Zdrowy styl życia, tradycyjna medycyna

Ostatnio zmodyfikowany

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

Ile kalorii spala się podczas snu: obliczenia na godzinę i na noc

2025-06-01 06:06

Na każdy ruch lub procesy wewnętrzne nasze ciało zużywa określoną ilość energii. Aktywność mózgu wraz z pracą układu pokarmowego i metabolizmem nie ustają nawet wtedy, gdy ludzie śpią. Każdy skurcz mięśni zużywa energię, w związku z czym podczas snu można zużywać kalorie. Ponadto w nocy obserwują aktywację wielu procesów, a jeśli uda się je odpowiednio pobudzić, można zwiększyć ilość wydatkowanej energii

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

Jak i dlaczego stosuje się Retasol: opinie klientów

2025-06-01 06:06

Czy Retasol pomaga przy trądziku? Recenzje tych, którzy kiedykolwiek korzystali z tego narzędzia, zostaną przedstawione w tym artykule

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

Hormony na wzrost piersi u kobiet. Hormony w tabletkach na wzrost piersi

2025-06-01 06:06

Co decyduje o rozmiarze biustu? Ważne hormony i przyczyny ich niedoboru: prolaktyna, progesteron, somatotropina, estrogen. Jakie preparaty zawierają? „Regulon”, „Yarina”, „Janine”, „Visanne”, „Divigel”, fitohormony. Skutki uboczne stosowania

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

Alergia na imbir: objawy i leczenie. Skład imbiru

2025-06-01 06:06

Alergie mogą wystąpić na różne substancje drażniące, a nawet na przyprawy, takie jak imbir. Taka nietolerancja występuje u prawie 20% osób, które kiedykolwiek próbowały tego produktu. W artykule przyjrzymy się bliżej cechom, przyczynom i objawom alergii na imbir

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

Gruzki na żyłach nóg: przyczyny i metody leczenia

2025-06-01 06:06

Gruzki na żyłach nóg to jeden z najbardziej nieprzyjemnych objawów żylaków. Choroba żylna występuje z powodu nieprawidłowego działania zastawek wewnętrznych, co powoduje naruszenie refluksu (odwrotny odpływ krwi), deformację ścian naczyń krwionośnych. Te ostatnie zaczynają się rozciągać, dzięki czemu krew gromadzi się w żyle. W rezultacie powstaje stagnacja, która powoduje pojawienie się widocznych pieczęci - guzków

Popularne w miesiącu

Profesjonalna higiena jamy ustnej. Higienistka stomatologiczna. Produkty do higieny osobistej jamy ustnej

Profesjonalna higiena jamy ustnej. Higienistka stomatologiczna. Produkty do higieny osobistej jamy ustnej

Profesjonalna higiena jamy ustnej to ważny zabieg, który pomaga zachować zdrowe zęby i dziąsła. Wykonywany jest w gabinecie stomatologicznym przez specjalistę. Wskazaniami do profesjonalnej higieny są: kamień nazębny, płytka nazębna, próchnica, nieświeży oddech, stany zapalne dziąseł

Jak zachować zdrowe zęby: środki ludowe, przydatne wskazówki i skuteczne metody

Jak zachować zdrowe zęby: środki ludowe, przydatne wskazówki i skuteczne metody

Czy można zachować zdrowe zęby do późnej starości? Środki ludowe eliminujące krwawiące dziąsła, nieświeży oddech, a także wzmacniające tkanki jamy ustnej

Olej anyżowy: właściwości i zastosowanie

Olej anyżowy: właściwości i zastosowanie

Biodra anyżu, często określane po prostu jako anyż, to jednoroczna roślina zielna. Rośnie zarówno na wolności, jak i jest uprawiana przez ludzi ze względu na nasiona, które wraz z olejkiem eterycznym z anyżu są stosowane w leczeniu wielu chorób. Ponadto dojrzałe owoce są pachnącą przyprawą, z której korzystają doświadczeni kucharze

Bezpieczna pasta do zębów: lista, producenci, ocena najlepszych, skład pasty, brak szkodliwych składników, zalecenia dentystów i opinie klientów

Bezpieczna pasta do zębów: lista, producenci, ocena najlepszych, skład pasty, brak szkodliwych składników, zalecenia dentystów i opinie klientów

Spróbujmy dowiedzieć się, która pasta do zębów jest bezpieczna i na co należy zwrócić szczególną uwagę przy wyborze. Wyznaczamy również listę najpopularniejszych i najwyższej jakości produktów - nieszkodliwych i skutecznych. Dla jasności lista bezpiecznych past do zębów zostanie przedstawiona w formie oceny

Co pomaga "Spazgan": instrukcje użytkowania

Co pomaga "Spazgan": instrukcje użytkowania

W tej chwili istnieje ogromna liczba leków, które mogą zmniejszyć ból. Jeden z nich można nazwać lekiem „Spazgan”. Różnica między tym lekiem a innymi polega na tym, że nie tylko łagodzi bolesne objawy, ale także zwalcza przyczynę ich wystąpienia

Analog "Jess". Lista pigułek antykoncepcyjnych

Analog "Jess". Lista pigułek antykoncepcyjnych

Pigułki antykoncepcyjne są szeroko stosowane w ginekologii. Najbardziej popularnym wśród kobiet jest lek hormonalny „Jess”. Jest środkiem antykoncepcyjnym o właściwościach antyandrogennych. W tym artykule przyjrzymy się szczegółowo jego właściwościom i dowiemy się, który jest najlepszym analogiem „Jess”. Ale najpierw spójrzmy, czym są pigułki hormonalne

Dla tych, którzy nie wiedzą: instrukcje, jak złożyć fajkę wodną

Dla tych, którzy nie wiedzą: instrukcje, jak złożyć fajkę wodną

Czy niedawno kupiłeś to wyjątkowe urządzenie? A chciałbyś wiedzieć, jak złożyć fajkę wodną? Ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Pomoże zrozumieć takie kwestie: jak prawidłowo złożyć fajkę wodną i wypełnić ją tytoniem. Jednak najpierw dobrze byłoby wiedzieć, skąd pochodzi, jakie ma rozmiary, z jakich części się składa i do czego służy

Tampony z aplikatorem - wygoda w każdej sytuacji

Tampony z aplikatorem - wygoda w każdej sytuacji

Artykuł porównuje różne rodzaje tamponów i podkreśla zalety tamponów z aplikatorem. Opisano zasady wprowadzania tamponu i wskazano czas spędzony w ciele kobiety

Co to jest „Viardot forte”? Recenzje z forów, opinie ekspertów

Co to jest „Viardot forte”? Recenzje z forów, opinie ekspertów

Lek z moskiewskiej fabryki "Diod" "Viardo forte" ma mieszane recenzje, po co? Składnik jest cudowny - olej z kiełków pszenicy. Jego skład jest dla nas uzdrawiający, potrafi zdziałać cuda. Więc gdzie jest niejednoznaczność? Rozgryźmy to

Dlaczego naczynia krwionośne pękają w oczach: przyczyny i leczenie

Dlaczego naczynia krwionośne pękają w oczach: przyczyny i leczenie

Występuje zwykłe zaczerwienienie - szybko mija. Ale jeśli naprawdę pękną naczynia krwionośne w oczach, powinieneś zacząć się martwić

Jak możesz wywołać miesiączkę: metody, konsekwencje

Jak możesz wywołać miesiączkę: metody, konsekwencje

Jak mogę uzyskać okres? Każda z dziewcząt lub kobiet stanęła przed tym pytaniem, gdy nastąpiło opóźnienie. Może wystąpić z powodu stresu, utraty wagi, zmiany klimatu lub z innego powodu

Przewody ślinowe: definicja, budowa, rodzaje, funkcje, anatomia, fizjologia, możliwe choroby i metody leczenia

Przewody ślinowe: definicja, budowa, rodzaje, funkcje, anatomia, fizjologia, możliwe choroby i metody leczenia

Ślina odgrywa bardzo ważną rolę w procesie trawienia człowieka. Jego produkcja i wydzielanie odbywa się w gruczołach ślinowych, z których największe znajdują się w pobliżu uszu, pod żuchwą i językiem. To właśnie te gruczoły wydzielają większość sekretu, który dostaje się do jamy ustnej przez przewody gruczołów ślinowych. Ich strukturę, funkcje, choroby i metody leczenia przedstawiono w artykule

Niewydolność wieńcowa: przyczyny, oznaki, leczenie

Niewydolność wieńcowa: przyczyny, oznaki, leczenie

Niewydolność wieńcowa to stan patologiczny charakteryzujący się częściowym zmniejszeniem lub całkowitym zatrzymaniem przepływu wieńcowego. Ten stan jest przejawem choroby wieńcowej serca

Witaminy w płynie: przegląd, cechy, rodzaje i recenzje

Witaminy w płynie: przegląd, cechy, rodzaje i recenzje

Czy znasz płynne witaminy? Ale są swobodnie sprzedawane w aptekach. Są to witaminy A, D, E, wodne roztwory witamin z grupy B i wiele innych. Istnieją kompleksy witamin na bazie oleju, które mają najszersze wskazania do stosowania zewnętrznego i wewnętrznego

Kwas laurynowy i jego zastosowania

Kwas laurynowy i jego zastosowania

Często, podnosząc kolejny nieznany słoik śmietanki lub odżywki dla niemowląt, próbujemy rozszyfrować skład tego produktu, próbując znaleźć naturalne składniki. Pomimo swojej wyraźnie chemicznej nazwy kwas laurynowy nie ma żadnego szkodliwego wpływu ani na skórę, ani na narządy wewnętrzne człowieka

Przydatne właściwości jałowca. Właściwości olejku jałowcowego

Przydatne właściwości jałowca. Właściwości olejku jałowcowego

Tylko ci, którzy mieli szczęście odwiedzić jałowcowy las, będą mogli naprawdę docenić czystość i niezwykłą świeżość powietrza w nim. Dlatego dziś w dużych miastach roślina ta zaczęła być wykorzystywana do kształtowania krajobrazu i dekoracji

„Moc koni” dla stawów: forma uwalniania, instrukcje użytkowania, skład, recenzje

„Moc koni” dla stawów: forma uwalniania, instrukcje użytkowania, skład, recenzje

Preparat "Moc Konia" w postaci balsamu-żelu i maści służy do poprawy kondycji kręgosłupa i stawów. Ten połączony środek eliminuje intensywność bólu, usuwa obrzęki. Ortopedzi i reumatolodzy zalecają stosowanie go w przypadku zwyrodnienia stawów, gonartrozy, zapalenia stawów kręgosłupa i osteochondrozy dowolnej lokalizacji. Preparat zawiera olejki eteryczne wraz z witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach, które zwiększają elastyczność wraz z elastycznością skóry

Wysokie ciśnienie - możliwe nadciśnienie tętnicze

Wysokie ciśnienie - możliwe nadciśnienie tętnicze

W przypadku okresowego obserwowania wysokiego ciśnienia konieczna jest konsultacja z lekarzem. Faktem jest, że ten objaw może wskazywać na obecność choroby, takiej jak nadciśnienie tętnicze

Wysoki poziom testosteronu u mężczyzn – przyczyny, objawy i cechy leczenia

Wysoki poziom testosteronu u mężczyzn – przyczyny, objawy i cechy leczenia

Problemy z niskim testosteronem są dobrze znane wielu osobom: spada libido, sylwetka mężczyzny staje się bardziej zniewieściała, możliwe są przypadki niepłodności i tak dalej. Pojawiają się jednak pytania, co oznacza wysoki poziom testosteronu u mężczyzn? Nadmiar takiego hormonu wpływa na przykre konsekwencje dla organizmu

Co to jest zespół hipochondryczny

Co to jest zespół hipochondryczny

Zespół hipochondryczny został wspomniany przez Hipokratesa. I otrzymał tę nazwę dzięki starożytnemu rzymskiemu lekarzowi K. Galenowi, który uważał, że przyczyny bolesnego stanu leżą w regionie hipochondrium. Czym więc jest hipochondria?