się miesiączka dziewczynki?

Skąd wiesz, kiedy zaczyna się miesiączka? Jakie są oznaki krwawienia miesiączkowego? Jak obliczyć przybliżoną datę rozpoczęcia? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym artykule

Krew z odbytu jest znakiem ostrzegawczym

Krew z odbytu jest znakiem ostrzegawczym

Krew z odbytu może wskazywać na obecność poważnych i ciężkich chorób. Z tego powodu konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny krwawienia na czas

Zmniejszenie warg sromowych - konieczność czy kaprys?

Zmniejszenie warg sromowych - konieczność czy kaprys?

Redukcja warg sromowych to zabieg chirurgiczny mający na celu zmianę kształtu i wielkości zewnętrznych narządów płciowych kobiety

Dwuchromian potasu - właściwości fizyczne i chemiczne oraz zakres

Dwuchromian potasu - właściwości fizyczne i chemiczne oraz zakres

Dwuchromian potasu jest substancją chemicznie niebezpieczną. Zakres jego zastosowania jest szeroki - od produkcji farb i lakierów do wykorzystania w syntezie organicznej

Co to jest choroba przyzębia? Przyczyny jego wystąpienia

Co to jest choroba przyzębia? Przyczyny jego wystąpienia

Periodontoza to choroba, która prowadzi do dystrofii tkanek przyzębia i zaniku szczęki. Z tego powodu dochodzi do patologicznych naruszeń integralności przestrzeni międzyzębowych, zaburzone jest mikrokrążenie w naczyniach krwionośnych, dziąsło blednie, opada, odsłaniając korzenie zębów. Prowadzi to do ich rozluźnienia, a nawet utraty

Tatar. Usuwanie i zapobieganie

Tatar. Usuwanie i zapobieganie

Wiele osób bardzo zaniedbuje zdrowie i stan swoich zębów, zwracając się do dentysty tylko z silnym, niesłabnącym bólem. W takim przypadku nie zawsze udaje się uratować „hollywoodzki uśmiech”. Aby uniknąć tej sytuacji, musisz trochę spróbować. W początkowym okresie należy uważać na ubytki i kamień nazębny, których usunięcie odświeży uśmiech i utrzyma go na długie lata

Co to jest ultradźwiękowe czyszczenie zębów?

Co to jest ultradźwiękowe czyszczenie zębów?

Bez względu na to, jak słodko reklamodawcy nie śpiewaliby nam w uszach, już godzinę po jedzeniu, w ustach żyje tak bajeczna ilość bakterii, że zwykła „Orbita” nie może uratować sprawy. Z biegiem czasu mycie zębów ultradźwiękami staje się nie modnym zabiegiem, ale koniecznością

Skaler ultradźwiękowy: opis. Sprzęt stomatologiczny

Skaler ultradźwiękowy: opis. Sprzęt stomatologiczny

Skaler ultradźwiękowy to wydajne urządzenie dentystyczne, które ułatwia najbardziej złożone procedury. Potrzeba jego stosowania pojawia się wśród szerokiego grona specjalistów, od diagnostów i terapeutów po chirurgów

Krwawienie dziąseł: przyczyny, leczenie

Krwawienie dziąseł: przyczyny, leczenie

Jeśli odczuwasz ból dziąseł i krwawią, może to być sygnałem, że w jamie ustnej zaczął rozwijać się proces zapalny wywołany aktywnym namnażaniem się bakterii chorobotwórczych. Brak leczenia w tym okresie doprowadzi do dalszego zapalenia przyzębia i innych groźnych chorób zębów

Diagnoza według języka: zdjęcie i opis

Diagnoza według języka: zdjęcie i opis

Dzisiejsza diagnostyka językowa stała się popularna. Istnieje opinia, że to on najlepiej oddaje stan niemal wszystkich narządów wewnętrznych i układów jako swego rodzaju „lustro” zdrowia

Weleda, pasta do zębów: skład, recenzje. Solna pasta do zębów Weleda

Weleda, pasta do zębów: skład, recenzje. Solna pasta do zębów Weleda

Weleda to najstarsza firma zajmująca się kosmetykami naturalnymi. Ta marka pasty do zębów jest bezpieczna i skuteczna w przypadku wielu problemów z jamą ustną. Nadaje się zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. A dzięki naturalnemu składowi mogą go stosować nawet osoby z wrażliwymi dziąsłami

Obróbka solą. Przepisy

Obróbka solą. Przepisy

Leczenie solą było praktykowane od czasów starożytnych. Z jego pomocą pozbyto się reumatyzmu, zapalenia nerek, zapalenia pęcherzyka żółciowego, przewlekłego zapalenia wyrostka robaczkowego, ropnia, zapalenia płuc, bólów głowy i tak dalej. Zrobiłem to z sosami solnymi